السعادة قرار / نهى أبو النجا
مع د/ نهى أبو النجا 🌷 لكل أنثى حاسة إن مفيش حد بيفهمها وعايزة حد يسمعها بدون أحكام 🥺🤍 محتوى مجاني عن القلق والعلاقات المستنزِفة 💔، ورش ومحاضرات 🎤، تأملات هادئة 🧘♀️، علاج شعوري 💞 وتداوي بالكتابة ✍️ طبطبة وفهم وخطوات صغيرة ناحية سلام جواكي 🤍
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram السعادة قرار / نهى أبو النجا
El canal السعادة قرار / نهى أبو النجا (@dr_noha_naga) en el segmento lingüístico de Árabe es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 19 241 suscriptores, ocupando la posición 4 195 en la categoría Religión y espiritualidad y el puesto 3 759 en la región Arabia Saudí.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 19 241 suscriptores.
Según los últimos datos del 12 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -178, y en las últimas 24 horas de -2, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 3.23%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 0.98% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 622 visualizaciones. En el primer día suele acumular 188 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 1.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como مُحَاضَرَة, نَرج, سَبَب, عِلَاج, جَلسَة.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“مع د/ نهى أبو النجا 🌷
لكل أنثى حاسة إن مفيش حد بيفهمها وعايزة حد يسمعها بدون أحكام 🥺🤍
محتوى مجاني عن القلق والعلاقات المستنزِفة 💔، ورش ومحاضرات 🎤، تأملات هادئة 🧘♀️، علاج شعوري 💞 وتداوي بالكتابة ✍️
طبطبة وفهم وخطوات صغيرة ناحية سلام جواكي 🤍”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 13 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Religión y espiritualidad.
Carga de datos en curso...
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 13 julio | +2 | |||
| 12 julio | 0 | |||
| 11 julio | 0 | |||
| 10 julio | 0 | |||
| 09 julio | 0 | |||
| 08 julio | 0 | |||
| 07 julio | 0 | |||
| 06 julio | 0 | |||
| 05 julio | 0 | |||
| 04 julio | 0 | |||
| 03 julio | 0 | |||
| 02 julio | +2 | |||
| 01 julio | +4 |
| 2 | 💔 أوقات كتير بنفضل نقول: “أنا كويسة”… وإحنا من جوانا مرهقين.
بنضحك، ونهتم بكل اللي حوالينا… وننسى نفسنا. 🤍
لو حاسة إن قلبك تقيل…
ولو دماغك مش بتبطل تفكير…
ولو نفسك في لحظة هدوء من غير أي ضغط أو أحكام…
🌿 تعالي ارتاحي معانا.
يسرني دعوتك لحضور جلسة تأمل مجانية للسيدات فقط. 🤍🕊️
🗓️ غدًا
🕙 الساعة 10:00 مساءً
📍 على قناة التليجرام
هنعيش معًا لحظات من السكينة، ونسمح لأنفسنا نتنفس، ونهدي العقل والجسم، ونرجع متصالحة مع نفسنا خطوة صغيرة. 🌸✨
⚠️ الجلسة مباشرة وغير مسجلة، لذلك احرصي تكوني موجودة في الموعد.
💗 لو حاسة إن في واحدة محتاجة الجلسة دي… ابعتي لها البوست أو اعملي له شير.
ممكن تكوني سبب في إن قلبها يرتاح. 🤍
👇 واكتبي في التعليقات:
“معاكم بإذن الله” أو ❤️
علشان أعرف إنك هتكوني معانا وأستناكي بكل حب.
🤍 في انتظار كل قلب محتاج راحة…
نهي أبو النجا 🌸
#نهي_أبو_النجا #جلسة_تأمل #تأمل #راحة_نفسية #سلام_داخلي #هدوء #تنظيم_المشاعر #صحة_نفسية #مشاعر #لأنك_تستحقين_الراحة 🤍🌿🕊️✨💗 | 210 |
| 3 | https://t.me/Dr_noha_naga/6
عباده الاستعانة 👆 | 522 |
| 4 | https://t.me/c/2093206130/822
أزي أتعامل مع الوسواس القهري 👆 | 548 |
| 5 | https://t.me/c/2093206130/5009
كيف التعامل مع الضغوط بطريقة بسيطة وعملية 👆 | 547 |
| 6 | https://vt.tiktok.com/ZSCPb6amL | 812 |
| 7 | لكل اللي مش بيفتح معا الينكات اللي بتنزل
انضمي هنا الاول كله هيفتح معاكي👇👇
https://t.me/+ucPFgG2tNudkYzJk | 853 |
| 8 | الطلاق مش ديما الحل 👇👇
https://t.me/c/2093206130/4636 | 690 |
| 9 | 📣📣
برنامج ترويقه مع نهي الجزء الثاني
💥محاضره ١*
تعريف بالترويقه 👇👇
https://t.me/c/2093206130/4849
💥محاضره ٢*
عيشي اللحظه وتمرين الميه👇👇
https://t.me/c/2093206130/4853
التمرين👇
https://t.me/c/2093206130/4854
💥محاضره ٣*
قوه الفكره ع الجسد والذهن وتمرين ورقه الشجر👇👇
https://t.me/c/2093206130/4857
التمرين👇
https://t.me/c/2093206130/4858
💥محاضره ٤*
المشاعر وتمرين الامتنان واتوبيس المشاعر وتمرين احتضان المشاعر
👇
https://t.me/c/2093206130/4923
التمرين👇
https://t.me/c/2093206130/4924
💥محاضره ٥
اسم الله السلام وتمرين تأمل الطبيعه👇
https://t.me/c/2093206130/4925
التمرين 👇
https://t.me/c/2093206130/4926
💥محاضره ٦*
جسمي مش عدوي _خريطه الجسم
تمرين اعاده ضبط الجهاز العصبي 👇
https://t.me/c/2093206130/4927
💥محاضره ٧*
ازاي نروق دماغنا وتمرين الكتابة 👇👇
https://t.me/c/2093206130/4928 | 795 |
| 10 | https://t.me/Dr_noha_naga/1138
تمرين بصوت د نهي ممتاز للي عندها تفكير زايد overthinking عشان يهديلك صوت الدوشة في دماغك ❤️👆👆 | 663 |
| 11 | record.ogg | 1 013 |
| 12 | sticker.webp | 1 044 |
| 13 | sticker.webp | 938 |
| 14 | sticker.webp | 809 |
| 15 | sticker.webp | 727 |
| 16 | السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
📣📣
د نهي هتبداء بعد قليل محاضرة جديدة
بعنوان👇
ازاى اتعلم من تجاربي المؤلمه بدل ما افضل عايشه فيها ؟ | 630 |
| 17 | sticker.webp | 582 |
| 18 | 🌸✨📢 محاضرة مجانية غدًا الساعة ٨ مساءً 📢✨🌸
💭 أحيانًا بنفضل ندور على إجابة لسؤال واحد سنين…
💔 وأحيانًا وجع صغير بيأثر على حياتنا كلها من غير ما ناخد بالنا.
عشان كده… أنتي اللي هتختاري موضوع محاضرة بكرة 🌷👇
🗳️ صوّتي للموضوع الأقرب لقلبك:
💞 🔘 ليه بنفضل مستنيين الحب من ناس عمرها ما هتعرف تحب؟
🌹 🔘 ليه رغم كل اللي بعمله للناس بحس إني مش مُقدَّرة؟
🦋 🔘 خطوات النضج النفسي
🌱 🔘 إزاي أتعلم من تجاربي المؤلمة بدل ما أفضل عايشة فيها؟
✨💕 صوتك مهم…
ويمكن الموضوع اللي تختاريه يكون هو الرسالة اللي محتاجة تسمعيها دلوقتي.
📍 محاضرة مجانية
🕗 غدًا الساعة ٨ مساءً
💌🌷 منتظرين تصويتكم ومشاركتكم بكل حب 💖🤗✨🌸🦋💫 | 586 |
| 19 | تصويت محاضره بكره | 476 |
| 20 | record.ogg | 579 |
