4 267
订阅者
-224 小时
-137 天
-6330 天
数据加载中...
吸引订阅者
十二月 '24
十二月 '24
+3
在1个频道中
十一月 '24
+2
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+288
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+2
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+1
在1个频道中
Get PRO
七月 '240
在3个频道中
Get PRO
六月 '240
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+5
在3个频道中
Get PRO
四月 '24
+1
在1个频道中
Get PRO
三月 '240
在1个频道中
Get PRO
二月 '240
在1个频道中
Get PRO
一月 '240
在1个频道中
Get PRO
十二月 '230
在1个频道中
Get PRO
十一月 '230
在2个频道中
Get PRO
十月 '23
+4
在3个频道中
Get PRO
九月 '23
+17
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+7
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+8
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+21
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+15
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+13
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+17
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+23
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+17
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+24
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+2 271
在0个频道中
Get PRO
十月 '220
在0个频道中
Get PRO
九月 '220
在0个频道中
Get PRO
八月 '220
在0个频道中
Get PRO
七月 '220
在0个频道中
Get PRO
六月 '220
在0个频道中
Get PRO
五月 '220
在0个频道中
Get PRO
四月 '220
在0个频道中
Get PRO
三月 '220
在0个频道中
Get PRO
二月 '220
在0个频道中
Get PRO
一月 '220
在0个频道中
Get PRO
十二月 '210
在0个频道中
Get PRO
十一月 '210
在0个频道中
Get PRO
十月 '210
在0个频道中
Get PRO
九月 '210
在0个频道中
Get PRO
八月 '210
在0个频道中
Get PRO
七月 '210
在0个频道中
Get PRO
六月 '210
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+1
在0个频道中
Get PRO
四月 '210
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+3 539
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+2 898
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+3
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+4 522
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 21 十二月 | 0 | |||
| 20 十二月 | 0 | |||
| 19 十二月 | 0 | |||
| 18 十二月 | 0 | |||
| 17 十二月 | 0 | |||
| 16 十二月 | 0 | |||
| 15 十二月 | 0 | |||
| 14 十二月 | 0 | |||
| 13 十二月 | +1 | |||
| 12 十二月 | 0 | |||
| 11 十二月 | 0 | |||
| 10 十二月 | 0 | |||
| 09 十二月 | 0 | |||
| 08 十二月 | 0 | |||
| 07 十二月 | +2 | |||
| 06 十二月 | 0 | |||
| 05 十二月 | 0 | |||
| 04 十二月 | 0 | |||
| 03 十二月 | 0 | |||
| 02 十二月 | 0 | |||
| 01 十二月 | 0 |
频道帖子
ستون فقرات شما 6 دشمن دارد
1) شکم بزرگ
2) بد خوابیدن
3) بغل کردن بچهها
4) نشستن چهار زانو یا دو زانو
5) ایستادن طولانی
6) بلند کردن جسم سنگین
| 2 |  👁بهترين خوراكیها براي سلامت چشم
🔹فلفل قرمزخام
🔸دانه های آفتاب گردان وآجیل
🔹سبزیجات برگ دارتیره
🔸ماهی قزل آلا
🔹گوشت قرمز بدون چربی وگوشت مرغ
🔸لوبیاها وحبوبات
🔹تخم مرغ | 11 |
| 3 |  اگر توانایی هزینه های سنگین باشگاه را نداری، این کانال انواع آموزش صحیح حرکات بدنسازیو بصورت رایگان، رایگان براتون میذاره :✨🏋
🤸🏽♂ @OfficialFitness
🏌♀ @OfficialFitness | 107 |
| 4 | این آهنگ غوغا کردههه👌🏼
آهنگ کاملش از اینجا دانلود کن👇 | 107 |
| 5 | 💢نظریه های پزشکی ثابت کرده 60% افرادی که دچار آلزایمر میشوند، در گذشته آهنگ زیادی گوش نمیکردند!
💢گوش دادن به آهنگ اگر تا پیری دوام یابد شانس آلزایمر را به کمتر از 10% کاهش میدهد. | 12 |
| 6 | 💚مالش چشم باعث ابتلا به بیماری به نام کراتوکونوس میشود
ضعیف شدن تدریجی و نازک شدن قرنیه از عواقب آن است که باعث نا بینایی میشود و نمیتوان توسط لنز،عینک و یا عمل آن را اصلاح کرد | 20 |
| 7 | از جمله مزایای بیسکویت نسبت به کلوچه وکیک علاوه برشکر کم،اینست که رطوبت بیسکویت بسیار پایینست و برای همین احتیاج به نگهدارنده ندارد و سالمتر است!
دربین بیسکوییت ها، بیسکوییت سبوسدار انتخاب بهتری است ! از خواص بیسکوییتهای سبوسدار مثل ساقه طلایی این است که اسید معده را از بین میبرد و لاغرکننده و ضد یبوست است | 91 |
| 8 | خوراکه مهمونیای پاییزه این آهنگ 🥹🩵
چقدر حس خوب داره
من که عاشقش شدم 🫀❤️ | 1 100 |
| 9 | لازم نیست برای کاهش وزن زحمت بکشید!!! 😳
این حُقه☝️《دویدن》 را ۶ برابر موثر تر خواهد کرد...
به جای اینکه زیاد بدوین، GIF بالا رو نگاه کنید | 166 |
| 10 | دورس و پیراهن پشمی نازز 😍
هودی و پلیور به قیمت ساندویچ 😳
@vidar_collection | 1 419 |
| 11 | چرا جوش های صورت رو نباید بترکونید؟!🤔
این گیف رو ببینید و برای عزیزانتان ارسال کنید👆 | 96 |
| 12 | 💥سرخکردنیها پیرتان میکنند
🔹هرچیز به مدت طولانی در روغن سرخ شود باعث تسریع فرآیندهای التهابی در بدن میشود
🔸این فرآیند سلولهای بدن را در معرض فرسودگی و پیرشدگی قرار میدهند. | 126 |
| 13 | آقا یه روز رفتم تو خیابون دیدم همه هرهرهرمیخندن😂😂
یکی افتاده بود تو جوب داشت از خند نفسای اخرشو میزد😝
پرسیدم آقاچیشده اینجا چخبره؟😳😳😳
بگوچی؟؟؟؟😂😂😂😂
یه کانال هست تو تلگرام،آفرین همون بدون سانسور همه عضو شدن نمیدونی چه واویلاییه😹
من تضمینی ندارم 😁😁😁
اگه جر خوردین مسئولیتش باخودتونه😅😅
ترکیــــــدن تضمینــــــی 😂😂
خـــــنده تا حد مـــــرگ😂😂
با کانال مـــــا هرکی اومده دیگه دلشو نداشته لفت بده 😅
کلیک کن😁👇👇👇
@jok @jok @jok @jok @jok @jok @jok | 1 670 |
| 14 | ❌واسه جای خالی دندونت ایمپلنت نکن!
❌واسه نامرتبی دندونات ارتودنسی نکن!
❌واسه زردی دندونات کامپوزیت نکن!
واسه حل کردن تموم مشکلاتت بیا واست اسنپ اسمایل بسازیم! فقط با پوله نصفِ ایمپلنت کل دندوناتو درست کن!!!✅😍
برای اطلاع از قیمت...👇🏽
https://t.me/+hBIGsWPVoHs1ZjRk | 1 621 |
| 15 | در رب تقلبی بدلیل استفاده ازمواد نامطلوب وعدم پاستوریزاسیون ازمواد رنگدهنده ونگهدارنده استفاده میشود وپررنگ وبدون مزه بوده وبدلیل استفاده ازنگهدارنده دربیرون ازیخچال هم کپک نمیزند | 156 |
| 16 | برای اینکه تبخال رو سریع ازبین ببرید
روی آن عسل بزنید(دقت کنید عسل بعد به زبانتان برخورد نکند).
عسل یک ضـد ویروس است و در مقابل ویروس هرپس(ویروس تبخال) بسیار مقاوم است. | 189 |
| 17 | جدیدترین روش لاغری به سبک دکترحسینیان 👇👇
♻️15کیلو لاغری در هــر ماه تضمینی💯😮
⭕️ نابودی افتادگی #شکم و #پهلو
درکمتر از یـک هفته😲
از روز ســـوم مصـرف شاهد تغییرات دراندام خود باشید💥👇 (ظرفیت 50 نفر) 👇💥
https://telegram.me/joinchat/AAAAAE1u66tNVYSxFJ-11Q
پست موقت ‼️ همین حالا کلیک کنید 👆 | 2 173 |
| 18 | + جرررر 😂😂😂😂
- به چی میخندی اسکل؟😐
بزن رو ایموجی های زیر از خنده پاره میشی!
😂😂😂😂😂😂😂😂
😂😂😂😂😂😂😂😂 | 1 693 |
| 19 | 🐓 جگر و پوست مرغ ها محل انباشت آنتی بیوتیک هایی است که به آن ها خورانده می شود!
✅ اگر به سلامت خود علاقه دارید مصرف نکنید! | 200 |
| 20 | ۸ دلیل قانعکننده برای مصرف مخلوط لیموترش و آب!
کاهش وزن
ضد سرطان
از بین بردن نفخ
کاهش کلسترول
جوانسازی پوست
افزایشدهنده انرژی
از بین برنده بوی بددهان
تنظیم انسولین دردیابت | 268 |
