现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
6 191
订阅者
+1124 小时
+887 天
+7230 天
数据加载中...
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+169
在1个频道中
五月 '26
+158
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+73
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+10
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+249
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+23
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+146
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+285
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+164
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+272
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+602
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+593
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+228
在1个频道中
Get PRO
五月 '25
+431
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+359
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+354
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+292
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+243
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+319
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+246
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+187
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+192
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+501
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+238
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+236
在2个频道中
Get PRO
五月 '24
+462
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+304
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+283
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+94
在2个频道中
Get PRO
一月 '24
+7
在1个频道中
Get PRO
十二月 '23
+1
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+3
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+2
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+3
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+4
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+11
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+5
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+11
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+32
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+38
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+81
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+91
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+98
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+374
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 28 六月 | +1 | |||
| 27 六月 | +13 | |||
| 26 六月 | +27 | |||
| 25 六月 | +25 | |||
| 24 六月 | +18 | |||
| 23 六月 | +4 | |||
| 22 六月 | +5 | |||
| 21 六月 | +7 | |||
| 20 六月 | +6 | |||
| 19 六月 | +5 | |||
| 18 六月 | +1 | |||
| 17 六月 | +3 | |||
| 16 六月 | +1 | |||
| 15 六月 | +1 | |||
| 14 六月 | +1 | |||
| 13 六月 | +4 | |||
| 12 六月 | +9 | |||
| 11 六月 | +2 | |||
| 10 六月 | +5 | |||
| 09 六月 | +3 | |||
| 08 六月 | +3 | |||
| 07 六月 | 0 | |||
| 06 六月 | +1 | |||
| 05 六月 | +3 | |||
| 04 六月 | +2 | |||
| 03 六月 | +13 | |||
| 02 六月 | +5 | |||
| 01 六月 | +1 |
频道帖子
#پرسش_امروز 👇
خانم دکتر میشه توی این مقایسه لطفا راجع به ماکروویو هم بگید و با فر و ایرفرایر مقایسه کنید؟🙏🙏
——-
⬅️ جواب رو بشنوید
| 2 |  没有文字... | 431 |
| 3 |  ⬅️ لینک ورود - راس ساعت ۲۱ 👇
https://v21.pafcoerp.com/vc-class-38740/ | 636 |
| 4 |  درود . لینک ورود به کلاس امروز،
جمعه ۵ تیرماه ۱۴۰۵، راس ساعت ۲۱،
با تدریس استاد ارزشمند سرکار خانم دکتر مویدنیا، در برنامه ادوب کانکت:
https://v21.pafcoerp.com/vc-class-38740/
لطفا با نام خودتون و گزینه مهمان، وارد کلاس شید. با تشکر | 692 |
| 5 | درود . لینک ورود به کلاس امروز،
جمعه ۵ تیرماه ۱۴۰۵، راس ساعت ۲۱،
با تدریس استاد ارزشمند سرکار خانم دکتر مویدنیا، در برنامه ادوب کانکت:
https://v21.pafcoerp.com/vc-class-38740/
لطفا با نام خودتون و گزینه مهمان، وارد کلاس شید. با تشکر | 9 |
| 6 | لینک ورود به وبینار امروز | 1 |
| 7 | ⬅️ #پرسش_امروز شما 👇
«خانم دكتر گرامی من پياز خشك و پودر كَوجه و پودر سير خانكى از يك آدم مطمين خريدارى ميكنم ايشون ههم در مورد روششون ميكَن ك يكروز تو آفتاب داغ ميزارن ك جمع بشه وابش خشك بشه و بعد جلوى پنكه خشك ميكنن اين ضررداره؟!
خودم هم آلبالو خشك تو حياط خشك كردم البته پارجه نازك نخى روشون بود ك كَرد نشينه ولى
بعدش شستمشون»
از کانال بله -
——-
✅ جواب رو در ویس «نسرین مویدنیا» بشنوید | 665 |
| 8 |  🛑 جمعهمون بهخیر ☘️
منتظر لینکش باشید، همینجا براتون میذارم 💖 | 681 |
| 9 | 语音消息 | 745 |
| 10 |  🛑 من از این کامنت خیلی تعجب کردم!
یعنی واقعا هنوز بعضیها این کارها رو میکنن!؟؟
نظر شما چیه؟ | 770 |
| 11 | ⬅️ ساعت غذایی با دکتر مویدنیا
جمعهها ساعت ۲۱
- حتما بشنوید
ظروف تفلون
——- | 788 |
| 12 | 语音消息 | 908 |
| 13 | 语音消息 | 883 |
| 14 |  没有文字... | 900 |
| 15 |  🛑 نظرتون چیه؟ | 917 |
| 16 |  没有文字... | 896 |
| 17 |  🛑 شاید انگیزهای بشه برای شما 💖
#ورزش_من | 851 |
| 18 |  没有文字... | 1 |
| 19 |  درود متقابل🌸
و ممنونم از جملات پرمهر قدردانی شما،
هرچند که با خوندن ادامهش، لحظاتی دلم به درد اومد البته نه از طرف شما، بلکه بخاطر رفتار خودم! چون فکر میکنم وقتی حجم مطالب ارزشمند رایگان زیاد میشه، ناخوداگاه و متاسفانه دستهای از مخاطبان دچار خطای شناختی میشن و تصور میکنند تولید این دانش جدای از «تخصص» هیچ هزینهای از نظر زمان و انرژی برای من نداره و از این جهت چنین تقاضاهایی مطرح میشه!
گرچه که دغدغههای اقتصادی همهمون و دوستانی چون شما هم در جای خود بسیار محترم هست و رسالت این صفحه هم ارائه بیشمار مطلب علمی و کاربردی کاملا رایگان بوده و هست که در هایلایتها و پستها، لایوها، پادکستها و یوتیوب و کارگاهها در دسترس همه عزیزان قرار داره!
اماا این دوره یک " آموزش منحصربهفرد یکهفتهای" هست که هزینه ش حتی کمتر از ارزش واقعی علمی - تخصصیش، زمان و انرژی صرف شده برای طراحی اون تعیین شده! شاید مخاطب هدف این دوره، کسی هست که ارزش یک ساعت مشاوره یا آموزش با متخصص علمغذا رو میدونه و حاضره برای سلامتش این بهای حداقلی رو منطقا پرداخت کنه.
با مهر و احترام و ممنون از بازگویی نظرتون | 971 |
| 20 | شروع ثبتنام : دوره هشتم کوچ غذای سالم من
موضوع : فیبر
📚 در این دوره یکهفتهای با هم یاد میگیریم:
🔻مصرف فیبر چه اثراتی روی سلامت جسمی و روانی ما دارد؟
🔻آیا منابع غذایی درستی را برای دریافت فیبر انتخاب کردهام؟
🔻چرا با وجود مصرف فیبر، همچنان یبوست و مشکلات گوارشی دارم؟
🔻چطور چیدمان درستی از انواع فیبرها را بدون هیچ هزینهای در رژیم خود داشته باشم؟
🔻چطور با رعایت اصول #رفتار_با_غذا بهترین و باارزشترین نوع فیبر را در بشقابم داشته باشم؟
⬅️ و به همراه نکات عالی دیگر که حتما در این ۷ روز از دل پرسشهای خوب شما درمیآید!
❌این دوره یک کوچینگ غذای سالم با نسرین مویدنیا دکتری علوم و صنایعغذای است.
و هدف ما این است که با رعایت اصول #رفتار_با_غذا، بهترین و باارزشترین نوع فیبر را آگاهانه به بشقاب خود اضافه کنیم!
شاید 👈 این «کمک درمانی» باشد برای بسیاری از مشکلات پنهان سلامتی ما!
🛑جزئیات دوره و نحوه ثبتنام:
⬅️ شروع دوره: شنبه ۶ تیر
⬅️ پلتفرم برگزاری: کانال تلگرام
⬅️ مدت دوره : ۷ روز (محتوای آموزشی بصورت فایل صوتی در کانال بارگزاری میشود)
⬅️مدت دسترسی به محتوا: یکماه بعد از پایان دوره
⬅️ سرمایهگذاری برای سلامت شما: یک میلیون و صد هزار تومان (۱,۱۰۰,۰۰۰ تومان)
🛑 مراحل ثبتنام:
۱. مبلغ فوق را به شماره کارت زیر (بانک ملی) واریز کنید:
۶۰۳۷-۹۹۷۴-۳۳۶۵-۱۵۸۶
به نام: شهلا قالیشورانی
۲. بعد از پرداخت👇:
- تصویر فیش واریزی خود
- بهمراه نام و نامخانوادگی
- و اسم دورهی آموزشی
به دایرکت اینستاگرام ارسال کنید تا ثبتنام شما نهایی شود. | 1 113 |
