ru
Feedback
علم النفس وتطوير الذات

علم النفس وتطوير الذات

Открыть в Telegram

📈 Аналитический обзор Telegram-канала علم النفس وتطوير الذات

Канал علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) языкового сегмента Арабский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 132 466 подписчиков, занимая 123 место в категории Мотивация и цитаты и 656 место в регионе Ирак.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 132 466 подписчиков.

Согласно последним данным от 13 сентября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -4 013, а за последние 24 часа — -145, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 1.73%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 0.35% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 2 288 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 459 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 22.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام.

📝 Описание и контентная политика

Описание канала не предоставлено.

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 14 сентября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Мотивация и цитаты.

132 466
Подписчики
-14524 часа
-8747 дней
-4 01330 дней
Архив постов
⚡ موظف يكره عمله كل صباح، حتى قرأ في العادات السبع لستيفن كوفي: “ابدأ من دائرة تأثيرك، لا من دائرة شكواك.” فغيّر طريقته في العمل بدلًا من عمله، فاكتشف أن التغيير يبدأ من الداخل لا من الخارج.

هل أنت تفكّر كـ «ثعلب» يعرف أشياء كثيرة لكنه لا يصل؟ أم كـ «قنفذ» يعرف شيئًا واحدًا… لكنه يغيّر به العالم؟ نظرية واحدة من كتاب من جيد إلى عظيم كشفت سر الشركات التي انتقلت من الفشل إلى القمة، ونفس السر يمكن أن يغيّر حياتك أنت أيضًا. شاهد المقطع الجديد الآن 👇 https://youtu.be/lGd6dcsEt4k

Repost from ㅤㅤ
⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين دقائق و نحذف الرابط انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk

💭 رجل فقد كل شيء إلا إيمانه، حتى قرأ في الإنسان يبحث عن معنى لفيكتور فرانكل: “من يملك سببًا للحياة، يستطيع تحمّل أيّ كيف.” ففهم أن الألم لا يُهزم بالقوة، بل بالمعنى.

Repost from ㅤㅤ
🟢خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة💎 https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🟢لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت ➡️

🌅 شابة كانت تستيقظ كل يوم متعبة بلا سبب، حتى قرأت في نادي الخامسة صباحًا لروبن شارما: “صباحك هو إعلانك للعالم من أنت.” فبدأت يومها قبل الشمس، فاكتشفت أن ضوء الفجر لا يوقظ الجسد فقط… بل الروح أيضًا.

🌿 رجل كان يظن أن السعادة تأتي عندما يملك كل شيء، حتى قرأ في فن اللامبالاة لمارك مانسون: “الراحة لا تأتي من إضافة المزيد، بل من تقليل التعلّق.” فتعلّم أن يفرح بما عنده، فعاش أغنى أيامه دون أن يزيد دخله ريالًا واحدًا.

Repost from طور حياتك
🔥 رأيك يهمنا! شارك إجابتك في التعليقات ودعنا نرى كيف تفكّر 👀 ولا تنسَ الإعجاب والمشاركة لتستمر الحوارات الممتعة! 💬✨ 👇👇 h
🔥 رأيك يهمنا! شارك إجابتك في التعليقات ودعنا نرى كيف تفكّر 👀 ولا تنسَ الإعجاب والمشاركة لتستمر الحوارات الممتعة! 💬✨ 👇👇 http://youtube.com/post/Ugkx1k-Q_ED8r3p463BlKWYLZPA0q3q8AXFt?si=f7IrNQa2pMMMfL2S

🔥 شاب كان يقول دائمًا: “سأبدأ عندما تتاح لي الفرصة”، حتى قرأ في فكر تصبح غنيًا لنابليون هيل: “الانتظار هو المقبرة التي تُدفن فيها الأحلام.” فبدأ بخطوة صغيرة في يومٍ عادي، فاكتشف أن البداية ليست صعبة… بل القرار فقط.

Repost from ㅤㅤ
⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين دقائق و نحذف الرابط انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk

🌿 السعادة ليست هدفًا… إنها مهارة. إكهارت تول قال: “الآن هو كل ما تملك.” اجلس، تنفّس، وقل: أنا هنا، وهذا يكفيني. درّب نفسك على الوجود… لأن الوعي هو أعظم تطور ذاتي يمكن أن تصل إليه.

💬 لا تبحث عن التحفيز، ابحث عن النظام. جيمس كلير قالها بوضوح: “لن تبقى متحفزًا للأبد، لذلك صمّم بيئة تعمل حتى في غياب الحماس.” ضع جدولًا ثابتًا، التزم به، ودع العادات تقودك حين تتعب.

🎂 بلغت ٣٩ عامًا… وهذه خلاصة العمر في ١٧ درسًا لن تنساها. هل تتخيّل أن كل ما مرّ بك من قلق، تعب، نجاح، وإخفاق، يمكن أن يُختصر في ١٧ نصيحة فقط؟ الدكتور بندر آل جلالة كتبها بعد ٣٩ عامًا من التجارب، كلمات تلامس القلب وتفتح البصيرة… عن الرضا، عن العائلة، عن العمل، عن الطمأنينة التي نبحث عنها جميعًا. 🎯 هذا المقطع ليس عاديًا، بل خلاصة عمرٍ طويل من الحكمة والنضج وتطوير الذات. اقرأها بعقلك، لكن استمع إليها بقلبك ❤️ 📺 شاهد المقطع الآن على قناة طور حياتك ودع قلبك يتعلّم قبل أن يتعب من الركض… 👇 https://youtu.be/A5IFCopcwvo

💪 الخوف لا يختفي… لكنه يُهزَم بالفعل. ديل كارنيغي قال: “افعل ما تخاف منه، وسيموت الخوف من تلقاء نفسه.” لا تنتظر الشجاعة، اصنعها بخطوة واحدة. افتح الكاميرا، قدّم الفكرة، واجه، تكلّم، تحرّك!

🔥 حين تشعر بالضياع، توقّف وابحث عن المعنى لا عن الطريق. فيكتور فرانكل كتب: “من يملك لماذا يعيش، يستطيع تحمل أي كيف.” اسأل نفسك الليلة: لماذا أفعل ما أفعل؟ الهدف ليس الوصول، بل أن تعرف إلى أين تسير.

غيّر بيئتك يتغيّر سلوكك. جيمس كلير يقول: “الشخص الذي لا يغير بيئته سيعود دائمًا لعاداته القديمة.” احذف التطبيقات التي تسرق وقتك. ضع كتابًا مكان هاتفك. التحكم بالبيئة هو نصف معركة الإرادة.

🔥 هل تريد أن تصبح الشخص الذي لا يُنسى؟ اكتشف أسرار التأثير الحقيقي في الآخرين من هنا 👇 🎥 https://youtu.be/5zz6NK0iSCQ

Repost from ㅤㅤ
🟢خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة💎 https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🟢لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت ➡️