Ирена жарит пирожки
关闭频道
Откровения блогера миллионника - Ирены Пол https://www.instagram.com/irena.pol
显示更多📈 Telegram 频道 Ирена жарит пирожки 的分析概览
频道 Ирена жарит пирожки 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 18 351 名订阅者,在 健康生活方式 类别中位列第 1 150,并在 俄罗斯 地区排名第 35 662 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 18 351 名订阅者。
根据 30 九月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -258,过去 24 小时变化为 -11,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 6.00%。内容发布后 24 小时内通常能获得 2.02% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 1 101 次浏览,首日通常累积 371 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 12。
- 主题关注点: 内容集中在 добавка, железо, магний, кишечник, астаксантин 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“Откровения блогера миллионника - Ирены Пол
https://www.instagram.com/irena.pol”
凭借高频更新(最新数据采集于 01 十月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。
18 351
订阅者
-1124 小时
-797 天
-25830 天
帖子存档
18 351
Девчули, сегодня ПОСЛЕДНИЙ день цены 11€ в мес
И СТАРТ НОВОЙ ПРОГРАММЫ
«Биохакинг отношений»
Длительность: 30 дней
Первый урок уже в канале ❤️🔥
ПОСЛЕДНИЕ МЕСТА ЗА 11 €
Я буду очень рада вас там видеть 🫶 у нас нереально круто там!
ПОСЛЕДНИЕ МЕСТА ЗА 11 €
18 351
Официально: в октябре мы идём в тему отношений 🔥
Вы давно просили вернуть эту тему, и сейчас время пришло!
Ровно через 2 дня в закрытом клубе стартует мой новый практический курс «Биохакинг отношений».
Весь октябрь работаем над тем:
• Как перестать тащить всё на своих плечах
• Как снова стать женщиной, на которую смотрят с горящими глазами
• Как вернуть в пару тепло, внимание мужчины, флирт и секс
Курс полностью входит в подписку на клуб - отдельно ничего докупать не нужно.
⏳ Важный момент по цене:
Сейчас в клуб ещё можно зайти за 11€ в месяц.
С 30 сентября вход дорожает до 13€.
Кто подключается сейчас - цена 11€ остаётся навсегда.
Занять место до повышения цены можно в нашем ботике👇
ССЫЛКА НА БОТИКА
ССЫЛКА НА БОТИКА
ССЫЛКА НА БОТИКА
18 351
С 30.09 стоимость канала станет 13€ в месяц
Все кто успеет войти за 11€ закрепляют за собой эту цену на все время нахождения в канале.
Даже когда он будет стоить 100€ для вас будет 11€
У нас нереально круто внутри 🥰 Комьюнити 10/10
Моя личная обратная связь 10/10
Тренировки 10/10
Приложение с ИИ ассистентом, тренер сна и цикла 10/10 ❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Успеть за 11 евро 👈
Есть 14 дней на возраст средств по любой причине ‼️
18 351
Девочки, нашему закрытому клубу "Женский Биохакинг" скоро полгода 🌷
Для тех, кто тут недавно: это отдельный канал с моими ежедневными подкастами.
Видя, какие вопросы девчонки задают в чате, я поняла, что эту тему нужно разбирать отдельно. Так появился наш новый интенсив, который стартует уже через 2 дня.
Решила поднять эту тему и здесь, потому что для многих из вас она сейчас критически актуальна, и мне не хочется, чтобы вы её пропустили.
Мы начинаем говорить про ПЕРИМЕНАПАУЗУ. И эти симптомы, уверена, узнают многие:
🔸 Просыпаетесь с ощущением, что ночью разгружали вагоны
🔸 Вес прилипает буквально от одного взгляда на булочку
🔸 Муж ещё ничего не сказал, а вы уже мысленно разводитесь
🔸 ПМС теперь длится три недели из четырёх
🔸 Месячные приходят раньше, чем вы их ждёте
🔸 Либидо покинуло чат, появилась сухость во время близости
А в ответ женщина обычно слышит: «Возраст такой, поменьше нервничайте».
Так вот. Менопауза это ОДИН день в календаре. А трясти начинает лет за 10 до этого дня. Начаться всё может уже в 35-38, когда цикл ещё идёт и никто ничего не подозревает.
Мне 39 лет. Я готовлюсь к этому 2 года и жалею только о том, что не начала в 30. Это как учить язык перед переездом: за неделю не выучишь.
Но наука не стоит на месте. На интенсиве я поделюсь не только своими личными наработками за эти 2 года, но и выжимкой из самых свежих исследований. Мы честно разберём: что происходит с телом, почему анализы бывают в норме, когда вам плохо, и обсудим то, о чём вслух не принято (сухость, боль, подтекания).
Стартуем уже через 2 дня!
Скоро подписка станет 13 евро. Пока ещё можно зайти за 11 евро и закрепить эту цену за собой навсегда 👇
▶️Закрепить за собой цену 💎
18 351
Весь день на солнце, на лодке, на лице слой SPF, причесаться возможности даже не было 😄 а все равно капец как себе нравлюсь!
А еще и наелась как 🐘😄
Всем девочкам в этом канале искренне желаю, наслаждаться собой, своим отражением зеркале, и своим состоянием 🫶 ✨ пусть сбудется у всех кто поставит ❤️
