Психотерапевт Наталья Зайцева

Есть блогеры, которые не стесняются выкладывать домашнее насилие, в котором они живут, в интернет. Благодаря этому у нас есть прекрасная возможность разобраться в том, как по-разному оно может проявляться. Я провела сравнительный разбор этих двух эпизодов из разных семей и по пунктом всё разложила. Если вы хотите попасть на мой бесплатный эфир в рамках открытия набора в мою Школу здоровых отношений, «+» в комментариях ставить НЕ НАДО! Сразу переходите по этой ссылке и регистрируйтесь в анкету предзаписи.

Я сделала видео разбор контента двух блогеров и на их примере постаралась показать, насколько по-разному в семьях может проявляться домашнее насилие. Смотрите, вникайте, я старалась. Если вы хотите попасть на бесплатный вебинар про отношения, который я буду проводить в рамках открытия набора на новый поток Школы здоровых отношений, то + в комментариях писать не надо. Сразу переходите по этой ссылке и регистрируйтесь.

Я сейчас покажу вам два видео. И мне бы хотелось, чтобы вы сказали, в каком из них есть насилие, а в каком — нет. Сразу предупреждаю, в одном из них мат. Учитывайте это при просмотре.

Негативные отзывы на мои курсы я тоже получаю, вот, можно сказать, один из них. Но радует, что их % намного меньше, чем % положительных. Но это сообщения я вам показываю не для того, чтобы продемонстрировать свою адекватность. Из серии «мне нечего скрывать, плохие комментарии я не подтираю». Я хочу обратить ваше внимание на то, что человек пишет про «мои методики». И мне важно, чтобы вы поняли — я не работаю по своим методикам! У меня их нет и никогда не будет. Я работаю строго по методикам из «доказательных протоколов». Их составляют эксперты в разных странах на основании доказательств, добытых в многочисленных научных исследованиях. Могут ли какие-то из этих методов не подойти человеку? Конечно! Могут ли они кому-то не понравится? Ещё с большей вероятностью. Поэтому в «протоколах» всегда есть запасные и альтернативные варианты. Потому что в доказательном подходе выбор делается на основании 3-х составляющих: 1) результатах наиболее современных исследований, 2) клиническом опыте врача, 3) предпочтениях человека, которому оказывается помощь. Предпочтения у людей разные, как и ожидания от того, как правильно лечить ту же бессонницу. Особенно у детей🫣 Поэтому да, кто-то будет разочарован и во мне, и в «моих методиках». Но вы никогда не узнаете, если не попробуйте. И это одна из причин, почему стоимость моих онлайн-программ сопоставим со стоимостью 1 моей консультации. А с учётом разных скидок и спецпредложений часто бывает и ниже на 2-3 тыс. Кстати, если вы проходили хотя бы одну мою программу (без разницы в каком году и какую), загляните на почту. Там для вас сейчас очень выгодное предложение (спам, рассылки, промоакции и тп проверяем обязательно!!). Оно только для своих, поэтому пока тут афишировать, о чём речь, не буду.

А мы как-то будем это обсуждать? Что думаете про расставание по смс? Пишите своё мнение: стрём это или норм? И почему вы так считаете👇

Карл Юнг говорил, что человек испытывает депрессию, если он действует в нарушение своих ценностей, убеждений, веры, либо если он не знает, какие у него ценности, убеждения и вера. Это цитата из канала одного известного предпринимателя. И я вот читаю и думаю, а с момента смерти Юнга ничего другого так и не узнали про депрессию? Всё остановилось 60 лет назад? А ещё интересно, как этот же предприниматель отнёсся бы к человеку, который строит бизнес на основании идей 100-летней давности. Вот просто представьте, известный предприниматель рассказывает про ИИ, нанотехнологии, комфорт, индивидуальный подход и т.п., а я сейчас возьму и напишу, что вообще-то Генри Форд говорил, что продукт должен быть простой, надёжный и дешевый. Ну или задвину что-нибудь про теорию мирового заговора, и что её нужно учитывать при расчете финансовых рисков. И вот я уверена, что вряд ли этот предприниматель подумает, что я в адеквате и вряд ли захочет тратить на меня свое время. А вы что думаете?

Все убийцы вычислены. Сериал досмотрен. Можно с чистой совестью приступать к работе. Осталось буквально несколько сообщений, и можно отдавать техспециалисту собирать весь челлендж. Обязательно приходите на него! Он будет бесплатным. В настоящий момент тренировка осознанности — это часть современной психотерапии. То есть у вас будет возможность получать мою помощь бесплатно в течение 7 дней. Да, это будет автоматизировано. Да, не будет обратной связи. Но это от и до создано мной. Ждать вас? Пишите честно в комментариях👇

На выходных я снова ушла в сериальный запой на 2 дня. Мне это помогает разгружать голову и делать домашний дела. Но мешает доделать до конца бесплатный 7-дневный Челлендж осознанности🙈 Сериал хороший, ставлю ему 7/10 (10/10 — это для меня «Игра престолов»). Называется «Мост». В нём 4 сезона. Спойлерить не буду, но если вы любите всякие там расследования запутанных убийств, то с высокой долей вероятности вам понравится. Правда после просмотра большого количества детективов я уже научилась вычислять убийц максимально быстро. Но это не делает просмотр менее интересным, так как я ещё люблю смотреть, как в западных сериалах вкручивают разные социально значимые для них повестки. И многие из них было бы неплохо увидеть и нам. Например, в этом сериале очень хорошо показана жизнь нейроотличного человека и то, что из себя представляет высоко функциональный аутизм. И даже только ради этого сериал нужно посмотреть. Надеюсь, эта рекомендация скрасит кому-то домашнюю рутину, которую за вас никто не сделает. Если у вас тоже есть, что порекомендовать к просмотру, пишите в комментариях. Потому что я уже на середине последнего сезона, а мне ещё нужно шкафы перебрать.

Разбираем реакцию Надежды Стрелец на критику героя её выпуска и то, какую модель она использует для защиты своих интересов. Что мы видим? Сначала Надежда называет «оскорблениями», «травлей», «хейтом» содержательную и аргументированную критику высказываний своего героя. Потом она обвиняет тех, кто критикует, в «слепом следовании протоколу» и «сектантском мышлении». И встаёт вопрос, а зачем Надежда смещает предмет разговора? Почему она уводит его с обсуждения верности медицинских утверждений героя её интервью в сторону «агрессивности, категоричности и зашоренности» врачей, которые придерживаются принципов доказательной медицины? Такая конструкция очень напоминает DARVO-подобную риторику: D — Deny/Отрицание Суть претензии отрицается или переопределяется: это уже не аргументированная критика, а «оскорбления». A — Attack/Атака Теперь атакуют самих критиков: они «слепо следуют протоколам», мыслят «сектантски». RVO — Reverse Victim and Offender/Смена ролей Человек, чьи утверждения подвергли критике, превращается в жертву нападения. А те, кто предъявил аргументы, — в агрессоров. DARVO — это модель защитной реакции человека от обвинений или предъявления ответственности. Она часто встречается в семьях, где есть домашнее насилие. Когда жертвы перестают молчать и начинают себя защищать, они часто в ответ натыкаются на DARVO. Не знаю, как Надежда ведёт себя в семье, друзьями и коллегами, но тут она явно использует грязные приёмчики. Хочется верить, что это единичный случай. Здесь было бы неплохо прорекламировать мою Школу здоровых отношений, где я учу распознавать разные виды насилия, защищать себя от психологической агрессии и не вестись на манипуляций, но я сделаю это чуть позже. А пока хочу узнать, как часто вы сталкиваетесь с DARVO и практикуете ли это сами, когда вам что-то предъявляют или тыкают носом в ошибки?