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📃 Un message pour nos petits frères des banlieues parisiennes, car certains de nos membres y ont grandi
"Mon petit frère,
Ne tombe pas dans le piège,
Au lieu de casser le bien d'autrui, casse ce qui t'empêche d'adorer Ton Seigneur,
Casse tes mauvaises habitudes qui t'éloignent du noble comportement du meilleur des hommes ﷺ
Toi même tu le sais que l'apaisement se trouve dans les maisons d'Allah, dans Sa parole (le Coran) et dans le suivi de Son dernier Prophète ﷺ
Tu le sais mais tu suis quand même le système, qui te pousse vers les ténèbres, les plaisirs éphémères et la tristesse de ceux qui t'ont élevé et aimé.
Sois un homme, patiente dans le bien et place ta confiance en Allah, tu trouveras certes une issue et réponses à tes problèmes.
💎 Cheikh Al Fawzan (حفظه الله) a dit : Notre religion n'est pas une religion appelant à l'anarchie, notre religion est une religion basée sur la discipline, une religion ordonnée, flegmatique et sereine".
📗 Al Fatawa chchar'iyyati fi lqadaya l'asriytah.
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| 2 |  🥗 Nutrition et santé (163)
• Voici une liste non exhaustive des meilleurs aliments (avec références) pour entretenir nos mitochondries.
💡 Mais c'est quoi les mitochondries ?
》Ce sont de petites "usines mobiles" qu'Allah a installé au plus profond du corps humain, la cellule.
Elles ont un rôle important, la production d'énergie (ATP). Elles participent aussi au nettoyage (apoptose), à la régulation du calcium ou encore à la synthèse de neuro-transmetteurs
⚠️ Un mauvais entretien (manque d'activité physique, excès de nourriture ou fausse nourriture [industrielle]...etc) peut affaiblir le système immunitaire.
📋 Voici donc une liste non exhaustive des aliments qui soutiennent les mitochondries :
▪︎Champignon
▪︎Petit pois
▪︎Poire
▪︎Brocoli (encore ? ^^)
▪︎Lentilles
▪︎Haricot rouge
▪︎Poulet (issu d'un élevage non modifié génétiquement, qui a vécu en total liberté avec de la vraie nourriture).
▪︎Jus de grenade (héhé)
▪︎Framboise
▪︎Mûre
▪︎Fraise
▪︎Noix
📚 Références scientifiques dispo
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🗞 T.me/BioInfos | 635 |
| 3 |  🍵 Soins naturels (110)
• Rituel de soins lorsque les enfants tombent malade en périodes froides (automne, hiver)
🌸 Appliqué par une de nos soeurs
▪️Dès les premiers symptômes (fièvre, toux ou nez qui coule) :
• Oignons hachés dans les chaussettes le soir avant de dormir (pour diminuer la fièvre).
• Tisane de thym non sucrée avant de dormir
• Quelques petits morceaux d'ail trempés dans l'huile d'olive le midi.
• Soupe aux légumes toute la semaine.
• Fruits "punch" des saisons froides : orange, grenade, citron...
• Un peu de nigelle avec du vrai miel le troisième et le septième jour.
• Récitation de versets spécifiques du Coran, invocations et beaucoup de patience.
⛔ Ce rituel est appliqué par une Oumi qui connaît le dosage, les allergies et autres contre indications de ses enfants.
الحمد لله
🤲🏽 Qu'Allah apporte la guérison à nos frères et soeurs et fasse que cela soit une cause pour se rapprocher de Lui et se remettre en question.
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🗞 T.me/BioInfos | 969 |
| 4 |  🍵 Soins naturels (110)
• Rituel de soins lorsque les enfants tombent malade en périodes froides (automne, hiver)
🌸 Appliqué par une de nos soeurs
▪️Dès les premiers symptômes (fièvre, toux ou nez qui coule) :
• Oignons hachés dans les chaussettes le soir avant de dormir (pour diminuer la fièvre).
• Tisane de thym non sucrée avant de dormir
• Quelques petits morceaux d'ail trempés dans l'huile d'olive le midi.
• Soupe aux légumes toute la semaine.
• Fruits "punch" des saisons froides : orange, grenade, citron...
• Un peu de nigelle avec du vrai miel le troisième et le septième jour.
• Récitation de versets spécifiques du Coran, invocations et beaucoup de patience.
⛔ Ce rituel est appliqué par une Oumi qui connaît le dosage, les allergies et autres contre indications de ses enfants.
الحمد لله
🤲🏽 Qu'Allah apporte la guérison à nos frères et soeurs et fasse que cela soit une cause pour se rapprocher de Lui et se remettre en question.
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🗞 T.me/BioInfos | 87 |
| 5 |  Ça mérite une enquête, de retourner vers certains spécialistes car parfois même des livres écrits par des "spécialistes" sont sous mauvaise influence.
Du coup à vérifier mais on met pas en garde la femme allaitante sur la consommation de boissons gazeuses et autres aliments bourrés d'additifs très dangereux...
➖➖➖⏳ | 163 |
| 6 |  +1Les questions que se posent les nouveaux venus ^^
Et ce depuis 2015 al hamdouliLlah
➖➖➖⏳ | 169 |
| 7 |  🍵 Boissons naturelles (21)
• Période : automne / hiver
• Objectif : renforcer le système immunitaire in chaa Allah
📋 Les trois ingrédients utilisés dans cette tisane sont stimulants et tonifiants :
》1 orange non traitée (donc qui a été cultivé de façon naturelle)
》1 petit morceau de vraie gousse de vanille (1/3 de gousse ou 1/2 c.à.c de vanille en poudre)
》1 petit morceau de bâton de vraie cannelle (celle de Ceylan sinon ça sert à rien) ou 1 c.à.c de vraie cannelle...
》1/2 litre d'eau de source
🥄 Prépa' :
▪︎Prélevez deux beaux zestes sur l'orange, puis épluchez la et coupez la en fines tranches.
▪︎Mettez l'orange, ses zestes (sans peau blanche) et les épices dans l'eau froide.
▪︎Portez doucement à ébullition, puis laissez frémir environ 3 minutes.
▪︎Couvrez et laissez infuser hors du feu pendant 10 minutes.
▪︎Filtrez et buvez (chaude, tiède ou froide)
📚 Livre sur les remèdes d'antan.
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🗞 T.me/BioInfos | 1 231 |
| 8 |  📮 Les questions hors sujet
• Quelle(s) ville(s) conseillez vous pour les mouhajiroun en Algérie ?
》Alger et ses entourages (pour s'installer)
》La Kabylie pour les paysages (et aussi les frères et les sœurs 😁)
》Le Sud pour un dépaysement total et aussi rencontrer des grands étudiants en sciences religieuses (certains anciens élèves de Cheikh Mouqbil)
▪︎Tous les membres de l'équipe sont installés en Algérie ?
》Non
▪︎Quelle(s) ville(s) conseillez vous au Maroc ?
》Agadir et ses alentours c'est pas mal ou Tanger (coût de la vie élevé)
▪︎Y'a t-il des soeurs dans votre équipe ?
》Oui mais elles sont de moins en moins disponibles car occupées par leurs responsabilités d'épouses et ou de mère.
▪︎Peut on intégrer votre équipe ?
》C'est possible mais il faut rencontrer le fondateur pour ça et justifier d'un parcours solide dans les domaines que nous traitons bi idhniLLAH.
الحمد لله والله اعلم
➖➖➖⏳ | 168 |
| 9 |  +1😁 Internet a donné une bonne réponse à la question que se pose certaines personnes.
👍🏼 Ne vous inquiétez pas de nouveaux articles et dossiers vont sortir avant décembre in chaa Allah (1 dossier et 1 article).
Qu'Allah facilite ! | 193 |
| 10 | +1 😁 Internet a donné une bonne réponse à la question que se pose certaines personnes.
👍🏼 Ne vous inquiétez de nouveaux articles et dossiers sortir avant décembre in chaa Allah ( 1 dossier et 1 article).
Qu'Allah facilite ! | 31 |
| 11 |  🪴Merveilleuses plantes (71)
💎 Ibn Al Qayyim رحمه الله a dit :
« Ensuite, considère comment Il (Allah) l'a confiée à la terre et fait sortir, grâce à elle, toutes sortes de denrées, de plantes médicinales et de nourritures
Ainsi, telle plante nourrit, telle autre améliore la nourriture et une troisième l'aide à passer
Celle-ci affaiblit, celle là est un poison mortel et cette troisième son antidote.../...
Celle-ci ci refroidit et celle-là réchauffe
Si celle-ci parvient à l'estomac elle écrase la bile au fin fond des veines
Si telle autre y accède elle suscite et se transforme en bile
Cette troisième expulse la glaire noire et une quatrième se transforme en bile et en glaire noire
Celle-ci fouette le sang et celle-là l'apaise
Celle-ci est soporifique et celle-là stimulante.../...
En sus d'autres plantes merveilleuses dont aucune feuille ni aucune racine ni aucun fruit n'est exempt de bénéfices que l'esprit humain est incapable d'appréhender et de détailler. »
📚 مفتاح دار السعادة
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🗞 T.me/BioInfos | 1 685 |
| 12 |  🍎 Nutrition et santé (143)
• Parmi les meilleurs aliments contre le cancer du sein in chaa Allah (prévention et traitement) :
📋 Liste non exhaustive
➖ La pomme * [potentiel très élevé]
➖ Le brocoli [potentiel très élevé] 》pourrait même prévenir une récidive !
➖ Les graines de lin [potentiel normal] 》attention à l'excès.
➖ Le vrai thé vert [potentiel normal]
➖ Les champignons [potentiel normal]
📑 L'action de ces aliments est prouvée par des expériences référencées en nutri-thérapie.
👍🏼 On peut ajouter : la Nigelle, l'huile d'olive, l'ail, les lentilles, le curcuma ou encore la grenade.
* C'est l'un des fruits les plus pollués, le cultiver soi-même ou le prendre chez un cultivateur qui court après la satisfaction d'Allah et non après l'argent.
📎 Causes ? : https://t.me/BioInfos/11771
📚 Références scientifiques disponibles sur demande.
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🗞 T.me/BioInfos | 1 265 |
| 13 |  🐚 Nutrition et santé (152)
• Il a été démontré que les personnes qui ont l'habitude de consommer des produits de la mer [peuvent voir] leur espérance de vie augmenter (bi idniLlah). (a).
🧪 La richesse en oméga-3 (EPA et DHA) en serait la raison.
📃 Étude 1 (sur plus de 35 000 femmes): manger 85 g de poisson ou de crustacés par jour est associé à une réduction d'environ 26% de contracter le cancer du sein et à une réduction d'environ 31% d'avoir le cancer du côlon.
📃 Étude 2 (sur environ 38 000 femmes): manger régulièrement du poisson gras (de façon hebdomadaire) sur une période de 10 ans réduit le risque de développer la DMLA (dégénérescence maculaire liée à l'âge) d'environ 42%.
⚠️ Ceci dit il faut privilégier certains poissons/produits de la mer (de préf. en zone non polluée).
👍🏼 Parmi les produits de la mer les plus riches en oméga-3 : merlu, concombre de mer, palourde, rouget barbet, sardine.
📚(a) Annals of internal medecine 158, no.7 (2013).
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🗞 T.me/BioInfos | 1 118 |
| 14 | 💡 Pourquoi le cresson ?
• Facile à cultiver
• Contient de l'iode et du fer
• Beaucoup de calcium et de vitamine C
• Autrefois il était prescrit contre le diabète **, les affections pulmonaires (comme la tuberculose ou les catarrhes).
• Mais aussi contre l'atonie générale, les maladies du foie, de la rate, des reins, des voies urinaires ainsi que contre la goutte et les rhumatismes et bien d'autres choses...
** Car il fait baisser le taux de sucre dans le sang.
الحمد لله ▪︎
📚 Livres en phytothérapie (bibliothèque A.R).
➖➖➖ | 1 221 |
| 15 |  🍃 L'art de l'autonomie (40)
• Qui dit automne dit rhumatismes pour certaines personnes, voici une soupe qui va limiter leur apparition et recharger le corps in chaa Allah :
🥣 Soupe de cresson
⏰ 20 minutes de préparation
🔥 Entre 40 et 45 minutes pour la cuisson
📋 Ingrédients :
▪︎1 botte de cresson
▪︎3 pommes de terre moyennes
▪︎1 échalote
▪︎1 branche de thym
▪︎ 1 c.à.s de vraie huile d'olive conservée dans une bouteille en verre.
▪︎1 oignon, 2 gousses d'ail, un petit peu de persil, 1 carotte et 1 peu de céleri et une c.à.c de vrai curcuma.
▪︎1 L d'eau de source ou plus selon la quantité de cresson.
🔪 Prépa' :
》Laver soigneusement le cresson et enlever les tiges trop grosses.
》Éplucher les pomme de terre, détailler en cubes.
》Dans une grande casserole, mettre l'huile d'olive à chauffer.
》Lorsqu'elle est bien chaude, ajouter le cresson, les pommes de terre, l'échalote hachée grossièrement et le thym.
》Ajouter l'eau, mixer les légumes.
📚 Réf dispo.
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🗞 T.me/BioInfos | 1 491 |
| 16 |  🍂 Soins naturels (87)
⛅ L'automne
🌡 C'est une période de transition entre l'été et l'hiver, les températures peuvent passer du simple au double et inversement.
🔬 Les surrénales et la thyroïde vont être sollicitées.
📋 Voici une liste non exhaustive de la pharmacie naturelle pour l'automne in chaa Allah
• Le jus d'argousier #Soutenir les surrénales - 1 c.à.s le matin
• La (vraie) cannelle qui va aussi agir sur les surrénales en plus de lutter contre les infections - Tisane le soir avant de dodo
• L'ortie pour limiter le déficit en minéraux dans notre corps lorsque la température descend subitement
• Les aliments riches en vitamines C, D et E et en magnésium
• La Nigelle sous toutes ses formes
• La prêle pour renforcer les ligaments et les phanères
• Les fleurs de Passiflore ou les feuilles de Mélisse pour aider à mieux dormir
• Le radis noir pour soulager la vésicule biliaire (limite les migraines)
• L'eucalyptus contre maux de gorge causés par les coups de froid
📚 Réf dispo
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🗞 T.me/BioInfos | 1 778 |
| 17 |  📜 Rappel :
إِنَّ الَّذِينَ تَدْعُونَ مِنْ دُونِ اللَّهِ لَنْ يَخْلُقُوا ذُبَاباً وَلَوْ اجْتَمَعُوا لَهُ
« Ceux que vous invoquez en dehors d’Allah ne sauraient même pas créer une mouche, quand bien même ils s’uniraient pour cela »
📖 (Le pèlerinage – 73 / selon le sens).
📎 https://salafislam.fr/methodologie-du-coran-demonstration-presence-du-createur-unicite-sheikh-al-fawzan-islam/
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🗞 T.me/BioInfos | 1 576 |
| 18 |  🧬 Corps humain (151)
• Dans notre corps se trouve des molécules surprenantes, comme les enzymes.
》Elles sont étudiées en module de biochimie.
• Ces petites molécules interviennent dans de nombreuses réactions cellulaires et ce même au niveau de l'ADN.
▪︎Pourquoi sont elles si importantes ?
》Car sans elles une simple réaction chimique dans notre corps pourrait prendre des millions d'années...
🔎 Prenons un exemple :
pour la synthèse de l'ADN, une réaction de décarboxylation est nécessaire.
Sans l'enzyme adéquate, cette synthèse prendrait environ 78 millions d'années.
Or Allah a doté le corps de ces enzymes qui vont réduire le temps à 18 millisecondes !!!
الله أكبر
▪︎Comment peut on douter de la Toute Puissance du Créateur ?
✒ Abû Rahma #Enseignant en #Biologie
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🗞 T.me/BioInfos | 1 525 |
| 19 |  🍇 Nutrition et santé (162)
• Le resvératrol, un élément puissant qu'Allah a mis dans certains aliments comme le raisin (surtout rouge et noir) ou les myrtilles mais aussi dans les cacahuètes (crues) et les pistaches !
🔎 Selon les dernières recherches en nutri-thérapie, cet élément possède de nombreux bienfaits, parmi eux :
》Le resvératrol active les cellules souches cardiaques qui restent généralement en dormante dans le coeur mais sont capables de régénérer le tissu cardiaque quand c'est nécessaire.
📆 C'est la pleine saison pour les raisins noirs !
سبحان الله
📚 Référence dispo sur demande.
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🗞 T.me/BioInfos | 1 398 |
| 20 |  🌰 Soins naturels (66)
• Nous sommes entrés en automne et bientôt les châtaignes vont joncher le sol.
》C'est l'un des meilleurs fruits pour la santé dans cette transition été hiver.
💡 Étonnant car ils tombent au bon moment.
الحمد لله
👍🏽 Parmi ses bienfaits in chaa Allah :
➖ Reminéralisante
➖ Anti anémique
➖ Tonique musculaire et veineux
📖 Il est coutume de la consommer pour prévenir l'asthénie physique et mentale.
💐 Vivement recommandée pour les enfants et les personnes âgées ainsi que pour les personnes pré-disposées aux varices et aux hémorroïdes !
الحمد لله
📚 Référence disponible sur demande.
➖➖➖➖➖
🗞 T.me/BioInfos | 1 932 |
