Даша_худей печатает…
Дарья Тимакина (худей) По вопросам рекламы - @Sokolova_Oksana Регистрация канала https://clck.ru/3GKoLc
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Даша_худей печатает…
تُعد قناة Даша_худей печатает… (@dasha_hudey) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 34 894 مشتركاً، محتلاً المرتبة 519 في فئة نمط حياة صحي والمرتبة 18 428 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 34 894 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 23 يوليو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -286، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -7، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 14.02%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 6.08% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 4 893 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 2 120 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 70.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل баночка, demiand, артикул, магния, ноготь.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Дарья Тимакина (худей)
По вопросам рекламы - @Sokolova_Oksana
Регистрация канала https://clck.ru/3GKoLc”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 24 يوليو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة نمط حياة صحي.
جاري تحميل البيانات...
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 24 يوليو | +2 | |||
| 23 يوليو | +4 | |||
| 22 يوليو | +5 | |||
| 21 يوليو | +10 | |||
| 20 يوليو | +5 | |||
| 19 يوليو | +7 | |||
| 18 يوليو | +9 | |||
| 17 يوليو | +3 | |||
| 16 يوليو | +4 | |||
| 15 يوليو | 0 | |||
| 14 يوليو | 0 | |||
| 13 يوليو | 0 | |||
| 12 يوليو | 0 | |||
| 11 يوليو | +4 | |||
| 10 يوليو | 0 | |||
| 09 يوليو | +4 | |||
| 08 يوليو | +2 | |||
| 07 يوليو | +5 | |||
| 06 يوليو | +5 | |||
| 05 يوليو | +3 | |||
| 04 يوليو | +5 | |||
| 03 يوليو | +1 | |||
| 02 يوليو | 0 | |||
| 01 يوليو | 0 |
| 2 | Я не верю в громкие обещания маркетинга, особенно когда дело касается здоровья. Поэтому при выборе коллагена для меня важна доказательная база.
Так я открыла для себя Первый Живой Коллаген, это натуральный пищевой продукт с нативной структурой белка. Он сочетает коллаген I, II и III типов, что позволяет воздействовать на организм комплексно: суставы, связки, мышцы, сосуды, кожа, волосы, ногти.
А главное - эффективность подтверждена врачебной практикой: 11 клинических исследований ведущих НИИ страны (Пирогова, Сеченова, Горбатого) показывают значительное улучшение состояния кожи, суставов и качества жизни уже спустя 21 день - доказано.
Выбираем качественные продукты, а не пустышки, Граждане
Промокод DASHAHUDEY7 - скидка 10%
на весь ассортимент бренда до 22/08 | 2 826 |
| 3 | Еще немного похудательных новостей: я перешла с FS на «худеем вместе»
Очень тяжело прощаться с любимым приложением, но уж очень оно стало подводить.
Вы каким приложением для ведения пищевого дневника пользуетесь? | 3 424 |
| 4 | Мои сегодняшние находки в лавке
Пудинг 🥴
Сыр и ветчина 🔥 | 3 604 |
| 5 | Как объяснить ребёнку
зачем ему скучные предметы: бесплатный гайд для внимательных родителей
Узнать больше
#реклама 16+
О рекламодателе | 2 946 |
| 6 | Срочно!
В пятерочке хлебная ловушка!
Худеющим лучше не попадаться | 5 425 |
| 7 | Сейчас я научу вас экономить деньги и место в ванной😃
Я раньше была буквально убеждена, что если хочешь решить какую-то проблему, нужно подходящее средство: от прыщей одно, от пигментации другое, от пор третье. В итоге я тратила десятки тысяч рублей, а кожа всё равно не выглядит так, как я того хотела. А моя ванная буквально ломилась от количества кремов, баночек и тюбиков.
И по чистой случайно я нашла сыворотку, которая реально помогла мне сразу в нескольких направлениях. И мне очень хочется, чтобы о ней узнало как можно больше людей.
Я говорю про сыворотку Stop Acne от Mixit. В составе — 10% ниацинамида и 4% транексамовой кислоты. Именно эти компоненты помогают уменьшить несовершенства, сделать тон кожи более ровным, а следы после высыпаний — менее заметными.
Сейчас я действительно довольна состоянием своей кожи. Мне нравится то, что я вижу в зеркале. И помимо того, что эта сыворотка буквально от всех несовершенств на лице — она ещё универсальна. Её можно использовать, если прыщики вскочили на груди или спине. Летом в открытой одежде это очень актуально!
Если вы тоже хотите поддерживать кожу чистой, ровной и сияющей, очень советую присмотреться к этой сыворотке 🤍
Купить можно на WB и OZON | 5 028 |
| 8 | 🥒Огурчики закусочные
57 ккал на 100г
0.7 белка
2.6г жира
8 г углеводов
На 1500г огурцов
100 мл воды
70 г сахара
1 столовая ложка соли БЕЗ ГОРКИ
50 мл растительного масла без запаха
50 мл уксуса 9%
250г кетчупа Чили
5 зубчиков чеснока
Все смешать, варить 5 минут после закипания
Можно есть когда полностью остынут
На зиму катать в стерилизованные банки, хранить в шкафу | 4 023 |
| 9 | А еще я тут всякие травки собираю (ромашка, зверобой, чабрец) на зиму😍 | 5 620 |
| 10 | Царская настойка/варенье
из крыжовника
На 1 кг крыжовника 1 кг сахара
Вишневые листья и листья черной смородины (сами увидите, сколько нужно. Не ошибетесь 100%)
Выложить слоями крыжовник и листья
Для варенья: залить сиропом из 1 кг сахара и 100г воды на каждый 1 кг крыжовника
Кипятить 20 минут, раскладывать по банкам (листья можно вынуть)
Для настойки: на 1 кг ягоды 1 литр водки
Залить ягоды сиропом, варить 20 минут
Когда остынет, залить водкой.
Настаивать в темном месте
Употреблять через 30-40 дней в охлажденном виде
Для несладкой настойки: варить в половине сиропа
Остывшие ягоды залить водкой
Крепость будет 22-25 градусов | 5 397 |
| 11 | Прошла половина лета
Выгореть ещё успеем. А пока лето — отправляемся загорать.
И не просто так, а со скидкой 5000 рублей по промокоду NETSIL от Яндекс Путешествий.
Забронировать
#реклама
travel.yandex.ru
О рекламодателе | 2 314 |
| 12 | Вчера мне приспичило повесить шторы и тюль.
Все было хорошо и красиво, но шторочек мне не хватало всегда.
Заказала на ВБ, потратила 2 часа. На сердце радость, в глазах уют😍😍😍😍 | 5 291 |
| 13 | 75 ккал, 8г белка, 2.7 г углеводов, 5.5 г углеводов (половина из них клетчатка)
Баклажаны запечь в духовке или аэрогриле
(Если обжарить на масле, калораж будет заметно выше)
Помидор, курицу и баклажан нарезать тонкой соломкой
Добавить любую зелень
Заправить легким майонезом
Варианты заправки:
Греческий йогурт с горчицей
Творожный сыр | 5 280 |
| 14 | Граждане, внимание! Этот пост для тех, кто любит подарки. Ну и для тех, кто не проходит мимо скидок, как на маркетплейсах. 😄
До 10 июля FitStars дарит коврик для занятий каждому, кто оформит тариф «Безлимит навсегда». По-моему, отличный повод наконец перестать откладывать тренировки на потом.
Я вообще давно поняла, что домашние тренировки-это моё. Уже больше двух лет занимаюсь с FitStars: открыла тренировку, включила на телефоне или телевизоре и всё, никаких сборов, дороги и подстраивания под чужое расписание.
Ничего не продлеваю, мой доступ не сгорает и не теряется. И, кстати, пользоваться подпиской можно всей семьёй, что тоже очень удобно.
Платформа постоянно обновляется: каждую неделю выходят новые программы, поэтому тренировки не надоедают. Внутри огромное количество тренировок на любой запрос. В моём личном топе по-прежнему лимфодренажные зарядки и МФР (отёки уходят, результат я вижу всегда)
По моему промокоду
Даша_hudey
действует скидка 70%, и сейчас тариф
«Безлимит навсегда» можно оформить всего за 14 990 ₽❗️цена снижена. Платите один раз-занимаетесь без ограничений.
❗️За выполненные тренировки можно получить в подарок умные весы PICOOC, не забудьте нажать кнопку «Участвовать» в личном кабинете, чтобы присоединиться к акции.
А ещё сертификаты на фитнес-инвентарь на общую сумму 5000 ₽.
По сути, подарки практически отбивают стоимость подписки.
Если давно откладывали момент «начать с понедельника», коврик и другие подарки- это и есть повод начать сегодня
Забрать подписку со скидкой можно здесь 👈🏽
Ни разу не пожалела, что два года назад купила себе «Безлимит навсегда». И если вы давно присматривались к FitStars, сейчас действительно удачный момент начать.
Реклама.
О рекламодателе ООО Парсек
erid:2VSb5y5s7cn | 4 616 |
| 15 | لا يوجد نص... | 4 312 |
| 16 | لا يوجد نص... | 4 245 |
| 17 | Вишневый «компот»
На литровую банку 800 г вишни с косточкой (можно даже пару листиков кинуть)
0.7 литра водки или коньяка
3-4 столовые ложки сахара
Пару гвоздичек
Можно добавить корицу, если любите
Настойка будет готова и через месяц. На через 4-5 месяцев это будет великолепная гармония 😍
А ягоду можно будет смело использовать в выпечке. | 5 014 |
| 18 | Огурцы бутербродные маринованные
64 ккал
рецепт подписчицы
1400г огурцов
2 столовые ложки соли
200г сахара (модно заменить на мед)
200г яблочного уксуса
1 столовая ложка куркумы
2 столовые ложки французской горчицы
1/3 столовой ложки красного перца (по вкусу)
Можно есть через сутки или закатывать на зиму 🔥 | 6 882 |
| 19 | Постелила скатерть в белую горошину😍
Отвали плохое
Привали хорошее☀️ | 6 913 |
| 20 | رسالة فيديو | 6 548 |
