ch
Feedback
MASS MEDIA | бодибилдинг фитнес

MASS MEDIA | бодибилдинг фитнес

前往频道在 Telegram

Прокачай тело и мозг вместе с Mass Media 💪🏻 Бодибилдинг, силовые виды спорта 🧬 Спортивная фармакология без мифов 📰 Новости, исследования, разборы

显示更多
8 990
订阅者
无数据24 小时
-57
-830
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+41
在0个频道中
六月 '26
+47
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+31
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+20
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+15
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+22
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+10
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+13
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+24
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+66
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+56
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+163
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+138
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+100
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+42
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+66
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+97
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+25
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+23
在1个频道中
Get PRO
十二月 '24
+2
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+1 392
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+1 177
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+1 624
在2个频道中
Get PRO
八月 '24
+846
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+141
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+165
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+137
在1个频道中
Get PRO
四月 '24
+1 493
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+2 455
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+2 290
在1个频道中
Get PRO
一月 '24
+1 165
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+146
在2个频道中
Get PRO
十一月 '23
+61
在2个频道中
Get PRO
十月 '23
+38
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+30
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+50
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+768
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+178
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+182
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+70
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+166
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+27
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+82
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+42
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+957
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+2 557
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+1 465
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+1 326
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+1 826
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+1 574
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+1 727
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+1 844
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+1 907
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+535
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+618
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+554
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+527
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+342
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+773
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+1 000
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+350
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+510
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+474
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+389
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+931
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+1 152
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+433
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+4 819
在0个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
22 七月+1
21 七月+3
20 七月+3
19 七月+1
18 七月+2
17 七月+2
16 七月+1
15 七月0
14 七月+4
13 七月0
12 七月0
11 七月+1
10 七月+1
09 七月0
08 七月+2
07 七月+3
06 七月+1
05 七月+5
04 七月+2
03 七月+7
02 七月+2
01 七月0
频道帖子
🪦УМЕР ВАДИМ DO4A ИВАНОВ С официального ресурса Вадима: "Друзья. Нам очень тяжело писать этот пост. Не стало Вадима. Человека
🪦УМЕР ВАДИМ DO4A ИВАНОВ С официального ресурса Вадима: "Друзья. Нам очень тяжело писать этот пост. Не стало Вадима. Человека, который вёл этот канал, делился с вами мыслями о бизнесе и о жизни, шутил, поддерживал и вдохновлял. Того, ради кого многие из вас были здесь. Ни для кого не секрет, что последний год стал для Вадима непростым. Он боролся, старался восстановить здоровье и вернуть силы. Но, к сожалению, судьба распорядилась иначе… Вадим был человеком с огромным сердцем и невероятной энергией. Он умел зажигать в людях веру в себя, был настоящим лидером и другом для многих - и в бизнесе, и в жизни. За эти годы он собрал вокруг себя большую семью - здесь, на канале, и в деле, которое создал с нуля и вырастил до мирового уровня. У Вадима была любимая фраза: «Папа будет мной гордиться.» Он мог бы. И мы, все, кто был рядом, сделаем всё, чтобы память о нём жила - в его словах, в его деле, в каждом из нас. Светлая память. Спасибо тебе, Вадим, за всё." Соболезнования родным и близким.

2
🗣Сергей Данилов признаётся, что на формирование его как атлета большое влияние оказал Алексей Лесуков. «Он поставил планку в
🗣Сергей Данилов признаётся, что на формирование его как атлета большое влияние оказал Алексей Лесуков. «Он поставил планку в любительской лиге одну из самых высоких, которая есть, была и будет, я считаю. Он показал нам, что всё реально. Парень из обычного города, без связей, без знакомств — один на один с тренером с самого детства пахотой и работой показал, что всё реально! Я в юности, смотря на это, всегда мечтал быть на его месте. Он показал, пробил путь, который мы топчем дальше», — рассказал Сергей в интервью
41
3
Маркус Рул в начале 2000-х. 👀Вот так накачаться и хватит?
Маркус Рул в начале 2000-х. 👀Вот так накачаться и хватит?
109
4
Фантастические 455 кг от Колтона Энгельбрехта на Турнире Каганского 2026🔥
Фантастические 455 кг от Колтона Энгельбрехта на Турнире Каганского 2026🔥
157
5
"11 недель до события! Никаких фильтров, только селфи с таймером" - Михал Крижанек показал свою актуальную форму. Михал получ
"11 недель до события! Никаких фильтров, только селфи с таймером" - Михал Крижанек показал свою актуальную форму. Михал получил квалификацию на Олимпию в мае, выиграв турнир Pittsburgh Pro.
176
6
Джей Катлер в начале своей карьеры🔥 Тогда он ещё был любителем и смотрелся вполне эстетично. Но, выиграв чемпионат США в 199
Джей Катлер в начале своей карьеры🔥 Тогда он ещё был любителем и смотрелся вполне эстетично. Но, выиграв чемпионат США в 1996 году, Катлер поначалу был не особо успешен на уровне профи. И тогда начался набор глобальной массы. Эстетика со временем ушла, но появилась масса, которая позволила ему сокрушить главных звезд 90-х: Кевина Леврона и Шона Рэя и даже одолеть самого Ронни Колмена. Вообще на «Олимпии» спор эстетика или масса обычно решается в пользу массы.
167
7
▶️IFBB Pro Сергей Данилов🇷🇺 Эксперимент во время тренировки квадрицепсов😎 Мы идём 💪 79 дней до ⭕лимпии...
▶️IFBB Pro Сергей Данилов🇷🇺 Эксперимент во время тренировки квадрицепсов😎 Мы идём 💪 79 дней до ⭕лимпии...
155
8
🏆В 2001 году Ронни Колмен стал первым действующим «Мистером Олимпия», выступившим на турнире «Арнольд Классик». Он победил,
🏆В 2001 году Ронни Колмен стал первым действующим «Мистером Олимпия», выступившим на турнире «Арнольд Классик». Он победил, выставив форму на 8 кило легче чем на «Олимпии» 2000. Конкретно -112 кг. В интервью Ронни потом сказал, что считает эту свою форму лучшей в карьере наряду с формой на «Олимпии» 1998. Разве что в 1998 году он был чуть наполнененнее. «На Арнольд Классик» помимо денег за победу давали внедорожник «Хаммер»- сказал он. - А я очень хотел «Хаммер». 💪🙂
167
9
▶️День плеч от Самсона Дауды+3
▶️День плеч от Самсона Дауды
234
10
Шон Рэй любил всех критиковать. И для Дориана Ятса у него нашлось несколько «теплых» слов. И то к него не так, и это не эдак.+1
Шон Рэй любил всех критиковать. И для Дориана Ятса у него нашлось несколько «теплых» слов. И то к него не так, и это не эдак. На что обычно молчаливый Ятс ответил. Он заявил, что если говорить о пропорциях соревновательного бодибилдинга, то они к него намного лучше. У Рэя узкие плечи и короткие ноги. И соотношение талия плечи у него, Ятса заметно лучше. Об этом, в частности, можно прочесть в книге Ятса «Из тени». Это его самая полная официальная биография. По итогу Рэй так и не смог ни разу одолеть Ятса. Хотя сейчас они прекрасно общаются.
259
11
«До сих пор его бутылка продаётся. Может, когда-нибудь и продастся», — сокрушается Денис Киюцин, говоря о подарочной бутылке
«До сих пор его бутылка продаётся. Может, когда-нибудь и продастся», — сокрушается Денис Киюцин, говоря о подарочной бутылке фирменной водки Хафтора Бьёрнссона. Причина, по которой водка легендарного силача ещё не ушла с аукциона, вполне понятна — её цена составляет 9,6 млн рублей! Так, в шутку, а может, и всерьёз, Денис Киюцин решил покрыть убытки фестиваля Siberian Power Show 2025 года. Стоит отметить, что в этом году фестиваль впервые за 11 лет своего существования смог выйти в ноль. Кто знает, возможно, какой-нибудь состоятельный поклонник стронгмена и Хафтора всё же приобретёт эту легендарную бутылку, и тогда у СПС будет уже два года без убытков.
256
12
26 июня Тому "The Golden Eagle" Платцу исполнился 71 год💪✨+1
26 июня Тому "The Golden Eagle" Платцу исполнился 71 год💪✨
186
13
Кевин Леврон и Ронни Колмен на «Олимпии» 2000💥 К той «Олимпии» Кевин готовился всего 4 месяца после травмы спины с нуля. В т
Кевин Леврон и Ронни Колмен на «Олимпии» 2000💥 К той «Олимпии» Кевин готовился всего 4 месяца после травмы спины с нуля. В то время как Ронни на конкурсе «Ночь Чемпионов» в мае заставлял дрожать сцену от своей массы, Кевин пел со своей группой и даже не был похож на культуриста.
211
14
«Некоторые моменты раскрывают свою важность только спустя годы», — в преддверии «Олимпии» Самсон Дауда решил вспомнить, с чег+1
«Некоторые моменты раскрывают свою важность только спустя годы», — в преддверии «Олимпии» Самсон Дауда решил вспомнить, с чего всё начиналось. «В то время это было всего лишь моё первое соревнование по бодибилдингу. Оглядываясь назад, я понимаю, что это стало началом чего-то гораздо большего, чем я мог себе представить», — рассказал Дауда. На «Олимпии» Самсон дебютировал в 2022 году, заняв 6-е место. В 2023 году атлет поднялся на третью ступень пьедестала, а в 2024 году стал «Мистером Олимпия»! В прошлом году Самсон занял лишь четвёртое место.
254
15
⚠️❗News❗IFBB PRO Сергею Данилову🇷🇺 одобрена американская виза💪 Ждём на ⭕лимпии👀💯 Недавнее видео атлета: Рост - 188 см Ве
⚠️❗News❗IFBB PRO Сергею Данилову🇷🇺 одобрена американская виза💪 Ждём на ⭕лимпии👀💯 Недавнее видео атлета: Рост - 188 см Вес - 150 кг...
274
16
🗣За последние 10 лет я использовал около 900 назальных спреев, примерно 15 литров оксиметазолина и других сосудосуживающих с
🗣За последние 10 лет я использовал около 900 назальных спреев, примерно 15 литров оксиметазолина и других сосудосуживающих спреев. Зависимость от этих спреев преследовала меня на протяжении 10 лет. Настало время сделать операцию, чтобы избавиться от этого раз и навсегда. Я очень надеюсь, что это поможет мне дышать легче и чувствовать себя лучше 🫶 Всем спасибо за поддержку! IFBB PRO Виталий Угольников
240
17
Как форма?
199
18
За 6,5 недель до... IFBB PRO Ник Уокер будет бороться за квалификацию на ⭕lympia💪+1
За 6,5 недель до... IFBB PRO Ник Уокер будет бороться за квалификацию на ⭕lympia💪
207
19
Не пропускаем день ног, друзья🔥😎
Не пропускаем день ног, друзья🔥😎
203
20
📸 Как выглядит в 55 лет один из самых известных спортсменов России. Сергей Бадюк - спортсмен, актёр, общественный деятель. П+1
📸 Как выглядит в 55 лет один из самых известных спортсменов России. Сергей Бадюк - спортсмен, актёр, общественный деятель. Практикует цигун, это это совокупность древних китайских практик, которые направлены на поддержание жизненной энергии
227