uk
Feedback
السعادة قرار / نهى أبو النجا

السعادة قرار / نهى أبو النجا

Відкрити в Telegram

مع د/ نهى أبو النجا 🌷 لكل أنثى حاسة إن مفيش حد بيفهمها وعايزة حد يسمعها بدون أحكام 🥺🤍 محتوى مجاني عن القلق والعلاقات المستنزِفة 💔، ورش ومحاضرات 🎤، تأملات هادئة 🧘‍♀️، علاج شعوري 💞 وتداوي بالكتابة ✍️ طبطبة وفهم وخطوات صغيرة ناحية سلام جواكي 🤍

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу السعادة قرار / نهى أبو النجا

Канал السعادة قرار / نهى أبو النجا (@dr_noha_naga) у мовному сегменті Арабська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 19 241 підписників, посідаючи 4 195 місце в категорії Релігія і духовність та 3 759 місце у регіоні Саудівська Аравія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 19 241 підписників.

За останніми даними від 12 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -178, а за останні 24 години на -2, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 3.23%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 0.98% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 622 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 188 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 1.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як مُحَاضَرَة, نَرج, سَبَب, عِلَاج, جَلسَة.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
مع د/ نهى أبو النجا 🌷 لكل أنثى حاسة إن مفيش حد بيفهمها وعايزة حد يسمعها بدون أحكام 🥺🤍 محتوى مجاني عن القلق والعلاقات المستنزِفة 💔، ورش ومحاضرات 🎤، تأملات هادئة 🧘‍♀️، علاج شعوري 💞 وتداوي بالكتابة ✍️ طبطبة وفهم وخطوات صغيرة ناحية سلام جواكي 🤍

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 13 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Релігія і духовність.

19 241
Підписники
-224 години
-447 днів
-17830 день
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+8
в 0 каналах
червень '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+431
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+10
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+4
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+19
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+31
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+49
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+35
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+22
в 0 каналах
Get PRO
вересень '250
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+4
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+1
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+3
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+1 441
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+819
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+7
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+4
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+11
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+123
в 0 каналах
Get PRO
листопад '240
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+24
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+2
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+1 835
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+2 931
в 0 каналах
Get PRO
червень '240
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+5 398
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+30
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+520
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+3 932
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+93
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+6 170
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+2 230
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+114
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+10
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+44
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+141
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+126
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+1 735
в 0 каналах
Дата
Залучення підписників
Згадування
Канали
13 липня+2
12 липня0
11 липня0
10 липня0
09 липня0
08 липня0
07 липня0
06 липня0
05 липня0
04 липня0
03 липня0
02 липня+2
01 липня+4
Дописи каналу
🌸 مساء الخير يا جميلات 🌸 حبيت أفكّركم إن جلسة التأمل النهارده الساعة 10 مساءً على قناة التليجرام 🤍🕊️ وعشان نعيش الوقت مع بعض براحة وهدوء، جهّزي لنفسك ركن صغير تحبيه: 🌿 اختاري مكان هادي ودافي وتحسي فيه بالأمان 🌿 خلي الإضاءة خافتة ومريحة 🌿 ممكن تشغلي شمعة عطرية أو بخور أو فواحة بريحة بتحبيها 🌿 البسي لبس مريح 🌿 حطي عطرك المفضل 🌿 خلي جنبك إزازة مياه 💦 🌿 اقفلي الإشعارات وحاولي تبعدي عن أي حاجة تشتتك 🌿 ولو عندك سماعات، استخدميها عشان تعيشي الجلسة بتركيز أكتر 🎧 🌿 وممكن تسمعي قرآن قبل الجلسة أو تشغّلي موسيقى لايت هادية لو ده بيساعدك تهدي وتسترخي 🤍 ⚠️ الجلسة مباشرة وغير مسجلة فحاولي تكوني موجودة في الموعد عشان ما تفوتكيش اللحظة دي 🌷 اكتبي ❤️ لو هتكوني معانا النهارده وابعتِي البوست لصاحبتك اللي محتاجة تهدى شوية وتاخد نفس 🌸 نهي أبو النجا 🌹

2
💔 أوقات كتير بنفضل نقول: “أنا كويسة”… وإحنا من جوانا مرهقين. بنضحك، ونهتم بكل اللي حوالينا… وننسى نفسنا. 🤍 لو حاسة إن قلبك
💔 أوقات كتير بنفضل نقول: “أنا كويسة”… وإحنا من جوانا مرهقين. بنضحك، ونهتم بكل اللي حوالينا… وننسى نفسنا. 🤍 لو حاسة إن قلبك تقيل… ولو دماغك مش بتبطل تفكير… ولو نفسك في لحظة هدوء من غير أي ضغط أو أحكام… 🌿 تعالي ارتاحي معانا. يسرني دعوتك لحضور جلسة تأمل مجانية للسيدات فقط. 🤍🕊️ 🗓️ غدًا 🕙 الساعة 10:00 مساءً 📍 على قناة التليجرام هنعيش معًا لحظات من السكينة، ونسمح لأنفسنا نتنفس، ونهدي العقل والجسم، ونرجع متصالحة مع نفسنا خطوة صغيرة. 🌸✨ ⚠️ الجلسة مباشرة وغير مسجلة، لذلك احرصي تكوني موجودة في الموعد. 💗 لو حاسة إن في واحدة محتاجة الجلسة دي… ابعتي لها البوست أو اعملي له شير. ممكن تكوني سبب في إن قلبها يرتاح. 🤍 👇 واكتبي في التعليقات: “معاكم بإذن الله” أو ❤️ علشان أعرف إنك هتكوني معانا وأستناكي بكل حب. 🤍 في انتظار كل قلب محتاج راحة… نهي أبو النجا 🌸 #نهي_أبو_النجا #جلسة_تأمل #تأمل #راحة_نفسية #سلام_داخلي #هدوء #تنظيم_المشاعر #صحة_نفسية #مشاعر #لأنك_تستحقين_الراحة 🤍🌿🕊️✨💗
210
3
https://t.me/Dr_noha_naga/6 عباده الاستعانة 👆
522
4
https://t.me/c/2093206130/822 أزي أتعامل مع الوسواس القهري 👆
548
5
https://t.me/c/2093206130/5009 كيف التعامل مع الضغوط بطريقة بسيطة وعملية 👆
547
6
https://vt.tiktok.com/ZSCPb6amL
812
7
لكل اللي مش بيفتح معا الينكات اللي بتنزل انضمي هنا الاول كله هيفتح معاكي👇👇 https://t.me/+ucPFgG2tNudkYzJk
853
8
الطلاق مش ديما الحل 👇👇 https://t.me/c/2093206130/4636
690
9
📣📣 برنامج ترويقه مع نهي الجزء الثاني 💥محاضره ١* تعريف بالترويقه 👇👇 https://t.me/c/2093206130/4849 💥محاضره ٢* عيشي اللحظه وتمرين الميه👇👇 https://t.me/c/2093206130/4853 التمرين👇 https://t.me/c/2093206130/4854 💥محاضره ٣* قوه الفكره ع الجسد والذهن وتمرين ورقه الشجر👇👇 https://t.me/c/2093206130/4857 التمرين👇 https://t.me/c/2093206130/4858 💥محاضره ٤* المشاعر وتمرين الامتنان واتوبيس المشاعر وتمرين احتضان المشاعر 👇 https://t.me/c/2093206130/4923 التمرين👇 https://t.me/c/2093206130/4924 💥محاضره ٥ اسم الله السلام وتمرين تأمل الطبيعه👇 https://t.me/c/2093206130/4925 التمرين 👇 https://t.me/c/2093206130/4926 💥محاضره ٦* جسمي مش عدوي _خريطه الجسم تمرين اعاده ضبط الجهاز العصبي 👇 https://t.me/c/2093206130/4927 💥محاضره ٧* ازاي نروق دماغنا وتمرين الكتابة 👇👇 https://t.me/c/2093206130/4928
795
10
https://t.me/Dr_noha_naga/1138 تمرين بصوت د نهي ممتاز للي عندها تفكير زايد overthinking عشان يهديلك صوت الدوشة في دماغك ❤️👆👆
663
11
record.ogg
1 013
12
sticker.webp
1 044
13
sticker.webp
938
14
sticker.webp
809
15
sticker.webp
727
16
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 📣📣 د نهي هتبداء بعد قليل محاضرة جديدة بعنوان👇 ازاى اتعلم من تجاربي المؤلمه بدل ما افضل عايشه فيها ؟
630
17
sticker.webp
582
18
🌸✨📢 محاضرة مجانية غدًا الساعة ٨ مساءً 📢✨🌸 💭 أحيانًا بنفضل ندور على إجابة لسؤال واحد سنين… 💔 وأحيانًا وجع صغير بيأثر على حياتنا كلها من غير ما ناخد بالنا. عشان كده… أنتي اللي هتختاري موضوع محاضرة بكرة 🌷👇 🗳️ صوّتي للموضوع الأقرب لقلبك: 💞 🔘 ليه بنفضل مستنيين الحب من ناس عمرها ما هتعرف تحب؟ 🌹 🔘 ليه رغم كل اللي بعمله للناس بحس إني مش مُقدَّرة؟ 🦋 🔘 خطوات النضج النفسي 🌱 🔘 إزاي أتعلم من تجاربي المؤلمة بدل ما أفضل عايشة فيها؟ ✨💕 صوتك مهم… ويمكن الموضوع اللي تختاريه يكون هو الرسالة اللي محتاجة تسمعيها دلوقتي. 📍 محاضرة مجانية 🕗 غدًا الساعة ٨ مساءً 💌🌷 منتظرين تصويتكم ومشاركتكم بكل حب 💖🤗✨🌸🦋💫
586
19
تصويت محاضره بكره
476
20
record.ogg
579