Тайм-менеджмент
رفتن به کانال در Telegram
Методы и техники тайм-менеджмента, книги о саморазвитии, подкасты, видео. Реклама: @timebiohack_reklama
نمایش بیشتر6 280
مشترکین
-124 ساعت
-27 روز
-4130 روز
آرشیو پست ها
6 277
Тебе постоянно не хватает денег, чтобы сходить с друзьями в кафе, купить хорошую одежду, или снимать собственную квартиру и перестать зависеть от родителей?
Тогда прочитай этот пост, он займет у тебя буквально несколько минут, которые могут изменить твою жизнь.
Я бы очень хотел узнать эту информацию на своем, первом курсе.
Многие парни и девушки во время универа думают о том, что надо уже начинать работать, чтобы денег хватало НЕ ТОЛЬКО на еду..
Первое, что приходит в голову - это пойти работать официантом/барменом, администратором или курьером.
Почему ты не зарабатываешь на удаленке?
Необязательно пытать счастье в копирайтинге, смм и рекламе, где на одного клиента уже миллион спецов. Когда реально зарабатывать за то, что ты просто расставляешь мебель и подбираешь занавески в редакторе.
Что если предложу за одну неделю обучить тебя 3D-визуализации интерьеров бесплатно С НУЛЯ?
Суть проста - собирать эффектные интерьеры в программе 3ds max
Я помогу скачать софт бесплатно, установить и настроить по кнопочкам.
Бонусом поделюсь готовой библиотекой 3D-моделей.
Твоя задача — все лишь открыть программу и расставить готовые модели мебели, обоев, пола, занавесок и т.д. Это как конструктор или игра Sims.
Это несложно. Поэтому не надо долго учиться.Художественный дар иметь тоже необязательно.
СТАНЬ 3D-ДИЗАЙНЕРОМИ ЗАРАБАТЫВАЙ ОТ 100 000₽ УЖЕ ЧЕРЕЗ 3 МЕСЯЦА
Расскажем, как получить профессию мечты и начать оплачивать обучение с первого заработка.
Можно начать без вложений.
Записаться на эфир
6 277
Приглашаю тебя на индивидуальную консультацию ,на которой я расскажу тебе как можно раскрыть свой внутренний потенциал и какие действия нужно совершать чтобы достичь успеха в желаемых сферах жизни.
Переходи на сайт и записывайся,пока действует лучшее предложение!
6 277
3535000 РУБ.
Это цифра – месячный доход владельца мелкого бизнеса, а не уборщицы Газпрома.
Щипать бровки, делать бенто торты на заказ, бизнес по аренде жены или мужа – все это малый бизнес, которые приносит такие деньги даже в кризис 😱
Ты можешь также – главное знать, где искать информацию!
На своем канале Соня рассказывает, как мастерам, экспертам, владельцам бизнеса и предпринимателям зарабатывать 🍋🍋🍋 с помощью личного бренда.
На канале ты узнаешь:
- Как строить бизнес в 22 году?
- Какие площадки выбрать для развития бизнеса?
- Освоишь рабочие инструменты для продвижения
- И научишься отстраиваться от конкурентов, и зарабатывать даже на подушках от геморроя 🤫
О бизнес стратегиях, продвижении и рабочих инструментах
здесь 🔽🔽🔽
https://t.me/sofia_raketa
Кстати, Соня дарит практическое руководство на 54 страницы по продвижению в Telegram 😱👇🏻
Чтобы забрать гайд, подпишись на канал и напиши слово КОМЕТА в бот⬇️
https://t.me/SofiaRozhnoofficial_bot
Пора начинать делать из площадки многомиллионный 🍋 бизнес 👍🏻
6 277
Блог про крипту или
как С НУЛЯ за 5 минут сделать 200$
или как заходят 8 из 10 сигналов.
Не веришь?
Подпишись, всё уже в блоге📱
ПОЛУЧИ ПЕРВЫЙ СИГНАЛ БЕСПЛАТНО💰
https://t.me/+UYYjdcH3oSHJ9pD0
6 277
Я знаю, что ты устала.
Устала от одиночества. Не знаешь, что и делать и куда идти дальше. Ты устала каждый раз начинать все заново. Решать чужие проблемы, а не свои. Устала все себе запрещать.
Я проходила то же самое.
Мы так часто сталкиваемся с критикой, непониманием близких, навязанными стандартами красоты и потребительским отношением...
Надоело?! Вместе мы сможем решить любой из этих вопросов!
Меня зовут Даша, я — профессиональный психолог и нутрициолог. Обучалась у лучших психологов Европы и России, сама нахожусь в терапии уже 3 года. Каждый день я учусь чему-то новому в работе с человеческой психикой.
За всё время я помогла множеству прекрасных девушек с разными проблемами: от переедания и ненависти к себе до негативных сценариев и страха перед выступлениями.
Подписывайся на мой канал.
Там ты найдёшь рекомендации по психологии, питанию, и много другой полезной информации.
Жду, дорогая❤️
https://t.me/not_just_a_lady
6 277
Старт HR-карьеры — это канал основателя кадрового агентства и рекрутера Светланы Статской.
Сейчас, во время неопределённости, очень важно уделить внимание карьере, профессиональным навыкам и компетенциям.
Светлана предлагает обратить внимание на стабильную и перспективную профессию рекрутера с ростом до HR-менеджера и обучает всему с нуля!
Вы узнаете:
▪️Как составить вакансию
▪️Где искать клиентов и кандидатов
▪️Как победить страх перед собеседованием и распознать ложь
Присоединяйтесь к каналу 🙌🏻
6 277
Привет!👋
Мы молодая консалтинговая компания CDS Group. Основная наша специализация - это развитие продаж. Увеличить поток клиентов, улучшить конверсию продаж, повысить средний чек, обучить менеджеров и т.д. - это всё про нас.
Более 15 лет каждый из нас оттачивал навыки в таких крупнейших компаниях, как Сбербанк, АльфаСтрахование, Открытие, М-Видео и др. За эти годы мы овладели множеством навыков, которые помогают эффективно управлять бизнес-процессами, развивать персонал, разрабатывать и внедрять новые продукты, развивать клиентский сервис и многое другое. Сегодня наша цель - помогать предпринимателям в развитии их бизнеса.
Пока о нас нет ничего в соцсетях и мы не стали лепить на сайт левые отзывы.
И поэтому, первых 10 клиентов мы готовы взять по системе доната. Каждый сам решит, сколько он готов заплатить за нашу работу.
Принцип работы простой… встречаемся on-line, знакомимся, рассказываешь, какие на сегодня имеются сложности, мы удалённо проводим аудит и презентуем план работы. Если всё устраивает, то приступаем к работе.
Что ты теряешь сотрудничая с нами? Ничего! Тогда, что тебе мешает прямо сейчас оставить заявку и попасть в 10 первых клиентов? Снова ничего!
Кстати, если ты только начинаешь, или ты просто менеджер, тоже рады будем помочь в твоих вопросах!
✍Заявки принимаем на сайте WWW.CDSGRP.COM, по телефону +7(499)719-93-94, либо пиши нам на почту cdsgroup@mail.ru.
Хорошего тебе дня!
6 277
ЧТОБЫ ВСЕ УСПЕВАТЬ, НУЖЕН ОДИН ПРОСТОЙ Ш🅰️Г👉🏻
❗Представь, чтобы за тебя изучили всю возможную литературу по управлению временем, вниманием, эмоциямии помогли создать тебе ТВОЮ гибкую систему, где ты будешь все успевать и просто быть в потоке точных решений. Бесплатно🤝
📌Это уже произошло, на этом канале, ты можешь получать эксклюзивную информацию о том, как всегда все успевать и добиваться в своей жизни максимума, без "воды".
🔥Ежедневная мотивация. Точные методы. Только уникальный контент. Один канал, для лазерного фокуса и результатов.
🔋Мы научим тебя управлять своим внутренним состоянием, временем, вниманием и эмоциями.
🧠Информация о новых исследованиях в сфере нейрофизиологии и психологии.
🔋Только самый сочный контент для каждого, кто хочет больше от жизни.
🔝Строишь карьеру, занимаешься бизнесом, фрилансер, самозанятый - для тебя этот канал площадка для взлёта.
✍️Особая фишка - обзоры и рекомендации книг 1 книга за 2 дня:) Ты сможешь экономить время на выборе книги и чтении 🚀
🖍От тебя требуется только подписаться, возможность бесплатной годовой подписки, только несколько дней, по этой ссылке.
Перейти на канал👉🏻 https://t.me/timer2x2
Эффективность в одном клике💯 Я лично тебе обещаю, что тебе ЗАЙДЕТ.
С Уважением,
Шевельков Иван
6 277
ASOS, Farfetch, Yoox и другие интернет магазины ушли. Где теперь покупать кроссовки стильным работягам?
Sneaker Club, уже 7 лет на рынке. Качество тоже самое, цены ниже и из России они уходить не собираются.
Держи ссылку, если искал где прикупить шузы на эту весну:
https://t.me/valeri1969kim
6 277
Вебинар «Вот мы и вышли из зоны комфорта. Как жить в периоды турбулентности»
21 апреля в 20:00 в Zoom
На вебинаре вы:
узнаете, как коучинговый подход помогает адаптироваться к быстро меняющимся обстоятельствам,
познакомитесь с новыми для себя техниками и методами, сможете применить их к себе и ввести в свою практику,
увидите, как коуч работает с клиентами в ситуациях неопределенности,
узнаете, что такое рефрейминг, как он работает, и как поможет в периоды изменений.
Вебинар проведет Ольга Сахарова — коуч уровня PCC ICF с 2000+ часов индивидуальной и групповой коучинговой работы. Руководитель направления «коучинг» в «Психодемии», психолог. Автор, преподаватель и ментор курса «Мастерство коучинга ACSTH».
Если вы практикующий коуч или психолог, или если вы хотите чувствовать себя комфортнее во время больших изменений, приходите на вебинар.
Зарегистрироваться на вебинар
6 277
Как я захотела стать КАРЬЕРНЫМ КОУЧЕМ?
(Ведь это именно то, кем я являюсь)
- Я брала несколько сессий с карьерным коучем для себя, чтобы разобраться в своей жизни.
Так что же такое Коуч?
Коуч («лайф-коуч», «наставник по жизни») - востребованная и высокооплачиваемая свободная профессия ХХI века. При этом вы ещё и помогаете людям.
Карьера, деньги, бизнес - это темы, в которых всегда много клиентов. С этими вопросами помогает - Карьерный коуч
Поэтому, считаю важным представить один источник для тех из вас, дорогие мои, кто тоже хочет помогать людям, как и я:
Авторский канал КОУЧИНГ И КОУЧИ
@coach_mentor
@coach_mentor
Здесь вы найдете:
📌 Самые действенные, техники, методы и инструменты коучинга
📌 МЕГА-полезные мероприятия по карьерному коучингу
📌 Алгоритмы, чтобы быть востребованным и высокооплачиваемым коучем
📌 Технологии продвижения и монетизации коучинговой деятельности
Каждый день новая полезность!
6 277
Как успеть сделать всё
На самом деле всё довольно просто - для того, чтобы успевать делать все запланированные дела - планировать нужно РЕАЛЬНЫЕ дела. Т.е. не те, которые тебе хотелось бы успеть (мне хочется обычно всё и сразу), а те, что ты МЫСЛЕННО можешь представить в следующем дне.
НЕВОЗМОЖНО успеть всё. Успей хоть что-то! Какие дела ПЛАНИРОВАТЬ?
– Посильные. Если чувствуешь, что душа не лежит совсем или морально не готов/а, не пиши в план.
– Мысленно вообразимые. Ты можешь легко представить как делаешь и сделаешь дело.
– Укладывающиеся во временные рамки. Тут думаю ясно. Время ⌚️ не резиновое, впихнуть всё не получится.
Эти правила очень помогают мне в текущих делах. Уверена, что и вам поможет!
#планирование
6 277
Топ-5 книг по тайм-менеджменту
1️⃣«Как привести дела в порядок» Дэвид Аллен (В книге описана методика повышения продуктивности «Getting Things Done», что в дословном переводе звучит как «доведи дела до завершения»).
2️⃣ «Тайм-драйв» Глеб Архангельский (Книга содержит описание ряда классических инструментов, которыми должен обладать любой человек, стремящийся проводить свою жизнь продуктивно и эффективно).
3️⃣«12 недель в году» Брайан Моран (Составлять планы не на год, а на 12 недель - вот основная мысль этой книги. Практика показывает, что наличие четких сроков в работе повышает нашу продуктивность).
4️⃣«Джедайские техники» Максим Дорофеев (Основной посыл книги - экономить нужно не время, а мыслетопливо - это ресурс нашего организма, который позволяет нам быть осознанным и рациональным).
5️⃣ «Жесткий тайм-менеджмент» Ден Кеннеди (Книга насыщена технологиями, практическими советами, идеями как выжать из каждого дня максимум).
#книги
6 277
Полезный телеграм-канал об управлении онлайн - проектами.
Как запустить и масштабировать востребованный продукт, курс, школу. Кейсы, бизнес-процессы, продвижение, какой трафик выбрать и почему, пошаговые гайды и инструкции. Простым языком! ссылка
6 277
🗝 Начни больше зарабатывать, прокачав свой английский
🖌Если ты думаешь, что у тебя нет способностей или учить английский нужно долго, то приходи на бесплатный индивидуальный урок в Easy English и мы докажем тебе обратное!
❗️Благодаря авторской методике, основанной на нейробиологии и коучинге, мы поможем заговорить легко и всего за 2 месяца!
Продаем результат, а не количество часов!
⁉️Ты с нами? Заполни форму ➡️https://clck.ru/eqDyN и сделай первый шаг🎯
6 277
Product management - достойный канал для всех, кому интересна тема управления продуктами. Ежедневно публикуются обучающие материалы и полезные статьи про харды и софты.
Что внутри:
▪️переведённые статьи с английского языка
▪️видосы с экспертами
▪️актуальные новости
▪️профессиональный юмор
6 277
Полезный телеграм-канал об управлении онлайн - проектами.
Как запустить и масштабировать востребованный продукт, курс, школу. Кейсы, бизнес-процессы, продвижение, какой трафик выбрать и почему, пошаговые гайды и инструкции. Простым языком! ссылка
6 277
ЧТОБЫ ВСЕ УСПЕВАТЬ, НУЖЕН ОДИН ПРОСТОЙ Ш🅰️Г👉🏻
❗Представь, чтобы за тебя изучили всю возможную литературу по управлению временем, вниманием, эмоциямии помогли создать тебе ТВОЮ гибкую систему, где ты будешь все успевать и просто быть в потоке точных решений . Бесплатно🤝
📌Это уже произошло, на этом канале, ты можешь получать эксклюзивную информацию о том, как всегда все успевать и добиваться в своей жизни максимума, без "воды".
🔥Ежедневная мотивация. Точные методы. Только уникальный контент. Один канал, для лазерного фокуса и результатов.
🔋Мы научим тебя управлять своим внутренним состоянием, временем, вниманием и эмоциями.
🔋Только самый сочный контент для каждого, кто хочет больше от жизни. Строишь карьеру, занимаешься бизнесом, фрилансер, самозанятый - для тебя этот канал площадка для взлёта.
✍️Особая "фишка" интерактив. Ты можешь задать свои вопросы, и получить развёрнутый ответ.
🖍От тебя требуется только подписаться, возможность бесплатной годовой подписки, только несколько дней, по этой ссылке.
Перейти на канал👉🏻 https://t.me/timer2x2
Эффективность в одном клике💯 Я лично тебе обещаю, что тебе зайдём.
С Уважением,
Шевельков Иван
6 277
ЧТОБЫ ВСЕ УСПЕВАТЬ, НУЖЕН ОДИН ПРОСТОЙ Ш🅰️Г👉🏻
❗Представь, чтобы за тебя изучили всю возможную литературу по управлению временем, вниманием, эмоциямии помогли создать тебе ТВОЮ гибкую систему, где ты будешь все успевать и просто быть в потоке точных решений . Бесплатно🤝
📌Это уже произошло, на этом канале, ты можешь получать эксклюзивную информацию о том, как всегда все успевать и добиваться в своей жизни максимума, без "воды".
🔥Ежедневная мотивация. Точные методы. Только уникальный контент. Один канал, для лазерного фокуса и результатов.
🔋Мы научим тебя управлять своим внутренним состоянием, временем, вниманием и эмоциями.
🔋Только самый сочный контент для каждого, кто хочет больше от жизни. Строишь карьеру, занимаешься бизнесом, фрилансер, самозанятый - для тебя этот канал площадка для взлёта.
✍️Особая "фишка" интерактив. Ты можешь задать свои вопросы, и получить развёрнутый ответ.
🖍От тебя требуется только подписаться, возможность бесплатной годовой подписки, только несколько дней, по этой ссылке.
Перейти на канал👉🏻 https://t.me/timer2x2
Эффективность в одном клике💯 Я лично тебе обещаю, что тебе зайдём.
С Уважением,
Шевельков Иван
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
