Tarakanov BJJ
الذهاب إلى القناة على Telegram
235
المشتركون
+124 ساعات
+17 أيام
-130 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
سبتمبر '26
سبتمبر '26
+2
في 0 قنوات
أغسطس '26
+1
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+12
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+2
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+1
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+3
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+2
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+15
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+2
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+9
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+3
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+6
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+12
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+7
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '250
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+14
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '250
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '250
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '250
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+78
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '250
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+106
في 2 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 10 سبتمبر | +1 | |||
| 09 سبتمبر | 0 | |||
| 08 سبتمبر | +1 | |||
| 07 سبتمبر | 0 | |||
| 06 سبتمبر | 0 | |||
| 05 سبتمبر | 0 | |||
| 04 سبتمبر | 0 | |||
| 03 سبتمبر | 0 | |||
| 02 سبتمبر | 0 | |||
| 01 سبتمبر | 0 |
منشورات القناة
Расписание на сезон
ВИТЯЗЬ
Пн ср пт
18:15-19:30 БАЗОВАЯ дети
19:30-21:00 БАЗОВАЯ взрослые
ТУТСПОРТ
Пн ср пт
07:30-09:30 БАЗОВАЯ взрослые
15:30-16:30 Персональные тренировки НАЧИНАЮЩИЕ дети
16:30-17:45 БАЗОВАЯ ГРУППА дети
18:15-19:00 ОФП 3-6 лет (Миллер)
Вт и Чт
16:00-17:00 НАЧИНАЮЩИЕ дети
17:00-18:25 СПОРТ ГРУППА Дети
18:30-19:20 АДАПТИВНОЕ БЖЖ
19:30 БАЗОВАЯ ГРУППА взрослые
Сб
ОТКРЫТЫЙ КОВЁР
13:00:-14:15 дети
14:30-16:00 взрослые
| 2 |  لا يوجد نص... | 85 |
| 3 | https://www.instagram.com/reel/DcWGaVOKYEe/?igsi=OHhoeDRrZnVyMGlq | 160 |
| 4 | https://youtube.com/shorts/bOhzcSic5CU?si=4-jEAcppJ0J5PFKY | 170 |
| 5 |  لا يوجد نص... | 189 |
| 6 |  لا يوجد نص... | 199 |
| 7 |  🥋 КАНИКУЛЫ — ВРЕМЯ СТАНОВИТЬСЯ СИЛЬНЕЕ
Наш 3-й летний спортивный лагерь по джиу-джитсу завершён — и это ещё один этап подготовки нашей команды.
Сборы — это не только тренировки. Это возможность стать сильнее, выносливее, дисциплинированнее, провести время с командой и получить новый спортивный опыт.
На сборах мы работаем над:
• общей физической подготовкой
• силовыми показателями
• выносливостью
• специальной физической подготовкой
• техникой борьбы и джиу-джитсу
В программе:
• бег
• силовая подготовка
• турники
• работа с резиной
• ОФП и СФП
• борьба
• командные активности и отдых
Тренируемся. Отдыхаем. Становимся сильнее вместе.
И такие сборы проходят не только летом.
🥋 Присоединяйтесь к нашим спортивным сборам на школьных каникулах в течение всего года.
👉 Следите за анонсами и пишите нам в директ, чтобы узнать о ближайших сборах. | 167 |
| 8 |  لا يوجد نص... | 1 |
| 9 |  لا يوجد نص... | 196 |
| 10 |  لا يوجد نص... | 187 |
| 11 |  لا يوجد نص... | 180 |
| 12 |  لا يوجد نص... | 215 |
| 13 |  لا يوجد نص... | 269 |
| 14 |  لا يوجد نص... | 208 |
| 15 |  لا يوجد نص... | 233 |
| 16 |  لا يوجد نص... | 168 |
| 17 |  Кэмп Карелия | 160 |
| 18 |  لا يوجد نص... | 182 |
| 19 |  👶🏼ДЕТСКИЙ КЭМП - 20-30 июля
Все включено: Проживание,, Тренировки, Сбалансированное питание 3-х раз, 2 тренировки в день, Экскурсия, Трансфер
Регистрация и стоимость
Стоимость 50 000
👉🏼Зарегистрироваться можно онлайн на сайте bjjfreaks.ru/kareliya | 184 |
| 20 |  لا يوجد نص... | 175 |
