Тренер здорового человека

Катя мне предложила участвовать в фитнес бикини Я пережила стадии от отрицания «это не про здоровье!» до дикого желания «я хочу именно такое тело!» Сняла себя на видео и стала выбирать тренера Вот это видео и вот с чего я начинала #проТЕЛО

Пора продолжить историю про тело Мы закончили на том, что Катя предложила готовиться к фитнес бикини Дальше многие из вас уже начали за мной следить Но внутрянку на 100% знают не все Именно про свое отношение к телу Особенно после соревнований Продолжаем рассказ? Ставьте реакции А еще добавлю хэштег, чтобы можно было по нему найти историю о моем теле от и до #проТЕЛО

Знаете почему я завтракаю в час дня? Потому что режиму пришел окончательный конец Я легла в 4 🫣 Посидели вчера в гостях у подружки до двух) ни о чем не жалею, просто надо теперь наладить режим сна 😤

Ресницы и брови готовы ✔️ Осталось только мастера по маникюру из Японии дождаться и будет комбо) и можно снова расслабиться на месяц )

Брауни этот новый с лесным орехом просто ТОП 🤤 Но он не протеиновый, а жировой Имейте это в виду А то написано на упаковке «протеиновое пирожное» Если быть честным, то оно ЖИРОВОЕ

А проснулась я сегодня в 11 утра еле еле с ощущением что вчера жестко бухала, Хотя как бы ни грамма ) просто не выспалась Режим сбит окончательно 🥲 Вот такой скромный завтрак, потому что продукты закончились и не было времени даже ждать лавку Мчу на ресницы и брови 💅

Появилось дикое желание кроме танцев еще заниматься вокалом 💔

Ну начнём с того, что я вчера не могла уснуть до 3 ночи Меня не опускали эмоции 🥹 Просто жестко накрыло и всё) ничего с этим не поделать, кроме как проживать Я так люблю музыку, творчество, искусство во всех его проявлениях 🥹

Как будто я специально свой размер уменьшаю 😅 Сейчас я ношу и S и М и совершенно этого не стесняюсь и вес свой показываю во влогах и рост называю И то умудряются меня в чем то заподозрить 😅 Я согласна с вами, что вес вообще не главное В одном и том же весе можно выглядеть по-разному и я постоянно пытаюсь донести это своим клиентам, которые зациклены лишь на цифрах на весах. Вес - это последнее на что я ориентируюсь.

То самое чувство когда человек в комментариях, который меня даже вживую ни разу в жизни не видел УТВЕРДИЛ НА 100% какого размера одежду я носила 🤣 Абсурд да и только

Вес даже больше был чем 60 И вот как я выглядела и вот моя одежда на мне размера S Может люди не учитывают рост 172см? Ибо откуда такие тупые вопросы и попытка уличить меня во вранье?

Пиздец я в шоке с людей 😅

🤣🤣🤣

🤎🤎🤎 Выдвигаюсь

Поработала, тренировку из своего марафона сделала и теперь собираться) Иду на концерт к Анне Асти 🥰