ФитнесНовости от Фитнес |ПРО

АКВАФИТНЕС ПРОТИВ АКВА 3D💦 Когда мы выходим за рамки привычного движения, тело начинает работать по-новому. Именно поэтому классические упражнения из аквафитнеса мы переводим в формат Aqua 3D. В этом видео разбираем связку на ноги. Казалось бы, то же движение, но... Мы добавляем ротацию и меняем вектор сопротивления воды. Почему клиенты выбирают 3D? Потому что это: 1️⃣Сложно, но интересно — скучно не будет точно. 2️⃣Эффективно — задействуется больше глубоких мышц, чем в обычной «дорожке». 3️⃣ Безопасно — вода сама гасит лишнюю нагрузку на суставы, пока вы прорабатываете рельеф. Смотрите, как Дарья Милкевич модифицирует простое упражнение В 22-23 августа Дарья ждет вас в Краснодаре на новом аква-семинаре «АКВА 3D - ХОРЕОГРАФИЯ». Чтобы узнать детали — пишите админу @profitness_krd кодовое слово «АКВА» ГАЙД 10 СПОСОБ ЗАРАБОТКА РАСПИСАНИЕ ЧАТ ФИТНЕС ТРЕНЕРА ФитнесНовости ФитнесРаботаКраснодар