About studying | Про учебу
الذهاب إلى القناة على Telegram
💡Саморазвитие 💡Психология 💡Мотивация Реклама: @tim0998 Менеджер (без оплаты): @oknefedova69 @SofuaAdmun @pavel_ru2023
إظهار المزيد
الشبكة:📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام About studying | Про учебу
تُعد قناة About studying | Про учебу (@aboutstud) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 12 399 مشتركاً، محتلاً المرتبة 2 624 في فئة الدافع و الاقتباس والمرتبة 52 955 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 12 399 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 05 يناير, 2025، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -441، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -5، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 0%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً N/A% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 0 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 0 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 0.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“💡Саморазвитие
💡Психология
💡Мотивация
Реклама: @tim0998
Менеджер (без оплаты): @oknefedova69 @SofuaAdmun @pavel_ru2023”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 06 يناير, 2025) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الدافع و الاقتباس.
12 399
المشتركون
-524 ساعات
-1107 أيام
-44130 أيام
أرشيف المشاركات
У тебя низкая самооценка?
Исправь это в два шага:
1. Подпишись на improve yourself
2. Читай и выполняй советы оттуда
Через месяц ты себя не узнаешь, обещаю 💘
🌿10-минутная привычка
10 минут перед сном: многие успешные люди обычно намеренно направляют работу своего подсознания в нужную им сторону. Как? Они медитируют несколько минут, а затем записывают в дневник то, что собираются достичь завтра и в ближайшем будущем.
Я стал слушать подкасты по 20 мин. в день...
Моя история:
⏳ Прошла неделя: открыл много нового для себя, подчеркнул массу инсайтов, начала появляться осознанность .
⏳ Прошёл месяц: прослушал большинство речей великих людей, поток мыслей кардинально изменился.
⏳ Прошёл год: запустил свой первый бизнес, принял мышление успешных людей, полностью изменил свою жизнь и отношения.
❗️Это было легко, ведь каждый день я слушал подкасты не отвлекаясь от работы.
👉Лучший канал - 👈 с подкастами в любимом телеграм, изменил мою жизнь
🌿Совет для занятий спортом
• Составьте план тренировок
Занесите спорт в своё расписание — так забыть или отказаться от него будет сложнее. Но не переусердствуйте: планируйте максимум четыре тренировки в неделю, иначе у мышц не останется времени на восстановление.
Начинайте с простых упражнений и непродолжительных занятий — от 10 до 30 минут, постепенно наращивая интенсивность и прибавляя время. Это особенно важно, если физкультуру вы забросили ещё в школе.
Как стать отличницей без книг и репетиторов?
Да легко! Скидываю тебе канал, где ты будешь получать советы по учёбе, списки дел на день, а также учить инглиш.
Это твой шанс измениться в лучшую сторону.
Подписывайся 👉🏻 https://t.me/+cpDE5hIp8iFlNTRi
144.900 чистыми
👆Это средняя выручка человека, который открыл бизнес с 0 всего за 7 дней!
Так может каждый! Бизнес - это легко, когда рядом есть правильная поддержка.
Хочешь так же?
Тогда тебе точно нужно подписаться на канал Бизнес с любовью, где ты узнаешь:
- какой бизнес открыть прямо сейчас
- как его развивать
- как привлекать инвестиции и увеличивать прибыль
- как выбрать нишу
- как прокачать свое мышление
И многое другое, что даст тебе реальный толчок и покажет все возможности!
Подписывайся на канал Бизнес с любовью и начинай с закрепа - это станет твоим лучшим решением!
Сайты для любителей спорта
• Workout
Это настоящий клад для тех, кто хочет заниматься с весом своего тела и не против купить турник или найти его недалеко от дома. Здесь есть, советы по освоению разных упражнений и переводы инфографик с иностранных сайтов.
• Muscle & Strength
Здесь много программ для любой цели и уровня подготовки. Они распределены по категориям: для похудения, построения мышц, увеличения силы и так далее.
Вам нравится читать контент на этом канале?
Возможно, вы задумывались о том, чтобы купить на нем интеграцию?
Следуйте 3 простым шагам, чтобы сделать это:
1) Регистрируйтесь по ссылке: https://telega.in/c/+LEALgKuZDfU3OTEy
2) Пополняйтесь удобным способом
3) Размещайте публикацию
Если тематика вашего поста подойдет нашему каналу, мы с удовольствием опубликуем его.
Вечерняя рутина 🤍
• анализ прошедшего дня и планирование следующего
• занятие йогой или стретчингом
• уход за собой (очищение кожи, маски, кремы)
• принятие ванны
• чтение
• прослушивание музыки или подкастов
• письменные практики, например ведение дневника благодарности или достижений
Перестаньте тратить своё время на плохие каналы по саморазвитию!
Есть «Мозг 2.0» где рассказывают чётко и по факту, как избавиться от большенство ваших проблем.
• Как грамотно распоряжаться своим временем.
• Как использовать возможности своего мозга на 100%.
• Как убедить любого в своей правоте.
Развивайтесь сами и развивайте свой мозг, для того чтобы всегда быть впереди: @psikhomozg
Как успокоиться?
Чтобы немного успокоиться, достаточно сделать короткий вдох, потом — глубокий выдох. Затем задержать дыхание секунды на четыре, а после — сделать глубокий вдох и такой же глубокий выдох. Спину при этом нужно держать прямо, а глаза лучше закрыть.
+5Смотри и Думай - твой личный помощник в изучении психологии✨
Подпишись и прокачай свой мозг!
t.me/psyho_self
