现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Алена Борьессон | Не учи меня жить
前往频道在 Telegram
Помогаю профессионалам создавать больше успеха и счастья в работе через системный подход к мышлению и эмоциям. 🌿автор топ-подкаста Не учи меня жить, научный исследователь в области психологии, коуч, и мама 4х🤍
显示更多2 812
订阅者
无数据24 小时
-87 天
-4830 天
帖子存档
Собрали сильные мысли из эпизода 251 🤍
➤ Про настоящую причину эмоциональной усталости:
“Мы устали не от реальных дел, мы устали от мыслей, которые мы думаем, от сопротивления, от тревоги”.➤ Про связь масштаба жизни и внутренней ёмкости:
“Если вы хотите жить большую наполненную жизнь, где вы реализуете себя, и вы понимаете, что ваши цели и мечты масштабные, то ваш масштаб, ваша внутренняя емкость тоже должна вырасти”.➤ Про скрытый внутренний ресурс:
“Ваши резервуары - интеллектуальные, физические, эмоциональные - уже намного больше, чем вы даёте себе поверить”.Вы можете возвращаться к ним, чтобы больше фокусироваться на теме внутреннего ресурса💎
Какую усталость Вы чаще всего чувствуете в последнее время?🌿
Твой внутренний ресурс 💎
В новом эпизоде подкаста разбираем, как расширять свою ресурсность и получать доступ к большему количеству энергии. А также рассматриваем, как мы сами ежедневно опустошаем себя.
🎧 Переходите в ваши любимые проигрыватели уже сейчас!
[Слушать эпизод]
Поделитесь, в каком аспекте вы ощущаете меньше всего ресурса ⬇️
Какую усталость Вы чаще всего чувствуете в последнее время?🌿
Бесплатная неделя:
«Твоя вторая половина»
We are on 🔥
Присоединиться
Как стать unstoppable, доставая силу из каждого провала? 🔥
Об этом в новом эпизоде, который уже доступен для прослушивания в ваших любимых проигрывателях.
🎧 Рассмотрим новый подход к трудностям, ошибкам и разочарованиям, помогающий вынимать из них многократную ценность и создавать так свои мечты.
[Слушать эпизод]
💎 К этому уникальному 250-му эпизоду мы подготовили для вас Золотой и Бриллиантовый трекеры. Получить их можно здесь: https://alionaborjesson.com/diamond-tracker
Дорогие друзья, нам нужна ваша помощь 💎
Мы вовсю готовимся к записи нового эпизода - в гостях у подкаста "Выросли, стали".
С Анастасией Егоровой будем обсуждать сложности, которые возникают при выходе из декрета или при работе в декрете, а также трудности проявления своей амбициозности с ребенком на руках.
И нам очень ценно услышать ваши мысли по этой теме! Только вместе с вами мы сможем создать особенно поддерживающий эпизод🌟
📍Поделитесь, пожалуйста, своим опытом и вопросами здесь: https://forms.gle/qJ8DB9CEvi4ueD2i7
Когда, вам кажется, вы добиваетесь большего результата? 📈
Новый эпизод "Сила воли и желание" уже в ваших любимых проигрывателях 🎧
В нем разбираем, что такое сила воли на самом деле и как создать доступ к более мощному топливу для достижения целей - желанию.
[Слушать эпизод]
Приятного прослушивания🤍
Дорогие друзья 🤍
Я работаю над тем, чтобы делать насыщение Подкаста и нашего СПЕЙСА максимально поддерживающим и нужным сейчас.
Поэтому мне будет ценно услышать от вас о ваших мечтах и челленджах в процессе живой беседы.
Это не консультация и не сейлз-звонок - двери нашей программы сейчас закрыты.
Просто короткая живая беседа со мной во время ЛАНЧА ☕️
о ваших мечтах и челленджах + некоторые Инсайты от меня, чтобы мы продолжили создавать максимально поддерживающее пространство для вас (как внутри, так и вне Спейса :)
Я проведу несколько таких встреч и буду рада, если она будет именно с вами ;)
Успейте забронировать один из пяти слотов🤍
Забронировать встречу
Прекрасного дня впереди,
Алёна
P.S.: если вдруг все слоты для встречи уже оказались забронированы, оставайтесь, пожалуйста, с нами на связи и следите за нашей рассылкой - мы еще будем открывать для вас такую возможность в будущем🌿
Дорогие друзья 🤍
Я работаю над тем, чтобы делать насыщение Подкаста и нашего СПЕЙСА максимально поддерживающим и нужным сейчас.
Поэтому мне будет ценно услышать от вас о ваших мечтах и челленджах в процессе живой беседы.
Это не консультация и не сейлз-звонок - двери нашей программы сейчас закрыты.
Просто короткая живая беседа со мной во время ЛАНЧА ☕️
о ваших мечтах и челленджах + некоторые Инсайты от меня, чтобы мы продолжили создавать максимально поддерживающее пространство для вас (как внутри, так и вне Спейса :)
Я проведу несколько таких встреч и буду рада, если она будет именно с вами ;)
Успейте забронировать один из пяти слотов🤍
Забронировать встречу
Прекрасного дня впереди,
Алёна
P.S.: если вдруг все слоты для встречи уже оказались забронированы, оставайтесь, пожалуйста, с нами на связи и следите за нашей рассылкой - мы еще будем открывать для вас такую возможность в будущем🌿
Дорогой друг, я в прямом эфире!
Три главные практики, изменившие мою жизнь.
Делюсь ими прямо сейчас здесь: https://www.instagram.com/aliona_borjesson
Присоединяйтесь ко мне 💫
Встречаемся на ланч в эфире Инстаграм уже через час ☕
Когда я оборачиваюсь назад, то понимаю, что есть 3 практики, которые полностью изменили траекторию моей жизни. Дважды.
И я буду делать их, чтобы создавать самый потрясающий июнь. Вы со мной?
Разберем эти три практики во время эфира сегодня в 12:30 по мск.
До встречи на ланче 🤍
Знакомая спросила. Решила записать для всех 💎 (или жизнь в 3D).
Узнать больше и присоединиться!
• Уникальное поддерживающее пространство
• Научно обоснованный подход
• Достижения из внутренней наполненности и достаточности!
Присоединяйтесь к нам в THE SPACE
Запись открыта только несколько дней и сегодня с оооочень приятным бонусом 🤩
Грандиозная вечеринка к открытию июня начинается через 7 минут!
Это не очередной вебинар.
Это иммерсивный опыт, где вы сможете открыться новым возможностям и прямо в реальном времени попробовать мощную научно-обоснованную технику работы с мышлением (я никогда не делилась этим исследованием ранее!).
Присоединяйтесь к нам здесь (код доступа 1234)
Вечеринка начинается через 7 минут.
PS: мышление и энергетика больше не ждут. Начните с вечеринки в честь открытия Июня в нашей членской программе.
🌟Поделюсь мощнейшим секретом, который трансформировал мое состояние.
А если захотите продолжить, мы как раз откроем двери полной программы в этот четверг!
Почему так важно начать создавать Новые убеждения!? Как можно скорее.
И это не то, что вы могли подумать⬆️🥂
Заберите ваше приглашение на Летнюю вечеринку здесь🌿
