ch
Feedback
السعادة قرار / نهى أبو النجا

السعادة قرار / نهى أبو النجا

前往频道在 Telegram

مع د/ نهى أبو النجا 🌷 لكل أنثى حاسة إن مفيش حد بيفهمها وعايزة حد يسمعها بدون أحكام 🥺🤍 محتوى مجاني عن القلق والعلاقات المستنزِفة 💔، ورش ومحاضرات 🎤، تأملات هادئة 🧘‍♀️، علاج شعوري 💞 وتداوي بالكتابة ✍️ طبطبة وفهم وخطوات صغيرة ناحية سلام جواكي 🤍

显示更多

📈 Telegram 频道 السعادة قرار / نهى أبو النجا 的分析概览

频道 السعادة قرار / نهى أبو النجا (@dr_noha_naga) 阿拉伯语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 19 241 名订阅者,在 宗教与灵性 类别中位列第 4 195,并在 沙特阿拉伯 地区排名第 3 759

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 19 241 名订阅者。

根据 12 七月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -178,过去 24 小时变化为 -2,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 3.23%。内容发布后 24 小时内通常能获得 0.98% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 622 次浏览,首日通常累积 188 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 1
  • 主题关注点: 内容集中在 مُحَاضَرَة, نَرج, سَبَب, عِلَاج, جَلسَة 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
مع د/ نهى أبو النجا 🌷 لكل أنثى حاسة إن مفيش حد بيفهمها وعايزة حد يسمعها بدون أحكام 🥺🤍 محتوى مجاني عن القلق والعلاقات المستنزِفة 💔، ورش ومحاضرات 🎤، تأملات هادئة 🧘‍♀️، علاج شعوري 💞 وتداوي بالكتابة ✍️ طبطبة وفهم وخطوات صغيرة ناحية سلام جواكي 🤍

凭借高频更新(最新数据采集于 13 七月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 宗教与灵性 类别中的关键影响点。

19 241
订阅者
-224 小时
-447
-17830
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+8
在0个频道中
六月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+431
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+10
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+4
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+19
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+31
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+49
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+35
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+22
在0个频道中
Get PRO
九月 '250
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+4
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+1
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+3
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+1 441
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+819
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+7
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+4
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+123
在0个频道中
Get PRO
十一月 '240
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+24
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+2
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+1 835
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+2 931
在0个频道中
Get PRO
六月 '240
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+5 398
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+30
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+520
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+3 932
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+93
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+6 170
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+2 230
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+114
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+10
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+44
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+141
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+126
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+1 735
在0个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
13 七月+2
12 七月0
11 七月0
10 七月0
09 七月0
08 七月0
07 七月0
06 七月0
05 七月0
04 七月0
03 七月0
02 七月+2
01 七月+4
频道帖子
🌸 مساء الخير يا جميلات 🌸 حبيت أفكّركم إن جلسة التأمل النهارده الساعة 10 مساءً على قناة التليجرام 🤍🕊️ وعشان نعيش الوقت مع بعض براحة وهدوء، جهّزي لنفسك ركن صغير تحبيه: 🌿 اختاري مكان هادي ودافي وتحسي فيه بالأمان 🌿 خلي الإضاءة خافتة ومريحة 🌿 ممكن تشغلي شمعة عطرية أو بخور أو فواحة بريحة بتحبيها 🌿 البسي لبس مريح 🌿 حطي عطرك المفضل 🌿 خلي جنبك إزازة مياه 💦 🌿 اقفلي الإشعارات وحاولي تبعدي عن أي حاجة تشتتك 🌿 ولو عندك سماعات، استخدميها عشان تعيشي الجلسة بتركيز أكتر 🎧 🌿 وممكن تسمعي قرآن قبل الجلسة أو تشغّلي موسيقى لايت هادية لو ده بيساعدك تهدي وتسترخي 🤍 ⚠️ الجلسة مباشرة وغير مسجلة فحاولي تكوني موجودة في الموعد عشان ما تفوتكيش اللحظة دي 🌷 اكتبي ❤️ لو هتكوني معانا النهارده وابعتِي البوست لصاحبتك اللي محتاجة تهدى شوية وتاخد نفس 🌸 نهي أبو النجا 🌹

2
💔 أوقات كتير بنفضل نقول: “أنا كويسة”… وإحنا من جوانا مرهقين. بنضحك، ونهتم بكل اللي حوالينا… وننسى نفسنا. 🤍 لو حاسة إن قلبك
💔 أوقات كتير بنفضل نقول: “أنا كويسة”… وإحنا من جوانا مرهقين. بنضحك، ونهتم بكل اللي حوالينا… وننسى نفسنا. 🤍 لو حاسة إن قلبك تقيل… ولو دماغك مش بتبطل تفكير… ولو نفسك في لحظة هدوء من غير أي ضغط أو أحكام… 🌿 تعالي ارتاحي معانا. يسرني دعوتك لحضور جلسة تأمل مجانية للسيدات فقط. 🤍🕊️ 🗓️ غدًا 🕙 الساعة 10:00 مساءً 📍 على قناة التليجرام هنعيش معًا لحظات من السكينة، ونسمح لأنفسنا نتنفس، ونهدي العقل والجسم، ونرجع متصالحة مع نفسنا خطوة صغيرة. 🌸✨ ⚠️ الجلسة مباشرة وغير مسجلة، لذلك احرصي تكوني موجودة في الموعد. 💗 لو حاسة إن في واحدة محتاجة الجلسة دي… ابعتي لها البوست أو اعملي له شير. ممكن تكوني سبب في إن قلبها يرتاح. 🤍 👇 واكتبي في التعليقات: “معاكم بإذن الله” أو ❤️ علشان أعرف إنك هتكوني معانا وأستناكي بكل حب. 🤍 في انتظار كل قلب محتاج راحة… نهي أبو النجا 🌸 #نهي_أبو_النجا #جلسة_تأمل #تأمل #راحة_نفسية #سلام_داخلي #هدوء #تنظيم_المشاعر #صحة_نفسية #مشاعر #لأنك_تستحقين_الراحة 🤍🌿🕊️✨💗
210
3
https://t.me/Dr_noha_naga/6 عباده الاستعانة 👆
522
4
https://t.me/c/2093206130/822 أزي أتعامل مع الوسواس القهري 👆
548
5
https://t.me/c/2093206130/5009 كيف التعامل مع الضغوط بطريقة بسيطة وعملية 👆
547
6
https://vt.tiktok.com/ZSCPb6amL
812
7
لكل اللي مش بيفتح معا الينكات اللي بتنزل انضمي هنا الاول كله هيفتح معاكي👇👇 https://t.me/+ucPFgG2tNudkYzJk
853
8
الطلاق مش ديما الحل 👇👇 https://t.me/c/2093206130/4636
690
9
📣📣 برنامج ترويقه مع نهي الجزء الثاني 💥محاضره ١* تعريف بالترويقه 👇👇 https://t.me/c/2093206130/4849 💥محاضره ٢* عيشي اللحظه وتمرين الميه👇👇 https://t.me/c/2093206130/4853 التمرين👇 https://t.me/c/2093206130/4854 💥محاضره ٣* قوه الفكره ع الجسد والذهن وتمرين ورقه الشجر👇👇 https://t.me/c/2093206130/4857 التمرين👇 https://t.me/c/2093206130/4858 💥محاضره ٤* المشاعر وتمرين الامتنان واتوبيس المشاعر وتمرين احتضان المشاعر 👇 https://t.me/c/2093206130/4923 التمرين👇 https://t.me/c/2093206130/4924 💥محاضره ٥ اسم الله السلام وتمرين تأمل الطبيعه👇 https://t.me/c/2093206130/4925 التمرين 👇 https://t.me/c/2093206130/4926 💥محاضره ٦* جسمي مش عدوي _خريطه الجسم تمرين اعاده ضبط الجهاز العصبي 👇 https://t.me/c/2093206130/4927 💥محاضره ٧* ازاي نروق دماغنا وتمرين الكتابة 👇👇 https://t.me/c/2093206130/4928
795
10
https://t.me/Dr_noha_naga/1138 تمرين بصوت د نهي ممتاز للي عندها تفكير زايد overthinking عشان يهديلك صوت الدوشة في دماغك ❤️👆👆
663
11
record.ogg
1 013
12
sticker.webp
1 044
13
sticker.webp
938
14
sticker.webp
809
15
sticker.webp
727
16
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 📣📣 د نهي هتبداء بعد قليل محاضرة جديدة بعنوان👇 ازاى اتعلم من تجاربي المؤلمه بدل ما افضل عايشه فيها ؟
630
17
sticker.webp
582
18
🌸✨📢 محاضرة مجانية غدًا الساعة ٨ مساءً 📢✨🌸 💭 أحيانًا بنفضل ندور على إجابة لسؤال واحد سنين… 💔 وأحيانًا وجع صغير بيأثر على حياتنا كلها من غير ما ناخد بالنا. عشان كده… أنتي اللي هتختاري موضوع محاضرة بكرة 🌷👇 🗳️ صوّتي للموضوع الأقرب لقلبك: 💞 🔘 ليه بنفضل مستنيين الحب من ناس عمرها ما هتعرف تحب؟ 🌹 🔘 ليه رغم كل اللي بعمله للناس بحس إني مش مُقدَّرة؟ 🦋 🔘 خطوات النضج النفسي 🌱 🔘 إزاي أتعلم من تجاربي المؤلمة بدل ما أفضل عايشة فيها؟ ✨💕 صوتك مهم… ويمكن الموضوع اللي تختاريه يكون هو الرسالة اللي محتاجة تسمعيها دلوقتي. 📍 محاضرة مجانية 🕗 غدًا الساعة ٨ مساءً 💌🌷 منتظرين تصويتكم ومشاركتكم بكل حب 💖🤗✨🌸🦋💫
586
19
تصويت محاضره بكره
476
20
record.ogg
579