МАРИЯ ВОРОХОВА - МАТВЕЕВА | для педагогов-хореографов

Выходные были в МСК активные🚀 Вчера проводила 3 часа мастер - классы в школе танцев DAN CO. Работали над техникой, взглядом и импровизацией с юными танцовщиками. Я уже давно знакома с педагогом и помогала найти новые ходы в постановках, разработать идеи и усовершенствовать номер. А сегодня делала постановку на малышей дорогого сердцу @Den_Danz ❤️ харизматичные бабуси и дедуси вышли! Ждём премьеру!

МАРИЯ МАТВЕЕВА — хореограф — специалист по движению — йога-тичер 15+ лет в танце Академия танца Бориса Эйфмана Газпром школа PRO ТАНЦЫ / проекты Мигеля Александринский и Эрмитажный театры зарубежные гастроли Что я делаю сейчас: → ставлю номера → дорабатываю и усиливаю постановки → консультирую хореографов → провожу мастер-классы по всей стране → работаю с детьми и педагогами → участвую в жюри хореографических конкурсов → преподаю йогу Моя тема — движение. В танце. В йоге. В работе с телом. И в том, как движение влияет на человека. По вопросам сотрудничества — пишите в личные сообщения.

Завтра жду Вас! Записывайтесь @mam_dance

МАРИЯ МАТВЕЕВА — хореограф — специалист по движению — йога-тичер международного класса 15+ лет в танце Академия танца Бориса Эйфмана Газпром школа PRO ТАНЦЫ / проекты Мигеля Александринский и Эрмитажный театры зарубежные гастроли Что я делаю сейчас: → ставлю номера → дорабатываю и усиливаю постановки → консультирую хореографов → провожу мастер-классы по всей стране → работаю с детьми и педагогами → участвую в жюри хореографических конкурсов → преподаю йогу Моя тема — движение. В танце. В йоге. В работе с телом. И в том, как движение влияет на человека. По вопросам сотрудничества — пишите в личные сообщения.

Моя утренняя йога с балансами 🤍🧘🏽 Мысли материальны! 🚀 уже несколько лет мечтала преподавать йогу и обладать качественными знаниями. Спасибо Академии йоги и педагогам! Конечно, это только начало и впереди еще обучение по Пранаямам! 🤍 ——————— Жду Вас завтра в 9:00 мск на йогу онлайн 🚀 пишите @mam_dance

Моя Лиза на все руки мастер ❤️🔥 В этом году наши расписания совпали и Ка занимается Английским онлайн . Не хотелось бы делиться, если честно, а то мы претендуем на второй раз в неделю, вдруг нам места не хватит… Но я не могу скрывать от вас хороших педагогов, поэтому держите канал👇 https://t.me/ispeakenglishwithLiza/119

ОНЛАЙН ПРАКТИКА Каждое воскресенье в 10:00 🚀 Есть предложение провести воскресное утро в горизонтальном положении. Но только частично — и на коврике. Хотя бы один час. 😄 В это воскресенье — мягкая практика: балансы, раскрытие грудного отдела, дыхание и работа с телом. А потом — официально можно обратно в горизонталь. Хотя есть подозрение, что после практики лежать уже не захочется. 🚀 10:00–11:00 МСК • онлайн • 700 ₽ Запись — в личные сообщения: «ЙОГА»

Танец и йога соединяются ❤️❤️❤️ Есть целое направление йоги под музыку. Очень интересно! Пока я не веду такое. Лишь классическую хатха - йогу. Но, кто знает!

Петербург сегодня: «А насколько глубоко вы готовы погрузиться в практику?» 🌊 Я: ну… вообще-то я планировала только шавасану. В воскресенье всё по плану — йога на суше. 😂 10:00 МСК • онлайн • 700 ₽ Пишите «ЙОГА» — пришлю подробности. #йога #йогадляначинающих #онлайнйога #осознанноедвижение #движениевудовольствие

В это воскресенье в 10:00 -11:00 мск — онлайн-занятие по йоге 🤍 За час поработаем над силой и гибкостью, укрепим кор и завершим практику дыханием и шавасаной. Просветление к 11:00 не обещаю, но почувствовать себя лучше — вполне реально 😄 Подготовьте коврик, блоки для йоги (или книги — пусть наконец поработают не только над интеллектом) и плед. Стоимость — 800₽. Записывайтесь в личные сообщения @mam_dance по слову «ЙОГА» 🙏 Осталось 3 места из 4!

Уже начала создавать отчетный концерт для коллектива из Латвии, процесс кропотливый, поэтому начинаем с самых первых дней. Нужно столько всего продумать, снять, разучить, чтобы все было гармонично и соподчинено с образовательным процессом 🙏 В том году делала для коллектива из Кирова не просто отчетный концерт, а концерт на защиту звания !

ЛЮБЛЮ 🤍 Кажется, у нас с Ка появилась традиция — ходить вместе в творческие мастерские. В прошлый раз была гончарная. А это наше 1 сентября — в мастерской витража. Ка очень любит что-то создавать. А я люблю делать это вместе с ней 🤍

А что, если у каждой группы в танце будет свой язык? Не просто своя комбинация или рисунок, а настоящий двигательный диалект: свой ритм, свои жесты, своё отношение к пространству и даже свой способ смотреть друг на друга. В Калькутте завершился международный фестиваль современного танца Dance Bridges. В этом году его темой стали «пересекающиеся идентичности». На одной площадке встретились артисты из Индии, Испании, Франции, Италии, Канады, Великобритании, Тайваня, Бразилии и других стран. Они показывали спектакли, проводили лаборатории, снимали танцевальные фильмы и создавали новые работы прямо во время фестиваля. И мне особенно близка сама идея: произведение рождается не заранее, а в момент встречи разных людей. Один артист приносит свою культуру, телесный опыт и привычный способ двигаться. Другой — совершенно иной. И дальше начинается самое интересное: не просто поставить их рядом, а дать им услышать друг друга. Я сразу подумала, как это можно перенести в детскую постановку. Например, разделить детей на несколько групп и каждой дать свой двигательный язык: — одни существуют резко, отрывисто и близко друг к другу; — другие двигаются непрерывно и занимают много пространства; — третьи общаются только жестами; — четвёртые повторяют чужое движение, но каждый раз немного его изменяют. Сначала каждая группа уверена, что именно её язык — единственно понятный и правильный. Затем они встречаются и пытаются договориться: копируют друг друга, спорят, смешивают движения, отказываются от чужого и снова возвращаются к нему. И постепенно рождается новый общий язык, который уже не принадлежит никому отдельно. Мне нравится, что это может быть танец об идентичности и принятии, но без буквальных костюмов разных народов и прямолинейного сюжета про «дружбу народов». Потому что различия можно показать гораздо тоньше — через ритм, дистанцию, взгляд, способ касаться и занимать пространство. А финалом станет не одинаковое движение всех детей, а момент, когда они остаются разными — и при этом наконец способны двигаться вместе. Тут статья целая : https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/spotlight/the-city-as-one-big-dance-floor-city-witnesses-a-convergence-of-global-dance-traditions/articleshow/133534193.cms

30 дней спустя …. Месяц назад Саша подарил мне WHOOP. Подарок очень в нашем стиле, потому что мы оба любим технологии, новые открытия, нейронки и всё, что можно изучать, тестировать и обсуждать часами. В WHOOP тоже встроена нейронка. Она анализирует сон, нагрузку, стресс, восстановление и потом рассказывает, что со всем этим делать. Причём всё приложение на английском. Для меня это отдельный плюс: можно одновременно следить за здоровьем, общаться с нейронкой и убеждать себя, что я занимаюсь английским 😂 Браслет я ношу постоянно. Каждое утро открываю приложение и смотрю, какого цвета у меня сегодня жизнь. Зелёный — можно спокойно строить планы. Жёлтый — желательно немного притормозить. Хотя я пока воспринимаю его как «почти зелёный» 😂 За первый месяц WHOOP изучил мою личную норму. А я начала замечать, что моё привычное «да я нормально себя чувствую» и реальное восстановление организма иногда не совпадают. Правда, у меня появилась ещё одна версия происходящего. Мне кажется, Саша каким-то образом подключился к WHOOP и теперь следит за мной через браслет. А потом специально подкручивает показатели и пишет от имени нейронки: «Марии сегодня требуется больше восстановления. Желательно остаться дома. Желательно с мужем» 😂 Подозрительно часто рекомендации Вупа совпадают с планами Саши на вечер. Но вообще это очень заботливый подарок. Саша знает, что просто сказать мне «отдохни» обычно недостаточно. А вот если то же самое покажет умный браслет, подтвердит графиками и ещё напишет на английском — шансы уже есть 😂🤍

Записала важный подкаст , короткий, но важный для меня и для вас, как для хореографов, начинающих новый сезон ❤️ Коротко о постановке Mere Mortals: • Хореограф — Азюр Бартон • В основе — миф о ящике Пандоры • Современная тема — искусственный интеллект • На сцене: 87 исполнителей, электронная музыка, оркестр и видеоарт • Главный конфликт — восхищение технологиями и страх потерять контроль • Хореографический приём — живое, несовершенное тело против точных цифровых систем ‼️необязательно ставить танец буквально «про искусственный интеллект». Гораздо интереснее исследовать состояние человека рядом с ним.

Получаю истинное удовольствие от своей работы😍 Очень люблю прыжковые комбинации! И заказ был как раз на них. Дети выходят мокрые. А у меня почти нет сил после классов гулять. Но сегодня нам семья руководителя устроила экскурсию по Вологде. Город пропитан русским духом. Не успела уехать, а уже меня зовут сюда снова😍 Еще и постановки делаю по любимому принципу «контрастов». Она юмористическая, а другая философско - серьезная. Дети шустро переключаются. А это все непросто.

Эта неделя у нас время для двоих с Ка 🤍 её любимое занятие - лепка из глины💋 и я для дома кое - что слепила

Никогда не делаю анонсы мест в мои лагеря 🫣 Потому что уже за год знаю, кто ко мне приедет… На лето 2027 у меня есть место для одного коллектива. А ещё впервые планирую взять один коллектив на осенние каникулы 🍂 И здесь мне хочется сделать что-то особенное. Хочу выбрать коллектив и за время лагеря создать для него мини-спектакль на 10 минут или два разнохарактерных номера — лирический + юмористический. Поэтому присылайте мне свои заявки 💌 Расскажите о своём коллективе, возрасте детей и пришлите видео — хочу выбрать тех, с кем мы создадим что-то действительно интересное. Я всегда обговариваю все заранее , поэтому пишите мне уже сейчас @mam_dance