Цифровые экосистемы

Мы научились измерять сон, шаги и стресс. Теперь хотим продукты, которые не будут нас заставлять тонуть в цифрах Фитнес-браслеты, кольца и приложения научились измерять почти все: сколько мы спали, двигались, тренировались, восстанавливались и стрессовали. Это полезно, ведь такие данные помогают следить за здоровьем. Но, по ощущениям, забота о себе начала превращаться в еще одну задачу в to-do листе: нужно закрыть кольцо активности, набрать 10 000 шагов, изучать английский по 30 минут в день и так далее. Надоело. На этом фоне появился тренд на анти-оптимизацию, чтобы меньше оценивать себя по метрикам и больше обращать внимание на собственное состояние. Например, стартап Pulse Mindfulness выпустил умное кольцо, которое ничего не измеряет В нем нет подсчета шагов, сна или пульса. Кольцо просто иногда вибрирует и напоминает остановиться на несколько секунд и заземлиться. До запуска Pulse Ring собрал лист ожидания почти из 15 тысяч человек. А через 12 недель после старта первая партия была почти распродана. Причем инвесторы долго не понимали идею. Основателя спрашивали: почему бы не добавить измерение пульса или сна? А он отвечал, что тогда пропадет весь смысл. Людям предлагают способ хотя бы ненадолго забыть про все эти показатели и просто обратить внимание на свое состояние. Фитнес-платформа Kic тоже смещает фокус с результата на ощущения Стандартные фитнес-приложения после тренировки показывают, сколько сожжено калорий. Kic же просто предлагает оценить, как человек себя чувствует: стало ли больше энергии, ушло ли напряжение, стало ли спокойнее. Тот же принцип компания перенесла и в офлайн. Весной 2026 года Kic открыла студию в Мельбурне без зеркал — чтобы во время занятия люди меньше оценивали, как выглядят, и больше замечали, как себя чувствуют. Продукты разные, но объединяет идея — помочь человеку почувствовать себя лучше без постоянного контроля за показателями. Что это значит для цифровых продуктов? Анти-оптимизация не означает, что нужно отказаться от данных и прогресса. Скорее, продукту не обязательно превращать каждое действие пользователя в показатель, который нужно улучшать. Например, фитнес-приложение может не напоминать, что сегодня по плану интенсивная тренировка и пользователь рискует «не выполнить цель». Вместо этого можно спросить: «Как вы сегодня?» — бодро / нормально / устал. И подобрать нагрузку под состояние: полноценную тренировку, растяжку или 15 минут движения. То есть продукт не заставляет человека подстраиваться под метрики и план, а сам учитывает состояние человека. Поэтому перед новой метрикой, рейтингом или прогресс-баром стоит спросить: эта цифра действительно помогает человеку улучшить качество жизни? Или мы показываем ее просто потому, что умеем считать?