Senatorov-LAB
Канал Артема Сенаторова Сообщество Белая Комната: https://miniapp.senatorovart.ru?utm_source=tgchannel_slab&utm_medium=profile_01_00 Реклама: @taraskinaelena Личные консультации: https://artemsenatorov.com/frame РКН № 7821689512
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Senatorov-LAB
تُعد قناة Senatorov-LAB (@senatorovlab) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 72 760 مشتركاً، محتلاً المرتبة 180 في فئة الشبكات الاجتماعية والمرتبة 7 935 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 72 760 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 03 أكتوبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -1 101، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -30، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: موثّقة (مؤكدة رسمياً من تيليجرام)
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 8.95%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 5.03% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 6 509 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 3 663 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 52.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل рилс, долина, охват, самооценка, шапка.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Канал Артема Сенаторова
Сообщество Белая Комната: https://miniapp.senatorovart.ru?utm_source=tgchannel_slab&utm_medium=profile_01_00
Реклама: @taraskinaelena
Личные консультации: https://artemsenatorov.com/frame
РКН № 7821689512”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 04 أكتوبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الشبكات الاجتماعية.
جاري تحميل البيانات...
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 04 أكتوبر | +9 | |||
| 03 أكتوبر | +15 | |||
| 02 أكتوبر | +2 | |||
| 01 أكتوبر | +2 |
| 2 | Новый выпуск!
Почему мы так часто знаем, чего хотим, но ничего не делаем? Почему боимся показаться невежливыми, странными, недостаточно профессиональными или просто «не такими»? И кто вообще задаёт правила игры в наших разговорах, карьере и жизни?
В новом выпуске говорим с Артемом Сенаторовым о фреймах - невидимых рамках общения, которые определяют, кто ведёт разговор и по чьему сценарию он развивается. Но довольно быстро разговор становится гораздо шире.
Обсуждаем, почему иногда полезно перестать быть «хорошим», как позволить себе выходить за рамки ожидаемого, почему успешных людей невозможно свести к одной формуле и как заметить момент, когда привычная траектория жизни перестаёт работать.
Смотрите:
📺 YouTube
💙 ВКонтакте
📺 Rutube | 2 627 |
| 3 | Если хочешь денег...
...сначала СТАНЬ БЛАГОДАРНЫМ
📺 Смотреть ЮТУБ
📺 Смотреть ВК | 3 522 |
| 4 | 📢Сегодня можно зайти в Белую Комнату и сразу попасть на книжную встречу👆🏻
В 19:00 мск встречаемся в Литературной гостиной обсудить «Руководство» Эпиктета.
Литературная гостиная — формат Белой Комнаты, где каждый месяц читаем по книге (художка, автобиографии, бизнес, саморазвитие). А потом встречаемся на эфире, чтобы разобрать смыслы книги, поспорить и обменяться мнениями.
«Руководству» почти 2000 лет, но многие его мысли звучат актуально и сейчас.
Основея идея — меньше зависеть от внешнего, на что не можем повлиять, и больше опираться на то, что нам подвластно: свои мысли, решения, реакции и поступки.
Напрямую вяжется с темой самооценки, которую весь сентябрь обсуждали в клубе.
Сегодня зачитаю несколько отрывков, которые больше всего меня зацепили. Дальше обсудим мысли автора и поделимся своими взглядами.
👌🏻Можно спорить, задавать вопросы, рассказывать, что откликнулось, и смотреть на одну мысль с совершенно разных сторон.
Необязательно заранее читать книгу — приходите просто пообщаться на философские темы с думающими людьми.
📌Встречаемся сегодня в 19:00 мск.
Вход — через подписку на Белую Комнату.
👍 ЗАЙТИ В КЛУБ | 3 443 |
| 5 | رسالة فيديو | 3 208 |
| 6 | Андрею сегодня 13 🎉🥳🎁 | 4 159 |
| 7 | 🔥Открываю вход в Белую Комнату — с темой, которую впервые буду так подробно разбирать.
Это нейросети в связке с копирайтингом.
Чтобы уметь делать качественные тексты для роликов, постов, сторис — нужно понимать базу по работе со словом. Без нее не спасут никакие «50 готовых промптов». Кто не владеет этими знаниями — часто получает из ИИ пластиковый контент и банальщину, как у всех остальных.
В октябре в клубе расскажу все, что сам применяю в работе, чтобы экономить время на рутине, придумывать классные идеи для контента и эффективно управлять ИИ.
В карусели смотрите подробный план клуба на октябрь и залетайте в наше большое сообщество👇🏻
👍 ЗАЙТИ В БЕЛУЮ КОМНАТУ | 4 807 |
| 8 | По памяти, из сериала??
А вы говорите, что телек отупляет! | 3 813 |
| 9 | Прочти это, чтобы ВИДЕТЬ ЛЮДЕЙ НАСКВОЗЬ | обзор книги "Психология Влияния" Роберта Чалдини
📺 Смотреть ЮТУБ
📺 Смотреть ВК | 4 818 |
| 10 | Сделал на лайф-ютубе отдельный плей-лист про книги
Только самые топовые, прочитанные лично. Все здесь
Выпуск про книгу Психология Влияния выйдет через час. Анонс сюда тоже кину | 4 302 |
| 11 | Казахстан 🇰🇿
21 октября в Астане пред-премьерный показ моего моно-спектакля ИНДИгриенты. Скоро дам все детали, приходите - все увидите первыми ) | 4 401 |
| 12 | Уточнение 🙏
Проводится проверка информации, что пилот, пытавшийся захватить самолет FlyDubai, был гражданином одной из стран Персидского залива, пишет журналист Амит Сигал. | 866 |
| 13 | Вот это новости | 1 825 |
| 14 | ЧЕСТНО о жизни без алкоголя | Плюсы и минусы абсолютной трезвости
📺 Смотреть ЮТУБ
📺 Смотреть ВК | 6 437 |
| 15 | 💡Как в ИИ генерить классные идеи, а не банальщину
Кажется, очевидно: чтобы нейросеть выдала список прикольных идей, надо просто ее об этом попросить.
Какой запрос при этом вводит большинство людей:
- Придумай 20 тем для рилс про питание.
- О чем можно написать в блоге психолога.
- На какую тему провести вебинар бухгалтеру.
ИИ может выдать хоть 50 вариантов. Только большая часть окажется довольно примитивной, ещё несколько тем — из тех, что вы уже сто раз видели. И хорошо, если среди оставшихся найдётся пара идей, которые действительно захочется докрутить.
Поначалу я тоже так делал, когда только знакомился с нейросетями. Но вскоре мне стало интереснее не останавливаться на первой выдаче, а продолжать разговор и вместе с ИИ дорабатывать результат.
Часть идей для своих роликов я до сих пор нахожу именно так.
Захожу в ИИ со стартовым запросом и постепенно начинаю давать больше конкретики: прошу посмотреть на тему с противоположной стороны, предложить неожиданные ассоциации, подумать, как показать мысль визуально, покритиковать мои варианты и предложить другой заход.
Если получаю банальность — пытаюсь понять, куда нужно повернуть разговор.
Один из рилсов, снятых после такого диалога с ИИ, набрал 5,9 млн просмотров (на скрине).
Понятно, что нейронка не предсказала залётный ролик. Но она направила к идее, которую я сам докрутил, адаптировал под себя и превратил в готовый контент.
В октябре подробно расскажу, как именно формулирую запросы в нейронке и получаю сырьё для охватных постов, роликов и подкастов.
Наглядно покажу весь алгоритм в прямом эфире. Плюс запишу несколько подкастов, чтобы вы научились реально управлять ИИ, а не складировать готовые промпты.
Все это будет в Белой Комнате.
⚡Уже послезавтра открою вход и покажу подобный план работы на месяц. | 5 485 |
| 16 | ОБИДА мешает жить. Прорабатываем одним видео
📺 Смотреть ЮТУБ
📺 Смотреть ВК | 6 783 |
| 17 | رسالة صوتية | 6 264 |
| 18 | Вот моя комната, что получилось у вас?)
Скопируйте этот промт и отправьте своему ChatGPT:
«На основании всего, что ты уже знаешь обо мне из наших прошлых разговоров, придумай и сразу нарисуй комнату, которая идеально мне подходит и максимально отражает меня как человека.
Сам выбери стиль интерьера, мебель, освещение, цвета, книги, технику, предметы искусства, декор и мелкие детали, которыми я действительно мог бы себя окружить.
Не спрашивай меня ни о чём и не проси прислать фотографию комнаты. Сам реши, что это за помещение, в каком городе и стране находится дом и какой пейзаж открывается из окна.
Важно: не просто сделай красивый интерьер, а постарайся через пространство показать мой характер, образ жизни, интересы, привычки и то, что для меня важно.
Сразу сгенерируй изображение этой комнаты». | 6 967 |
| 19 | Ничего не добился в жизни? Это вообще не проблема
📺 Смотреть в ВК
📺 Смотреть на Ютуб | 6 821 |
| 20 | Что делать, если ИИ стабильно выдает ерунду...
Бывало у вас такое, что вроде нормально объяснили нейронке, что нужно, ждёте классный результат, а получаете какую-то дичь.
Сухие тексты, банальные заголовки, сценарии — как под копирку и вообще не вашим языком. Вроде должны были сэкономить время, а в итоге тратите ещё больше на исправление.
После нескольких таких попыток легко решить, что нейросети не умеют нормально писать.
Но проблема часто не в них.
На самом деле иишка хорошо подсвечивает, насколько точно вы умеете формулировать запрос.
Если сказать: «Напиши интересный пост про похудение» — нейронка 100% выдаст херню. Она понятия не имеет, что для вас значит «интересный».
Какая у вас точка зрения?
Как вы обычно разговариваете?
Что считаете банальностью?
Какую мысль хотите заложить в голову подписчика?
Чтобы ИИ не превратился в бесполезный инструмент или, ещё хуже, коллекционирование промтов, нужно научится им управлять:
- уметь четко поставить задачу;
- передать контекст;
- объяснить логику;
- поправить там, где он свернул не туда.
При этом, если вы работаете через ИИ с контентом, вы должны знать основы копирайтинга. Иначе каждый плохой результат будет вызывать мысль: «Что-то тут не так, но непонятно, что».
Октябрь в Белой Комнате хочу как раз начать с обсуждения базы по текстам: какие должны быть заголовки, сценарии, заходы, посты. Как словом цеплять внимание. Чтобы вы понимали, где именно ответ ИИ требует корректировки — и за секунды получали годный результат.
Иначе так и будете ругаться на иишку и по полчаса вручную переделывать то, что можно исправить одной командой.
Вход в клуб открою уже через 3 дня.
| 5 927 |
