♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
前往频道在 Telegram
حقائق ومعلومات مفيدة عن علم النفس وسلوك الإنسان. 🧠 منشورات عن الوعي الذاتي، تطوير الذات، التحفيز، والنمو الشخصي. 📌 محتوى توعوي فقط، ولا نقدم استشارات أو علاجًا نفسيًا.
显示更多📈 Telegram 频道 ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات 的分析概览
频道 ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات (@tv11ar) 阿拉伯语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 142 590 名订阅者,在 心理学 类别中位列第 41,并在 伊拉克 地区排名第 581 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 142 590 名订阅者。
根据 11 十月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -1 448,过去 24 小时变化为 0,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 0.36%。内容发布后 24 小时内通常能获得 0.27% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 518 次浏览,首日通常累积 389 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 4。
- 主题关注点: 内容集中在 أَدَب, جَمِيع, خَوف, عَلَامَة, آن 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“حقائق ومعلومات مفيدة عن علم النفس وسلوك الإنسان. 🧠
منشورات عن الوعي الذاتي، تطوير الذات، التحفيز، والنمو الشخصي.
📌 محتوى توعوي فقط، ولا نقدم استشارات أو علاجًا نفسيًا.”
凭借高频更新(最新数据采集于 12 十月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 心理学 类别中的关键影响点。
142 590
订阅者
无数据24 小时
-4607 天
-1 44830 天
帖子存档
142 590
تخيل أن الأفكار السلبية مركب، يريدك أن تركبه، ليدور بك في دوامة لا تتوقف، تخيل أنه قطار ينتظرك، وقررت ألا تركبه، وجعلته يرحل بدونك.
تخيل الافكار السلبية أنها هاتف بدأ يرن وينتظرك أن تجيبه، لكنك قررت ألا تفعل، أعطيته ظهرك ورحلت دون أن ترفع سماعة الهاتف.
القدرة على التخيل ربما تساعدك على تجاوز مشكلة التفكير المفرط.
#اسامه_الجامع
142 590
يالله لا تحوجنا للقاسية قلوبهم ، ولا تجعلنا نقسو لِمن يلجأ إلينا ، وأرزقنا النسيان فيما لا نُطيق تحمُّله ، اللَّهُم أجبر بِخاطرنا جبراً يليقُ بِعظمتك ، وفرحة تُنير ما أطفأته الخيبات فينا ، وتوبةٌ لانرتد بعدها أبداً ، اللَّهُم أصلحنا كي نستحق جنتك ."
142 590
صباح الخير.
لتشعر بالأمان،اضبط توقعاتك نحو حسن الظن وتوقع الأفضل، واتخذ لنفسك من تثق فيه.
#اسامه_الجامع
142 590
⚠️ 10 علامات تدل على ضعف الشخصية:
1️⃣تسعى لإرضاء الجميع حتى على حساب نفسك
2️⃣لا تستطيع قول لـا خوفاً من خسارة الآخرين
...قراءة المزيد
142 590
جاور من يخاف الله، صاحب من يفهمك، وحاور من يحترمك، وشاور من يحبك، وأبتعد عن الجاهل وإياك وصحبة اللئيم فإن الفضل معه عقيم، واتخذ من الطيبين خِلان يجازوك الإحسان بالإحسان
اجبروا الخواطر، وراعوا المشاعر، وانتقوا كلماتكم، وقولوا للناس حسنًا، وعيشوا أنقياء، فهذا نهج الأنبياء ."
142 590
لا تتعاطف مع شخص فشل بالإحتفاظ بِك ، ولا تصدّق أنّ غفرانك لِزلاته يزيد من حجمك في عينيه ،،
إنتهى زمن الكريم الذي إذا أكرمتهُ ملكته ."
142 590
حلقتي الثلاثون من بودكاست «صوت المقال»
حلقة عن مشاعر نظن أننا تخلصنا منها حين نتجاهلها… بينما هي تتحكم فينا بصمت.
142 590
لا تهزأ بالناس ولا تسخر ولا تستصغِر ، فلا تعلم كيف يكون حالك غداً .."
142 590
@KSAembassyEG ساعدوا معنا هذه الحالة عبر منصة احسان 🇸🇦😭🤍👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://x.com/hsnatksa/status/2108472398609818013?s=20
