Hengar1
Открыть в Telegram
По рекламе: @Krugerdhjd / @massagency/@hengar23 🏋️♂️ Тренер по лифтингу 📍 Санкт-Петербург | Только онлайн ⚡️ Курс: техника • сила • прогрессия 🔍 Без воды, с разбором ошибок 👇 Запись на курс ⬇️ https://taplink.cc/hengar1
Больше
Сеть:1 307
Подписчики
+1424 часа
+197 дней
+9130 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Нет данных
Возникли проблемы? Пожалуйста, обновите страницу или обратитесь к нашему support-менеджеру .
Облако тегов
Нет данных
Возникли проблемы? Пожалуйста, обновите страницу или обратитесь к нашему support-менеджеру .
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
август '26
август '26
+272
в 6 каналах
июль '26
+1 217
в 5 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 26 августа | +45 | |||
| 25 августа | +15 | |||
| 24 августа | +11 | |||
| 23 августа | +7 | |||
| 22 августа | +8 | |||
| 21 августа | +5 | |||
| 20 августа | +3 | |||
| 19 августа | +2 | |||
| 18 августа | +3 | |||
| 17 августа | +5 | |||
| 16 августа | +7 | |||
| 15 августа | +1 | |||
| 14 августа | +3 | |||
| 13 августа | +5 | |||
| 12 августа | +3 | |||
| 11 августа | +11 | |||
| 10 августа | +53 | |||
| 09 августа | +4 | |||
| 08 августа | +8 | |||
| 07 августа | +7 | |||
| 06 августа | +8 | |||
| 05 августа | +10 | |||
| 04 августа | +6 | |||
| 03 августа | +13 | |||
| 02 августа | +19 | |||
| 01 августа | +10 |
Посты канала
Repost from Chopper gym club
‼️РОЗЫГРЫШ‼️
15 подарков 🧸
📌Условия: Подписаться на все каналы ниже и нажать «Участвовать»
бешениальпака
chopper
hengar
🎁Конкурс быстренький, итоги через 48 часов!
| 2 | Капец я почернел 👍🏾 | 373 |
| 3 |  Вот такой видос не ел два дня 😬 | 382 |
| 4 | Ребятки как и обещал конкурс🤩 | 398 |
| 5 | sticker.webp | 439 |
| 6 |  Я умру в туалете чуваки😖 | 433 |
| 7 |  Чуваки седня первый раз кушаю
Надеюсь завтра лучше будет | 430 |
| 8 | По этому я с вами посижу | 417 |
| 9 | Чуваки мне седня очень плохо живот болит капец все суставы ломит и морозит немного поэтому седня валяюсь в кровати завтра в зал пойду ждите 3 видоса с позированием 😋 | 426 |
| 10 |  Всем доброе утречко что вы пацыки делаем два видоса с фоидками?😳 | 460 |
| 11 |  💪 Иметь бицуху - хорошо.
Иметь большую бицуху, которая не уходит после недели сушки - еще лучше.
🤡 И пока ты давишься грудкой с гречкой и молишься на гантельки по 5 кг… Пока ты веришь, что если выпить протеин через 20 минут после тренировки, то ВСЁ, МАССА ПОПЕРЛА НАВСЕГДА…
НАСТОЯЩИЕ качки с уже подписаны на канал «INFO_FARM» и уже жмут сотку на раз-два как Рони. И их тарелки ломятся от нормальной еды, а не от химозного порошка на воде, от которого пердишь как дракон.
Подробности тут 👉 https://t.me/+v4B5DLVrr-dmMDU6 | 463 |
| 12 | Меня тоже вырубило | 521 |
| 13 | sticker.webp | 517 |
| 14 | Я вас всех обманул я не сходил в зал меня жестко вырубило очень устал | 515 |
| 15 |  Чуваки кароче седня чучуть потренил грудь и мне вроде сказали еще есть зал в отеле поэтому седня в него пойду) | 577 |
| 16 |  Видеосообщение | 546 |
| 17 | Ещё один трек в разработке, кому интересно ❤️ | 533 |
| 18 |  Это что новый видос с фоидкой 😂
https://vt.tiktok.com/ZSVaLa3HA/ | 642 |
| 19 |  +1Чуваки доброе утро всем хорошего дня❤️
Седня будет видос с лютым позированием а пока что аккуратненько mogАем пляж 🏖️😂 | 582 |
| 20 |  +8Комменты отдельный вид искусства 😂
Барни не будьте такими же завистниками делайте свою историю а другие пусть всегда будут говорить что это не возможно и то что тебе помогают всех обнял🫂 | 671 |
