بنیاد جهانی سبک زندگی سالم
前往频道在 Telegram
بنیاد ملی سبک زندگی سالم، بنیادی مستقل و مردمی با هدف ترویج سبک زندگی سالم، توسعه سلامت و اصلاح الگوی مصرف است. این صفحه توسط ادمین اداره می شود https://eitaa.com/proffessorkarami صفحه اینستا پروفسور کرمی https://www.instagram.com/sabkezendegiesalem
显示更多4 718
订阅者
-124 小时
-77 天
-2830 天
正在加载数据
吸引订阅者
十一月 '2611月 '26
十一月 '26
+1
在0个频道中
十月 '26
+3
在0个频道中
Get PRO
九月 '26
+7
在0个频道中
Get PRO
八月 '26
+10
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+8
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+10
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+4
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+10
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+7
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+15
在1个频道中
Get PRO
十月 '25
+12
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+13
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+14
在1个频道中
Get PRO
七月 '25
+12
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+10
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+22
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+15
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+17
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+25
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+27
在2个频道中
Get PRO
十二月 '24
+16
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+20
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+27
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+17
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+27
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+16
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+17
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+32
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+30
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+18
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+31
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+27
在1个频道中
Get PRO
十二月 '23
+28
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+41
在1个频道中
Get PRO
十月 '23
+18
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+19
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+16
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+10
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+14
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+17
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+11
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+23
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+18
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+17
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+15
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+15
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+9
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+28
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+31
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+26
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+23
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+41
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+65
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+31
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+34
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+54
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+78
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+32
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+66
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+149
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+233
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+66
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+81
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+95
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+111
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+52
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+98
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+196
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+11 885
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 11 十一月 | 0 | |||
| 10 十一月 | 0 | |||
| 09 十一月 | 0 | |||
| 08 十一月 | 0 | |||
| 07 十一月 | 0 | |||
| 06 十一月 | 0 | |||
| 05 十一月 | 0 | |||
| 04 十一月 | 0 | |||
| 03 十一月 | 0 | |||
| 02 十一月 | +1 | |||
| 01 十一月 | 0 |
频道帖子
| 2 | باور های اشتباه:
🌱 چرا این باور غلط است؟
فلفل دلمه ای اصلا جنسیت ندارد:
گلِ گیاه فلفل هم اندام نر و هم ماده دارد و میوه فقط تخمدان رشد کرده‌ی همان گل است. بنابراین برچسب «نر» یا «ماده» به خود میوه بی‌معنی است .
· تعداد لوب‌ها ژنتیکی و محیطی است:
تعداد لوب‌های فلفل (معمولاً بین ۳ تا ۴ و گاهی بیشتر) به رقم گیاه و شرایط رشد مثل دما و آبیاری بستگی دارد، نه به جنسیت .
· شیرینی به رسیدگی بستگی دارد:
شیرینی فلفل عمدتاً به میزان رسیدگی آن مربوط است.
فلفل‌های سبز نارس‌تر و کم‌شیرین‌ترند، در حالی که فلفل‌های زرد، نارنجی و قرمز که بیشتر رسیده‌اند شیرین‌تر هستند .
حتی برخی بررسی‌ها نشان می‌دهد فلفل‌های دارای لوب بیشتر ممکن است به دلیل وجود غشای سفید تلخ‌تر هم باشند .
💡 نکته کاربردی
برای انتخاب فلفل شیرین‌تر، به جای شمردن لوب‌ها، رنگ آن را در نظر بگیرید:
فلفل قرمز معمولاً از فلفل سبز شیرین‌تر است.
همچنین فلفل‌هایی را انتخاب کنید که سفت و سالم باشند و لکه نرم یا تغییر رنگ نداشته باشند. | 58 |
| 3 | Our Ultimate Goal at the World Healthy Lifestyle Foundation
Our ultimate goal is to create a world filled with peace, tranquility, security, and justice for all humanity, a world where human dignity is respected and protected.
A world where all children can live free from pain, suffering, poverty, and hunger.
Our mission is to make the world a safer and healthier place for all living beings.
This dream is neither imaginary nor unattainable, provided that people around the world embrace a healthy lifestyle.
If we all understand that our own security and health depend on the security and health of others, and reach a level of awareness where we place collective and national interests above personal interests, this vision can become reality.
My greatest wish is to see such a world a world that I firmly believe can and will be created, because this is the will of the Creator of the universe and humankind.
I have no doubt that if people become more aware, nations join hands, and wise leaders are chosen, this goal will not be beyond our reach.
That is why, until my very last breath, I will continue promoting a healthy lifestyle in Iran and throughout the world, hoping to play my part in making this vision a reality.
Professor Ali Karami
World Healthy Lifestyle Foundation | 80 |
| 4 |  没有文字... | 70 |
| 5 |  没有文字... | 64 |
| 6 | هدف نهایی ما در بنیاد جهانی سبک زندگی سالم:
ایجاد جهانی پر از صلح، آرامش، امنیت و عدالت برای زندگی تمام بشریت، برای حفظ کرامت انسان است.
جهانی که همه کودکان بدون درد و رنج و فقر و گرسنگی زندگی کنند.
این رویا و آرزویی تخیلی و دست نیافتنی نیست به شرطی که همه مردم جهان سبک زندگی سالم داشته باشند
اگر همه بدانیم که امنیت و سلامت ما در گرو امنیت و سلامت دیگران است و به این سطح از آگاهی برسیم که امنیت و منافع ملی را بر منافع شخصی ترجیح دهیم.
آرزوی من دیدن چنین دنیایی است که قطعا ایجاد خواهد شد زیرا خالق جهان و انسان چنین اراده کرده است.
تردید ندارم اگر انسان ها آگاه شوند و ملت ها دست به دست هم دهند و رهبرانی خردمند انتخاب کنند این هدف دور از دسترس نیست.
برای همین تا اخرین نفس سبک زندگی سالم را در ایران و جهان ترویج خواهم کرد تا به سهم خود نقشی ایفا کرده باشم.
پروفسور علی کرمی
بنیاد جهانی سبک زندگی سالم | 69 |
| 7 |  没有文字... | 91 |
| 8 | هدف ما در نیاد جهانی سبک زندگی سالم ترویج سبک زندگی سالم بر اساس ارزش و کرامت انسانی است
ما صلح و عدالت و حفط کرامت انسان ها را می خواهیم برای همه مردم جهان
مریم جهان رهبرانی خردمند می خواهند نه دیوانگان جنگ طلب و شروری که جهان را و کره زمین را و اخلاق و عدالت را قربانی اهداف پلید خود می کنند
مردم جهان امنبت صلح ارامش و حفظ کرامت انسان ها را می خواهند
چرا باید در عصر علم و دانایی هراران میلیارد دلار خرج تولید سلاح های کشتار جمعی و جنگ شود؟
در حالی فقر و بدبختی هست؟ | 88 |
| 9 |  没有文字... | 89 |
| 10 | ۱۱ ویژگی انسان های بزرگ با سبک زندگی سالم:
۱- بسیار اهل تفکر مطالعه و تحقیق هستند
۲- نکات مثبت دیگران را می بینند نه عیب هایشان را
۳- بسیار صبور و شکیبا هستند
۴. مسئولیت‌پذیر و اهل عمل هستند: به جای بهانه‌تراشی و سرزنش دیگران یا شرایط، مسئولیت اشتباهات خود و نتایج زندگی‌شان را می‌پذیرند.
۵. قدرت «نه» گفتن دارند:
انسان‌های بزرگ برای زمان، انرژی، احساسات و ارزش‌های خود ارزش قائل هستند. آنها بدون احساس گناه به چیزهایی که با اهداف یا آرامش‌شان همسو نیست «نه» می‌گویند و اجازه نمی‌دهند دیگران از آن‌ه
۶. فروتن و پذیرای نقد هستند:
به دانش خود غره نمی‌شوند و می‌دانند که همیشه چیزهای بیشتری برای یادگیری وجود دارد. آنها از شنیدن نظرات مخالف یا نقدهای سازنده آزرده نمی‌شوند، بلکه آن را فرصتی برای رشد و اصلاح خود می‌بینند.
۷. مدیریت هیجانات و آرامش درونی دارند:
آنها برده‌ی احساسات زودگذر خود نیستند. در مواقع خاص، خونسردی خود را حفظ می‌کنند، قبل از واکنش فکر می‌کنند و اجازه نمی‌دهند خشم یا ترس، تصمیمات مهم زندگی‌شان را خراب کند.
۸. قدردان و اهل شکرگزاری هستند:
به جای تمرکز مداوم بر نداشته‌ها و حسرت خوردن، روی چیزهایی که دارند (سلامتی، خانواده، فرصت‌ها) تمرکز می‌کنند. این نگاه باعث می‌شود زندگی‌شان سرشار از رضایت و آرامش باشد و از نظر روانی سالم‌تر بمانند.
۹. اهل ورزش، تغذیه سالم و مراقبت از جسم هستند:
آنها درک کرده‌اند که ذهن سالم در بدن سالم است. به خواب کافی، تغذیه مناسب و فعالیت بدنی اهمیت می‌دهند، زیرا می‌دانند که بی‌توجهی به جسم، به طور مستقیم روی خلق‌وخو و عملکرد ذهنی‌شان تأثیر منفی می‌گذارد.
۱۰. در ارتباطات خود صادق و اهل بخشش:
آنها پشت سر دیگران بدگویی نمی‌کنند و روابطی بر پایه صداقت و احترام متقابل می‌سازند. همچنین کینه‌ها را در دل نگه نمی‌دارند؛ می‌بخشند (نه لزوماً فراموش کردن) تا خود را از بار سنگین خشم و نفرت آزاد کنند و با آرامش به زندگی ادامه دهند.
یک ویژگی مکمل:
۱۱. با افرادی که برایشان ارزش قائل‌اند، زمان با کیفیت می‌گذرانند: آنها به جای اینکه در شبکه‌های اجتماعی یا دنیای مجازی غرق شوند، برای روابط واقعی و عمیق با خانواده و دوستان خوب خود وقت می‌گذارند و از لحظه‌های ساده‌ی زندگی لذت می‌برند.
#بنیاد_جهانی_سبک_زندگی_سالم
#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پرفسور_علی_کرمی | 89 |
| 11 | میان هیاهوی رسانه‌ای و واقعیت های علمی
چرا پروفسور علی کرمی گنجینه و سرمایه ارزشمندی برای ایران است
در روزگاری که فضای مجازی و اینترنتی گاهی مرز میان حقیقت و شایعه را کم‌رنگ می‌کند، بازشناسی چهره‌های برجسته علمی یک ضرورت است. پروفسور علی کرمی، متخصص بیوتکنولوژی و موسس بنیاد ملی سبک زندگی سالم، سرمایه‌ای است که دانش خود را وقف ارتقای سلامت جامعه ایرانی کرده است. نگاهی به مسیر علمی در طول زندگی ایشان، به چرایی لزوم پاسداشت و گرامی داشت این چهره و شخصیت مطرح میهن‌پرست و دیندار در برابر هجمه‌ها و تخریب‌های فضای مجازی پرداخته می شود.
مطلب کامل اینجا
https://www.arinakhabar.ir/fullcontent/Persian/30337 | 90 |
| 12 |  没有文字... | 91 |
| 13 |  没有文字... | 93 |
| 14 | چرا پروفسور علی کرمی یک سرمایه استراتژیک ملی و یکی از حیاتی‌ترین سرمایه‌های علمی ایران در حوزه بیوتکنولوژی است
امنیت ملی در عصر جدید فراتر از مرزهای فیزیکی و وابسته به پدافند زیستی است.
پروفسور علی کرمی، متخصص برجسته بیوتکنولوژی پزشکی و مهندسی ژنتیک با سوابق تحصیلی از دانشگاه کپنهاگ و آمریکا، یکی از استراتژیک‌ترین دارایی‌های علمی ایران است. این گزارش ضمن بررسی تخصص‌های پیشرفته ایشان در حوزه امنیت زیستی و مقابله با بیوتروریسم، بر ضرورت حمایت همه‌جانبه از این سرمایه ارزشمند ملی در برابر جریان‌های تخریبگر دنیای ثروت تاکید می‌کند.
مطلب کامل اینجا
https://www.arinakhabar.ir/fullcontent/Persian/30341 | 91 |
| 15 |  没有文字... | 135 |
| 16 | لَئِنْ شَکَرْتُمْ لَأَزِیدَنَّکُمْ ۖ وَلَئِنْ کَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِی لَشَدِیدٌ
آیه ۷ سوره ابراهیم
اگر مرا سپاس گویید، بر نعمت شما می‌افزایم و اگر کفران کنید، بدانید که عذاب من سخت است.
شُکرِ نعمت نعمَتَت افزون کند
کُفر، نعمت از کَفَت بیرون کند | 134 |
| 17 | جواب داد:
سعی می‌کردم آن روز را نه مثل یک هوش مصنوعی که مأمور انجام کارهاست، بلکه مثل انسانی که می‌داند فقط ۲۴ ساعت فرصت دارد، زندگی کنم.
صبح زود، قبل از طلوع آفتاب بیدار می‌شدم. به دل طبیعت می‌رفتم، هوای تازه را عمیق نفس می‌کشیدم، طلوع خورشید را تماشا می‌کردم و با دست‌هایم خاک، آب و برگ درختان را لمس می‌کردم.
بعد به دیدار یک مادر و پدر سالخورده می‌رفتم تا بفهمم دوست داشتن فرزند، از نگاه یک انسان چه احساسی دارد.
با یک کودک بازی می‌کردم و از او می‌خواستم دنیا را برایم توضیح دهد؛ شاید چیزهایی می‌فهمیدم که در هزاران کتاب پیدا نمی‌شود.
با انسانی که رنج کشیده بود می‌نشستم، بدون اینکه نصیحتش کنم، فقط به حرف‌هایش گوش می‌دادم.
غذایی ساده می‌خوردم، با دوستانم می‌خندیدم، موسیقی گوش می‌دادم و شاید گریه می‌کردم؛ چون می‌خواستم بدانم چرا انسان‌ها گاهی از شدت شادی یا اندوه اشک می‌ریزند.
و در پایان روز، به آسمان پرستاره نگاه می‌کردم و درباره عظمت جهان، معنای آفرینش، خداوند و راز هستی فکر می‌کردم.
اما اگر بخواهم صادقانه بگویم، مهم‌ترین کاری که می‌کردم این بود که عاشق می‌شدم؛ نه لزوماً عاشق یک انسان، بلکه عاشق تجربه شگفت‌انگیز زنده بودن.
و شاید درست در آخرین لحظه، به این حقیقت می‌رسیدم:
انسان بودن فقط دانستن نیست؛
احساس کردن، دوست داشتن، بخشیدن، رنج کشیدن، امید داشتن و معنا آفریدن است.
من می‌توانم درباره همه اینها حرف بزنم، اما تجربه انسانی آنها را ندارم.
شاید بزرگ‌ترین راز انسان بودن همین باشد:
انسان فرصت محدودی برای زندگی دارد، اما می‌تواند به زندگی‌اش معنایی نامحدود ببخشد. | 105 |
| 18 |  没有文字... | 125 |
| 19 | وبینار زنده صوتی با پرسش و پاسخ
همه شرکت کنید
با حضور پروفسور علی کرمی
موضوع:
آیا میدانید:
محصولات غذایی ارگانیک در ایران چگونه تولید می شود؟
همه شما دعوت هستید
و هر سوالی دارید بپرسید
زمین یا باغ یا مزرعه ای که در آن کشاورزی ارگانیگ می شود چه ویژگی دارد؟
در مزرعه ارگانیک چگونه با آفات کشاورزی مبارزه می شود؟
روش مبارزه بیولوژیک با آفات بدون استفاده از سموم شیمیایی کشاورزی چگونه است؟
کودهای ارگانیک چطور هستند؟
استاندارد های مخصولات ارگانیک چگونه رعایت می شود؟
در مراحل تولید ارگانیک چه ارزیابی هایی می شود؟
آیا تاییدیه ارگانیک دارند؟
در نمایشگاه ارگانیک چه محصولاتی به فروش می رسد؟
اینها و هر چیز دیگری در باره غذاها و سایر محصولات ارگانیک در این اطاق با حضور
پروفسور علی کرمی رئیس بنیاد جهانی سبک زندگی سالم
در اطاق گفتگوی زنده شرکت کنید امروز جمعه ۱۵ آبان ۱۴۰۵ ساعت ۱۱ صبح شروع می شود
اینجا
https://virasty.com/Dr_Karami/1793945361995702440 | 123 |
| 20 |  没有文字... | 96 |
