108.56.23
الذهاب إلى القناة على Telegram
тревожный человек, излучающий спокойствие ✩ .•°*” «Вы так торопитесь в будущее, что отводите настоящему роль средства для достижения цели?» инст: 108.56.23 co-op: @chumworks
إظهار المزيد9 478
المشتركون
-524 ساعات
-47 أيام
+6030 أيام
جارٍ تحميل البيانات
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
أكتوبر '26أكتوبر '26
أكتوبر '26
+201
في 0 قنوات
سبتمبر '26
+155
في 4 قنوات
Get PRO
أغسطس '26
+86
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+83
في 4 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+75
في 4 قنوات
Get PRO
مايو '26
+121
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+228
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '26
+202
في 3 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+210
في 3 قنوات
Get PRO
يناير '26
+295
في 6 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+177
في 8 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+558
في 8 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+227
في 5 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+551
في 10 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+226
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+980
في 4 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+353
في 5 قنوات
Get PRO
مايو '25
+221
في 3 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+324
في 7 قنوات
Get PRO
مارس '25
+383
في 6 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+253
في 4 قنوات
Get PRO
يناير '25
+915
في 12 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+371
في 6 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+191
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+283
في 14 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+340
في 4 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+418
في 2 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+363
في 2 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+366
في 7 قنوات
Get PRO
مايو '24
+417
في 4 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+320
في 3 قنوات
Get PRO
مارس '24
+491
في 5 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+369
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+289
في 4 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+199
في 5 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+122
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+320
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+177
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+4 789
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 21 أكتوبر | +5 | |||
| 20 أكتوبر | +2 | |||
| 19 أكتوبر | +3 | |||
| 18 أكتوبر | +4 | |||
| 17 أكتوبر | +7 | |||
| 16 أكتوبر | +9 | |||
| 15 أكتوبر | +6 | |||
| 14 أكتوبر | +10 | |||
| 13 أكتوبر | +3 | |||
| 12 أكتوبر | +2 | |||
| 11 أكتوبر | +3 | |||
| 10 أكتوبر | +1 | |||
| 09 أكتوبر | +3 | |||
| 08 أكتوبر | +5 | |||
| 07 أكتوبر | +6 | |||
| 06 أكتوبر | +10 | |||
| 05 أكتوبر | +83 | |||
| 04 أكتوبر | +31 | |||
| 03 أكتوبر | +3 | |||
| 02 أكتوبر | +2 | |||
| 01 أكتوبر | +3 |
منشورات القناة
- 好看 (hǎokàn) (красиво)
- о, я знаю это слово, отвечу вам 谢谢 (xièxie) (спасибо)
- нет, ответь 我知道 (wǒ zhīdào)
-окей, а что это значит ?
- «я знаю»
| 2 |  رسالة فيديو | 1 273 |
| 3 |  +110,5 часов на улице +36 днем было.
мои лапки завтра отмучаются последний день и я улечу домой, массажировать их в массажере для стоп ямагучи, который мы купили после моих воев о том как все их замучили..
главная проблема в том, что даже «правильный» размер не помогает. пусть исчезнет вся обувь с зауженным носом. эти проклятые лодочки. | 1 359 |
| 4 | вообще думаю, что мне в идеале начать заниматься с кем-то онлайн регулярно индивидуально(в идеале)
я очень медленно прогрессирую
(была бы это только личная практика, мне было бы все равно, но понимая, что хочу иметь возможность выстраивать не прям легкие практики и не сбиваться/не умирать самой, надо поднапрячься)
тк скоро вернусь в деревню и снова буду в отрыве от моих привычных студий, планирую ввести регулярные личные практики онлайн | 1 958 |
| 5 | на самом деле я перезаписывала его 5 раз 2 дня подряд встав в 6 утра, чтобы вокруг не было шума и людей, но каждый раз что-то происходило (например рандомно начинал играть китайский реп в кустах из колонки в виде камня..)
поэтому я пыталась записать сначала с голосом, потом сдалась и решила наложить звук сверху… оказалось, что совершенно не чувствую счет и симметричность нахождения в асанах без проговаривания вслух
и вообще очень мало опыта и связанной речи в асанах конечно пока! как же трудно быть новичком не один на один с собой, а на аудиторию
казалось все таким романтичным доехать на велике ранним утром, записать урок, а по факту: неработающий мозг, мошки, песни, люди, слезы 👍
восхищаюсь всеми йога-тичерами, мне предстоит долгий-долгий путь.. | 2 049 |
| 6 |  покошмарить вас чтоли | 1 958 |
| 7 | при мысли о том, что за все, что произошло с вами в осознанной жизни вы полностью ответственны, вы испытываете гордость или раздражение? | 2 299 |
| 8 | ладно не хотите обсуждать финансы обсудите со мной сольник айрапетова я в восторге | 2 477 |
| 9 |  +1YOLO - You Only Live Once
читаю в книге главу про популярный образ жизни, основанный на жизни в моменте и таких же тратах, без бесконечных мыслей о будущем, пенсии и бетонной коробке
я понимаю, почему сейчас это стало масштабным, потому что люди действительно не могут позволить себе жилье и накопления, а многие просто боятся за свою жизнь, в связи с последними новостями.
откладывать свободу из-за недостатка денег и умереть, так и не став свободным? или делать по максимуму для будущего, работая для себя из следующей главы (лет так через 20..?)
думаю, что многие придерживаются баланса, как и я.
хотя нет, я все же в перекосе, мое неистовое желание копить, формировать подушку и идти к цели даже в виде покупки парковочного места, если ничего другое недоступно - лишь желание чуть-чуть закрыть тревогу из детства «безопасностью» и минимальной уверенностью.
мне правда страшно за старость. я хочу дать себе и детям максимум. я хочу делать максимум из «сейчас», чтобы теряя здоровье с годами «что-то» уже было.
как вы? | 2 742 |
| 10 |  +1لا يوجد نص... | 2 581 |
| 11 |  رسالة فيديو | 2 541 |
| 12 |  +6всего-лишь обычный рутинный день, хожу выбираю где записать йога-видео. природа это рай на земеле, не иначе 🌍 | 2 983 |
| 13 |  رسالة فيديو | 2 691 |
| 14 | конъюнктура - колесо.mp3 | 2 904 |
| 15 |  +5чета как-то зима это очень круто…. хочу… тренд в тиктоке, на который я удачно залетела мне об этом напомнил!! 🌙
а вы ждете? присылайте фотографии, будем вайбовать | 3 230 |
| 16 | сморим все про трип от китайского лечебного чая 👍 | 2 972 |
| 17 |  رسالة فيديو | 2 886 |
| 18 |  رسالة فيديو | 2 772 |
| 19 |  رسالة فيديو | 2 706 |
| 20 |  +5новый день - новый опыт))
как база для работы модели - 9 часов находиться под ветродувом в область лица и горла, чтобы разлетались волосы, а как последствие и база лично для моего больного горла - болезнь
неделю пыталась сама, все как обычно, ничего критичного, кроме ощущения тяжести в грудной клетке.
все же решила в больницу сходить, перестраховаться, часто вообще у моделей слышу про пневмонии.
очень испугалась, а китайцы, видимо, испугались еще больше, что решили, что мне жизненно необходимо сделать КТ легких, КТГ и сдать 4 пробирки крови
люблю их, ипохондрики мои ))
на самом деле конечно была рада такому подходу, хотя попросила просто меня послушать прибором и исключить всякие легочные заболевания, но он решил пойти дальше, вот что значит, комплексный подход. все вместе с приемом у меня вышло в 4900₽, что тоже довольно круто. дома было бы в разы дороже. и все исследования были готовы через 2 часа, все хорошо) сказал просто инфекция в горле :))
сегодня спала 13 часов 👍🏼
ориентировалась как могла, ничего не понятно естественно))
но они такие приветливые, добрые, что я просто могла первому встречному всунуть направление и меня проводили, куда было нужно. охранник со мной возился тоже. не перестаю благодарить Китай, он такой хороший… | 3 078 |
