ar
Feedback
Анет вещает

Анет вещает

الذهاب إلى القناة على Telegram

Люблю жить жизнь и вещаю об этом & дневник йога тичера из города Пермь Связь со мной - @anwollom Мой секонд - https://t.me/secondanet Реклама и сотрудничество- https://t.me/pranette

إظهار المزيد
584
المشتركون
-124 ساعات
-17 أيام
-730 أيام
أرشيف المشاركات
Более содержательные посты будут позже, друзья, пока кайфую и вам желаю 🍃 ‘ 🍃
+1
Более содержательные посты будут позже, друзья, пока кайфую и вам желаю 🍃 ‘ 🍃

رسالة فيديو00:06

Она >>

🔤🏰🔤В сопровождении должна играть песня из десятого королевства
+1
🔤🏰🔤В сопровождении должна играть песня из десятого королевства

🌟🌟 Случайно проходили мимо 🌟🌟 такой винтажки и теперь я снова жертва нынешних трендов – у меня появились джинсовые капри
+4
🌟🌟 Случайно проходили мимо 🌟🌟 такой винтажки и теперь я снова жертва нынешних трендов – у меня появились джинсовые капри на низкой посадке!! Сам секонд совсем небольшой, с парой рейлов и корзиной «все по 500» и оочень открытой приятной создательницей 📍Секонд-хенд «Ветерок», Сочи, ул. Карла Либкнехта, 10/2

🪵🌟 Во время утренней 🌟🌟 практики придумала, а потом додумала такую виньясу на балансы Упрощения: выпрямлять ноги в коленя
+1
🪵🌟 Во время утренней 🌟🌟 практики придумала, а потом додумала такую виньясу на балансы
Упрощения: выпрямлять ноги в коленях не полностью, уменьшит вытяжение по задней поверхности ног и даст возможность удерживать спину ровной, в опорной ноге поможет стабилизироваться; В завершении делаю эка пада галавасану, ее можно заменить освоением бакасаны или эка пада бакасаны
Усложнения: в ардха чандрасанах ладонью не касаться опоры или переводить на опорную стопу
Хорошей практики, делитесь ощущениями, если попробуете 🌫️

🤩🖤 Первый день обычно помятый, но сегодня на удивление вышел хорошеньким🔤 Обедали в полюбившемся веганском «Я люблю тебя»,
+6
🤩🖤 Первый день обычно помятый, но сегодня на удивление вышел хорошеньким🔤 Обедали в полюбившемся веганском «Я люблю тебя», у них всегда мега френдли атмосфера и вкусная еда; выбрали парфюм этой поездки, гуляли по зеленому городу, а вечером плавали совершенно одни в бассейне перед сном 📍 Сочи

🤩 ‘ 🤩Начало отпуска было в любимой йога студии «Кора» на практиках у Юли, а продолжением стала случайная посадка в Севастоп
+3
🤩 ‘ 🤩Начало отпуска было в любимой йога студии «Кора» на практиках у Юли, а продолжением стала случайная посадка в Севастополе Практики йоги в обычном режиме будут с 8 августа, а пока меня заменяют любимые коллеги!! 🤩

+1
Вчера кайфовала, сейчас тоже кайфовать буду 🤩

🔤чень нравится этот образ🔤 🌫️ Урвала вчера топик в сешке, по фасону именно такой и искала к штанам, а по принту он такой п
+1
🔤чень нравится этот образ🔤 🌫️ Урвала вчера топик в сешке, по фасону именно такой и искала к штанам, а по принту он такой приятно выцветший, подобные мама носила в молодости 🌫️ Штанишки бифрулька, оочень долго искала настолько широкие (хотя можно еще шире..) и при этом из хорошего материала 🪷 Тапченки домашние, но в готовом образе похожие шлепки с сочинского рынка 🪷 Сумка с бахромой вбшка, но свою нашла на авито 🪷 Украшения собранные отовсюду: алик, уделка, делала сама 🔤И бесценное отсутствие макияжа

+1
🔤Вот опять никто не просил, но какие времена, такой и контент🔤 🔤Упаковываем зеркало для переезда по советам чата GPT 🌟🌟🌟 Вы вспомните обо мне, когда вам вдруг потребуется перевезти зеркало, не имея к нему упаковки.. 🤩

🔤од всем остальным, к примеру, чуть подгоревшие сырники на завтрак🔤мороженое🔤банан🔤 гречишный мед🔤холодный арбуз🔤холодн
+1
🔤од всем остальным, к примеру, чуть подгоревшие сырники на завтрак🔤мороженое🔤банан🔤 гречишный мед🔤холодный арбуз🔤холодный кофе на банановом молоке 🥐 🌸 ⊹ ࣪ ˖ #анетготовит

+1
🌫️Сначала это, а потом уже все остальное🌫️

☕️☕️Посмотрите, какая красота получилась на пленку Лиды!!
☕️☕️Посмотрите, какая красота получилась на пленку Лиды!!

🍁🍁 Рыжулькин вчера снова 🍁🍁 катался в ветеринарку по 🌫️🍁 причине: внезапное 🌫️🌫️ выпадение шерсти в год 🐈
+1
🍁🍁 Рыжулькин вчера снова 🍁🍁 катался в ветеринарку по 🌫️🍁 причине: внезапное 🌫️🌫️ выпадение шерсти в год 🐈

Переезд часть 2️⃣ 🎞🎞 Можно сказать переехала за 🎞🎞 1,5 дня, но не смогла бы 🎞🎞 сама так быстро без помощи девочек, за ч
+5
Переезд часть 2️⃣ 🎞🎞 Можно сказать переехала за 🎞🎞 1,5 дня, но не смогла бы 🎞🎞 сама так быстро без помощи девочек, за что им большое спасибо!!
Разбирать вещи намного приятнее, чем собирать их..

☕️ ⭐️ Первый завтрак на новом 🌫️🌫️ месте ⭐️
+1
☕️ ⭐️ Первый завтрак на новом 🌫️🌫️ месте ⭐️

+5
{ 🌫️ ‘🌫️} Сегодня был день домашней распродажи для всех, кто пришел помогать мне с переездом

رسالة فيديو00:38

رسالة فيديو01:00