ch
Feedback
Yanaknipp

Yanaknipp

前往频道在 Telegram

🙋🏻‍♀️ Яна Даулятова. Веду блог про бег и лайфстайл, по вопросам сотрудничества @yanaknip

显示更多
324
订阅者
无数据24 小时
-37
-630
帖子存档
+1
Пора канал в кроссовочный переводить?

Анпакинг Adidas Duramo Speed 2, выше уже писала как в них бегается, а сегодня покажу вам их поближе 📹 Абсолютно базовые кроссовки с классной расцветкой. Если хотите скидку, скажите пришлю рефералку 🏷️ Тема с Адиками для меня пока не раскрыта, видимо надо взять на тест еще что-то или искать новые варианты) какие посоветуете?

视频消息00:08

Из такого, что я попробовала, пока отменяла спорт — вейксёрфинг Я в шоке, что встала с первого раза, в такие моменты мне каже
+1
Из такого, что я попробовала, пока отменяла спорт — вейксёрфинг Я в шоке, что встала с первого раза, в такие моменты мне кажется, что я всемогущая 😅 Оказалось, что это стоит как новая пара кроссовок за 25 минут катки. Но я ничуть не жалею, это было потрясно, покажу вам кусочек видео 👇

пока я не постила посты, все уже убежали Чувство FOMO меня не покидает. Хотя, я два месяца упорно пыталась покинуть спорт. Но
пока я не постила посты, все уже убежали Чувство FOMO меня не покидает. Хотя, я два месяца упорно пыталась покинуть спорт. Но к своему удивлению обнаружила, что когда ты себе разрешаешь не делать ничего, принимаешь решение уйти. Само по себе сразу хочется вернуться. Короче, непростые отношения На фото день, когда в ночи я не придумала ничего лучше после работы как пойти побегать, хотя пару дней до этого говорила, что я завязала и меня больше не мотивируют страдания Получается, что учусь искать удовольствие и ту самую фразу «беги в кайф», потому что только бег - это бесконечное занятие от всех видов стресса и перегрузки

UPD: мне показалось на пробежке, что они не для асфальта, настукать можно быстро. Но могут подойти для темповых работ, в манеже и на стадионе. Высокая чувствительность, ощущается каждая кочка, трещина и камень. Колодка стабильная. Еще момент, в них жарковато, но это даже плюс, у нас 9 месяцев в году холодно 🥶

Вердикт после пробежки: кроссовки обычные, чуда не случилось. Резина и сетка, переката нет, компенсации удара стопы тоже нет. Хотите пенный зефир, лучше присмотреться к китайцам в этом ценовом сегменте. Эти кроссы абсольно базовые)

视频消息00:35

А давайте поделимся фотками с забегов в комментариях? 🌸
А давайте поделимся фотками с забегов в комментариях? 🌸

Ох, я же так вам и не показала анпакинг Adizero EVO SL EXO. Из-за того, что они пришли не того размера, у меня даже настроени
+1
Ох, я же так вам и не показала анпакинг Adizero EVO SL EXO. Из-за того, что они пришли не того размера, у меня даже настроения не было это делать. Но! Я заказала новые кроссовки Adidas Performance Durango Speed 2, классом попроще специально для повседневного бега. Так как EVO сильно быстро изнашивается и подходит больше для стартов, чем для сотен километров. Отсюда решила, что готова пренебречь весом ради износостойкости. Пена не такая прыгучая, но зато цена приятная и носится обещают дольше. Будет первый опыт адиков, ранее не бегала в них Как приедут, обязательно покажу анпакинг. Взяла примерно за 8,5 тыс. Но такой же расцветки же есть и EVO, оставляю свою ссылку на скидку Напишите какие кроссы у вас самые актуальные сегодня? Вдруг мне тоже надо ☺️

+8
Обзор на ночной забег Мск 10км ➖ Минусы: • Логистика • Трасса с набором • Еду не дали • Дома ~ 1-2ч ночи ➕ Плюсы: • Вайбово • Москва красивая • Летний старт • Медалька • Блёстки видно в темноте
Пробежала тяжело, не по рекорду за 46:30. Два раза перешла на шаг. Стена в 3км в гору просто не дала сделать ничего лучше. На зубах так и доехали. Но это ценный опыт и он тоже нужен. Горной работы то у нас на равнине нет, засчитывается как качественная тренировка
Занятость немного подкосила тренировочный план, но я если себе что задумала, обязательно еще исполню ☺️ Всем бег!

+1
Ночной забег 10км 🌚 Делюсь что в стартовом, спойлер: Зелинский вышел, зашел РивГош

Мои покупки с AliExpress которые 10/10 1. Легкая ветровка в красивом цвете, ткань удачная, фасон тоже ~ 1400₽ 2. Сумка для бе
+5
Мои покупки с AliExpress которые 10/10 1. Легкая ветровка в красивом цвете, ткань удачная, фасон тоже ~ 1400₽ 2. Сумка для бега ~350₽ Один в один с экспо, палатку свою чтоли тоже поставить там 3. Очки технокобры покупала для фото, казалось носить тоже можно ~ 300₽ 4. Базовые черные носки ~ 200₽ VETER и GRI пока 👋 5. Шорты-вассерманки ~ 800₽ Странно, что бренды это не шьют. Карман спереди и сзади для всего 6. Баф брала к куртке, хочу еще несколько прикупить для style ~200₽ Что понравилось, пишите в комментариях, пришлю ссылки 🕊️

视频消息00:47

视频消息00:24

Технокобрические очки Oakley Приобретена вещь для вайба и фото, исключительно на каких-то FOMO-волнах. Ни о чем не жалею, сам
+3
Технокобрические очки Oakley Приобретена вещь для вайба и фото, исключительно на каких-то FOMO-волнах. Ни о чем не жалею, самая модная в Медведково Где купить? В России х3 у перекупов, Poizon, CDEK Shopping, USMALL Как сэкономить? ловите промик Оно вам надо? - сомнительно

Технокобрические очки Oakley Приобретена вещь для вайба и фото, исключительно на каких-то FOMO-волнах. Ни о чем не жалею, сам
+2
Технокобрические очки Oakley Приобретена вещь для вайба и фото, исключительно на каких-то FOMO-волнах. Ни о чем не жалею, самая модная в Медведково Где купить? В России х3 у перекупов, Poizon, CDEK Shopping, USMALL Как сэкономить? ловите промик Оно вам надо? - сомнительно

Спойлер, адизиры приехали и они мне большие, ищу нового хозяина на размер 38 👀

Непростительно долгий перерыв По факту ничего особо хорошего вам по спорту я не могу рассказать. Из-за стресса я почти не тре
+2
Непростительно долгий перерыв По факту ничего особо хорошего вам по спорту я не могу рассказать. Из-за стресса я почти не тренировалась две недели. Сошла на старте в Воронеже и получила свой первый дисквал. Почему так все сложилось я не знаю, но важнее то, как я с этим справлюсь. Если вам интересно, у меня в инсте есть подробный отчёт о поездке. Буду благодарна услышать пару приятных слов, мне это сейчас необходимо 😭

15км изибизиран. Любимая команда и зеленый майский день ❤️
+5
15км изибизиран. Любимая команда и зеленый майский день ❤️