Мой SPAR
前往频道在 Telegram
Сеть супермаркетов SPAR и EUROSPAR, а также доставка продуктов SPAR Online: https://myspar.ru/ 📱Приложение Мой SPAR: https://clck.ru/34GasE 💬 Наш чат: @myspr 📌Правила чата: https://myspar.ru/info/ Регистрация в перечне РКН: https://vk.cc/cN6xzT
显示更多📈 Telegram 频道 Мой SPAR 的分析概览
频道 Мой SPAR (@myspar) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 503 602 名订阅者，在 食品与饮料 类别中位列第 9，并在 俄罗斯 地区排名第 487 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 503 602 名订阅者。
根据 07 七月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -13 442，过去 24 小时变化为 689，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 已认证（Telegram 官方确认）
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 1.75%。内容发布后 24 小时内通常能获得 1.16% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 8 769 次浏览，首日通常累积 5 792 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 49。
- 主题关注点： 内容集中在 spar, корзина, форель, перец, супермаркет 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Сеть супермаркетов SPAR и EUROSPAR, а также доставка продуктов SPAR Online: https://myspar.ru/
📱Приложение Мой SPAR: https://clck.ru/34GasE
💬 Наш чат: @myspr
📌Правила чата: https://myspar.ru/info/
Регистрация в перечне РКН: https://vk.cc/cN6xz...”
凭借高频更新（最新数据采集于 08 七月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 食品与饮料 类别中的关键影响点。
503 602
订阅者
+68924 小时
-3 2617 天
-13 44230 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+11 135
在4个频道中
六月 '26
+23 155
在12个频道中
Get PRO
五月 '26
+44 326
在16个频道中
Get PRO
四月 '26
+53 249
在9个频道中
Get PRO
三月 '26
+44 182
在21个频道中
Get PRO
二月 '26
+38 203
在27个频道中
Get PRO
一月 '26
+83 365
在15个频道中
Get PRO
十二月 '25
+121 972
在27个频道中
Get PRO
十一月 '25
+100 034
在27个频道中
Get PRO
十月 '25
+129 493
在24个频道中
Get PRO
九月 '25
+129 791
在66个频道中
Get PRO
八月 '25
+142 633
在19个频道中
Get PRO
七月 '25
+68 782
在47个频道中
Get PRO
六月 '25
+89 177
在65个频道中
Get PRO
五月 '25
+90 028
在32个频道中
Get PRO
四月 '25
+91 642
在74个频道中
Get PRO
三月 '25
+102 499
在19个频道中
Get PRO
二月 '25
+134 887
在52个频道中
Get PRO
一月 '25
+65 666
在17个频道中
Get PRO
十二月 '24
+81 157
在18个频道中
Get PRO
十一月 '24
+75 258
在54个频道中
Get PRO
十月 '24
+46 935
在38个频道中
Get PRO
九月 '24
+56 239
在46个频道中
Get PRO
八月 '24
+108 805
在62个频道中
Get PRO
七月 '24
+70 684
在36个频道中
Get PRO
六月 '24
+25 517
在19个频道中
Get PRO
五月 '24
+26 759
在18个频道中
Get PRO
四月 '24
+31 447
在88个频道中
Get PRO
三月 '24
+27 278
在57个频道中
Get PRO
二月 '24
+13 803
在14个频道中
Get PRO
一月 '24
+11 953
在18个频道中
Get PRO
十二月 '23
+19 572
在12个频道中
Get PRO
十一月 '23
+11 378
在11个频道中
Get PRO
十月 '23
+9 755
在4个频道中
Get PRO
九月 '23
+10 709
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+10 778
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+7 446
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+6 339
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+4 119
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+4 549
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+7 573
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+6 551
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+13 129
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+18 456
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+10 876
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+15 405
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+11 037
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+11 204
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+10 627
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+8 193
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+3 198
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+2 724
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+1 616
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+155
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+106
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+168
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+149
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+44
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+44
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+107
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+47
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+46
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+25
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+31
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+25
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+24
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+471
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 08 七月 | +3 890 | |||
| 07 七月 | +1 836 | |||
| 06 七月 | 0 | |||
| 05 七月 | 0 | |||
| 04 七月 | +7 | |||
| 03 七月 | +5 402 | |||
| 02 七月 | 0 | |||
| 01 七月 | 0 |
频道帖子
+1🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️
Успейте зарегистрироваться до 9 июля включительно, пока есть свободные места!
Выбирайте бесплатную тренировку по душе: динамичный бег или медленный пилатес (и не забудьте захватить коврики)⬇️
✨РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ✨
🗓12 июля в 09:00 📍г. Нижний Новгород, парк Швейцария, Смотровая площадка💭И напоминаем, что всех участников ждут вкусные подарки и спортивный путеводитель от SPAR!
| 2 | Ещё больше выгоды в наших каталогах:
🔤КАТАЛОГ СКИДОК🔤
🍷ВИННЫЙ КАТАЛОГ🍷
‼️Если у вас не открывается каталог со скидками, скопируйте ссылку и вставьте в браузер | 3 854 |
| 3 |  +5🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
Собираем выгодную корзину недели 🛍️🛒
До 13 июля берем всё, что хочется и с большими скидками:
Со скидкой:
🍄🟫Грибы шампиньоны
🥬Капуста пекинская We Love Fresh
🥑Авокадо
🥓Колбаса вареная молочная Деревня Чернышиха
🥛Молоко SPAR 2,5% (при покупке 2-х шт.)
🌻Масло подсолнечное Олейна рафинированное
🦐Креветки Белоногие
По карте Мой SPAR:
🍅Томат Розовый тепличный
🍑Нектарин Белый, Узбекистан
🍑Абрикосы, Турция
🍝Макаронные изделия MAKFA (при покупке 2-х шт.)
🧀Сыр Ламбер
🌲Больше выгодных предложений в наших супермаркетах и мобильном приложении Мой SPAR!
Мах | VK | Мой SPAR | 3 669 |
| 4 |  Девиз этого дня: лето, любовь и нежные ромашки ❤️🌸
Поздравляем С Днём семьи, любви и верности!
Пусть в вашем доме всегда живёт уют, а в семье - любовь и доверие💕
В SPAR мы собрали самые нежные и трепетные букеты из ромашек и хризантем, чтобы вы могли подарить близким чуточку лета и тепла💛
Мах | VK | Мой SPAR | 5 037 |
| 5 |  +1План на вечер простой: SPAR → корзина с любимыми закусками → диван → матч⚽️
Смотрим 1/8 чемпионата мира по футболу:
🇦🇷Аргентина - Египет 🇪🇬
В SPAR всё для вкусной фан‑зоны: снеки, бургеры и горячие блюда!
❗Не забудьте применить штрих-коды для повышенного кешбэка или закажите Online со скидкой 12% по промокоду СКИДКА12*
*-12% на любой заказ от 3500 рублей на доставку, доставку за час и самовывоз!
Мах | VK | Мой SPAR | 6 400 |
| 6 |  +5🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
Любопытный факт: один штрих‑код может вернуть вам 50% кешбэка💱🤑
А если их сразу 6?
До 12 июля получайте повышенный кешбэк* по штрих-кодам из этого поста и карте Мой SPAR на:
🍗домашнюю кухню
🍵первые блюда
🍢блюда на гриле
🍔бургеры
🥟пироги
🍩донаты
*Начисляется единоразово, не более 200 бонусов!
Мах | VK | Мой SPAR | 6 667 |
| 7 |  +5🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️
Почувствовать каждую мышцу или поймать свой ритм во время бега?🧘♀️
✅Мы вновь открываем запись на бесплатные тренировки по пилатесу или бегу на открытом воздухе:
✨РЕГИСТРАЦИЯ✨
🗓12 июля в 09:00
📍г. Нижний Новгород, парк Швейцария, Смотровая площадка
регистрация до 9 июля включительно (количество мест ограничено)
💭И напоминаем, что всех участников ждут вкусные подарки и спортивный путеводитель от SPAR! | 7 005 |
| 8 |  🟣🟣🟣🟣🟣🟣
⛽️Вкусная заправка, которую можем позволить себе в любое время суток
Загружаем корзину до полного🛒:
🐟Икра нерки свежий вылов, Камчатка
🧋Чай холодный Пи, Китай:
🍊жасминовый с соком грейпфрута
🍑улун с соком персика
🍋фруктовый с соком лимона
🍪Печенье песочное Dr. Gerard, Польша:
🍮с шоколадным кремом
🤩с шоколадным и сливочным кремом
🍫с шоколадом
🍒с шоколадно-вишневой начинкой
🍈с молочно-абрикосовой начинкой
🧸мишки
🍫Шоколад Tony's, Нидерланды:
🤎темный с миндалем и морской солью
🥛молочный
🍯молочный с карамелью и морской солью
🧃 Напиток Arizona с малиной и чаем, Нидерланды
По промокоду: СКИДКА12
-12% на любой заказ от 3500 рублей на доставку, доставку за час и самовывоз!
Мах | VK | Мой SPAR
Мах | VK | Мой SPAR | 6 197 |
| 9 | А что у вас сегодня на завтрак? | 6 120 |
| 10 |  ☕️🍒🥞Да блин, это идеальный завтрак!
Румяные классические блинчики или со спелой вишней, свежие ягоды и чашечка ароматного кофе!
Мы готовим завтраки каждый день с 07:00 — забегайте к нам по пути на работу или во время утреннего променада💛
👉🏻 И не забудьте выбрать абонемент на кофе на 7,14 или 30 дней!
Мах | VK | Мой SPAR | 6 791 |
| 11 |  👩🍳Бросаем: новый кулинарный вызов!
Готовим блюда из того что есть в каждом холодильнике:
Творожная запеканка:
🍚Творог - 200 г
🍥Сахарная пудра - 10 г
🥛Сметана - 150 г
🥛Молоко - 60 мл
🥚Яйцо (желток) - 2 шт.
🤌🏼Крахмал - 2 ст.л.
🍞Мука - 2 ст. л.
Мексиканская закуска на тосте:
🧆Фарш - 400 г
🍞Хлеб - 5 ломтиков
🧅Красный лук - 1 шт.
🥕Морковь - 2 шт.
🌻Масло растительное - для жарки
🍅Томат - 1 шт.
🥓Копченая колбаса - 90 г
🌽Кукуруза - по вкусу
🧂Соль - по вкусу
🧂Перец - по вкусу
🥛Сметана - 150 г
🧄Сухой чеснок - по вкусу
Запеченный картофель:
🥔Картофель - 600 г
🧀Сыр - 200 г
🧈Сливочное масло - 50 г
🐟Тунец - 150 г
🫛Молодой горошек - по вкусу
Готовим:
Запеканка:
1️⃣Смешаем творог, сахарную пудру, сметану, молоко, желтки, крахмал и муку. Все перемешаем блендером, зальем в формы и отправим в духовку на 25-30 минут при температуре 180С.
Мексиканская закуска:
1️⃣Обжарим на растительном масле лук, морковь обжарим, добавим фарш, томат, колбасу, соль, кукурузу.
2️⃣Приготовим соус: смешаем сметану и сухой чеснок.
3️⃣Отдельно обжарим с двух сторон хлеб, выложим сверху начинку и польем соусом!
Запеченный картофель:
1️⃣Картофель завернем в фольгу и запечем в духовке, сделаем сверху небольшие надрезы для начинки.
2️⃣Сверху выложим сливочное масло, сыр, тунец и горошек.
👉🏻Сэкономьте еще -12% по промокоду СКИДКА12 на любой заказ от 3 500 рублей на доставку, доставку за час и самовывоз!
Мах | VK | Мой SPAR | 7 528 |
| 12 |  ⛷От трамплина до аплодисментов👏
Смотрим как проходил Кубок России по прыжкам на лыжах с трамплина в Нижнем Новгороде с 3 по 5 июля.
Три дня, сотни прыжков и тысячи эмоций - это было зрелищно! Мы болели, радовались и заряжались атмосферой большого спорта!
🏆А еще вручали спортсменам подарочные корзины с вкусным наполнением, чтобы отпраздновать триумф! | 7 156 |
| 13 |  🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️
Когда утро воскресенья начинается не с кофе..
..а с пилатеса, бега и вкусных перекусов от SPAR!
🧠💪🧘♀️Первые тренировки нашего клуба прошли на одном дыхании: движение, воздух и классная компания!
🔔Уже завтра откроем регистрацию на следующее занятие, не пропустите! | 6 583 |
| 14 | Друзья, ждём всех здесь
📍 Смотровая площадка
городской округ Нижний Новгород, Приокский район, парк Швейцария
https://yandex.ru/maps/org/smotrovaya_ploshchadka/64845502088?si=13ryxrrtzrcdf7e58vyhgv3um0 | 6 552 |
| 15 | Ждём всех здесь
📍 https://yandex.ru/maps/org/smotrovaya_ploshchadka/64845502088?si=13ryxrrtzrcdf7e58vyhgv3um0 | 1 |
| 16 |  🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️
🌟☕️Проснулись, потянулись и отправились на утреннюю пробежку или пилатес!
Ждем всех записавшихся сегодня на первые бесплатные тренировки:
🗓 в 09:00
📍г. Нижний Новгород, парк Швейцария, Смотровая площадка | 6 651 |
| 17 |  В такую погоду хочется устроить ужин где-нибудь в парке или у воды:
Возьмите вкусные и сытные салаты в удобной упаковке, которые отлично помещаются в сумку:
🦐Салат Цезарь с креветками
🍗Салат Цезарь с курицей
🥗Греческий салат
🐟Салат с тунцом
🧃Не забудьте захватить прохладительные напитки
Мах | VK | Мой SPAR | 7 122 |
| 18 |  +4Игрушки для тех, кто любит проводить лето ярко и
✨ФЕЕРИЧНО ✨
✳️еще одна идея для жаркого июля: устроить водную битву с детьми или со своим внутренним ребенком:
🔫Водные пистолеты с рюкзаком:
🦄единорог
🦀крабик
😑Меч для мыльных пузырей с музыкой и подсветкой
💧Водные пистолеты - фейерверки
Веселитесь с выгодой по промокоду: СКИДКА32 -32% первый заказ от 1500₽
Мах | VK | Мой SPAR | 7 574 |
| 19 |  +4☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
🧠Наши мысли 24/7 только о сочном и ароматном шашлыке🍖🤤
В SPAR есть шашлык на любой вкус и в любом формате:
🥩свежее мясо
🥩шашлык в маринаде
🤩готовый шашлык с мангала
Заказывайте Online по промокоду: СКИДКА12
-12% на любой заказ от 3500 рублей на доставку, доставку за час и самовывоз! | 8 513 |
| 20 | 没有文字... | 6 620 |
