ar
Feedback
ОблСПЦ@Гомель

ОблСПЦ@Гомель

الذهاب إلى القناة على Telegram

Информационный канал для всех, кто рядом с ребенком

إظهار المزيد
1 293
المشتركون
-324 ساعات
-27 أيام
+730 أيام

جاري تحميل البيانات...

القنوات المماثلة
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '26
+23
في 47 قنوات
مايو '26
+50
في 73 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+42
في 43 قنوات
Get PRO
مارس '26
+47
في 46 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+67
في 50 قنوات
Get PRO
يناير '26
+198
في 118 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+57
في 65 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+32
في 30 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+77
في 45 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+76
في 39 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+32
في 22 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+47
في 75 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+51
في 57 قنوات
Get PRO
مايو '25
+21
في 61 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+60
في 52 قنوات
Get PRO
مارس '25
+783
في 72 قنوات
التاريخ
نمو المشتركين
الإشارات
القنوات
16 يونيو+1
15 يونيو+1
14 يونيو0
13 يونيو+1
12 يونيو+2
11 يونيو+1
10 يونيو+1
09 يونيو+7
08 يونيو+3
07 يونيو0
06 يونيو0
05 يونيو0
04 يونيو+1
03 يونيو+5
02 يونيو0
01 يونيو0
منشورات القناة
В Гомеле рассказали, может ли искусственный интеллект заменить поход к психологу Безусловно, искусственный интеллект (ИИ) ста
В Гомеле рассказали, может ли искусственный интеллект заменить поход к психологу Безусловно, искусственный интеллект (ИИ) стал полезным инструментом во многих сферах нашей жизни. В том числе он может давать полезные рекомендации в области психического здоровья. Различные чат-боты и приложения с искусственным интеллектом доступны 24/7, не требуют записи на прием, часто бесплатны и обеспечивают конфиденциальность. Но все-таки заменить полностью поход к психологу они не могут, и вот почему. Подпишитесь на Гомельские ведомости

2
Лето - пора свободы, но без присмотра взрослых важно не забывать о правилах Полный гайд по детской безопасности - чтобы каник+5
Лето - пора свободы, но без присмотра взрослых важно не забывать о правилах Полный гайд по детской безопасности - чтобы каникулы прошли без риска Все самые важные советы - в удобных карточках. Подростки легко запомнят, как действовать в любой ситуации Пусть лето будет ярким и безопасным! Сохраняйте пост, чтобы гайд всегда был под рукой 👆 @moladz_by_official | #БЕЗОПАСНЫЕ_КАНИКУЛЫ
147
3
Что такое «трудное поведение»❓❓❓ 📚Разобрали эту тему в карточках👆 Как справиться с возрастными кризисами и говорить так, чт+7
Что такое «трудное поведение»❓❓❓ 📚Разобрали эту тему в карточках👆 Как справиться с возрастными кризисами и говорить так, чтобы вас услышали – листайте карусель👆👆👆 Подписывайтесь на канал Гомельского областного СПЦ https://t.me/oblspcgomel
954
4
❗️❗️❗️Современные дети проводят много времени в интернете. Там они чувствуют свободу, родители не в состоянии их проконтролировать "от и до". ✅Задача родителей - поговорить с детьми и объяснить в какие различные неприятные ситуации можно попасть и то, каким образом из них лучше выходить. А вы знаете, чем занимается ваш ребёнок в интернете?
977
5
Правоохранители Гомельщины напоминают детям и их родителям о правилах безопасного поведения во время летних каникул и дают не
Правоохранители Гомельщины напоминают детям и их родителям о правилах безопасного поведения во время летних каникул и дают несколько советов. Детям до 14 лет разрешено самостоятельно использовать средства персональной мобильности только в жилых зонах. Купаться следует только в разрешенных местах и обязательно под контролем взрослых. Нужно соблюдать правила поведения в общественных местах, не отвечать на звонки с неизвестных номеров, не подходить и не трогать подозрительные предметы, не брать ничего у незнакомых людей, избегать безлюдных мест, не садиться в чужую машину. До 16 лет нельзя находиться на улице после 23.00 без сопровождения взрослых. Освежите правила цифровой грамотности и критического мышления. Будьте осторожны вблизи железнодорожных путей, на переездах и путепроводах.
133
6
➡️ Чужое фото — не твой контент Почему согласие важнее лайков и просмотров. ➡️ Сегодня каждый может снять видео, сделать фото
➡️ Чужое фото — не твой контент Почему согласие важнее лайков и просмотров. ➡️ Сегодня каждый может снять видео, сделать фото и за секунду опубликовать его в интернете. Но прежде чем нажать кнопку «Опубликовать», важно помнить: у каждого человека есть право решать, хочет ли он оказаться в кадре. ✅ Если на фото или видео хорошо видно человека, его имя, школьную форму или другие личные данные — сначала спросите разрешение на публикацию. ✅ Простое «Можно выложить это фото?» помогает избежать конфликтов и показывает уважение к друзьям и знакомым. ✅ Особенно важно быть осторожным, если контент связан со школой, домом, здоровьем, личной жизнью или другими чувствительными темами. В таких случаях публиковать материалы без согласия нельзя. ✅ Перед публикацией задайте себе несколько вопросов: 🟢 Все участники съёмки согласны? 🟢 На фото нет личных данных? 🟢 Никому не будет неприятно увидеть этот пост? 🟢 Готов ли я удалить публикацию, если меня об этом попросят? ➡️ Если ваше фото или видео разместили без разрешения: 🟢 сохраните ссылку или скриншот; 🟢 вежливо попросите удалить публикацию; 🟢 при необходимости обратитесь за помощью к родителям или учителям. 👮‍♀️ Оставайтесь на связи, следите за обновлениями и делитесь важной информацией с друзьями — вместе мы сильнее! #УПК_Брест #Советы
219
7
❤️❤️❤️Топ фраз поддержки ребенка в любой ситуации вместо привычных нравоучений👇👇👇 ❤️«Я вижу, что тебе сейчас тяжело» ❤️«Ты
❤️❤️❤️Топ фраз поддержки ребенка в любой ситуации вместо привычных нравоучений👇👇👇 ❤️«Я вижу, что тебе сейчас тяжело» ❤️«Ты не обязан справляться с этим один» ❤️«Я рядом» ❤️«Давай подумаем вместе» ❤️«Ты можешь мне всё рассказать» ❤️«Я не перестану тебя любить из-за ошибок» ❤️«Ошибаться нормально» ❤️«Ты имеешь право это чувствовать» ❤️«Я понимаю, почему тебе больно/обидно» ❤️«Давай сначала успокоимся, а потом будем решать» ❤️«Спасибо, что рассказал мне» ❤️«Я верю, что ты справишься, и если нужно — помогу» ❤️«Ты для меня важен не только когда у тебя всё получается» ❤️И самая универсальная: «Что тебе сейчас от меня нужно: помощь, совет или просто чтобы я побыл рядом?» Подписывайтесь на канал Гомельского областного СПЦ https://t.me/oblspcgomel
2 003
8
Евгений Миткевич: «Комиссия проводит профилактическую беседу и старается выяснить причину». «Ребёнок не ходит в школу, пропус
Евгений Миткевич: «Комиссия проводит профилактическую беседу и старается выяснить причину». «Ребёнок не ходит в школу, пропускает занятия. От субъектов профилактики в комиссию поступают обращения. Просят оказать содействие. Комиссия по делам несовершеннолетних приглашает родителей, проводит профилактическую беседу и старается выяснить причину».   Как и в каких случаях к работе с семьями подключается комиссия по делам несовершеннолетних? В программе «Чёрное и Белое» рассказал заместитель председателя КДН Гомельского облисполкома Евгений Миткевич. Полную версию программы «Черное и Белое» смотрите здесь. Подписаться | VK | ОК | Instagram | Facebook | YouTube | TikTok |сайт | Дзен | Max | Threads
261
9
💡Твой профессиональный компас: 3 теста для выбора будущей профессии ➡️цифровой сервис «Шаг в профессию» на портале государст
💡Твой профессиональный компас: 3 теста для выбора будущей профессии ➡️цифровой сервис «Шаг в профессию» на портале государственной службы занятости gsz.gov.by 🧑‍💻Чем помогут тесты 1⃣ Определиться с профессиями, которые подходят или как стать тем, кем вы хотите 2⃣ Выбрать профессию, когда не знаешь, какую хочешь 3⃣ Понять, подходит ли вам профессия 🔥Все тесты бесплатные. 💯Почему сервис «Шаг в профессию» вам точно поможет ✅сервис позволяет не только определить сферу интересов, оценить, насколько человек подходит выбранной профессии, но и изучить востребованность на рынке труда. ✅тестирование можно пройти анонимно. то есть без регистрации на портале государственной службы занятости. ✅результат тестирования будет полезен не только выпускникам. Даже человеку с большим опытом в профессии будет интересно узнать, правильно ли в свое время выбрана сфера деятельности.
228
10
☀️Лето — время радости, но вода требует ответственности. Чтобы отдых не обернулся бедой, соблюдай простые правила ОСВОД: 🚩Вы+8
☀️Лето — время радости, но вода требует ответственности. Чтобы отдых не обернулся бедой, соблюдай простые правила ОСВОД: 🚩Выбирай место! Купайся только на специально оборудованных пляжах, где дежурят спасатели. 🤝Только со взрослыми! Никогда не иди к воде один. Всегда будь в поле зрения родителей. 🚫Не ныряй в незнакомых местах! На дне могут быть камни, коряги или острые предметы. 🛑Знай меру! Не заплывай за буйки и не пытайся переплыть водоем. 🙅‍♂️Никаких опасных игр! Не хватай друзей за ноги под водой и не имитируй крики о помощи. ☀️Берегись солнца! Надевай головной убор и пей больше воды, чтобы избежать перегрева. ❗️Помни: вода не прощает ошибок. Будь внимателен и осторожен! #гродненскаяобласть
313
11
🎮 Игры на телефоне: разминка для мозга или нездоровое времяпровождение? Смартфон сегодня — это и офис, и средство связи, и и
🎮 Игры на телефоне: разминка для мозга или нездоровое времяпровождение? Смартфон сегодня — это и офис, и средство связи, и игровая приставка. Мобильные игры бьют рекорды популярности, но споры об их влиянии не утихают. Где же грань между пользой и вредом? Разбираемся вместе.✅ В чем ПОЛЬЗА? (при умеренном подходе): 1. Логика и стратегия: головоломки и квесты учат планировать и искать нестандартные решения. 2. Реакция и внимание: динамичные игры тренируют координацию и скорость переключения внимания. 3. Память: необходимость запоминать карты и комбинации — отличная нагрузка для мозга. 4. Снятие стресса: короткая сессия (15-20 мин) помогает переключиться и снизить уровень кортизола. ❌ В чем ВРЕД? (при навязчивой привычке): 1. Дофаминовая ловушка: система мгновенных наград вызывает цифровую зависимость. Реальные достижения обесцениваются на фоне виртуальных бонусов. 2. Физические проблемы: гиподинамия, «синдром текстовой шеи» (боли в шейном отделе) и спазм глазных мышц. 3. Нарушение сна: синий свет экрана подавляет мелатонин, вызывая бессонницу и хроническую усталость. 4. Уход от реальности: живые эмоции подменяются игровыми чатами. 💡 Правила «цифровой гигиены»: • Лимит времени: для взрослых — не более 1-1,5 часов в день короткими сессиями. • Качественный контент: выбирайте игры, развивающие навыки (шахматы, языки, логика). • Осанка и зрение: держите телефон на уровне глаз, делайте перерывы каждые 20 минут (посмотрите вдаль, разомните шею). • Правило «золотого часа»: за час до сна отложите смартфон. Замените его книгой или общением с близкими.Игры — это всего лишь инструмент. В умелых руках они развивают, в бесконтрольных — поглощают здоровье. Будьте хозяевами своих гаджетов, а не их заложниками! Помните: самая интересная игра происходит в реальной жизни! #здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #игрынателефоне #польза #вред #цифроваягигиена
360
12
⚡️⚡️⚡️Мошенники не дремлют и постоянно придумывают новые способы обмана.   ⚠️Вам звонят из банка и просят сообщить данные карты? ✅Будьте осторожны – это может быть вишинг!   📌Узнайте, как защитить себя от мошенников, посмотрев новый видеоролик «ВИШИНГ-Азбука цифровой безопасности»
749
13
❤️‍🩹«НЕ УМЕРЕТЬ, А ИСЧЕЗНУТЬ»: ЧТО СКРЫВАЕТСЯ ЗА «НЕНАСТОЯЩИМ» СУИЦИДОМ #ФРОНТ_ФАКТОВ Когда мы слышим слово «парасуицид», мо
❤️‍🩹«НЕ УМЕРЕТЬ, А ИСЧЕЗНУТЬ»: ЧТО СКРЫВАЕТСЯ ЗА «НЕНАСТОЯЩИМ» СУИЦИДОМ #ФРОНТ_ФАКТОВ Когда мы слышим слово «парасуицид», мозг сразу подсовывает нам картинку чего-то «ненастоящего», едва ли не театрального. Обыватель морщится: «Просто привлекает внимание». Но в психологии нет понятия «просто». 🧠 Между жизнью и смертью: что такое парасуицид на самом деле? Мы привыкли делить попытки свести счеты с жизнью на два сорта. Первый - «настоящие», когда человека не спасли. Второй - «показуха» и «шантаж», когда он выжил. Нам кажется, что если человек наглотался таблеток после ссоры, а потом сам испугался и вызвал скорую, то это просто театр. ⚠️ Это фатальная ошибка. Любой парасуицид (незавершенная попытка) - это не «неудачная попытка умереть». Это удачная попытка выжить. И игнорировать это - значит своими руками заряжать ружье для следующего раза. ⠀ ⚡️Смерть, в которую «просто играли» Исследования показывают: от принятия решения до самого действия у большинства проходит менее 10 минут. 🕳️Туннельное зрение: в момент кризиса мир сужается до размеров замочной скважины. Человек не видит будущего, не помнит прошлого. Есть только «ЗДЕСЬ» и «БОЛЬНО». 🍷 Алкогольный детонатор: в 40% случаев парасуицид происходит под градусом. Алкоголь не добавляет смелости, он просто отрезает тормоза. То, что трезвый перетерпел бы за час, пьяный превращает в катастрофу за секунду. 👉 А теперь - ключевой поворот. Даже если мотивом была чистая манипуляция, финал может оказаться необратимым. Ваша печень не знает, что вы выпили горсть таблеток «понарошку». 🧬 Мозг прописывает этот сценарий как рабочий. Он запоминает маршрут: Боль → Самоповреждение → Решение (возможное). Нейронные связи закрепляются. В следующий раз, когда боль станет невыносимой, мозг пойдёт по уже знакомой, протоптанной тропинке. 📉 Статистика, которую не любят приводить: ▪️До 75% завершённых суицидов были не первой попыткой. ▪️62% подростков, попавших в стационар после парасуицида, в ближайший год снова окажутся на краю. ▪️Среди женщин 19-27 лет первый парасуицид чаще случается после социального унижения или утраты (не депрессии!). ▪️У мужчин старше 35 парасуицид часто связан с кризисом идентичности: «Я - никто, если не…» 🛡️Сложная простота спасения Долгое время у нас было принято об этом молчать. «Стыдно», «поставят на учет», «соседи узнают». Но сегодня ситуация меняется. Мы учимся воспринимать парасуицид не как позорное пятно, а как «инфаркт души». Самая обнадеживающая правда заключается в том, что это состояние острое, но временное. Это похоже на приступ удушья. Если помочь человеку продышаться, он будет жить дальше. ✅ Разорвите петлю повторов. Каждый четвёртый случай - повторный. Это значит, что просто «откачать и выписать» - преступно. Человеку нужен не просто больничный, а маршрут к психотерапевту и психиатру. Сразу, из стационара. ✅ Уберите «оружие». Более 80% попыток совершается с помощью психотропных и доступных лекарств. Решение уйти из жизни часто импульсивно. Если между мыслью и таблетками создать препятствие (спрятать аптечку, убрать ключи, закрыть окно), импульс может угаснуть за 5-10 минут. Выигранное время = спасенная жизнь. ✅ Лечите безнадежность. Главный фактор риска - не сама депрессия (хотя она повышает риск в 20 раз), а чувство тотальной безнадежности. Человеку кажется, что «так будет всегда». Именно с этим убеждением работает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которая учит мозг видеть другие выходы. ✅ Семья как антидот. Главный фактор защиты - поддержка близких. Фраза «Я вижу, как тебе больно. Я рядом» обладает терапевтическим эффектом, который не даст ни одно лекарство. А фраза «Перестань придумывать» - это топливо для следующей, возможно, уже фатальной попытки. 👨‍👩‍👧‍👦 Мы не умеем читать чужие мысли. Но мы можем перестать обесценивать чужую боль. Если в вашей жизни появляется сигнал беды - не считайте его ложным вызовом. Лучше миллион раз прийти «на всякий случай», чем один раз не успеть услышать «крик о помощи». ❤️ Будьте не финалом чьей-то истории, а случайной подсказкой, что выход всё же есть.
303
14
⚡️⚡️⚡️Проблема детских и подростковых суицидов — это не пробел в психиатрии и психологии. ❗️Это пробел в нашей взрослой включ
⚡️⚡️⚡️Проблема детских и подростковых суицидов — это не пробел в психиатрии и психологии. ❗️Это пробел в нашей взрослой включенности, в нашем желании видеть, слышать и действовать. ✅При этом действовать не из страха перед проверкой, а из простого человеческого импульса: заметить, что ребенку плохо, и не пройти мимо. Пинг-понг, в котором проигрывают дети. Как учителям и родителям заметить, что ребенку плохо, и не пройти мимо 👨‍🎓Дмитрий СЕННИКОВ, педагог-психолог отдела психологической помощи в кризисных ситуациях Республиканского центра психологической помощи Института психологии БГПУ
1 393
15
❗️Полезные материалы от Гомельского облСПЦ в одном посте 📚Если вы что-то пропустили – самое время сохранить этот пост в закл
❗️Полезные материалы от Гомельского облСПЦ в одном посте 📚Если вы что-то пропустили – самое время сохранить этот пост в закладки💯 🗂Ссылки на материалы, размещенные в мае 2026 года👇 📌Совместные ритуалы, которые укрепляют связь в семье 📌Ищете готовые решения для работы с цифровой безопасностью в классе?Интернет-ресурс с материалами для педагогов по профилактике насилия над несовершеннолетними в цифровом пространстве и профилактике кибербуллинга 📌Информационные материалы по исторической тематике, подготовленные республиканскими и региональными СМИ 📌 Полезные мультфильмы по профилактике пожаров «МЧС детям» 📌 Отправляясь на отдых к воде, помните о правилах безопасности и расскажите о них своим детям 📌Каждому ребёнку нужен тот, кто выслушает без осуждения. Телефоны доверия 📌Как уберечь ребенка от роковой ошибки? 📌Внешние угрозы и безопасность ребенка 📌Послание родителям участников диалоговой площадки «Прекрасен мир любовью материнской» Подписывайтесь на канал Гомельского областного СПЦ https://t.me/oblspcgomel
773
16
⚡️⚡️⚡️Открытые окна - опасность для детей! ⚠️С наступлением тепла окна в квартирах открываются все чаще. И, к сожалению, в ле
⚡️⚡️⚡️Открытые окна - опасность для детей! ⚠️С наступлением тепла окна в квартирах открываются все чаще. И, к сожалению, в летний период отмечается рост несчастных случаев, связанных с выпадением из окон малолетних детей. ❇️Чтобы избежать трагедии, необходимо: ❗️установить на окна запорные устройства, блокираторы, препятствующие возможности ребенку самостоятельно открыть окно; ❗️изначально не приучать ребенка сидеть и играть на подоконнике. ❗️открывая окна в квартире и проветривая помещение, убедитесь, что ребенок при этом находится под постоянным присмотром; ❗️отодвиньте от окон всю мебель; 💯НИКОГДА не оставляйте ребенка одного в доме даже на короткое время Уважаемые родители❗️❗️❗️ ⚡️Будьте бдительны,соблюдайте правила безопасности! ⚡️Помните: дети не ищут опасность - они просто играют. БЕРЕГИТЕ СВОИХ ДЕТЕЙ❗️❗️❗️ Подписывайтесь на канал Гомельского областного СПЦ https://t.me/oblspcgomel
8 718
17
⭐️Защита детей и подростков в цифровой среде - важная задача для родителей. Вот несколько советов, которые помогут обеспечить
⭐️Защита детей и подростков в цифровой среде - важная задача для родителей. Вот несколько советов, которые помогут обеспечить безопасность детей в интернете: 1️⃣Образование и открытый диалог Обсуждайте с детьми важность цифровой безопасности и рассказывайте о возможных угрозах в интернете. Постарайтесь создать атмосферу доверия, чтобы они не боялись обращаться к вам за советом. 2️⃣Родительский контроль Используйте специализированные приложения и настройки на устройствах, чтобы ограничить доступ к нежелательному контенту и адекватно следить за online-активностью детей. 3️⃣Настройте приватность Помогите детям настроить конфиденциальность их аккаунтов в социальных сетях, чтобы ограничить доступ к их личной информации. 4️⃣Объясните важность паролей Научите детей создавать сложные пароли и не делиться ими с другими. Объясните, почему важно регулярно их менять. 5️⃣Будьте примером Показывайте на собственном примере, как безопасно использовать интернет. Демонстрируйте осторожность в общении с незнакомцами и при обмене информацией. 6️⃣Ограничьте время использования устройств Особенно если ребенок дошкольник. Установите чёткие временные рамки для использования гаджетов, чтобы дети не проводили слишком много времени в интернете. 7️⃣Обсудите кибербуллинг Расскажите о том, что такое кибербуллинг и как с ним справляться. Убедите детей, что они всегда могут обратиться к вам за помощью. 8️⃣Проверяйте приложения и игры Убедитесь, что приложения и игры, которые используют дети, безопасны и подходят для их возраста. Ознакомьтесь с отзывами и рейтингами перед установкой. 9️⃣Следите за обновлениями Регулярно обновляйте операционные системы и приложения на устройствах детей, чтобы обеспечить защиту от новых угроз. 1️⃣0️⃣Поддерживайте связь с другими родителями Обменивайтесь опытом и советами с другими родителями, чтобы быть в курсе новых угроз и методов защиты. 🎁Следуя этим рекомендациям, вы сможете создать более безопасную цифровую среду для своих детей и помочь им развивать навыки ответственного поведения в интернете. #кибербезопасность #интернет #кибербуллинг 📌Подписаться ✴️Буст канала
304
18
#ГАИ_ПРОФИЛАКТИКА 🛴СПМ: правила безопасности, которые должен знать каждый 👉Электросамокат - это полноценный транспорт. Чтоб
#ГАИ_ПРОФИЛАКТИКА 🛴СПМ: правила безопасности, которые должен знать каждый 👉Электросамокат - это полноценный транспорт. Чтобы поездки были безопасными, важно соблюдать актуальные правила движения: ❗️Скоростные лимиты: ✅На тротуарах, в пешеходных и жилых зонах - не более 10 км/ч. ✅По велосипедным дорожкам и проезжей части - не более 25 км/ч. 🔴Возраст и территория: 📌Управлять СПМ разрешено с 14 лет. ☝️Детям до 14 лет разрешено кататься на СПМ самостоятельно только в жилых и пешеходных зонах. Выезжать на тротуары или велодорожки в этом возрасте можно только в сопровождении взрослых. ⚠️Основные запреты: 📌Запрещен выезд на проезжую часть дороги (если нет специально выделенной полосы для движения велосипедистов/СПМ). 📌Категорически запрещено управлять СПМ в состоянии опьянения, перевозить пассажиров (если это не предусмотрено конструкцией) и не держаться за руль. 🔎Рекомендация: самый безопасный способ пересечь пешеходный переход - спешиться. 🚔ГАИ напоминает: уважаемые родители! Подростки часто переоценивают свои навыки и не замечают скрытых угроз. На дороге дети - мы за них в ответе. Контролируйте, где и как проводят время ваши дети, и объясните им, что «быстрая езда» - это прежде всего ответственность, а не развлечение. Берегите себя и соблюдайте ПДД.
323
19
ЧАСТЬ 2. Что может сделать родитель ✅Не переключайте внимание ребенка на другую тему. Попытка отвлечь не поможет - чувства ва
ЧАСТЬ 2. Что может сделать родитель ✅Не переключайте внимание ребенка на другую тему. Попытка отвлечь не поможет - чувства важно пережить ✅Будьте рядом. Вопросы лучше оставить на потом. Просто сядьте рядом, обнимите ✅Позаботьтесь о простых вещах. Когда человек переживает травму, он может забывать о самых простых вещах — поесть, попить ✅Избегайте обесценивания. Фразы вроде: «Не плачь», «Всё будет хорошо» не помогают — они заставляют ребенка прятать свои чувства Когда нужно обращаться к специалисту ⚠️Откаты назад (энурез, заикание, отказ от речи) не проходят дольше 2–3 недель ⚠️Ребенок слышит голоса или видит то, чего нет ⚠️Появились суицидальные мысли ⚠️Ребенок систематически причиняет себе боль ⚠️Постоянно плачет, настроение снижено ❗️Если вы заметили у своего ребенка признаки психотравмы и не знаете, как действовать, обратитесь к психологу, психиатру. Специалист поможет понять, что происходит, и подскажет, как поддержать ребенка❗️ Подписывайтесь на канал Гомельского областного СПЦ https://t.me/oblspcgomel
7 354
20
ЧАСТЬ 1 ⚡️ После тяжелого события ребенок может продолжать смеяться и вести себя как обычно. Но это не означает, что пережито
ЧАСТЬ 1 ⚡️ После тяжелого события ребенок может продолжать смеяться и вести себя как обычно. Но это не означает, что пережитое осталось в прошлом. Ребенка могут преследовать воспоминания, кошмары, повышенная тревожность ❓Как распознать психотравму ⚠️Ребенок становится «слишком удобным» — не конфликтует, не просит, не спорит ⚠️Появляется необъяснимая реакция на привычные вещи: испуг или агрессия ⚠️Ребенок как будто «откатывается» назад: подросток вдруг начинает вести себя как маленький ⚠️Нарушения сна и еды: могут появиться ночные кошмары, страх засыпать, отказ от еды или переедание ⚠️Соматика неясного происхождения: энурез, аллергия, ком в горле, перехватывает дыхание, боли в животе ⚠️Безразличие в глазах: не радуется тому, что радовало раньше, не огорчается наказаниям ⚠️Агрессия, аутоагрессия: вспышки ярости на ровном месте, щипает, царапает себя ⚠️Ложь, воровство, зависимость ⚠️Избегание общения либо готов уйти с любым незнакомцем Подписывайтесь на канал Гомельского областного СПЦ https://t.me/oblspcgomel
5 669