📰 Bio & Infos 💐

* On ajoute aussi que notre frère Marwan (رحمه الله) a eu le privilège par la permission d'Allah de pouvoir s'asseoir auprès de montagnes de science, tels que Cheikh Mouqbil et Cheikh 'Utaymin (qu'Allah leur fasse miséricorde). ➖➖➖

📍Message du fondateur اسلام عليكم ورحمة الله وبركاته Hier, dans la mosquée de Kouba à Alger (quartier de Cheikh Ferkous), la salat janaza de notre frère Marwan Ibn 'Omar fut célébrée. C'était l'un des premiers frères à avoir fait la hijra en Algérie (2003), il nous a quitté à l'âge de 51 ans. Il fut d'une aide indispensable à nos frères et soeurs. J'ai pu le croiser sur Alger, et ce qui m'a marqué c'est son visage, un visage serein, souriant et accueillant. C'était un frère très attaché à la religion d'Allah et son comportement en était le reflet. Qu'Allah lui fasse miséricorde et lui accorde le plus haut degré du Paradis. ✒ Mohamed Abû Rahma ➖➖➖⏳

🔬 Corps humain (114) • Les aliments industriels ou transformés stimulent/augmentent davantage le mTor. 🔎 Qu'est ce que le mTor ? 》C'est une molécule qui va inhiber le processus de nettoyage du corps (autophagie) et qui intervient aussi dans la croissance cellulaire et la synthèse de protéines. ↪ Or, si cette molécule est souvent activée (par une mauvaise hygiène alimentaire - excès/industrielle), elle va empêcher le corps de se débarrasser d'éléments "périmés"/néfastes/inutiles. 》Cette inhibition excessive donne un terrain propice au diabète, au cancer et autres maladies chroniques ou neurodégénératives. والله أعلم ✒ A.R - ancien #étudiant de l'UPMC. ➖➖➖➖➖ 🗞 T.me/BioInfos

🍐 L'art de l'autonomie (36) 🌺 La mère d'un de nos frères qui cultive ses poires, fraises, myrtilles, raisins... • Allahouma barek ➖➖➖➖➖ 🗞 T.me/BioInfos

🎈Mon enfant (57) • Voici 5 exemples de bienfaits dans le fait d'allaiter : 1 ▪︎Le bébé a moins de risques de contracter la polyarthrite juvénile. 2 ▪︎ Un meilleur développement et une bonne santé des dents. 3 ▪︎Moins de problèmes respiratoires. 4 ▪︎Un rythme cardiaque plus bas. 5 ▪︎Chez un enfant qui a été allaité plus de 6 moins, les cas d'allergies alimentaires sont plus rares. 📋 Liste non exhaustive الحمد لله والله أعلم ✒ A.R. ➖➖➖➖➖ 🗞 T.me/BioInfos

🍰 Corps humain (149) 》Pourquoi les femmes font du diabète pendant la grossesse ? ▪︎Il arrive chez certaines femmes (pas toutes hein...) que les hormones produites durant leur grossesse neutralisent l'action de l'insuline. Ceci est propre à cette période et se nomme le "diabète gestationnel". Dans la plupart des cas le diabète est temporaire (si la femme fait attention à son alimentation). ⛔ Par contre si il n'est pas détecté à temps, le fœtus risque d'avoir une taille anormale, une fausse couche peut se déclencher ou un développement anormal du bébé. ✒ A.R. ➖➖➖➖➖ 🗞 T.me/BioInfos

🔊 Magnifique conseil du grand savant de la Sounnah, Cheikh Ibn Baz (رحمه الله) : • En ces temps difficiles. Qu'Allah nous accorde une bonne fin (sur le tawhid et la sounnah). ➖➖➖

✊🏼 Mon enfant (info provisoire) 》Certains parents rencontrent des difficultés pour pouvoir transmettre des savoirs à leurs enfants, vous qui êtes enseignant diplômé avec une expérience dépassant les 10 ans pouvez vous donner des conseils ? 》Faire les causes pour quitter les pays qui transgressent l'essence de l'éducation. J'ai enseigné quelques années en France, beaucoup de principes moraux ont disparu et ceci touche aussi les écoles musulmanes. J'ai vu des écoles privées qui ont commencé à enseigner la musique, des textes sur les passions et l'immoralité. J'ai vu des écoles privées qui ont commencé à mettre en place la mixité et à interdire le voile. Ça c'est fait petit à petit avec la pression du ministère de l'éducation nationale par l'intermédiaire des mairies, menaçant de fermer les écoles musulmanes si ils ne se soumettaient pas à leurs règles immorales. Je me rappel y'a à peine 10 ans j'organisais des sorties avec mes élèves du primaire (avec filles de 7 ou 8 ans voilées) en plein Paris (jardin des plantes par exemple), on entendait des remarques ici et là mais rien d'inquiétant, les restrictions ont commencé à partir de 2018. Par contre dans les écoles privées juives où la mixité est prohibé, où on parle de mariage à partir de 13 ans et où apprend à se soustraire aux lois humaines françaises, personne ne dit rien. La France est un pays à délaisser vraiment. Maintenant la question, je veux que mon enfant apprennent des choses dans un cadre qui préserve sa 3aqida et où il peut s'épanouir, comment faire ? 1 - Demander aux savants de la Sounnah. 2 - Faire l'école à la maison si on a les capacités (savoir, patience, pédagogie...) 3 - L'inscrire dans une école en ligne (provisoirement car passer ses journées devant un écran c'est pas vraiment top...) Celle qui nous semble la plus sérieuse est Pazapa. 4 - Émigrer pour Allah et assumer toutes les épreuves qui vont avec, en Arabie Saoudite c'est le top ou l'inscrire dans une madrassa qui à la bonne 3aqida et faire une complémentarité avec les sciences mondaines. Parce que même dans certains pays musulmans l'école publique est une catastrophe (même certaines qui sont privées), mixité, musique, les parents irresponsables qui laissent leurs enfants sur les réseaux sociaux ou YouTube et qui du coup propagent le vice chez les autres enfants. Et oui fonder une famille n'est pas de la rigolade, y'a un objectif derrière pour ceux qui ont compris cette énorme responsabilité : en faire de bons croyants attachés à leur Seigneur et à la Sounnah du Prophète. Mais la récompense est énorme pour ceux qui sont sincères. Votre frère Abû Rahma. Qu'Allah facilite à tous ➖➖➖⏳ (1h)

🥗 Nutrition et santé (147) • Quelques aliments et leurs rôles dans la faim. 💧L'eau : elle va dilater l'estomac. Cette dilatation va déclencher un signal pour apporter la satiété sur un temps moyen car l'eau passe rapidement. ⛔ L'eau du robinet est vivement déconseillée (sauf pour le ménage), préférez l'eau de source comme d'hab'. 🥕 Aliments riches en fibres : ralentissent l'évacuation des aliments de l'estomac et retardent l'absorption des nutriments (le corps prend son temps 👍🏼) donnant un sentiment de satiété profitable et plus durable 🍗 Aliments riches en protéines (issus d'animaux bien élevés) : elles agissent sur diverses substances dont la leptine et favorisent donc la satiété. 🍊Un exemple de fruit #Pamplemousse : son arôme pourrait diminuer l'activation du nerfs vague (diminuant ainsi la sensation de faim). ▪︎▪︎▪︎ 🚲 Le sport ! Il peut inhiber ou limiter la sécrétion de ghréline et donc diminuer la sensation de faim. 📚 Références scientifiques disponibles sur demande. ➖➖➖➖➖ 🗞 T.me/BioInfos

🫒 Remèdes de la Sounnah (34) • L'acide oléique, un des constituants de l'huile d'olive, facilite l'absorption du calcium, du phosphore et de la vitamine D au niveau des intestins. 🔬 Plusieurs études ont montré que cette molécule influait directement sur la qualité de nos os en limitant le risque d'ostéoporose et de déminéralisation osseuse en général. 👍🏼 Pour résumer, consommer régulièrement de l'huile d'olive procure un squelette très solide bi idniLlah. 💎 Certains scientifiques disent même que la vraie huile d'olive est le seul facteur nutritionnel qui augmente la minéralisation et la densité vertébrale. الحمد لله 📎 Lire ou relire notre article sur l'olive : https://t.me/BioNutPhy/2040 📚 Référence dispo. ➖➖➖➖➖ 🗞 T.me/BioInfos

💎 Le Coran, "miracle central de l'Islam." 🔊 🔄 À voir ou revoir (#) ⬇️ • https://t.me/BioNutPhy/1998 ➖➖➖➖➖ 🗞 T.me/BioInfos

🌿 السلام عليكم و رحمة الله و بركاته A Salam 'Aleykoum wa Rahmatoulahi wa Barakatouhou تقبل الله منا ومنكم Taqabbal-Allâhu minnâ wa minkum (qu'Allah agrée nos bonnes actions et les vôtres) و غفر الله لنا و لكم wa ghafar Allahou lanâ wa lakoum (Qu’Allah nous pardonne ainsi qu’à vous) عيدكم مبارك Aidekoum MOUBARAK ➖➖➖🎉 @BioNutPhy & @BioInfos

💤 Soins naturels (115) • Entre la moitié et la fin de grossesse, la femme peut avoir (parfois) des difficultés pour s'endormir. ↪ Voici un mélange de plantes qui a fait ses preuves : ▪︎Fleurs de camomille Matricaire ▪︎Lavande ▪︎Pétales et boutons  d'Oranger 👍🏼 Ils agissent sur 3 plans pour favoriser le sommeil in chaa Allah 》Calmants 》Apaisants 》Anti-spasmodiques 🍵 En infusion : 🥄 1 c.à.c du mélange dans 25 cl d'eau minérale bouillante ⏰ Infuser 5 à 10 minutes, filtrer et boire le soir avant de dodo ⛔ Vérifier allergies, contre indications et manière de préparer les plantes. ➖➖➖ 👍🏼 Bien sûr il ne faut pas oublier la récitation de certains versets du Coran et les invocations authentiques de la Sounnah. 📚 Réf dispo. ➖➖➖➖➖ 🗞 T.me/BioInfos

🧊 Corps humain (76) • L'eau trop froide (glacée) est mauvaise pour le foie - le mieux est une eau à température ambiante ou légèrement fraiche. 🌏 Dans certains pays... ➖ Après chaque repas les personnes ont l'habitude de boire de l'eau tiède. 💡 Pourquoi ? ➖ Car cela détend le sphincter d'Oddi et limite les nausées. 📰 Extrait. 📚 Références disponibles sur demande. 📎 Lire ou re-lire le dossier sur le foie, rédigé par notre frère Abû Rahma : https://t.me/BioNutPhy/1656 ➖➖➖➖➖ 🗞 T.me/BioInfos

🔬 Corps humain (115) • On voit dans certaines chaînes Telegram ou autres plate-formes et sites internet que la mélatonine est bonne pour la santé, peut on avoir une explication scientifique ? 》La mélatonine est une hormone sécrétée par la glande pinéale, son intensité est élevée pendant la nuit et peut être perturbée par la lumière (il faut donc veiller à dormir dans une pièce sans source de lumière). Elle va aider à la "purge" du corps humain. 🔎 Quelques exemples dans le détail : ➖ La mélatonine protège cellules et tissus des dégâts provoqués par les radicaux libres, et notamment les plus toxiques d'entre eux, le radical hydroxyle et l'anion peroxynitrite. ➖ Contrairement à beaucoup d'antioxydants (vit C, vit E...etc), elle agit sur et protège tous les compartiments cellulaires (même les cellules nerveuses car elle a la capacité de franchir la barrière hémato-encéphalique). ➖ Stimule la synthèse et augmente l'activité d'enzymes antiox. والله أعلم ✒ Abû Rahma. ➖➖➖➖➖ 🗞 T.me/BioInfos

Terme "adolescent" remplace le par jeune homme ou jeune femme*

📆 As salam aleykoum wa rahmatoulahi chers frères et soeurs 📮 Dorénavant nous répondons aux mails uniquement le dimanche. Nous essayons d'optimiser notre temps pour une meilleure organisation et une réduction du délai de publication des articles et dossiers. Barakallahou fikoum ! ➖➖➖⏳

🤝🏼 Entraide Un frère vend sa maktaba ▪︎▪︎▪︎ Assalam alaykoum wa rahmatoulLahi wa barakatouhou, Je vends mes deux boutiques en ligne: Maktaba-alikhlas.com Audio-sunnah.fr avec la maison d’édition composé de 15 titres Boutique clefs en main, DÉMARRAGE IMMÉDIAT. Accompagnement pour les débutants Grosse niche OPPORTUNITÉ HIJRAH Diversification des revenus La marchandise et le matériel (5K€) Nom de domaine & l’hébergement du site Plus de 12k de clients les deux boutiques inclus ( grosse clientèle IDF) Les Réseaux sociaux Les fournisseurs 9,7/10 sur les avis vérifiés avec plus 730 avis Prix: 20k 📮 Contact : @AbdelkarimDz ➖➖➖⏳

🌿 Soins naturels (107) 🦠 Les micro-organismes pathogènes pour lesquels l'efficacité de la feuille d'olivier a été prouvée bi idniLlah : • Les virus grippaux • Para-grippaux • Coxsackie • Varicelle - Zona • Epstein Barr • Rétro virus. 💡Certains composés entreraient en interaction avec les protéines virales. ⛔ Vérifiez manière de consommer, allergies et contre-indications. 📚 Références scientifiques disponibles. ➖➖➖➖➖ 🗞 T.me/BioInfos

🧠 Nutrition et santé (128) • L'oeuf (de poule) est un des aliments les plus riches en Choline. Cette substance, parfois apparentée à une vitamine, est essentielle à la formation du cerveau des nourrissons*, ainsi qu'à l'entretien des fonctions cérébrales de l'adulte. * La femme enceinte (et allaitante) doit donc en consommer. 🔻 Son déficit (observé chez des patients atteints de la maladie d'Alzheimer), entraîne des pertes de mémoire "irréversibles". ••• 🔍 "Car la Choline entre dans la fabrication du neurotransmetteur appelé Acétylcholine qui joue un rôle important dans le contrôle musculaire et la mémoire. 👍🏼 On notera aussi la présence de vitamine B12 qui intervient dans la fabrication de myéline, la gaine qui protège nos nerfs et optimise leur fonctionnement." ✒ M. Abû Rahma ••• ➖ Seuls les oeufs codés 0 et 1 peuvent être bénéfiques, encore mieux si vous élevez vous même des poules. 📎 Lire ou relire notre article : https://t.me/BioNutPhy/1930 ➖➖➖➖➖ 🗞 T.me/BioInfos