علم النفس وتطوير الذات
الذهاب إلى القناة على Telegram
إظهار المزيد
📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام علم النفس وتطوير الذات
تُعد قناة علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) في القطاع اللغوي العربية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 132 466 مشتركاً، محتلاً المرتبة 123 في فئة الدافع و الاقتباس والمرتبة 656 في منطقة العراق.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 132 466 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 13 سبتمبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -4 013، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -145، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 1.73%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 0.35% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 2 288 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 459 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 22.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
وصف القناة غير متوفر.
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 14 سبتمبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الدافع و الاقتباس.
132 466
المشتركون
-14524 ساعات
-8747 أيام
-4 01330 أيام
أرشيف المشاركات
132 402
⚡ موظف يكره عمله كل صباح،
حتى قرأ في العادات السبع لستيفن كوفي:
“ابدأ من دائرة تأثيرك، لا من دائرة شكواك.”
فغيّر طريقته في العمل بدلًا من عمله،
فاكتشف أن التغيير يبدأ من الداخل لا من الخارج.
132 402
هل أنت تفكّر كـ «ثعلب» يعرف أشياء كثيرة لكنه لا يصل؟
أم كـ «قنفذ» يعرف شيئًا واحدًا… لكنه يغيّر به العالم؟
نظرية واحدة من كتاب من جيد إلى عظيم كشفت سر الشركات التي انتقلت من الفشل إلى القمة،
ونفس السر يمكن أن يغيّر حياتك أنت أيضًا.
شاهد المقطع الجديد الآن 👇
https://youtu.be/lGd6dcsEt4k
132 402
Repost from ㅤㅤ
⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين
دقائق و نحذف الرابط ⏳
انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓
🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
132 402
💭 رجل فقد كل شيء إلا إيمانه،
حتى قرأ في الإنسان يبحث عن معنى لفيكتور فرانكل:
“من يملك سببًا للحياة، يستطيع تحمّل أيّ كيف.”
ففهم أن الألم لا يُهزم بالقوة، بل بالمعنى.
132 402
Repost from ㅤㅤ
🟢خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة💎
https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
🟢لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت ➡️
132 402
🌅 شابة كانت تستيقظ كل يوم متعبة بلا سبب،
حتى قرأت في نادي الخامسة صباحًا لروبن شارما:
“صباحك هو إعلانك للعالم من أنت.”
فبدأت يومها قبل الشمس،
فاكتشفت أن ضوء الفجر لا يوقظ الجسد فقط… بل الروح أيضًا.
132 402
🌿 رجل كان يظن أن السعادة تأتي عندما يملك كل شيء،
حتى قرأ في فن اللامبالاة لمارك مانسون:
“الراحة لا تأتي من إضافة المزيد، بل من تقليل التعلّق.”
فتعلّم أن يفرح بما عنده،
فعاش أغنى أيامه دون أن يزيد دخله ريالًا واحدًا.
132 402
Repost from طور حياتك
🔥 رأيك يهمنا! شارك إجابتك في التعليقات ودعنا نرى كيف تفكّر 👀
ولا تنسَ الإعجاب والمشاركة لتستمر الحوارات الممتعة! 💬✨
👇👇
http://youtube.com/post/Ugkx1k-Q_ED8r3p463BlKWYLZPA0q3q8AXFt?si=f7IrNQa2pMMMfL2S
132 402
🔥 شاب كان يقول دائمًا: “سأبدأ عندما تتاح لي الفرصة”،
حتى قرأ في فكر تصبح غنيًا لنابليون هيل:
“الانتظار هو المقبرة التي تُدفن فيها الأحلام.”
فبدأ بخطوة صغيرة في يومٍ عادي،
فاكتشف أن البداية ليست صعبة… بل القرار فقط.
132 402
Repost from ㅤㅤ
⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين
دقائق و نحذف الرابط ⏳
انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓
🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
132 402
🌿 السعادة ليست هدفًا… إنها مهارة.
إكهارت تول قال: “الآن هو كل ما تملك.”
اجلس، تنفّس، وقل: أنا هنا، وهذا يكفيني.
درّب نفسك على الوجود… لأن الوعي هو أعظم تطور ذاتي يمكن أن تصل إليه.
132 402
💬 لا تبحث عن التحفيز، ابحث عن النظام.
جيمس كلير قالها بوضوح: “لن تبقى متحفزًا للأبد، لذلك صمّم بيئة تعمل حتى في غياب الحماس.”
ضع جدولًا ثابتًا، التزم به، ودع العادات تقودك حين تتعب.
132 402
🎂 بلغت ٣٩ عامًا… وهذه خلاصة العمر في ١٧ درسًا لن تنساها.
هل تتخيّل أن كل ما مرّ بك من قلق، تعب، نجاح، وإخفاق،
يمكن أن يُختصر في ١٧ نصيحة فقط؟
الدكتور بندر آل جلالة كتبها بعد ٣٩ عامًا من التجارب،
كلمات تلامس القلب وتفتح البصيرة…
عن الرضا، عن العائلة، عن العمل، عن الطمأنينة التي نبحث عنها جميعًا.
🎯 هذا المقطع ليس عاديًا، بل خلاصة عمرٍ طويل من الحكمة والنضج وتطوير الذات.
اقرأها بعقلك، لكن استمع إليها بقلبك ❤️
📺 شاهد المقطع الآن على قناة طور حياتك
ودع قلبك يتعلّم قبل أن يتعب من الركض…
👇
https://youtu.be/A5IFCopcwvo
132 402
💪 الخوف لا يختفي… لكنه يُهزَم بالفعل.
ديل كارنيغي قال: “افعل ما تخاف منه، وسيموت الخوف من تلقاء نفسه.”
لا تنتظر الشجاعة، اصنعها بخطوة واحدة.
افتح الكاميرا، قدّم الفكرة، واجه، تكلّم، تحرّك!
132 402
🔥 حين تشعر بالضياع، توقّف وابحث عن المعنى لا عن الطريق.
فيكتور فرانكل كتب: “من يملك لماذا يعيش، يستطيع تحمل أي كيف.”
اسأل نفسك الليلة: لماذا أفعل ما أفعل؟
الهدف ليس الوصول، بل أن تعرف إلى أين تسير.
132 402
⚡ غيّر بيئتك يتغيّر سلوكك.
جيمس كلير يقول: “الشخص الذي لا يغير بيئته سيعود دائمًا لعاداته القديمة.”
احذف التطبيقات التي تسرق وقتك.
ضع كتابًا مكان هاتفك.
التحكم بالبيئة هو نصف معركة الإرادة.
132 402
🔥 هل تريد أن تصبح الشخص الذي لا يُنسى؟
اكتشف أسرار التأثير الحقيقي في الآخرين من هنا 👇
🎥 https://youtu.be/5zz6NK0iSCQ
132 402
Repost from ㅤㅤ
🟢خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة💎
https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
🟢لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت ➡️
