DINCOLO DE TIPARE
الذهاب إلى القناة على Telegram
584
المشتركون
-124 ساعات
-27 أيام
+6930 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
سحابة العلامات
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
سبتمبر '26
سبتمبر '26
+2
في 0 قنوات
أغسطس '26
+101
في 11 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+36
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+31
في 3 قنوات
Get PRO
مايو '26
+30
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+41
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+154
في 2 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+33
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+18
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+273
في 1 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 03 سبتمبر | +1 | |||
| 02 سبتمبر | 0 | |||
| 01 سبتمبر | +1 |
منشورات القناة
| 2 | https://youtu.be/Kv-tbdVOuOA?si=OagLa7S2xjnBAmE6 | 113 |
| 3 |  Раздельный сон в браке: разрушение или забота об отношениях?
Сон в разных комнатах часто воспринимается как признак охлаждения между супругами. Однако с точки зрения психологии это не всегда означает проблемы в браке. Иногда отдельный сон становится способом восстановить силы, особенно если один из партнёров храпит, часто просыпается, работает по сменам или имеет другой режим дня.
Качественный сон напрямую влияет на эмоциональное состояние человека. Недосып может усиливать раздражительность, тревожность и количество конфликтов. В таком случае разные комнаты, наоборот, способны снизить напряжение и помочь супругам быть внимательнее друг к другу в течение дня.
Но важно понимать, что раздельный сон не должен становиться способом избегать близости, разговоров или решения проблем. Если супруги перестают обсуждать чувства, проводить время вместе и проявлять нежность, физическая дистанция может постепенно превратиться в эмоциональную.
Поэтому главным является не место сна, а то, как пара сохраняет контакт. Если решение принято совместно, без обиды и чувства отверженности, оно может даже укрепить отношения. А если один из партнёров воспринимает его как наказание или отказ от близости, важно открыто поговорить об этом и при необходимости обратиться к семейному психологу. | 118 |
| 4 |  For fun. | 123 |
| 5 |  +6Vă invităm la Neurodiversity Forum 2026!
Primul forum offline despre neurodiversitate din Moldova. În program — experți de top, cazuri practice, adaptarea, integrarea profesională și susținerea copiilor și adulților neurodivergenți. Programul și speakerii —mai jos pe imagini.
Pentru cine: psihologi, pedagogi, specialiști HR, părinți și toți cei preocupați de acest subiect.
📍 Chișinău
📅 7 noiembrie
Locurile sunt limitate. Înregistrarea și detaliile https://atipici.md/
Ne vedem la forum! | 156 |
| 6 |  +3Nu este normal și nici corect ca anul școlar să înceapă fără ca toți copiii să aibă manuale pe bancă. Accesul egal la cărți și la informație este un drept simplu, nu un privilegiu.
Cum se poate soluționa problema cu sprijinul tuturor pentru a găsi rapid soluții, astfel încât niciun elev să nu rămână în urmă din cauza lipsei materialelor. Fiecare copil merită șansa de a învăța în condiții normale. | 150 |
| 7 |  Nu aștepta să ghicească: 5 obiceiuri care pot schimba o relație
Uneori, relația se poate transforma prin câteva obiceiuri simple.
1. Primul: nu mai tăcea din supărare.
Buze țuguiate, răceală, aluzii și așteptarea ca celălalt să înțeleagă singur ce s-a întâmplat rareori apropie oamenii.
Mult mai eficient este să spui:
„Mă deranjează când se întâmplă asta. Mi-aș dori să fie altfel.”
Atunci când îți exprimi direct emoția, partenerul are măcar șansa să te audă și să te înțeleagă.
2. Al doilea: înlocuiește pretențiile cu rugăminți.
Nu:
„Ar trebui să înțelegi și singur.”
Ci:
„Pentru mine este important să faci acest lucru.”
Claritatea nu distruge romantismul. Ea elimină jocul de-a ghicitul, care duce la acumularea resentimentelor.
3. Al treilea: nu mai face comparații.
„Uite ce face soțul prietenei mele…”
„La alți bărbați…”
Astfel de replici rareori motivează. De cele mai multe ori, îl fac pe celălalt să intre în defensivă.
Dacă simți că îți lipsește ceva, vorbește despre nevoia ta, nu despre relațiile altora.
4. Al patrulea: nu te preface independentă atunci când, de fapt, ai nevoie de sprijin.
„Mă descurc singură” poate suna uneori cu mândrie, dar în interior poate însemna:
„Mi-e teamă să cer ajutor și să fiu refuzată.”
Să ceri ajutor nu este o slăbiciune. Este o modalitate de a construi un parteneriat, nu o competiție.
5. Al cincilea: observă și apreciază implicarea celuilalt.
Nu este nevoie să organizezi o ceremonie pentru fiecare cană de cafea.
Dar, dacă omul de lângă tine se străduiește, este important să observi acest lucru.
Abonați-vă la DINCOLO DE TIPARE, aici învățăm să construim relații sănătoase. | 142 |
| 8 |  لا يوجد نص... | 150 |
| 9 | Clasa I: emoții, întrebări și provocări
Trecerea de la grădiniță la școală este un moment important și încărcat emoțional pentru copil și întreaga familie. Pregătirea psihologică începe cu mult înainte de 1 septembrie și este mai importantă decât pregătirea materială sau cognitivă.
Copilul are nevoie să învețe să-și exprime emoțiile, să-și controleze impulsurile, să asculte, să urmeze instrucțiuni, să împartă, să coopereze și să aibă încredere în propriile forțe. Aceste abilități se dezvoltă prin relații armonioase în familie și prin interacțiunile de la grădiniță. Copilul învață mai ales din ceea ce vede, nu doar din ceea ce i se spune.
Vorbiți despre școală într-un mod pozitiv și evitați să o prezentați ca pe „bau-bau”. Spuneți-i că școala aduce responsabilități și experiențe noi, nu doar greutăți. Asigurați-l că poate veni oricând să vă povestească ce i se întâmplă și transmiteți-i că este iubit indiferent de comportamentul său. Cu una-două săptămâni înainte, vizitați școala și faceți cunoștință cu învățătorul. Discutați despre temerile și curiozitățile lui cu calm, fără să-i transmiteți propriile neliniști.
Copilul poate simți în același timp curiozitate, entuziasm, teamă și nesiguranță. Ajutați-l să fie sociabil, comunicativ și independent, păstrând dumneavoastră o atitudine relaxată și încrezătoare. Evitați să asociați începerea școlii cu alte schimbări importante în viața lui.
După începerea școlii, oferiți-i timp să se relaxeze, apoi stabiliți un program clar pentru teme. Pregătiți un spațiu liniștit, fără obiecte care îi distrag atenția, și ajutați-l să intre treptat într-o rutină. Puteți stabili reguli simple, de exemplu: joaca, televizorul sau ieșitul afară au loc după efectuarea temelor.
Încurajați efortul și progresul, nu doar rezultatul. Lăudați concret ceea ce a făcut bine, oferiți ajutor atunci când are nevoie și evitați criticile. Greșelile fac parte din învățare și pot deveni oportunități de îmbunătățire. Apreciați încercarea, răbdarea și munca depusă.
Nu comparați copilul cu alții. Comparația trebuie făcută doar cu propriile lui rezultate, pentru a observa progresul. Oferiți-i încredere, așteptări realiste și mesaje precum: „Cred în tine”, „Știu că poți” și „Sunt mândru/mândră de efortul tău”.
Temele nu trebuie să ocupe tot timpul copilului și nu ar trebui să interfereze cu odihna, joaca și relaxarea. Un copil susținut emoțional va învăța mai ușor și își va păstra motivația pe termen lung.
Succes în clasa I!
Cu drag,
Cezara Dilevschi | 162 |
| 10 |  Va provoc la un challenge! Poze pe 1 septembrie și pe 31 mai. Apoi le punem
Ambele să facem
O comparație? | 154 |
| 11 |  Доброе утречко и с первым днем осени | 156 |
| 12 |  „Limba română, dulce comoară,
Ne unește zi de zi,
O purtăm cu drag în suflet,
Oriunde ne-am afla, copii.”
La mulți ani de Ziua Limbii Române! Să o vorbim cu mândrie, să o păstrăm vie și să ne bucurăm de frumusețea ei. | 193 |
| 13 |  Când se întâlnesc doi hibrizi au ce discuta… 🙃
Sergiu Badan | 796 |
| 14 |  +1Deci da nu vă aud dacă nu sunteți uspeşnîe | 224 |
| 15 |  Neața dragilor. V ați băut cafeluța? | 219 |
| 16 |  Neata! | 225 |
| 17 |  Neata frumosilor. Cei cu pisicosi, voi tot așa vă începeți diminețile? Cu ele ? | 269 |
| 18 |  Улыбаемся 😉 спокойненько во вечера | 262 |
| 19 |  35 de ani de la o independență declarată — dar, din perspectiva unui psihoterapeut, 35 de ani în care n-am reușit niciodată cu adevărat s-o trăim.
O persoană care depinde financiar de altcineva, oricât de mult și-ar dori să se declare liberă, rămâne prizonieră acelei dependențe. La fel și o țară. Am semnat un act de independență în 1991, dar sărăcia cronică ne-a ținut, de atunci, într-o formă de servitute economică — față de creditori externi, față de puteri care ne influențează deciziile, față de propria noastră clasă politică, care a gestionat resursele țării ca pe o pradă, nu ca pe o moștenire comună.
Sărăcia nu e doar o statistică. E o stare psihologică — cronică, ea induce un sentiment permanent de lipsă de control, de neputință învățată, exact tiparul unei persoane abuzate care nu mai crede că poate ieși din ciclu. La nivel de națiune, sărăcia ne-a menținut dependenți: de remitențele diasporei, de ajutoare externe, de resurse energetice controlate din afară. Nu poți fi cu adevărat independent când supraviețuirea ta zilnică depinde de altcineva.
Un sfert din populație a plecat nu pentru că a vrut, ci pentru că acasă nu a găsit un sistem care să-i ofere demnitate economică. Iar cei rămași duc, mulți dintre ei, aceeași povară — salarii care abia acoperă traiul, un sistem care nu investește real în oameni.
Poate cel mai dureros adevăr, la 35 de ani, e acesta: nu am fost niciodată cu adevărat independenți. Am avut un steag, un imn, o graniță pe hartă — dar independența reală, cea economică, cea instituțională, cea a deciziei libere, ne-a scăpat mereu printre degete, sub guvernări care au gestionat sărăcia noastră mai bine decât au gestionat dezvoltarea.
La mulți ani, Republica Moldova. Poate ziua în care vom sărbători independența adevărată abia urmează. | 283 |
| 20 |  BREAKINGNEWS. Toate subdiviziunile poliției sunt în ALERTǍ. O fetiță de 4 anișori a dispărut, cu puțin timp în urmǎ, din Policlinica din Criuleni, în timp ce se afla cu întreaga familie în instituția medicală. În timp ce mama era cu un copil la consultația medicului, iar tatăl cu celălalt copil, fetița a rămas în coridor în așteptarea părinților. În momentul în care tatăl a revenit, fetița nu mai era. Primele verificări în instituție au fost efectuate, dar minora nu a fost depistatǎ. Una dintre persoanele prezente în instituție a declarat cǎ a vǎzut cum fetița a fost urcatǎ într-o mașină de culoare neagră. Toate traseele sunt supuse verificărilor totale, urmează să fie ridicate toate imaginile video de pe camerele de supraveghere și alte măsuri speciale. https://t.me/indexMLD | 21 |
