uz
Feedback
Школа мам

Школа мам

Kanalga Telegram’da o‘tish

Все самое важное о материнстве, уходе за новорожденным и поддержке молодых мам 🥰 Официальный канал производителя детского питания Nutrilak! Календарь беременности https://t.me/nutrilakkalendar_bot Регистрация в РКН: https://clck.ru/3QP5ry

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali Школа мам analitikasi

Школа мам (@mom_school) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 27 632 obunachidan iborat bo'lib, Oilalar & Bolalar toifasida 517-o'rinni va Rossiya mintaqasida 23 616-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 27 632 obunachiga ega bo‘ldi.

06 Iyul, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -188 ga, so‘nggi 24 soatda esa -13 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 3.78% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 1.74% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 1 044 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 480 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 7 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent белок, бессмертный, молоке, аллергия, кишечник kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
Все самое важное о материнстве, уходе за новорожденным и поддержке молодых мам 🥰 Официальный канал производителя детского питания Nutrilak! Календарь беременности https://t.me/nutrilakkalendar_bot Регистрация в РКН: https://clck.ru/3QP5ry

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 07 Iyul, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Oilalar & Bolalar toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

27 632
Obunachilar
-1324 soatlar
-877 kunlar
-18830 kunlar
Postlar arxiv
💙💙💙 Можно ли использовать кипяченую воду для разведения смеси? Кипятить или подогреть бутилированную воду? Менеджер по разработке продуктов Nutrilak Наталья Непомнящих даёт однозначный ответ. #нутрилак_смеси 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

💙💙💙 Комплекс из 5 основных олигосахаридов – почему мы часто про него рассказываем? Олигосахариды – один из главных компоне
+1
💙💙💙 Комплекс из 5 основных олигосахаридов – почему мы часто про него рассказываем? Олигосахариды – один из главных компонентов грудного молока, до 20 г на литр, то есть больше только жиров и молочного сахара. Они уникальны для человека и почти не встречаются в коровьем молоке. Раньше думали, что они нужны лишь для роста бифидобактерий. Но исследования доказали, что олигосахариды делают гораздо больше. Вот 4 главные причины, почему они важны для ребенка: 🔹 Помогают заселить кишечник полезными бактериями. Олигосахариды работают как «еда» для бифидобактерий, которые влияют на многие функции организма, в частности, на иммунитет 🔹 Укрепляют защитный барьер кишечника. Олигосахариды стимулируют выработку слизи и укрепляют стенки кишечника. Это мешает вредным веществам и бактериям проникать в кровь 🔹 Напрямую защищают от инфекций. Олигосахариды умеют связываться с болезнетворными бактериями и вирусами (например, с кишечной палочкой или ротавирусом) 🔹 Снижают воспаление. Дети, которые получают смеси с правильно подобранными олигосахаридами, реже болеют респираторными инфекциями Смесь Nutrilak® Premium 1 и 2 на козьем молоке – содержит комплекс из 5 основных олигосахаридов. Они структурно идентичны наиболее распространенным видам олигосахаридов грудного молока. Это важно, чтобы смесь была наиболее приближена по этому показателю к «золотому стандарту», то есть грудному молоку. #нутрилак_смеси 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

💙💙💙 Приготовление смеси У мам, которые только начинают кормить малыша детской смесью, нередко возникают вопросы и сомнения по поводу её приготовления: вроде бы делаешь всё правильно, а какая-нибудь мелочь ставит в тупик. Советы менеджера по разработке продуктов Nutrilak Натальи Непомнящих помогут разобраться в тонкостях процесса. #нутрилак_смеси 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

Часто случается так, что сердитесь на ребенка?
Anonymous voting

🧠🧠🧠🧠 «Злюсь на своего ребенка. Что со мной не так?..» Злость, направленная на ребенка, случается со всеми. Да, у всех по-
🧠🧠🧠🧠
«Злюсь на своего ребенка. Что со мной не так?..»
Злость, направленная на ребенка, случается со всеми. Да, у всех по-разному – по частоте, глубине и проявлениям. Но – все родители сталкиваются с этим. Это во-первых. Во-вторых: злость – не запрещенная эмоция. Это просто эмоция, самая обычная, одна из широкого доступного нам спектра. И, если с ней правильно работать, никакого вреда от нее нет. А вот польза – есть! ⚡️ Злость – это сигнал Не совсем однозначный, потому что надо смотреть на ситуацию, но это именно сигнал о чем-то, но никак не показатель ваших качеств как человека и матери. Вот самые частые ситуации, о которых говорит злость или раздражение: 🔹 Усталость. Душевные силы на исходе – надо что-то с этим сделать 🔹 Плохое самочувствие. Похоже на предыдущее, только причина в другом – например, недосып или недомогание 🔹 Голод. Одна из самых частых ситуаций, кстати. Кажется, что весь мир настроился против вас – а это просто чувство голода пытается нестандартным путем о себе напомнить 🔹 Нарушение границ. Да, маленькому ребенку их не всегда можно показать. Но вообще сам факт, что они у вас есть и вы их понимаете – это неплохо. Просто напомним, что некоторые люди тратят многие часы своего времени у психотерапевта, чтобы рассмотреть свои личные границы! Осознавать вышесказанное – уже большое дело. Впрочем, есть и другая сторона – как быть в моменте, если накатывает злость? Если интересно – дополнили материал в комментарии. И вас призываем сделать то же самое 🙂 #нутрилак_психология 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

👶👶👶👶👶 Большой, он же передний, родничок у детей закрывается в возрасте 9–18 месяцев И летом этот факт имеет особое практ
+1
👶👶👶👶👶 Большой, он же передний, родничок у детей закрывается в возрасте 9–18 месяцев И летом этот факт имеет особое практическое значение! 👇 #нутрилак_здоровье 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

Стерилизовать каждый раз или нет? Что делать с сосками и пустышками 👶 Одни говорят: «После каждого использования надо кипяти
+8
Стерилизовать каждый раз или нет? Что делать с сосками и пустышками 👶 Одни говорят: «После каждого использования надо кипятить!» Другие: «Ребенку нужны бактерии, облизнула – и хорошо!» И ясности это совершенно не прибавляет. Давайте разбираться. 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

💙💙💙 Сколько времени можно хранить разведенную смесь? Навсегда запомните ответ на этот вопрос, чтобы не подвергать малыша опасности. Объясняет менеджер по разработке продуктов Nutrilak Наталья Непомнящих. #нутрилак_смеси 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

🥣🥣🥣 Ягоды содержат огромное количество полезных веществ: это витамины, макро- и микроэлементы, антиоксиданты, клетчатка и
🥣🥣🥣 Ягоды содержат огромное количество полезных веществ: это витамины, макро- и микроэлементы, антиоксиданты, клетчатка и натуральные природные сахара. За счет яркого вкуса и аромата ягоды составляют прекрасную конкуренцию промышленным сладостям, при этом калорий в них немного. ❗️ Но есть у них и потенциальная опасность. Ярко окрашенные ягоды – клубника, земляника, малина – могут вызывать аллергические реакции. Плотными ягодами с грубой кожицей или косточками малыш может подавиться. Ну а ягоды, съеденные с куста или неправильно хранившиеся, могут стать причиной отравления и кишечных инфекций. Впрочем, снизить эти риски очень легко: 🟣 Малышей до года знакомят с ягодами только после овощей и фруктов, при условии, что аллергии на них у ребенка не возникло. В среднем это 8 месяцев 🟣 Один новый вид ягод давайте малышу раз в 3–5 дней. Начните с одной ягодки в первой половине дня и наблюдайте, не появилось ли у малыша кожных высыпаний, тошноты, расстройства стула. Если нежелательных реакций нет, на следующий день можно увеличить порцию – дать 2-3 ягодки 🟣 Не покупайте ягоды для ребенка на стихийных рынках, у частных продавцов, о которых вам ничего неизвестны. Вы не можете быть уверены, что ягоды выращены без применения опасных химикатов, что они свежие 🟣 Тщательно промывайте ягоды перед тем, как дать их ребенку. Да, и малину тоже 🙂 🟣 Пока ребенок не научился хорошо жевать, удаляйте грубую кожицу. Убирайте косточки у вишни и черешни. Не давайте ребенку до года целую смородину, крыжовник, бруснику и другие круглые плотные ягоды, которыми малыш может подавиться 🟣 В день ребенку можно съедать ягод примерно столько, сколько помещается в его ладошку – это около 50 г. Слишком большая порция может вызвать вздутие живота, рвоту и диарею #нутрилак_прикорм 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

💙💙💙 Тяжелая пищевая аллергия у ребенка – это опасное состояние, требующее участия врача. У младенцев она проявляется не та
+1
💙💙💙 Тяжелая пищевая аллергия у ребенка – это опасное состояние, требующее участия врача. У младенцев она проявляется не так, как у взрослых. В первую очередь о ней говорят «классические» проявления аллергии у детей. Это кожные реакции (покраснение, шелушение, зуд, расчесы, мокнутие), и реакции со стороны пищеварения (беспокойство, метеоризм, срыгивания, запор, диарея, примесь крови и слизь в стуле). ➡️ Именно о тяжелом течении аллергии сигнализируют вот эти симптомы: - Отсутствие набора массы тела или очень низкий темп прибавок - Обширное поражение кожных покровов - Появление признаков инфекционного процесса - Нарушение дыхания, одышка - Потеря сознания или его нарушение (вялость, сниженные реакции на окружающих и пр.) - Выраженное ухудшение общего самочувствия ребенка Единственный способ лечения пищевой аллергии – полное прекращение контакта с аллергеном. Чаще всего у детей первого года жизни это белок коровьего молока. Если ребенок на искусственном вскармливании, терапия предполагает переход на лечебную смесь, которую подбирает врач. Одним из вариантов смеси может стать Nutrilak Premium AMINO, и вот почему: 🔹 Вместо сложных белковых структур в ней содержатся только аминокислоты – они помогают обеспечить организм материалом для строительства собственных белков и при этом вообще не имеют аллергенного потенциала 🔹 Среднецепочечные триглицериды (СЦТ) легко усваиваются и гарантированно обеспечивают поступление в организм энергии при нарушении процессов усвоения в желудочно-кишечном тракте 🔹 Омега-3 DHA макс – максимальное количество жирных кислот из микроводорослей для обеспечения повышенных потребностей детей с аллергией; способствуют уменьшению воспаления, а также развитию головного мозга и органов зрения 🔹 Не содержит лактозу, поскольку из-за тяжелой аллергии может развиваться вторичная лактазная недостаточность #нутрилак_смеси 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

💙💙💙 Сколько времени можно хранить открытую упаковку смеси? Нужный каждой маме лайфхак и несколько полезных рекомендаций по хранению детской смеси от менеджера по разработке продуктов Nutrilak Натальи Непомнящих. #нутрилак_смеси 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

👶👶👶👶👶 Потница у ребенка: как отличить от аллергии и правильно помочь малышу При виде мелкой сыпи на коже ребенка многие
+8
👶👶👶👶👶 Потница у ребенка: как отличить от аллергии и правильно помочь малышу При виде мелкой сыпи на коже ребенка многие родители сразу думают об аллергии. Но часто причина оказывается гораздо проще – это обычная потница. Давайте разберемся, что это за состояние и как с ним справиться 🏥 #нутрилак_здоровье 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

🛍🛍🛍 Продолжаем держать вас в курсе новостей об акциях. Описание скидок в июле вы найдете в наших карточках. Подробности ак
+6
🛍🛍🛍 Продолжаем держать вас в курсе новостей об акциях. Описание скидок в июле вы найдете в наших карточках. Подробности акций уточняйте в указанных сетях или интернет-площадках. 0+ Необходима консультация специалиста #скидкинутрилак 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

💙💙💙 Как правильно хранить сухую детскую смесь? Соблюдайте правила, которые напоминает менеджер по разработке продуктов Nutrilak Наталья Непомнящих, и смесь сохранит качество и полезные свойства в течение всего срока годности. #нутрилак_смеси 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

💙💙💙 Можно ли хранить готовую смесь в холодильнике? Принесли из магазина готовую детскую смесь в тетрапаках. Куда её поставите на хранение? Если сомневаетесь в ответе, послушайте менеджера по разработке продуктов Nutrilak Наталью Непомнящих. #нутрилак_смеси 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

Вот такой вопрос-ответ нашли на просторах интернета. А что бы ответили вы? Какие только советы не найдешь в сети. И ведь люди
Вот такой вопрос-ответ нашли на просторах интернета. А что бы ответили вы? Какие только советы не найдешь в сети. И ведь люди отвечают от всей души, с посылом помочь и наставить на путь истинный. А другие люди это читают и иногда этому верят. Мы наткнулись вот на такой диалог на одном из форумов для молодых родителей. Чтобы не деанонимизировать, мы изменили формулировки, но суть оставили именно такой, как она была.
Вопрос: «У ребенка 6 месяцев режутся зубы. Температура 39,2. Это нормально?» ❗️ Ответ: «Конечно, у всех так. Зубы дают любую температуру, даже 40. Главное – дать погрызть прорезыватель и мазать десны калгелем, а вот антибиотики не нужны, не слушайте тех, кто их советует давать».
А что бы сказали вы? И вопрошающей маме, и отвечающей? 🙂 #нутрилак_вопрос #нутрилак_зубки 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

💙💙💙 Хранение смеси Чтобы детская смесь сохраняла вкус, запах, полезные свойства и оставалась безопасной в течение всего срока годности, хранить её нужно правильно. Менеджер по разработке продуктов Nutrilak Наталья Непомнящих объяснила, в какие места категорически не подходят для этого деликатного продукта, а где он будет надёжно защищен от внешнего воздействия. #нутрилак_смеси 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

«Я сам!» – самостоятельные мелочи, которые можно прививать с раннего возраста Где-то после полутора лет многие мамы слышат эт
«Я сам!» – самостоятельные мелочи, которые можно прививать с раннего возраста Где-то после полутора лет многие мамы слышат это гордое «Я сам!» (или «Я сама!»). И это – шикарно, потому что именно в мелочах рождается будущая самостоятельность. Прививать и поощрять ее можно и нужно как раз примерно с этого периода. ✏️ Что мы имеем в виду под «самостоятельными мелочами» Это, конечно, не про «одеться самому» и не про «помыть посуду без напоминаний». Речь о крошечных, почти незаметных привычках, которые ребенок может освоить уже между годом и тремя. И каждая из них – кирпичик в его будущую уверенность: «Я могу, я справлюсь». ✏️ Вот список того, что реально работает в этом возрасте - Убрать тарелку после еды. Не мыть, а просто отнести на нужное место или поставить в раковину. Важен сам факт: «Я закончил дело – я убираю после этого» - Снять носки или ползунки перед ванной. Это просто, но это тоже полезное действие, ребенок учится обслуживать себя - Вытереть разлитое. Если пролил воду – дайте ему тряпочку или салфетку. Не ругайте, а покажите: «Бывает, давай вместе уберем». Так рождается ответственность за свои действия и начинают закладываться минимальные бытовые навыки - Выбирать между двумя. «Ты наденешь красную пижаму или синюю?» Может показаться, что ерунда, но это первые шаги в принятии решений - Сказать «спасибо» и «пожалуйста». Ну, насколько это получается выговорить 😊 - Вытереть руки без напоминания. Да, сначала все равно придется напоминать. Но если делать это каждый раз, то заложится привычка – а с ней будет проще приучить и к самостоятельному мытью рук перед едой - Собрать игрушки перед сном. Тут имеется в виду не генеральная уборка, конечно, а символическое «каждой вещи – свое место». Пусть кладет в коробку одну-две игрушки, вы – остальные. Главное – участие ⚡️ Важное «но» Самостоятельность не возникает на пустом месте. Сначала вы делаете сами, а ребенок смотрит. Потом вы делаете, а ребенок помогает. Потом – делаете вместе. Потом ребенок делает, а вы стоите рядом. И только потом – сам. Не торопитесь и не ждите идеального исполнения. Тарелка, поставленная в раковину, и лужица каши, которая стекла с нее на пол в процессе, – это уже победа, хотя такой может и выглядеть.
И еще: будьте готовы, что самостоятельность – это медленно и иногда грязно. Ребенок будет дольше возиться с носками, проливать воду, когда вытирает, и класть машинку не в ту коробку. Но если вы будете делать все за него, потому что «так быстрее», – когда же он научится?
#нутрилак_развитие 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

🟩🟩🟪🟥🟪🟧 🟥 🟧🟥🟥🟪🟧🟩🟧 Типично папина игра – кружить ребенка на руках. А полезно ли это? Папа берет малыша и начинает
🟩🟩🟪🟥🟪🟧 🟥 🟧🟥🟥🟪🟧🟩🟧 Типично папина игра – кружить ребенка на руках. А полезно ли это? Папа берет малыша и начинает кружить в воздухе, ребенок повизгивает, а мамы смотрят с опаской: не вредно ли? Не укачает? Не повредит ли шейные позвонки? Давайте разбираться. ✅ Для начала – в целом игра хорошая и полезная - Тренировка вестибулярного аппарата. Это влияет на координацию, равновесие и даже на то, как потом ребенок будет переносить машину или качели - Эмоциональная разрядка – причем для обоих - Особый контакт с папой. Такие активные игры формируют свой «мужской» стиль общения – через движение и доверие ⚡️ А есть ли риски? Конечно, но они понятные и легко управляемые. - Так можно играть только после того, как ребенок научился хорошо держать голову – вроде очевидно, но первым пунктом мы это все же обозначим - Главное правило: не кружить резко и долго. Достаточно двух-трех медленных оборотов. Вот прямо медленных 😊 Это как при катании с горки: стороннему наблюдателю может казаться, что ватрушка едет медленно. А тому, кто на этой ватрушке сидит, обычно кажется, что он буквально летит вперед! Точно так же работает и здесь. Не надо усердствовать, «медленно» для взрослого – это очень даже «быстро» для ребенка - Крепко держать. Лучший захват – под мышки, лицом к себе. Держать за кисти или предплечья рискованно, легко повредить суставы или просто сделать больно - Не кружить после еды - Играть там, где рядом нет мебели, чтобы случайно не ударить - Если у ребенка есть неврологические проблемы, нарушения/задержки физического развития или повышенное внутричерепное давление – лучше спросить врача, допустимы ли сейчас такие игры 📌 Вердикт Игра полезная, если делать ее по правилам: недолго, плавно, с надежной фиксацией. Это настоящий тренажер для вестибулярного аппарата и шикарный укрепитель отношений с ребенком. А визг от восторга – лучший показатель, что все идет как надо! #нутрилак_игры 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

💙💙💙 Когда нужна смесь Комфорт Смесь «Комфорт» — один из самых популярных продуктов на рынке детского питания. Почему она получила такое говорящее название и в каких случаях её применяют? Объясняет врач-педиатр, диетолог, аллерголог-иммунолог Ольга Боковская. #нутрилак_смеси 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram