بنیاد جهانی سبک زندگی سالم
الذهاب إلى القناة على Telegram
بنیاد ملی سبک زندگی سالم، بنیادی مستقل و مردمی با هدف ترویج سبک زندگی سالم، توسعه سلامت و اصلاح الگوی مصرف است. این صفحه توسط ادمین اداره می شود https://eitaa.com/proffessorkarami صفحه اینستا پروفسور کرمی https://www.instagram.com/sabkezendegiesalem
إظهار المزيد4 748
المشتركون
-224 ساعات
-87 أيام
-3130 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
أكتوبر '26أكتوبر '26
أكتوبر '260
في 0 قنوات
سبتمبر '26
+7
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '26
+10
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+8
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+10
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+4
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+2
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+1
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+10
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+5
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+7
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+15
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+12
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+13
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+14
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+12
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+10
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+22
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+15
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+17
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+25
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+27
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+16
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+20
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+27
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+17
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+27
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+16
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+17
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+32
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+30
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+18
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+31
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+27
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+28
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+41
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+18
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+19
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+16
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+10
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+14
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+17
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+11
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+23
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+18
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+17
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+15
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+15
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+9
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+28
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+31
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+26
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+23
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+41
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+65
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+31
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+34
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+54
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+78
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+32
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+66
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+149
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+233
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+66
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+81
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+95
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+111
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+52
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+98
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+196
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+11 885
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 01 أكتوبر | 0 |
منشورات القناة
شعر نداند که چند جور سروده شده .
این از ملا احمد نراقی
آنکس که بداند و بخواهد که بداند
خود را به بلندای سعادت برساند
آنکس که بداند و بداند که بداند
اسب شرف از گنبد گردون بجهاند
آنکس که بداند و نداند که بداند
با کوزه ی آب است ولی تشنه بماند
آنکس که نداند و بداند که نداند
لنگان خرک خویش به مقصد برساند
آنکس که نداند و بخواهد که بداند
جان و تن خود را ز جهالت برهاند
آنکس که نداند و نداند که نداند
در جهل مرکب ابدالدهر بماند
یا بیدار نمایید که تا خفته نماند
آنکس که نداند و نخواهد که بداند
حیف است چنین جانوری زنده بماند
| 2 | آیه ۱۸۶ سوره بقره
یکی از زیباترین آیات قرآن است که خداوند چندین بار خود را من می نامد و می گوید که به ما بسیار نزدیک است و صدایش کنیم.
هر وقت دلت گرفت
غصه داشتی
درد داشتی
مشکل داشتی صدایش کن و از او کمک بخواه
عاشق چنین خدایی مهربان باش که بهترین دوست انسان است و اگر با تمام وجود او را بخواند پاسخ می دهد.
وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ ۖ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ ۖ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُون
وقتی بندگانم درباره من میپرسند، #من #نزدیکم.
دعای دعاکننده را، هنگامی که مرا بخواند، پاسخ میدهم.
پس باید دعوت مرا بپذیرند و به من ایمان بیاورند.
باشد که راه یابند.
#بنیاد_جهانی_سبک_زندگی_سالم
#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی | 195 |
| 3 | لا يوجد نص... | 128 |
| 4 | مستند ۴ قسمتی انتخاب غیر طبیعی
چگونه افراد غیر متخصص در امریکا موجودات حيوانات و خودشان را دستکاری ژنتیکی می کنند و شرکت های با ساخت کیت های دستکاری ژنی خودت انجام بده یا DIY Do it yourself در زیر زمین های خانه خود بدون رعایت قوانین ایمنی زیستی و امنیت زیستی و جنبه های اخلاقی و حقوقی فناوری های نوین مهندسی ژنتیک دست به هر کار خطرناکی می زنند که شاید سلامت بشر و جهان را به خطر اندازد
ابن مستند را ببینید و با ارتقا آگاهی مانع این اقدامات غیر قانونی در جهان شویم
مستند اینجا
https://rubika.ir/vod/272784 | 127 |
| 5 | لا يوجد نص... | 116 |
| 6 | هشدار:
تا امروز ۳۰ شهریور ۱۴۰۵ هیچ واکسن آنفلوآنزای در کشور توزیع نشده
هر نوع تبلیع و فروش این واکسن در مجازی قاچاق است و غیر قابل اعتماد
و ممکن است تقلبی و حتی اگر در بسته بندی برند معتبر باشد
این را به همه اطلاع دهید
پس از توزیع واکسن در باره نوع و کیفیت آن اطلاع رسانی خواهیم کرد.
#بنیاد_جهانی_سبک_زندگی_سالم
#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی | 111 |
| 7 | تنها راه نجات بشر اصلاح سبک زندگی است | 159 |
| 8 | لا يوجد نص... | 163 |
| 9 | همیت فوق العاده ورزش در سلامت قلب و کاهش سکته:
بیماری های قلبی و عروقی عامل شماره یک مرگ میر انسان در جهان و ایران.
تنها راه کاهش این خطر سبک زندگی سالم، تغذیه سالم، ورزش و کاهش استرس و اضطراب است.
به شکل ها نگاه کنید هرچند بسیار تخصصی و مولکولی است ولی قلب تو قیمت ندارد.
🛡️ لایه اول: محافظت و بقا (ساختن زره برای قلب)
وقتی ورزش میکنید، عضله قلب مواد شیمیایی مفیدی ترشح میکنند که وارد خون شده باعث میشوند سلولهای قلب در برابر استرس، التهاب و آسیبهای روزمره مقاومتر شوند.
مثل یک زره محافظ که باعث میشود قلب شما در برابر سکتهها و آسیبهای ناگهانی (مثل کمبود اکسیژن) مقاومتر شود و سلولهایش زودتر از بین نروند.
⚡ لایه دوم:ارتقا قدرت و کارایی قلب
ورزش باعث میشود نیروگاههای انرژی داخل سلولهای قلب (میتوکندریها) بیشتر و قویتر شوند. همچنین مدیریت کلسیم و سوختوساز قلب بهتر میشود
و برای پمپاژ خون، انرژی کمتری مصرف کند و در عوض، قدرت انقباض و پمپاژش بیشتر میشود.
یعنی قلب شما با هر ضربان، خون بیشتری به بدن میرساند و شما در انجام کارهای روزمره یا ورزشهای سنگین، دیرتر خسته میشوید.
🏗️ لایه سوم: بازسازی و نوسازی
این لایه مربوط به تغییرات فیزیکی و ساختاری در بافت قلب است.
ورزش باعث میشود عروق خونی جدیدی در قلب ساخته شود و بافتهای سفت و فیبری که به قلب آسیب میزنند، کاهش پیدا کنند.
یعنی قلب بازسازی جوان و انعطافپذیر میشود.
خونرسانی به تمام نقاط قلب بهتر انجام میشود و قلب دیگر سفت و خشک نمیشود.
این یعنی قلب شما در برابر بیماریهایی مثل نارسایی قلبی و سکتههای بزرگ، سپر محکمی دارد.
#بنیاد_جهانی_سبک_زندگی_سالم
#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی | 234 |
| 10 | لا يوجد نص... | 135 |
| 11 | ریشه مشکلات کشور کجاست؟
ما ایرانیان خیلی با هوشیم خیلی قشنگ حرف می زنیم
حرف های خوبی می زنیم
اما خیلی احساساتی عاطفی هستیم چون خیلی مهربانیم و در دنیا معروفیم به خونگرمی، محبت، خانواده دوستی، عاشق وطن و همدلی، شجاعت، ایستادگی و مقاومت.
تاریخ هزاران ساله ما شاهد اینهاست.
اما نکته مهم
طبیعی است عیب هایی هم داریم
بد نیست خودمان را نقد کنیم که سبب رشد ما می شود.
از خودمان بپرسیم:
پس از گذشت ۴۷ سال از انقلاب چرا اینهمه مشکل سو مدیریتی داریم؟
که به درستی در این نوشته مردمی به آن اشاره شده؟
ایا همه مشکلات ما ریشه خارجی دارد؟ یا خود ما هم مقصریم؟
چون در انتخاب مدیران دقت نمی کنیم؟
چرا در پویش های مطالبه گری قانونی اصلاح مدیرت، ده ها میلیونی مشارکت نمی کنیم؟
زمانی مشکلات اصلی ما حل خواهد شد که همه ما به این دستور کلیدی قرآن عمل کنیم:
که اجمالا این است
سرنوشت هیچ قومی اصلاح نمی شود مگر تک تک ما خود را اصلاح کنیم.
یعنی سبک زندگیمان را اصلاح کنیم.
حال خودت بگو چقدر به این دستور عمل می کنی؟
فقط لطفا توجیه نکن.
#بنیاد_جهانی_سبک_زندگی_سالم
#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی | 172 |
| 12 | لا يوجد نص... | 319 |
| 13 | کاملترین سبک زندگی:
۱- پس از مطالعه مکاتب، ادیان و ایسمهای مختلف در جهان، به این نتیجه رسیدهام که اسلام و تشیع کاملترین، متعالیترین و سالمترین سبک زندگی است.
۲- این مکتب به همه پرسشهای انسان درباره «چگونه خوب و سالم زیستن» پاسخ می دهد و هیچ مکتب دیگری نتوانسته آنها را اینقدر جامع پاسخ دهد.
۳. علم و ایمان: دو بال پرواز:
· علم بدون ایمان میتواند به ابزار قدرت و تخریب تبدیل شود.
· ایمان بدون علم میتواند به تعصب و خرافهگرایی بیانجامد.
· اما علم + ایمان، انسان را به اوج انسانیت میرسانند: هم توانایی شناخت جهان را میدهد و هم جهتگیری اخلاقی و معنوی برای استفاده درست از علم، دانش و فناوری.
این سبک زندگی علم را راهی برای شناخت بهترخلقت و ایمان را راهی برای درک هدف خلقت است.
۴. جمعبندی
به عنوان یک دانشمند فوقتخصص،
پس از سالها جستوجو، پاسخی جامع برای بهترین سبک زندگی یافتهام:
اسلام و تشیع، یک منظومهی کامل فکری و عملی، هم پاسخهای متافیزیکی و هم اصول اخلاقی و عملی برای خوب زیستن را ارائه میدهد، و علم و ایمان را در تضاد نمیبیند، بلکه مکمل یکدیگر می داند و به همه ما کمک میکند تا انسان بهتری باشیم، به دیگران خدمت کنیم و در مسیر علم و اخلاق گام برداریم.
#بنیاد_جهانی_سبک_زندگی_سالم
#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی | 212 |
| 14 | لا يوجد نص... | 172 |
| 15 | لا يوجد نص... | 209 |
| 16 | یکی از مشخصه های سبک زندگی سالم؛ رانندگی خوب، قانونی و رعایت حقوق دیگران در هنگام رانندگی است.
یکی از آسیب های سبک زندگی در کشور ما رانندگی بد و عدم رعایت قوانین است
امیدواریم با آموزش و البته جریمه های سنگین افراد متخلف شاهد رانندگی بهتر در جامعه باشیم.
#بنیاد_جهانی_سبک_زندگی_سالم
#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی | 178 |
| 17 | https://youtu.be/WrDgAuLqFNM?si=n6x4cOIPgF9-ICD0 | 176 |
| 18 | لا يوجد نص... | 143 |
| 19 | لا يوجد نص... | 132 |
| 20 | «زندگی یا حیات آینهای» (Mirror Life) چیست؟ و تهدیدات زیستی آن برای جهان و بشریت چقدرجدی است؟
آمریکا در جولای ۲۰۲۶، ایجاد «ارگانیسمهای آینهای» را به صراحت در فهرست تحقیقات پرخطر قرار داد .
⚠️ چرا این موضوع جدی است؟
تمام حیات روی زمین از مولکولهای «چپدست» و «راستدست» خاصی استفاده میکند.
ویروس ها و باکتریهای آینهای از فرم معکوس این مولکولها ساخته میشوند و همین باعث میشود سیستمهای دفاعی طبیعی طبیعت و بدن موجودات و انسان قادر به شناسایی و مقابله با آنها نباشند .
بخاطر
· فرار از سیستم ایمنی
· نبود شکارچی طبیعی
· پیامدهای اکولوژیکی
اگر عومل بیولوژیک ایینه ای در محیط آزاد شوند، به دلیل نداشتن دشمن طبیعی حیات زمین را مختل می کنند.
🗣️ مهارشدنی یا غیرقابل کنترل؟
آیا این موجودات در صورت فرار از آزمایشگاه، میتوانند در طبیعت مستقر شوند یا خیر؟
· دیدگاه نگرانکننده (اکثریت):
۳۸ محقق در مقاله ۲۰۲۴ Science) خواستار توقف فوری تحقیقات برای ساخت زندگی آینهای شدهاند.
· (اقلیت): تنوع زیستی موجود زمین مانند یک «دیوار آتش» عمل میکند .
راهکارهای پیشنهادی برای مدیریت خطر:
با توجه به خطرات بالقوه، تمرکز اصلی بر پیشگیری قبل از ساخته شدن اولین موجود زنده آینهای است .
· استراتژی آمریکا: گزارش مؤسسه RAND (جولای ۲۰۲۶) آمریکا باید با همکاری با چین تهدید را محدود کند
· اقدامات بینالمللی:
دانشگاه ملل متحد (آوریل ۲۰۲۶) خواستار اقدام چندجانبه پیشگیرانه و ایجاد یک مجمع جهانی برای تعریف «خطوط قرمز» و تقویت نظارت
نتیجه:
«زندگی آینهای» یک خطر نظری بسیار جدی
. باید از ساخت آنها جلوگیری کرد، زیرا می تواند یک تهدید زیستی فاجعهبار برای جهان باشد.
همکاری های بین المللی جدی | 111 |
