Hengar1
前往频道在 Telegram
По рекламе: @Krugerdhjd / @massagency/@hengar23 🏋️♂️ Тренер по лифтингу 📍 Санкт-Петербург | Только онлайн ⚡️ Курс: техника • сила • прогрессия 🔍 Без воды, с разбором ошибок 👇 Запись на курс ⬇️ https://taplink.cc/hengar1
显示更多
网络:1 307
订阅者
+1424 小时
+197 天
+9130 天
吸引订阅者
八月 '26
八月 '26
+272
在6个频道中
七月 '26
+1 217
在5个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 26 八月 | +45 | |||
| 25 八月 | +15 | |||
| 24 八月 | +11 | |||
| 23 八月 | +7 | |||
| 22 八月 | +8 | |||
| 21 八月 | +5 | |||
| 20 八月 | +3 | |||
| 19 八月 | +2 | |||
| 18 八月 | +3 | |||
| 17 八月 | +5 | |||
| 16 八月 | +7 | |||
| 15 八月 | +1 | |||
| 14 八月 | +3 | |||
| 13 八月 | +5 | |||
| 12 八月 | +3 | |||
| 11 八月 | +11 | |||
| 10 八月 | +53 | |||
| 09 八月 | +4 | |||
| 08 八月 | +8 | |||
| 07 八月 | +7 | |||
| 06 八月 | +8 | |||
| 05 八月 | +10 | |||
| 04 八月 | +6 | |||
| 03 八月 | +13 | |||
| 02 八月 | +19 | |||
| 01 八月 | +10 |
频道帖子
Repost from Chopper gym club
‼️РОЗЫГРЫШ‼️
15 подарков 🧸
📌Условия: Подписаться на все каналы ниже и нажать «Участвовать»
бешениальпака
chopper
hengar
🎁Конкурс быстренький, итоги через 48 часов!
| 2 | Капец я почернел 👍🏾 | 373 |
| 3 |  Вот такой видос не ел два дня 😬 | 382 |
| 4 | Ребятки как и обещал конкурс🤩 | 398 |
| 5 | sticker.webp | 439 |
| 6 |  Я умру в туалете чуваки😖 | 433 |
| 7 |  Чуваки седня первый раз кушаю
Надеюсь завтра лучше будет | 430 |
| 8 | По этому я с вами посижу | 417 |
| 9 | Чуваки мне седня очень плохо живот болит капец все суставы ломит и морозит немного поэтому седня валяюсь в кровати завтра в зал пойду ждите 3 видоса с позированием 😋 | 426 |
| 10 |  Всем доброе утречко что вы пацыки делаем два видоса с фоидками?😳 | 460 |
| 11 |  💪 Иметь бицуху - хорошо.
Иметь большую бицуху, которая не уходит после недели сушки - еще лучше.
🤡 И пока ты давишься грудкой с гречкой и молишься на гантельки по 5 кг… Пока ты веришь, что если выпить протеин через 20 минут после тренировки, то ВСЁ, МАССА ПОПЕРЛА НАВСЕГДА…
НАСТОЯЩИЕ качки с уже подписаны на канал «INFO_FARM» и уже жмут сотку на раз-два как Рони. И их тарелки ломятся от нормальной еды, а не от химозного порошка на воде, от которого пердишь как дракон.
Подробности тут 👉 https://t.me/+v4B5DLVrr-dmMDU6 | 463 |
| 12 | Меня тоже вырубило | 521 |
| 13 | sticker.webp | 517 |
| 14 | Я вас всех обманул я не сходил в зал меня жестко вырубило очень устал | 515 |
| 15 |  Чуваки кароче седня чучуть потренил грудь и мне вроде сказали еще есть зал в отеле поэтому седня в него пойду) | 577 |
| 16 |  视频消息 | 546 |
| 17 | Ещё один трек в разработке, кому интересно ❤️ | 533 |
| 18 |  Это что новый видос с фоидкой 😂
https://vt.tiktok.com/ZSVaLa3HA/ | 642 |
| 19 |  +1Чуваки доброе утро всем хорошего дня❤️
Седня будет видос с лютым позированием а пока что аккуратненько mogАем пляж 🏖️😂 | 582 |
| 20 |  +8Комменты отдельный вид искусства 😂
Барни не будьте такими же завистниками делайте свою историю а другие пусть всегда будут говорить что это не возможно и то что тебе помогают всех обнял🫂 | 671 |
