علم النفس وتطوير الذات
Kanalga Telegram’da o‘tish
Ko'proq ko'rsatish
📈 Telegram kanali علم النفس وتطوير الذات analitikasi
علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) Arab til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 132 402 obunachidan iborat bo'lib, Yaratish & Iqtiboslar toifasida 123-o'rinni va Iroq mintaqasida 657-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 132 402 obunachiga ega bo‘ldi.
14 Sentabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -3 964 ga, so‘nggi 24 soatda esa -117 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 1.70% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 0.35% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 2 258 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 458 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 21 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Kanal uchun tavsif kiritilmagan.
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 15 Sentabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Yaratish & Iqtiboslar toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
132 402
Obunachilar
-11724 soatlar
-8577 kun
-3 96430 kun
Postlar arxiv
132 402
🧠 راقب حوارك الداخلي.
فيكتور فرانكل قال في كتابه الإنسان يبحث عن معنى:
“بين المثير والاستجابة توجد مساحة، وفي تلك المساحة حريتنا.”
حين تغضب، توقّف. حين تُهان، ابتسم.
قوتك في ردّ فعلك، لا في ردّك.
132 402
Repost from المرصد للوظائف
من أعظم مطالب الدنيا: "كفاية الهم"
ومن أعظم مطالب اﻵخرة: "غفران الذنب"
وهما مضمونتان بالصلاة على النبيﷺ
"تُكفى همك .. ويغفر ذنبك"
صلُّوا عليه
132 402
Repost from ㅤㅤ
⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين
دقائق و نحذف الرابط ⏳
انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓
🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
132 402
💔 توقف عن انتظار المثالية.
ستيفن كوفي كتب: “الأفعال الصغيرة المتسقة تصنع فرقًا أكبر من الخطط الضخمة المؤجلة.”
ابدأ بخطوة غير مثالية، ولكن حقيقية.
الكمال عذر الأضعف، أما الحركة فهي لغة الأقوياء.
132 402
🌅 قبل أن تمسك هاتفك صباحًا، أمسك نفسك.
روبن شارما في نادي الخامسة صباحًا قال:
“الفجر ليس وقتًا مبكرًا، بل فرصة مبكرة.”
استيقظ قبل العالم بنصف ساعة، وابدأ بالهدوء.
الهدوء قوة لا يملكها سوى القلّة.
132 402
كيف يكشف تحليل الشخصية أسرارك الخفية؟ أدق إختبار تحليل الشخصية .
شاهد الان 🔥👇
https://youtu.be/4TTF_pTh178
132 402
💬 حين تتوقف عن لوم الظروف، تبدأ بالتحكم بحياتك.
نابليون هيل كتب: “الناس لا يفشلون بسبب الظروف، بل بسبب المبررات.”
من اليوم، استبدل جملة “ما أقدر” بـ “كيف أقدر؟”
جرّبها 3 أيام فقط وسترى الفرق في قراراتك.
132 402
🔥 ابدأ من الفوضى!
جيمس كلير قال: “لن تصبح منضبطًا فجأة، بل ستصبح منضبطًا عندما تجعل الانضباط سهلاً.”
ابدأ بتنظيف مكتبك، نظّم ملفاتك، واكتب أول خطوة نحو هدفك.
الفوضى حولك ليست سوى انعكاس للفوضى داخلك.
132 402
قال النبيِ ﷺ....
(أَوْلى النَّاسِ بِي يوْمَ الْقِيامةِ أَكْثَرُهُم عَليَّ صَلاَةً)
اللهم صّلِ وسَلّمْ عَلۓِ نَبِيْنَا مُحَمد ﷺ.
132 402
في رحلة تطوير الذات، غالبًا ما نقع في فخ البحث عن الكمال. نؤجل خطواتنا خوفًا من عدم إتقانها، ونقارن بداياتنا بنهايات الآخرين. تذكر أن التقدم أهم من الكمال. لا يوجد شيء اسمه "اللحظة المثالية" للبدء. ابدأ الآن، حتى لو كانت خطواتك متعثرة. كل عثرة هي درس، وكل خطأ هو فرصة للتعلم. تخلص من ضغط الكمالية واستمتع بجمال النمو التدريجي. 💖
132 402
Repost from ㅤㅤ
⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين
دقائق و نحذف الرابط ⏳
انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓
🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
132 402
“إذا تجاوزت هذا الاختبار… فأنت أذكى من 90% من الناس!”
شاهد الان 🔥👇
https://youtu.be/cLqG1KHQc8g
132 402
علاقاتك هي مرآتك… وطريقتك في التعامل مع الناس قد تفتح لك أبوابًا لا تفتحها الشهادات.
في هذا المقال ستتعلّم كيف تكون مؤثرًا اجتماعيًا دون أن تغيّر نفسك.
http://youtube.com/post/UgkxCVxkWhExeQDTGrHfTRe2FVeS8jDeSONi?si=Zd02zuDTNV1rhPf-
📲 شاركه مع أصدقائك ليعرفوا أن الذكاء لا يعني التفوق فقط،
بل أن “تفهم من أمامك”.
ولا تنسَ ❤️ الإعجاب إن شعرت أن المقال أضاف لك شيئًا جديدًا — دعمك يصنع الفارق.
132 402
🕰 نظّم وقتك لتعيش بسلام:
📖 “إدارة الوقت إدارة للحياة.” – براين تريسي
1️⃣ حدّد 3 أولويات يومية فقط.
2️⃣ استخدم مؤقت 25 دقيقة تركيز.
3️⃣ لا تبدأ يومك بهاتفك.
132 402
🔥 ضع خطة لحياتك:
📖 “من لا يملك خطة، يصبح جزءًا من خطة غيره.” – نابليون هيل
1️⃣ اكتب هدفك بخط واضح.
2️⃣ حوّله إلى خطوات أسبوعية.
3️⃣ راجع تقدمك كل جمعة.
132 402
٧ أيام لكسر القيود: تحدي ترك الإباحية والعادة السرية وبناء حياة جديدة!
شاهد الان 🔥
شارك الفيديو لكي يعم الاجر👏
https://youtu.be/ocdPj78ml3E
132 402
🧠 ابدأ تطويرك بالوعي:
📖 “ما لا تدركه لا يمكنك تغييره.” – كارل يونغ
1️⃣ راقب أفكارك يوميًا.
2️⃣ اكتب ما يكرّره عقلك كثيرًا.
3️⃣ استبدل كل فكرة سلبية بجملة إيجابية.
132 402
Repost from ㅤㅤ
🟢خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة💎
https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
🟢لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت ➡️
132 402
Repost from ㅤㅤ
⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين
دقائق و نحذف الرابط ⏳
انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓
🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
