علم النفس وتطوير الذات
الذهاب إلى القناة على Telegram
إظهار المزيد
📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام علم النفس وتطوير الذات
تُعد قناة علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) في القطاع اللغوي العربية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 144 874 مشتركاً، محتلاً المرتبة 118 في فئة الدافع و الاقتباس والمرتبة 571 في منطقة العراق.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 144 874 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 22 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -6 127، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -140، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 1.78%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 0.42% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 2 583 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 610 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 29.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
وصف القناة غير متوفر.
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 23 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الدافع و الاقتباس.
144 874
المشتركون
-14024 ساعات
-1 2927 أيام
-6 12730 أيام
أرشيف المشاركات
144 874
🧠 فكر قبل أن ترد، وخذ نفسًا قبل أن تغضب، وابتسم قبل أن تيأس.
ضبط النفس مهارة لا يتقنها إلا الأقوياء.
144 874
💭 لا تبحث عن الحافز… ابحث عن النظام.
الالتزام ينتصر دائمًا على الحماس المؤقت.
144 874
Repost from المرصد للوظائف
🌟 دورة مجانية عن حقوق الملكية الفكرية – سجّل الآن!
📚 الدورة التدريبية
يعلن معهد ريادة عن دورة في "حقوق الملكية الفكرية" عبر منصة Zoom.
🗓 موعد الدورة
ستقام الدورة يوم الثلاثاء 7 أكتوبر 2025 من الساعة 4:00 حتى 5:30 مساءً.
📩 التسجيل
رابط القاعة الافتراضية سيتم إرساله للمسجلة قبيل بدء الدورة بـ30 دقيقة.
🎓 انشر تؤجر 🌟
رابط الخبر
شارك عبر الواتساب
144 874
Repost from ㅤㅤ
⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين
دقائق و نحذف الرابط ⏳
انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓
🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
144 874
🚀 مقالنا الجديد عن العادة الأولى – كن مبادرًا من كتاب العادات السبع ليس للقراءة فقط، بل للتطبيق العملي في حياتك اليومية.
📖 اقرأ المقال الآن، واكتشف كيف تصبح أنت من يصنع الظروف بدل أن تتحكم بك.
http://youtube.com/post/UgkxMZzAdoAOcCTAbLtkidU-P9gMfrmJTIQD?si=NdGG9-QdERCmRbeg
ولا تنسَ:
❤️ اضغط إعجابًا إذا ألهمك المقال
💬 اكتب تعليقك وشاركنا تجربتك
🔄 انشره مع أصدقائك لتعم الفائدة
دعمكم هو ما يجعلنا نستمر ونقدّم لكم الأفضل دائمًا 🌟
144 874
✨ إذا أردت تغيير حياتك… غيّر عادة واحدة فقط.
ابدأ بخطوة صغيرة اليوم، وستتفاجأ بما تصنعه بعد عام.
144 874
التغيير يبدأ من داخلك قبل أن يراه الآخرون.
📖 ماركوس أوريليوس: “غيّر نفسك، يتغير العالم معك”.
➡️ ركز على ما تستطيع تغييره الآن.
144 874
قال النبيِ ﷺ....
(أَوْلى النَّاسِ بِي يوْمَ الْقِيامةِ أَكْثَرُهُم عَليَّ صَلاَةً)
اللهم صّلِ وسَلّمْ عَلۓِ نَبِيْنَا مُحَمد ﷺ.
144 874
التعلم ليس سباقًا، بل تراكم بطيء.
📖 جيم رون: “النجاح مجموعة أفعال صغيرة متكررة”.
➡️ خصص ١٠ دقائق للقراءة يوميًا.
144 874
المعرفة وحدها لا تكفي، العمل هو السر.
📖 أرسطو: “التميز عادة، لا فعلاً عابرًا”.
➡️ كرر عادة صغيرة يوميًا.
144 874
💡 هل تعلم أن معرفتك بالمغالطات المنطقية قد تغيّر طريقة تفكيرك تمامًا، وتجعلك أكثر وعيًا بما يُقال حولك؟
لا تفوّت قراءة المقال، ستجد فيه أمثلة مشوقة ستفتح لك آفاقًا جديدة في التفكير النقدي.
👇 اقرأ المقال الآن
http://youtube.com/post/UgkxjTVxf_6xjKsQRThZGaY2kxeC-xepdLxb?si=YBFJ-MI00_3KiV91
واضغط على زر الإعجاب إن وجدته مفيدًا، وشارك الرابط مع أصدقائك، فبذلك تدعم القناة وتساهم في نشر المعرفة لتصل إلى أكبر عدد ممكن. 🌿📚
144 874
العقل الهادئ يغيّر كل شيء.
📖 ديل كارنيجي: “التنفس الهادئ مفتاح العقل الهادئ”.
➡️ جرّب تنفسًا عميقًا لـ٣ دقائق.
144 874
كل صباح فرصة جديدة لتعيد كتابة قصتك.
📖 روبن شارما: “من يملك صباحه، يملك يومه كله”.
➡️ استيقظ أبكر بـ٣٠ دقيقة.
144 874
Repost from علم النفس وتطوير الذات
هل أنت مستعد لكسر القيود؟ إذا كنت تشعر أن الإباحية والعادة السرية تسرق طاقتك، فهذا المقطع هو نقطة البداية.
انضم إلينا الآن في تحدي "٧ أيام نحو الحرية". سنمنحك الأدوات والخطوات العملية التي تحتاجها لتحقيق أول ٧ أيام من التعافي واستعادة السيطرة على حياتك.
شاهد المقطع فوراً لتبدأ رحلتك!
https://youtu.be/ocdPj78ml3E?si=eJ4hugw4KIFWfP0G
دعمك يغير الواقع:
ساعدنا في نشر الأمل!
1. أعجب بالفيديو (👍).
2. شارك بتعليق عن قرارك بالتغيير.
3. شارك المقطع مع كل من يحتاج إلى هذه الخطوة.
144 874
هل أنت مستعد لكسر القيود؟ إذا كنت تشعر أن الإباحية والعادة السرية تسرق طاقتك، فهذا المقطع هو نقطة البداية.
انضم إلينا الآن في تحدي "٧ أيام نحو الحرية". سنمنحك الأدوات والخطوات العملية التي تحتاجها لتحقيق أول ٧ أيام من التعافي واستعادة السيطرة على حياتك.
شاهد المقطع فوراً لتبدأ رحلتك!
https://youtu.be/ocdPj78ml3E?si=eJ4hugw4KIFWfP0G
دعمك يغير الواقع:
ساعدنا في نشر الأمل!
1. أعجب بالفيديو (👍).
2. شارك بتعليق عن قرارك بالتغيير.
3. شارك المقطع مع كل من يحتاج إلى هذه الخطوة.
144 874
الفشل ليس النهاية، بل درس مخفي.
📖 إديسون: “لم أفشل، بل وجدت ١٠٠٠ طريقة لا تعمل”.
➡️ اسأل نفسك: ماذا تعلمت اليوم؟
144 874
الوقت لا يُدار، أنت من تُدار نفسك.
📖 غريغ ماكيون: “إن لم تحدد أولوياتك، سيحددها الآخرون لك”.
➡️ حدد ٣ مهام رئيسية ليومك.
144 874
الخوف لا يزول بالانتظار، بل بالمواجهة.
📖 ديل كارنيجي: “افعل ما تخشاه، وسيموت الخوف داخلك”.
➡️ جرب مواجهة خوفك بخطوة بسيطة.
144 874
Repost from د. عبد الكريم بكار
وصية اليوم:
من عظائم الأمور أن يتعلم المرء كبح لسانه عند الغضب؛ فالكلمة إذا خرجت ملكت صاحبها، وإن كُفّت حفظت مكانته.
144 874
هل تساءلت يومًا ما سر الأشخاص الذين يجذبون الانتباه effortlessly؟ الإجابة هنا!
اكتشف ١١ سراً من أسرار الكاريزما التي لا يعرفها الكثيرون، والتي ستحوّل حضورك من مجرد "خلفية" إلى قوة مغناطيسية! هذا الفيديو ليس مجرد نصائح، بل هو خارطة طريق لتصبح شخصًا لا يُنسى.
شاهد المقطع الآن وطبّق الأسرار التي ستغير حياتك وعلاقاتك! 👇
اكتشف ١١ سر للكاريزما لا يعرفها كثير من الناس 😍👇
ولا تنسَ:
• 👍 الإعجاب بالفيديو لدعم المحتوى القيّم.
• 🔄 المشاركة مع صديق تتمنى أن يكتسب هذه القوة.
• 🔔 الاشتراك في قناة طور حياتك للمزيد من التطوير الشخصي!
متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
