Аллегория санатория
الذهاب إلى القناة على Telegram
Тут как на отдыхе: #фотодня #среда_со_смыслом #финансовый_четверг #истории_мари #пустые_банки_мари 🌱 мемы 5-6/день 🌱 кринж-истории 🌱 общение 🌱 мотивация на зарядку и поесть Экспертное: ✍️смм, копирайтер @smm_manya Донаты: 2200152337946860
إظهار المزيد496
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-27 أيام
-730 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
أكتوبر '26أكتوبر '26
أكتوبر '26
+2
في 0 قنوات
سبتمبر '26
+24
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '26
+17
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+21
في 2 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+22
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+29
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+41
في 4 قنوات
Get PRO
مارس '26
+22
في 2 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+20
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '26
+18
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+42
في 3 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+26
في 4 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+29
في 2 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+41
في 2 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+22
في 2 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+27
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+21
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+279
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+18
في 3 قنوات
Get PRO
مارس '25
+27
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+45
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+169
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+73
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+27
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+25
في 2 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+228
في 1 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 03 أكتوبر | 0 | |||
| 02 أكتوبر | 0 | |||
| 01 أكتوبر | +2 |
منشورات القناة
Утречка ☀️
Болею, уже задолбало это, жееесть 😭. Комбо из пмс, простуды (вируса?) и общих упаднических настроений утомительно.
Приносите мемов в комменты к посту и уходим в ✨цифровой детокс✨ и выздоравливать.
| 2 |  +8Вместо #фотодня мини-пицца из магнита, доставшаяся мне за ~ 30р (на вкус такая же хуета 😅🥲), пассивно-агрессивное общение в отзывах (чета насмешило) и то, что мне понравилось по отзывам и теперь я хочук это. А еще букеты, такие креативные, неровные и без кучи упаковки 😍 когда уже такое будет повсеместно, это же прекрасно. Наткнулась на целый аккаунт цветочного, который полностью отказался от упаковки и делает букеты с учётом того, как они будут смотреться без нее. Моё восхищение 🤌!
В остальном же я пыталась лечиться и отдыхать, никуда не ходила (и Асю отменила), но весь день скачет температура и периодически течет нос 😢.
Под вечер было решено окончательно отвлекаться уже и включить сериал, а параллельно залипать в телефоне....Оказывается, вышел новый сезон Теда Лассо, где Тед будет тренировать женскую команду.
Все же, с завтрашнего дня традиционно попробую цифровой детокс и залипать в телефоне не буду, и, возможно, заставлю себя что-то, наконец, почитать.
А как ваш день? Что фоткали? 📸 | 39 |
| 3 |  Поужинайте там 👨🍳 | 42 |
| 4 |  Я сегодня | 47 |
| 5 |  Обед 👨🍳 | 46 |
| 6 |  Тут сегодня делимся мемами в комментах 🥰 | 46 |
| 7 |  Позавтракайте там 👨🍳 | 47 |
| 8 |  🍑 | 45 |
| 9 |  Утречка ☀️ | 45 |
| 10 |  +2#фотодня из грандиозных планов на день, кабачков у подъезда и уходящего дня.
Ниче особо не сделано, потому что я поймала комбо: разболелась (уже даже была температура и периодически чета в носу не то), поэтому валялась и спала, ну а для полного счастья съела полпачки фиников из самоката, про которые забыла даже (оказались оч вкусными и без сахара, как обещают). Финики дают слабительный эффект. Кто ж знал 🥲...
Ладно, блять, надеюсь, завтра будет день получше))
Из хорошего: у меня приняли возврат штанов по браку, должны вернуть деньги. А еще я в восторге от наклеечек за сотку, радуюсь им всегда как ребенок и использую в ежедневнике ☺️.
Завтра надеюсь найти в себе силы пофоткать всякое разное для авито и моей барахолки, можете присоединиться, если хотите что-то купить/продать свое.
Как ваш день? Что фоткали? 📸 | 50 |
| 11 |  Поужинайте там 👨🍳 | 57 |
| 12 |  Ну шо. #финансовый_четверг на канале, день финансовой грамотности и разных лайфхаков. И я в ахуе. Подсчитала свои траты на еду! Сколько потратила не скажу, мне чёта стыдно 😅, очевидно, что для меня одной это многовато, но не прям космос, конечно, знаю тех, кто тратит гораздо больше.
Но. Что меня расстроило, так это, в частности, траты на углеводы. Не смотря на то, что я ем меньше сладкого сейчас (как мне казалось, по крайней мере, не ем торты, пирожные, шоколадные пасты и т.п, ну вот синнабоны были исключением и печенья пачка в этом месяце), я все равно могла хватануть где-то твикс, молочный ломтик, пару раз чипсы и банку колы. Все это обошлось мне в 4296р в среднем, (это без подсчёта протеиновых батончиков еще, а на них я тоже трачу нехило так, хоть и беру относительно бюджетные за 50-70р в кб чаще)
Еще сравнила траты на фастфуд и загрустила. Если раньше я могла съесть пиццу за 500р и объесться роллами на 700, то сейчас цены выросли практически в 2 раза и что пицца, что роллы, что другой фастфуд в доставке дешевле косаря практически невозможно купить стало 🤷♀, даже переваливает цена за тысячу уже часто. Поэтому классические траты на такое в пмс тоже стали с привкусом печали. В итоге на фастфуд я потратила чуть больше 5(!) тысяч, пиздос (раньше было не больше 2-3к за ТО ЖЕ САМОЕ), при этом у меня не оплачена коммуналка 🤦♀🥲...
Вывод один: готовить самостоятельно буквально все, включая ту же пиццу изредка, как раньше, но для этого надо духовку, всерьёз задумываюсь о приобретении маленькой за 4-6к, а вот аэрогриль чет передумала)) ну и коммуналку платить СРАЗУ, по новым правилам до 15 числа.
Если вдуматься и проанализировать траты+питание, открывается еще одна тайна моего жора: из-за высоких цен получается дофига тратить, покупая часто готовую еду в том же самокате, в итоге у меня усиливается тревога из-за вечного отсутствия еды дома+ по факту я не так много ем нормальной здоровой еды типа мяса и овощей, из-за чего потом начинаю догоняться твиксами-хуиксами-бутербродиками. Обилие углеводов дает скачки сахара, из-за чего, опять же, хочется ЖРАТЬ, как только сахар упал после усвоения быстрых углей. Такие дела.
Решила написать об этом, вдруг у вас также, но вы не до конца понимаете че к чему.
Хочется вылезти из этого замкнутого круга, конечно.
Как у вас с затаратами сейчас? Экономите? Сколько получается тратить на продукты и фастфуд, если не секрет? Поделитесь своими лайфхаками относительно экономии/заработка, буду благодарна 💗. (Возможно, будет чуть более полезный пост на тему, но пока вот этот)
Также по четвергам предлагаю вам ахуевше задонатить мне чего-нибудь за мемы, пользу или просто так! Можно теперь вот на ВТБ кидать что-то тут или по qr-коду в комментах. Или на альфу как раньше 💚.
Ставьте лягушеньку на пост, если рубрика нравится 💰. | 58 |
| 13 |  Пообедайте там 🍑 | 67 |
| 14 |  Тут сегодня делимся мемами в комментах 🥰 | 60 |
| 15 |  Позавтракайте там ☕️🫖 | 58 |
| 16 |  Возможно, сегодня будет годное в рамках рубрики "финансовый четверг", но пока пьем кофе с корицей правильно 😅🙏 | 61 |
| 17 |  Встаем на зарядку 🍑 | 60 |
| 18 |  Утречка ☀️ дружеское напоминание: не смотрите новости и всякий треш, хотя бы, до обеда 💚 | 57 |
| 19 |  +8#фотодня и солнечный осенний денёк, который хорошо начинался. Но в который силы покинули меня и днем я снова уснула 😓.
А к вечеру уже финансовая грамотность тоже покинула меня.
Я купила что не должна была, теперь думаю вот сдать обратно, т.к ну не в кассу по финансам мне 🤦♀ (я просто думала, что мне не подойдет, как обычно). Но мне очень нравится покупка. (Но у меня пмс, возможно, реальность немножечко искажена, как иногда бывает в этой фазе...🥲 сложно, жесть. Буду думать еще). Короче, очень хотела розовый плащ, ни в один не влезла (это было ожидаемо, но все равно, надеюсь, что для людей, пишущих в отзывах "большемерит сильно!" должен быть отдельный котел в аду, где они будут одеты в шмотки не по размеру...). Розовым поросёночком мне не быть. Зато влезла в зеленый. И мне нравится очень пока, по фасону как мой, но мой бежевый уже очень фигово выглядит(для прогулок с собаками норм, конечно, но куда-то в люди уже нет). Хочу его оставить 😭.
На авито хотела продать своих шмоток, примерила сегодня свои платья, т.к был на них запрос, и они мне ВСЕ НРАВЯТСЯ 😱, я в ахуе. Причём они все недорогие, ну типа 1-2к максимум. Хотела продать половину шкафа, а оказалось, что в последние пару лет я покупала вещи как взрослая тётя, очень даже осознанно, и ВСЕ вещи носила, ну или же быстро понимала, что чет не то, и продавала/отдавала. Вот это поворот. Вещей, которые мне обмалели или не нравятся не так уж и много. Однако, все равно хочу создать какую-то барахолку, мб тут в тг (уже когда-то делала вк сто лет назад) и попробовать продать разное (от посуды и косметики до шмоток и книг). Как вам такая идея? Вам вообще есть что продать или покупаете таким образом что-то, на авито, например?
Как вообще ваш день? Что фоткали сегодня? 📸 | 65 |
| 20 |  +5Выбираем ужин 👨🍳 | 59 |
