متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
Не сгорай. Дыши
الذهاب إلى القناة على Telegram
Заебал «успешный успех», продуктивность 24/7 и токсичная эффективность? Здесь говорят правду про выгорание, границы и жизнь вне гонки. Без соплей. С воздухом. Обсуждаем баланс, право на отдых и отказ от гонки. Присоединяйся — здесь можно быть собой 🤍
إظهار المزيد6 262
المشتركون
-924 ساعات
-527 أيام
-19730 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '26
+4
في 0 قنوات
مايو '26
+11
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+3
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+3
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+3
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+10
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+2
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+7
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '250
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+262
في 2 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+774
في 4 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+1
في 2 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+800
في 12 قنوات
Get PRO
مايو '25
+1 624
في 21 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+9 840
في 51 قنوات
Get PRO
مارس '25
+2
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+3
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+2 704
في 13 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+1 830
في 16 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+4 786
في 24 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+6 485
في 41 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+16 078
في 39 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 18 يونيو | 0 | |||
| 17 يونيو | 0 | |||
| 16 يونيو | 0 | |||
| 15 يونيو | 0 | |||
| 14 يونيو | 0 | |||
| 13 يونيو | 0 | |||
| 12 يونيو | +1 | |||
| 11 يونيو | 0 | |||
| 10 يونيو | 0 | |||
| 09 يونيو | 0 | |||
| 08 يونيو | +1 | |||
| 07 يونيو | 0 | |||
| 06 يونيو | 0 | |||
| 05 يونيو | 0 | |||
| 04 يونيو | 0 | |||
| 03 يونيو | 0 | |||
| 02 يونيو | +1 | |||
| 01 يونيو | +1 |
منشورات القناة
| 2 | Сегодня не планируй год
Сделай три простых вещи:
🤍 Подведи итог недели одним предложением
🤍 Поблагодари себя за что-то конкретное
🤍 Определи один главный фокус на завтра
Меньше глобальности ❤️ | 0 |
| 3 |  Немного обо мне и том, какой я огородник 🤣
Привет всем, кто начал садить рассаду 👋 | 0 |
| 4 | Игра “Выбери свой вектор”
Представь, что ближайший месяц ты можешь прокачать только одну сферу.
Что выберешь?
🔥 Тело (сон, спорт, питание)
🧠 Мышление (дисциплина, фокус, привычки)
💛 Эмоции (самооценка, границы, спокойствие)
🚀 Реализация (работа, проекты, деньги)
Напиши эмодзи в комментариях 👇
Интересно посмотреть, куда сейчас больше всего фокус у большинства | 0 |
| 5 | 7 фильмов про внутреннюю трансформацию
1️⃣ «Ешь, молись, люби» — про поиск себя, когда старая жизнь больше не подходит.
2️⃣ «Джой» — про женскую настойчивость и право быть амбициозной.
3️⃣ «Стажёр» — про возраст, перемены и мягкую мужскую силу.
4️⃣ «Умница Уилл Хантинг» — про страх реализовать свой потенциал.
5️⃣ «Дикая» — про исцеление через путь (буквально и метафорически).
6️⃣ «Общество мёртвых поэтов» — про смелость жить своей жизнью.
7️⃣ «Маленькие женщины» — про выбор, свободу и разные формы женской силы.
Сохраняй на вечер.
И напиши, что из этого смотрел(а)? | 0 |
