ar
Feedback
Тайм-менеджмент

Тайм-менеджмент

الذهاب إلى القناة على Telegram

Методы и техники тайм-менеджмента, книги о саморазвитии, подкасты, видео. Реклама: @timebiohack_reklama

إظهار المزيد
6 178
المشتركون
-124 ساعات
-137 أيام
-3430 أيام
أرشيف المشاركات
🏁 Сегодня старт игр в образовательном проекте «Моя Жизнь» У нас на сайте десятки курсов в игровом формате 🔥 💸 Стоимость уч
🏁 Сегодня старт игр в образовательном проекте «Моя Жизнь» У нас на сайте десятки курсов в игровом формате 🔥 💸 Стоимость участия - ДОНЕЙШЕН (добровольная оплата любой суммой в начале, и в конце курса) В этом месяце будут идти такие курсы: 1. Финансовое благополучие 2. Свобода от негативных программ 3. Наука воплощения желаний 4. Сила благодарности  5. Прорыв к успеху  6. Умей радоваться 7. Проектирование жизни 8. 54 бизнес модели 9. В потоке счастья  10. Английский через аффирмации 11. 28 техник медитаций 12. Гормоны счастья 13. 28 книг за 28 дней 14. Очищение организма 15. Зона дискомфорта 16. Йога - активация чакр 17. Мегамозг 18. Денежная перезагрузка 19. Я люблю себя Выбрать игру можно тут 👉  ПЕРЕЙТИ В ПРОЕКТ "МОЯ ЖИЗНЬ" ❗️С 1 по 3 число идёт набор участников, 4 числа набор ПОЛНОСТЬЮ ЗАКРЫВАЕТСЯ и принять участие можно будет только в следующем месяце. Цель проекта «Моя Жизнь» - дать людям интересное, качественное и доступное образование. До встречи 👉  ПЕРЕЙТИ В ПРОЕКТ "МОЯ ЖИЗНЬ"

"Одаренная", 2017, США Сегодня смотрим мотивирующий фильм «Одаренная» – трогательную семейную драму о семилетней девочке, кот
"Одаренная", 2017, США Сегодня смотрим мотивирующий фильм «Одаренная» – трогательную семейную драму о семилетней девочке, которая способна решать сложнейшие математические задачи. Но она все еще обычный ребенок. Ей интересно играть с одноглазым котом, громко петь песни с соседкой и потом снова решать дифференциальные уравнения. Как воспитывать таких одаренных детей? История о любви, родственных чувствах, амбициях, карьере, наследственности и многом другом пытается ответить на этот вопрос и объяснить проблему родительского тщеславия, которая прослеживается так же четко, как и поведение детей с исключительными способностями. #фильм

Как начать разбираться в вине легко и с удовольствием?🍷 ⠀ На канале Савиньона о вине, который ведёт винный эксперт Анастасия
Как начать разбираться в вине легко и с удовольствием?🍷 ⠀ На канале Савиньона о вине, который ведёт винный эксперт Анастасия, можно узнать много познавательных фактов: ⠀ 🍇 Что означает абракадабра DOC, IGT на этикетке вина? 🍇 Об истории петушка Кьянти 🐓, 🍇 Почему шампанское изобрели в Англии? 🍇 Почему на бутылке престижного кюве от Луи Родерер красуется герб Российской империи?! 🍇 Какие художественные фильмы о вине стоит посмотреть, и что можно из них узнать? ⠀ На канале часто публикуются бесплатные материалы! Скоро выйдет гайд «Как читать винную этикетку». Не пропустите! Чин-чин 🥂

Метод тайм-менеджмента АБВГД (ABCDE) В книге Брайана Трейси «Оставьте брезгливость, съешьте лягушку!» рассказывается о методе
Метод тайм-менеджмента АБВГД (ABCDE) В книге Брайана Трейси «Оставьте брезгливость, съешьте лягушку!» рассказывается о методе тайм-менеджмента АБВГД (ABCDE), который действительно приносит результат. А, Б, В, Г, Д — уровни важности дел. Проанализируйте список задач и расставьте приоритеты от А до Д. Нельзя приступить к выполнению задач уровнем ниже, пока не закрыты все дела с более высоким приоритетом. Задачи уровня А самые важные📌, их невыполнение будет иметь самые серьёзные последствия для вашей жизни и работы. Задачи уровня Б важны, но их последствия невыполнения не такие серьезные, как у А-задач. Выполнить задачи уровня В желательно, но неприятных последствий они не имеют. Уровень Г смело делегируйте подчинённому, другу или коллеге, в зависимости от ситуации. От дел в категории Д - можно отказаться совсем. #метод

Хочу порекомендовать Вам канал успешного ипотечного кредитора с многолетним опытом. Новости из мира финансов, недвижимости и
Хочу порекомендовать Вам канал успешного ипотечного кредитора с многолетним опытом. Новости из мира финансов, недвижимости и многое другое.Каждый найдёт для себя что то полезное и интересное! 👉 https://t.me/glukhoffa_creditor Обязательно подпишитесь, чтобы не потерять!

Весна шагает по земле, на очереди Лето. А вы готовы к нему❓ В новый сезон порадуйте свои ноги люксовыми кроссовками, в которы
Весна шагает по земле, на очереди Лето. А вы готовы к нему❓ В новый сезон порадуйте свои ноги люксовыми кроссовками, в которых наматывать километры будет по кайфу. Наши кроссовки сочетают в себе: -топовое качество -современный стиль -модный дизайн -максимальное удобство👟 Приятные эмоции после погружения ваших ног в эту суперудобную обувь будут вас сопровождать еще не один сезон! Ждем вас на нашем канале @ASJKross

9 шагов к переменам Нам всегда сложно психологически начать меняться. Нам кажется, что это долгий и трудный путь. Конечно, по
9 шагов к переменам Нам всегда сложно психологически начать меняться. Нам кажется, что это долгий и трудный путь. Конечно, поработать придётся, но всё не так сложно как можно представить. Попробуйте пройти эти 9 шагов, которые облегчат вам работу на этом пути перемен.

Где брать новые маркетинговые инсайды? С какими каналами работать в текущей ситуации? Где найти окружение маркетологов, чтобы
Где брать новые маркетинговые инсайды? С какими каналами работать в текущей ситуации? Где найти окружение маркетологов, чтобы обсудить проблемы и решения?   Мир меняется каждую секунду, требуя от интернет-маркетологов быстрой реакции и решений. 1. Как быстро анализировать данные с рекламных каналов и сводить их в краткий отчет?   2. Как создать свой сайт на Wordpress без конструкторов и не привлекая разработчиков?   3. Как быстро без использования сложных инструментов убрать фон с изображений?   4. Как легко и быстро разрабатывать конверсионные креативы, по которым будет переходить целевая аудитория?   Ответы на эти и другие вопросы от практикующего маркетолога в авторском телеграмм канале https://t.me/russdigital

Кабинет директора- авторский канал Натальи Светушковой CEO Tietoevry Russia. Наталья руководит ИТ-компанией уже больше 10 лет
Кабинет директора- авторский канал Натальи Светушковой CEO Tietoevry Russia. Наталья руководит ИТ-компанией уже больше 10 лет, она профессиональный кризис-менеджер. Антикризисные советы, полезная инфа из мира ИТ и просто личный опыт. Как успешно пройти собеседование в компанию мечты? Как построить впечатляющую карьеру? Как посторить отношения с коллективом?  Прочитайте несколько статей: 🔷Как успешно пройти собеседование?  🔷 Как я получила должность ген.диретора ИТ-компании?  🔷Эффективная коммуникация в коллективе Подписывайтесь, будет интересно.

Приглашаю тебя на бесплатный вебинар «Трансформация личности» ,после которого ты сможешь увеличить свой заработок благодаря м
Приглашаю тебя на бесплатный вебинар «Трансформация личности» ,после которого ты сможешь увеличить свой заработок благодаря методикам,которые подойдут лично для тебя! Это не про «успешный успех,которого может достичь каждый»,а конкретное описание с пошаговыми действиями,которые ты сможешь применить для себя! Переходи по ссылке в бота и я помогу тебе сформировать долгосрочный план действий!

Дорогие друзья, в канале о финансах и инвестициях дают актуальные новости фондовых рынков с пояснениями еженедельно 👍 Подписывайтесь, задавайте вопросы и пишите комментарии, а также делитесь с теми, кому актуально и интересно 🤗 https://t.me/kate_profinansy/82

А Вы задавались таким вопросом? У нас самые последние новинки в мире моды. Качество и роскошь стало доступней. Переходи на на
А Вы задавались таким вопросом? У нас самые последние новинки в мире моды. Качество и роскошь стало доступней. Переходи на наш канал.

Упражнение «Ленивые восьмерки» Данное упражнение интегрирует работу обоих полушарий мозга, способствует развитию координации движений всего тела, улучшению ориентации в пространстве, прорабатывает стрессовые зажимы глазных мышц. 1. Представьте перед собой на уровне глаз восьмерку, лежащую на боку. Ее центр проходит на уровне переносицы. 2. Вытяните вперед руку, чуть согнутую в локте. Сожмите пальцы в кулак, большой палец поднимите вверх. Ведите рукой в воздухе от центра влево-вверх против часовой стрелки, по окружности вниз и снова в центр. 3. Продолжайте «рисовать» вправо-вверх, возвращаясь в исходную точку. Движение должно быть плавным и непрерывным. За большим пальцем следите глазами, голова остается неподвижной. Повторить три раза каждой рукой.

​​🪙 АЗБУКА ДЕНЕГ 🐔 РАСТИМ КУРИЦУ 🐔 Курица - ваш капитал 🥚 Золотые яйца –проценты с капитала (курицы) 🎯 Выйти на пассивный доход, чтобы жить на золотые яйца и при этом, кормить свою курицу дальше ❗️Важное правило накопления: «НЕ УБИВАЙ КУРИЦУ, КОТОРАЯ НЕСЁТ ЗОЛОТЫЕ ЯЙЦА» 🚨Что здесь происходит? ✅КАК НАУЧИТЬСЯ КОПИТЬ ДЕНЬГИ? ✅ЛУЧШИЕ КНИГИ ПРО УСПЕХ ✅ПОДБОРКА СКЕЖИХ НОВОСТЕЙ ✅КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТКЛАДЫВАЮ В СВОЮ КУРИЦУ 5000 РУБ. И ПОКАЗЫВАЮ РЕЗУЛЬТАТ 👉Перейти в канал-тебе понравится🔥 С уважением,  Дмитрий Кузнецов

Избавляемся от мобильной прокрастинации. Среднестатистический пользователь проверяет свой телефон примерно 150 раз в день! Ес
Избавляемся от мобильной прокрастинации. Среднестатистический пользователь проверяет свой телефон примерно 150 раз в день! Если ваш телефон находится в поле вашего зрения, вы будете с завидным постоянством тянуться к нему, чтобы проверить непрочитанные сообщений или полистать фото в Инстаграме. Чтобы сконцентрироваться исключительно на работе, уберите подальше мобильный телефон и другие устройства, непрерывно отвлекающие вас. Попробуйте этот простой способ, он действительно работает! #метод

🕖 Зачем Путину понадобилось Александровское подворье? Чего добивается Россия? С чем несогласны власти Израиля? Что думает об
🕖  Зачем Путину понадобилось Александровское подворье? Чего добивается Россия? С чем несогласны власти Израиля? Что думает общественность? 📌 Подробности: https://t.me/zionuts/75

Один из лучших подарков по мнению 160.000 человек — портрет на холсте от студии Монро Арт! Подарить радость тем, кого вы цените, по карману каждому! Узнать больше о портретах 👇🏻 https://monroeartpages.ru

‼️ Хочешь за 2 часа  самостоятельно создать продающий сайт, даже если ты никогда этого не делал? Думаешь невозможно?     ЖМИ СЮДА и регистрируйся на БЕСПЛАТНЫЙ онлайн курс   27, 28 апреля в 19.00 по МСК и создай с 0 свой сайт!    А еще на интенсиве  ты:   ✔️ Научишься подключать  CRM  систему   ✔️ Создашь  автоматизированную воронку продаж   ✔️ Создашь и внедришь структуру компании   ✔️ Научишься считать стоимость клиента   ✔️ Подключишь  IP телефонию, e-mail рассылки,  WhatsApp,  ВКонтакте    ✔️ Создашь и подключишь  бота в телеграмм     📈Курс  проводит ТОПовый эксперт по автоматизации и оцифровке бизнеса Алексей Коломыц.   Впервые, только для подписчиков канала Тайм менеджмент и саморазвитие информация стоимостью 70.000 рублей без оплаты.  Регистрируйся и получи файл «12 простых шагов к оцифрованному бизнесу»

Оптимизируйте свой день с помощью китайских традиционных наук. Действуйте соответственно времени и выбирайте благоприятные ча
Оптимизируйте свой день с помощью китайских традиционных наук. Действуйте соответственно времени и выбирайте благоприятные часы, чтобы повысить удачу в бизнесе, отношениях и финансовых делах. Прогноз дня на 25 апреля. День Земляной Обезьяны 戊申 несет конфликтную энергию после целого ряда сбалансированных дней с плавным течением ци. Если хотите достигнуть цели сегодня, то #стратегиядня проанализировать ситуацию, чтобы разложить все по полкам. Чтобы было продвижение, необходимо устранить препятствия. Прекрасный день, чтобы понять, где застопорились дела, и убрать причину. Сегодня выиграет сильный, критичный и осторожный, а время поможет! Подписывайтесь на  Китайские практики

Как победить прокрастинацию ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Волшебного способа избавления от склонности "постоянно всё откладывать на потом" не существует. Прокрастинация напрямую зависит от степени мотивации и благодаря методам тайм-менеджмента вы сможете снизить её уровень:⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1️⃣Распределяйте свои дела. 2️⃣Воспитывайте трудолюбие. Награждайте себя за успехи для мотивации. 3️⃣Пишите список дел на день и выполните хотя бы часть из них. 4️⃣Распределяйте усилия - не планируйте новых дел, пока не разобрались со старыми. 5️⃣Выстраиваете все свои задачи по приоритетам - важности и срокам исполнения. #планирование