现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Департамент добрых дел
前往频道在 Telegram
Официальный аккаунт Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Для СМИ: dtszn-press@mos.ru Регистрация в перечне РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/673f52079d804a279bd285ea
显示更多📈 Telegram 频道 Департамент добрых дел 的分析概览
频道 Департамент добрых дел (@dsznmos) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 26 527 名订阅者，在 法律 类别中位列第 270，并在 俄罗斯 地区排名第 24 777 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 26 527 名订阅者。
根据 06 七月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -341，过去 24 小时变化为 -5，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 7.18%。内容发布后 24 小时内通常能获得 4.47% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 1 906 次浏览，首日通常累积 1 186 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 16。
- 主题关注点： 内容集中在 департамент, maх, советыэкспертов, добрыевозможности, добрыеистории 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Официальный аккаунт Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы
Для СМИ: dtszn-press@mos.ru
Регистрация в перечне РКН:
https://www.gosuslugi.ru/snet/673f52079d804a279bd285ea”
凭借高频更新（最新数据采集于 07 七月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 法律 类别中的关键影响点。
26 527
订阅者
-524 小时
-637 天
-34130 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+16
在16个频道中
六月 '26
+90
在202个频道中
Get PRO
五月 '26
+57
在186个频道中
Get PRO
四月 '26
+68
在193个频道中
Get PRO
三月 '26
+630
在82个频道中
Get PRO
二月 '26
+2 831
在254个频道中
Get PRO
一月 '26
+901
在200个频道中
Get PRO
十二月 '25
+819
在361个频道中
Get PRO
十一月 '25
+2 148
在345个频道中
Get PRO
十月 '25
+1 567
在128个频道中
Get PRO
九月 '25
+2 107
在276个频道中
Get PRO
八月 '25
+1 804
在309个频道中
Get PRO
七月 '25
+1 401
在489个频道中
Get PRO
六月 '25
+698
在909个频道中
Get PRO
五月 '25
+1 293
在270个频道中
Get PRO
四月 '25
+1 713
在443个频道中
Get PRO
三月 '25
+2 952
在911个频道中
Get PRO
二月 '25
+4 189
在492个频道中
Get PRO
一月 '25
+1 361
在446个频道中
Get PRO
十二月 '24
+1 318
在897个频道中
Get PRO
十一月 '24
+2 302
在583个频道中
Get PRO
十月 '24
+716
在456个频道中
Get PRO
九月 '24
+1 618
在673个频道中
Get PRO
八月 '24
+1 554
在707个频道中
Get PRO
七月 '24
+427
在253个频道中
Get PRO
六月 '24
+435
在137个频道中
Get PRO
五月 '24
+391
在164个频道中
Get PRO
四月 '24
+397
在156个频道中
Get PRO
三月 '24
+712
在156个频道中
Get PRO
二月 '24
+1 260
在93个频道中
Get PRO
一月 '24
+270
在80个频道中
Get PRO
十二月 '23
+427
在83个频道中
Get PRO
十一月 '23
+702
在81个频道中
Get PRO
十月 '23
+127
在27个频道中
Get PRO
九月 '23
+145
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+108
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+77
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+86
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+73
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+102
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+125
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+133
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+3 844
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+172
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+180
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+232
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+192
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+208
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+241
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+644
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+262
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+147
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+459
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+53
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+72
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+88
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+81
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+387
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+72
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+75
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+93
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+51
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+57
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+604
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+529
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+67
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+321
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+1 498
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 07 七月 | 0 | |||
| 06 七月 | +6 | |||
| 05 七月 | 0 | |||
| 04 七月 | +2 | |||
| 03 七月 | +1 | |||
| 02 七月 | +4 | |||
| 01 七月 | +3 |
频道帖子
Шоколад помогает не только настроению 🍫
7 июля отмечают День шоколада. И это хороший повод вспомнить, что любимое лакомство может быть не просто маленькой радостью.
Особенно интересен темный шоколад с высоким содержанием какао. Он содержит вещества, которые связаны с работой мозга, настроением и состоянием сосудов. Конечно, речь об умеренном количестве, а не о целой плитке за вечер 😉💕 Но есть и неожиданный факт. Шоколад используют в реабилитационных занятиях как творческий инструмент. Например, рисование растопленным шоколадом помогает расслабиться, отвлечься от тревожных мыслей, вспомнить о приятном и почувствовать себя в безопасности. Так что сегодня отличный повод побаловать себя кусочком любимого шоколада и вспомнить, что маленькие радости тоже могут поддерживать на пути к восстановлению. А какой шоколад любите вы? Делитесь в комментариях!⬇️ ❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #ДобрыеВозможности
| 2 |  Наши ребята стали лучшими на турнире «Хоккей на Неве» 🏆
В Санкт-Петербурге прошли соревнования по хоккею для людей с ментальными особенностями. Команда Центра сопровождаемого проживания «Гурьевский» показала настоящий характер.
🏒 Несмотря на то, что первый матч ребята проиграли, они смогли собраться и переломить ход турнира. Четыре из пяти встреч завершились в пользу наших спортсменов, а в одной из игр команда одержала победу со счетом 9:0!
Поздравляем команду! Такие победы еще раз показывают, как важно пробовать новое, развиваться, верить в себя и идти дальше даже после неудач.
❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #ДобрыеВозможности | 574 |
| 3 |  +1Вопросы, которые развивают речь и логику ребенка
🔤Они помогают ребенку не просто отвечать, а думать, рассуждать и объяснять свои мысли. Это важная база для речи и дальнейшего обучения.
Чтобы эти вопросы реально работали, держите пару простых правил:
не превращайте разговор в экзамен — пусть это будет игра;
не ждите «правильного» ответа — любой вариант достоин внимания;
если ребенок теряется, мягко помогите парой наводящих слов, но не давайте ответ сразу; хвалите за саму попытку подумать — так малыш поймет, что ошибаться нормально, и начнет говорить смелее.
Логопед Центра реабилитации «Царицыно» Дарья Бондарева подготовила 25 простых вопросов, которые можно задавать где угодно: в дороге, за завтраком, на прогулке.
♥️ Попробуйте сегодня хоть парочку — увидите, как ребенок начнет выстраивать свои рассуждения.
❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #СоветыЭкспертов | 561 |
| 4 |  ✍️ Мама в онлайне
Центр «Моя работа» помогает мамам возвращаться к работе, развивать карьеру, открывать свое дело и находить новые возможности для профессионального роста.
8⃣ июля, в День семьи, любви и верности, пройдет онлайн-встреча для тех, кто хочет совмещать семью, работу и развитие своего дела без лишнего напряжения.
✅ Участницы узнают, как сохранять энергию, находить время для себя, открывать новые возможности и говорить с детьми о деньгах простым языком.
Участие бесплатное, но нужна регистрация.
❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #ДобрыеВозможности | 823 |
| 5 | Ребенок собирается к доктору?
Непривычная обстановка и неизвестность могут вызывать тревогу у малыша, поэтому подготовку к посещению врача важно начинать еще дома.
В новом видео несколько простых приемов для родителей, которые успокоят ребенка и помогут создать у него позитивный настрой.
❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #СоветыЭкспертов | 885 |
| 6 |  视频消息 | 818 |
| 7 |  +2Любовь длиною в 7⃣0⃣ лет
Совсем скоро будем отмечать День семьи, любви и верности. В преддверии праздника делимся историей Александры и Степана Едыкиных, которые в этом году отметили большой юбилей семейной жизни.
❤️ Они познакомились в 50-х. Он был фронтовиком и офицером, она училась в московском техникуме. Когда Александру распределили в Ташкент, Степан не стал долго ждать. Приехал к любимой, сделал предложение, и в тот же день они стали мужем и женой.
Спустя десятилетия для них провели трогательную церемонию в Центре московского долголетия. Супруги обновили клятвы любви, вновь обменялись обручальными кольцами и снова напомнили всем, что настоящие чувства только крепнут с годами.
❤️ Если в этом году вы или ваши родители тоже отмечаете юбилей 40, 45, 50, 55, 60, 65, 70 или 75 лет супружеской жизни, узнайте, как подать заявку, чтобы торжественно отметить этот праздник любви. Подробности по ссылке.
❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #ДобрыеИстории | 771 |
| 8 |  +1Здоровый сон — часть восстановления 💤
Сон помогает организму восстановить силы, поддерживает иммунитет, расслабляет мышцы и помогает мозгу «перезагрузиться» после дня.
🥱 Если вы часто просыпаетесь уставшими, стали раздражительнее, хуже концентрируетесь или быстрее утомляетесь, возможно, организму не хватает качественного отдыха.
Какие простые привычки помогают спать крепче — рассказывает врач-физиотерапевт Центра реабилитации инвалидов «Красная Пахра» Хамид Макани. 👆
❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #СоветыЭкспертов | 860 |
| 9 | ✅ Волнение перед выступлением, конкурсом или соревнованием — это нормально. Важно не заставлять себя «не бояться», а почувствовать поддержку.
Несколько глубоких вдохов, спокойные слова рядом и маленький ритуал «на удачу» могут стать хорошей опорой.
Как помочь ребёнку или взрослому перед важным моментом, рассказывает Анастасия Новикова, начальник отдела коммуникации и медиасопровождения ГБУ «Московский городской центр реабилитации».⬆️
❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #СоветыЭкспертов | 910 |
| 10 |  视频消息 | 817 |
| 11 |  +3Кто такой Черемша и почему не стоит паниковать, если ваш ребенок над этим смеется?
Спойлер: «Черемша» — популярный интернет-мем. Это несуществующий зверь, помесь льва и зайца. Абсурд? Да. Опасность? Нет.
🔤Смысла в нем примерно столько же, сколько было в дворовых дразнилках и считалках нашего детства. Просто раньше такой абсурд передавался во дворе, а сейчас живет в видео и переписках.
👨👩👧 Психолог объясняет, почему родителям не стоит сразу тревожиться и как спокойно реагировать на такие шутки. 👆
❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #СоветыЭкспертов | 1 255 |
| 12 |  Колледж добрых дел выпустил новое поколение супергероев 🦉
Каждый год все больше молодых людей выбирают полезные помогающие профессии. Получая необходимые практические навыки, за несколько лет они становятся квалифицированными кадрами социальной сферы и каждый день делают жизнь москвичей еще лучше.
«Наши выпускники — это будущее и настоящее социальной защиты. Каждый десятый студент начинает работать в отрасли еще до получения диплома. В нашем колледже учатся самые искренние, добрые и честные ребята, которые горят своей профессией», — подчеркнула заместитель руководителя Департамента труда и соцзащиты, статс-секретарь Надежда Мазуркевич.
Поздравляем выпускников! Впереди ребят ждет большое будущее и еще больше добрых дел ❤️
❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #ДобрыеВозможности | 1 579 |
| 13 |  Когда страшно от неизвестности 😔
При онкодиагнозе тревога часто начинается с вопроса «а что, если…?». Это нормальная реакция психики, когда впереди много неопределенности.
Юлия Кулакова, руководитель Московской службы онкопсихологов, рассказывает, какие техники помогают вернуть ощущение опоры и справляться с тревогой шаг за шагом.👆
❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #СоветыЭкспертов | 785 |
| 14 |  Когда рядом есть опора, становится легче
❤️ Во время лечения человеку важно не оставаться один на один со страхом и тревогой. Поддержка близких и специалистов помогает сохранить силы, спокойствие и настрой на восстановление.
Иногда один разговор может стать той самой точкой опоры. 💓
❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #ДобрыеИстории | 1 179 |
| 15 |  +5💙 Московской службе онкопсихологов исполнилось 3 года!
За это время специалисты провели свыше 3️⃣6️⃣ тысяч консультаций для пациентов и их близких.
«Совсем недавно мы завершили создание каркаса городской онкологической службы — сети из пяти передовых клиник с высококлассными специалистами и современным оборудованием. Вместе с тем Москва уделяет особое внимание и психологической поддержке онкопациентов и их родных. Сегодня Московская служба онкопсихологов — это неотъемлемая часть сопровождения больных, которая помогает им справляться с болезнью и проходить лечение, сохраняя спокойствие и психологическое равновесие во время этого сложного этапа», — рассказала заммэра Анастасия Ракова.
Специалисты службы работают на стыке трёх областей — психологии, психиатрии и онкологии. Они сопровождают человека на всех этапах: от постановки диагноза до ремиссии. ♥️
❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #ГородПомогает | 1 387 |
| 16 |  V квиз «Добрый межвед»
Совет молодых специалистов Департамента добрых дел провёл V межведомственную интеллектуальную игру «Добрый Межвед», приуроченную ко Дню молодёжи.
Участников ждали шесть тематических раундов, посвящённых разным эпохам Москвы — от рекламы нулевых и интернет-культуры десятых до музыкальной дуэли между хитами 80-х и 10-х годов. В игре приняли участие более 300 человек и 39 команд.
Победители:
🥇 «Мир это мы» (Платежная система «Мир»)
🥈 «ЭруДИТ» (Департамент информационных технологий)
🥉 «Мы вас наймём» (Департамент добрых дел, функциональное направление «Труд»)
«Добрый Межвед» продолжает объединять молодёжные сообщества Москвы вокруг общения, знаний и добрых дел ❤️
❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #ДобрыеВозможности | 1 096 |
| 17 | 1⃣2⃣3⃣ Ребенок быстро теряет интерес: что делать?
Частая смена увлечений у детей — это нормально. Так ребёнок пробует новое и ищет то, что ему действительно интересно.
Почему важно хвалить ребенка за усилия, а не только за результат, рассказывает Александра Степанова, психолог Московского городского центра реабилитации.👆
❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #СоветыЭкспертов | 784 |
| 18 |  视频消息 | 730 |
| 19 |  Тяжело работать летом? ⭐️
Если кажется, что сил стало меньше, внимание постоянно рассеивается, а любое дело откладывается на потом, это может быть летняя прокрастинация.
▶️ Почему она возникает и что поможет снова войти в рабочий ритм, рассказывает наш эксперт тут.
❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #СоветыЭкспертов | 1 155 |
| 20 |  +3❤️ Как настроение помогает восстановлению
Реабилитация требует не только сил, но и внутренней опоры. Иногда ее дают простые вещи: любимая музыка, приятный вид за окном, спокойное дыхание или несколько минут тишины.
О том, как поддержать в себе хорошее самочувствие и нужный настрой, рассказывает наш специалист.👆
❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #СоветыЭкспертов | 1 005 |
