Top Notch Apply Channel
الذهاب إلى القناة على Telegram
Top Notch Apply اگه یه روز نبودم، یادت نره بجای من خودتو دوست داشته باش ...
إظهار المزيد688
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-17 أيام
+730 أيام
أرشيف المشاركات
درود رفقا
یه کتابی رو شروع کردم به صورت صوتی گوش کنم به نام زندگی عاقلانه نوشته سلطان آلبرت الیس.
تا الان چیزی که فهمیدم اینه که انسان تروماتیک (یا بعبارتی احساسی)، با انسانی که "روی مواد و انواع و اقسام دراگ" هست هیچ فرقی نداره ...
این کتاب به ما تفکر عمیق روی کنش های احساسی درونی و واکنش های احساسی بیرونی رو یاد میده. و یاد میده کنترل شده رفتار کنیم.
