متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
Rise • саморазвитие
الذهاب إلى القناة على Telegram
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Rise • саморазвитие
تُعد قناة Rise • саморазвитие (@risemastery) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 21 073 مشتركاً، محتلاً المرتبة 925 في فئة علم النفس والمرتبة 31 821 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 21 073 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 25 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -366، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -29، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 2.93%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 1.53% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 619 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 323 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 6.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل rise, чатик, туториал, дааа, мышца.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 26 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.
21 073
المشتركون
-2924 ساعات
-2707 أيام
-36630 أيام
أرشيف المشاركات
21 059
Аккуратный макияж для вас, милые 💕
Как тебе результат? ❤️ - вааау 🥰 - не очень📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 059
🍁🍁🍁
Нужные привычки для стройности:
▫️Если хочешь есть - нужно кушать нормально, не перекусами
▫️Не переедай
▫️Ешь полноценно 3-5 раз в день
▫️Перестань заедать стресс
▫️Добавь в жизнь спорт
Девочки, начнем худеть к лету вместе? ❤️ - дааа, я с вами 🥰 - нет, мне не нужно худеть 💋 - не хочу📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 059
Все мужики врут, изменяют и манипулируют!
Да, но даже самый конченый ушлёпок может стать идеальным мужем — если знать, как им управлять.
На канале «У Шлепка» бывший альфонс раскрывает все тайны мужской психологии:
— 7-дневная методика — укроти любого козла и сделай из него примерного семьянина.
— Как стать той, ради которой мужчины сносят горы.
— 3 секретных приёма в переписке, которые заставят его умолять о встрече.
Он знает о мужской психологии больше любого психолога. Подпишись, пока ссылка активна - У Шлёпок
21 059
+8
❤❤❤❤❤❤❤❤
ухода для волос
Подборка оказалось полезной для тебя? ❤️ - однозначно да 🥰 - сомневаюсь, скорее, нет📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 059
21 059
💗 Лучшая легкая диета
(уходит около 2-3 кг)
💗 Завтрак: яичница / сырники / каша
💗 Перекус: ягоды / овощи
(самые лучшие ягоды для иммунитета- черника, клубника, малина. Самые лучшие овощи для лучшей работы кишечника - брокколи, свекла, морковь, капуста)
💗 Обед: суп / гречка / рис / рыба
💗 Полдник: хлебцы с авокадо и лососем / запеканка
💗 Ужин: творог / салат
Не забывайте соблюдать физическую активность. ежедневные прогулки и 10 тысяч шагов.
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 059
Манипулировать мужиками легко, если знаешь правильные фишки
Забудь про силиконовые сиськи, губы — это не они заставляют мужчин сходить с ума. Настоящая сила — в твоей уверенности и умении читать их.
На канале «Духовный безумец» ты найдёшь действенные методы от лучших эскортниц мира:
— Как незаметно управлять мужчиной, чтобы он исполнял все «хотелки».
— Как раскусить измену, задав один вопрос.
— Как притянуть любого красавчика взглядом и держать его на крючке.
Научись искусству манипуляций и начни менять жизнь прямо сейчас.
Подписаться
21 059
21 059
💗 Милые, прекрасные, неповторимые!💗
Сегодня – 8 Марта, день, когда хочется напомнить вам, какие вы уникальные, сильные и вдохновляющие.
Вы – волшебство, которое делает этот мир светлее! 😍💖 Пусть каждый ваш день будет наполнен любовью к себе. 💖 Пусть мечты сбываются легко и красиво. 💖 Пусть сердце всегда будет наполнено уверенностью, радостью и гармонией. Ты – уже самая лучшая версия себя. Никогда не сомневайся в этом! С праздником, мои дорогие! 🔹 С любовью, ✨ Rise • саморазвитие ✨
21 059
Делаем красивую осанку ❤️🩹
Сохрани и обязательно повтори для создания своей красивой осанки ⚪️📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 059
+1
🧴 Рецепт домашнего скраба девочки:
1️⃣ Сахар
2️⃣ Молотый кофе
3️⃣ Гель для душа
4️⃣ Мед
5️⃣ Кокосовое масло
Все на глаз, смешиваем и используем 😍
Сделаешь такой скраб себе? ❤️ - да 🥰 - сомневаюсь, не пользуюсь скрабами📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 059
Ты страшная, как моя жизнь!
Мне все говорили… 😭
Но через 2 недели, начали спрашивать:
🟤Как ты так быстро похудела и вылечила прыщи?
🟤Ты стала такой красивой, как модель!
🟤В чем секрет?! 🤔
Секрет, в том что я подписана на канал - Honey | Красота, с которым смогла превратиться в богиню красоты👇
21 059
Как вам такой макияж? 😘
❤️ - нравится, повторю
🥰 - немного не мое
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 059
+5
Уходовые средства, которыми я советую пользоваться 🧴
Было полезно? Ставьте - ❤️📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 059
+4
❤️ Чек-лист «Сделать за весну»
❤️Заказать новых весенних платьев
❤️Прочитать 2 книги
❤️Купить цветочки домой
❤️Ходить каждый день минимум по 5000 шагов
❤️Начать бегать по утрам / записаться на йогу
❤️Устроить посиделки у костра
❤️Поехать кататься на велосипеде
❤️Съездить прогуляться в новый город
❤️Подарить себе фотосессию
❤️Составить весенний плейлист
Сохраняй и отправляй подружке! ❤️📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 059
⚡️Язык тела мужчины в сексе, который показывает его реальное отношение к вам!
Во время секса голова мужчина отключается. Благодаря некоторым знаниям, в этот момент можно точно определить: любит или вскоре сбежит к любовнице
Если хотите разобраться как на самом деле мыслят мужчины, хотя бы 4 минуты в день читайте канал "Я – девочка":
- 6 смс от любовницы, которыми наслаждается женатый мужчина! (Читать)
- Техник 2 "И", чтобы ему сорвало крышу от возбуждения: игнор +... (Читать)
- Манипуляция Клеопатры: даже модель не будет вам конкуренткой (Читать)
Подписывайтесь, построете шикарные отношения: @iamwoman
21 059
Способ от модели что бы поднять уголки губ 💕
❤️ - оставь за полезность📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 059
+1
Массаж сухой щеткой, пользуйтесь девочки 🧘♀️
❤️ - если полезно📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 059
Водный баланс 💦
🪷Выпей один стакан прохладной воды утром, что бы проснуться
🪷Выпей один стакан перед тем как пойдешь в ванну что бы твое давление нормализовалось
🪷Выпей один стакан за 30 минут до еды.
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
