235
Підписники
+124 години
+17 днів
-130 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
вересень '26
вересень '26
+2
в 0 каналах
серпень '26
+1
в 0 каналах
Get PRO
липень '26
+12
в 0 каналах
Get PRO
червень '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+1
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+3
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+15
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+9
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+3
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+6
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+12
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+7
в 0 каналах
Get PRO
липень '250
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+14
в 0 каналах
Get PRO
травень '250
в 1 каналах
Get PRO
квітень '250
в 1 каналах
Get PRO
березень '250
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+78
в 0 каналах
Get PRO
січень '250
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+106
в 2 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 10 вересня | +1 | |||
| 09 вересня | 0 | |||
| 08 вересня | +1 | |||
| 07 вересня | 0 | |||
| 06 вересня | 0 | |||
| 05 вересня | 0 | |||
| 04 вересня | 0 | |||
| 03 вересня | 0 | |||
| 02 вересня | 0 | |||
| 01 вересня | 0 |
Дописи каналу
Расписание на сезон
ВИТЯЗЬ
Пн ср пт
18:15-19:30 БАЗОВАЯ дети
19:30-21:00 БАЗОВАЯ взрослые
ТУТСПОРТ
Пн ср пт
07:30-09:30 БАЗОВАЯ взрослые
15:30-16:30 Персональные тренировки НАЧИНАЮЩИЕ дети
16:30-17:45 БАЗОВАЯ ГРУППА дети
18:15-19:00 ОФП 3-6 лет (Миллер)
Вт и Чт
16:00-17:00 НАЧИНАЮЩИЕ дети
17:00-18:25 СПОРТ ГРУППА Дети
18:30-19:20 АДАПТИВНОЕ БЖЖ
19:30 БАЗОВАЯ ГРУППА взрослые
Сб
ОТКРЫТЫЙ КОВЁР
13:00:-14:15 дети
14:30-16:00 взрослые
| 2 |  Немає тексту... | 85 |
| 3 | https://www.instagram.com/reel/DcWGaVOKYEe/?igsi=OHhoeDRrZnVyMGlq | 160 |
| 4 | https://youtube.com/shorts/bOhzcSic5CU?si=4-jEAcppJ0J5PFKY | 170 |
| 5 |  Немає тексту... | 189 |
| 6 |  Немає тексту... | 199 |
| 7 |  🥋 КАНИКУЛЫ — ВРЕМЯ СТАНОВИТЬСЯ СИЛЬНЕЕ
Наш 3-й летний спортивный лагерь по джиу-джитсу завершён — и это ещё один этап подготовки нашей команды.
Сборы — это не только тренировки. Это возможность стать сильнее, выносливее, дисциплинированнее, провести время с командой и получить новый спортивный опыт.
На сборах мы работаем над:
• общей физической подготовкой
• силовыми показателями
• выносливостью
• специальной физической подготовкой
• техникой борьбы и джиу-джитсу
В программе:
• бег
• силовая подготовка
• турники
• работа с резиной
• ОФП и СФП
• борьба
• командные активности и отдых
Тренируемся. Отдыхаем. Становимся сильнее вместе.
И такие сборы проходят не только летом.
🥋 Присоединяйтесь к нашим спортивным сборам на школьных каникулах в течение всего года.
👉 Следите за анонсами и пишите нам в директ, чтобы узнать о ближайших сборах. | 167 |
| 8 |  Немає тексту... | 1 |
| 9 |  Немає тексту... | 196 |
| 10 |  Немає тексту... | 187 |
| 11 |  Немає тексту... | 180 |
| 12 |  Немає тексту... | 215 |
| 13 |  Немає тексту... | 269 |
| 14 |  Немає тексту... | 208 |
| 15 |  Немає тексту... | 233 |
| 16 |  Немає тексту... | 168 |
| 17 |  Кэмп Карелия | 160 |
| 18 |  Немає тексту... | 182 |
| 19 |  👶🏼ДЕТСКИЙ КЭМП - 20-30 июля
Все включено: Проживание,, Тренировки, Сбалансированное питание 3-х раз, 2 тренировки в день, Экскурсия, Трансфер
Регистрация и стоимость
Стоимость 50 000
👉🏼Зарегистрироваться можно онлайн на сайте bjjfreaks.ru/kareliya | 184 |
| 20 |  Немає тексту... | 175 |
