ar
Feedback
Выход | ComingOutSpb

Выход | ComingOutSpb

الذهاب إلى القناة على Telegram

Психологическая, юридическая и карьерная помощь и поддержка квир-людям: @comingoutspb_help_bot Все полезные материалы и статьи на сайте https://comingoutspb.org (c VPN). Для СМИ: news@comingoutspb.org

إظهار المزيد

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Выход | ComingOutSpb

تُعد قناة Выход | ComingOutSpb (@comingoutspb) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 11 611 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 855 في فئة علم النفس والمرتبة 55 410 في منطقة روسيا.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 11 611 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 04 سبتمبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -16، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 0، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

  • حالة التحقق: غير موثّقة
  • معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 18.30‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 6.85‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
  • وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 2 124 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 795 مشاهدة.
  • التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 67.
  • الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل квир, лгбт, вич, одиночество, пропаганда.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
Психологическая, юридическая и карьерная помощь и поддержка квир-людям: @comingoutspb_help_bot Все полезные материалы и статьи на сайте https://comingoutspb.org (c VPN). Для СМИ: news@comingoutspb.org

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 05 سبتمبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.

11 611
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-107 أيام
-1630 أيام
جذب المشتركين
سبتمبر '26
سبتمبر '26
+25
في 2 قنوات
أغسطس '26
+170
في 5 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+161
في 5 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+235
في 12 قنوات
Get PRO
مايو '26
+155
في 6 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+104
في 3 قنوات
Get PRO
مارس '26
+198
في 23 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+146
في 15 قنوات
Get PRO
يناير '26
+199
في 33 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+241
في 18 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+151
في 3 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+162
في 5 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+82
في 9 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+153
في 14 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+122
في 6 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+165
في 12 قنوات
Get PRO
مايو '25
+215
في 65 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+75
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '25
+68
في 8 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+64
في 8 قنوات
Get PRO
يناير '25
+125
في 12 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+264
في 17 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+187
في 10 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+338
في 31 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+227
في 7 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+159
في 10 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+100
في 6 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+145
في 12 قنوات
Get PRO
مايو '24
+508
في 21 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+519
في 16 قنوات
Get PRO
مارس '24
+639
في 12 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+686
في 10 قنوات
Get PRO
يناير '24
+747
في 15 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+1 800
في 56 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+1 532
في 102 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+465
في 9 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+566
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+525
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+608
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+512
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+425
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+412
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+347
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+291
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+118
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+1 070
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+287
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+474
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+532
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+259
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+235
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+207
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+130
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+397
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+1 143
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+30
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+32
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+33
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+26
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+30
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+32
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+19
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+49
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+52
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+30
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+40
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+20
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+20
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+23
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+334
في 0 قنوات
التاريخ
نمو المشتركين
الإشارات
القنوات
06 سبتمبر+1
05 سبتمبر+5
04 سبتمبر+4
03 سبتمبر+5
02 سبتمبر+4
01 سبتمبر+6
منشورات القناة
🌈⚖️ ООН впервые напрямую вступилась за «Выход» и другие правозащитные ЛГБТ-организации, объявленные в России «экстремистским
🌈⚖️ ООН впервые напрямую вступилась за «Выход» и другие правозащитные ЛГБТ-организации, объявленные в России «экстремистскими». Правительство РФ на обращение не ответило Шесть спецдокладчиков ООН обратились к российским властям из-за признания петербургской ЛГБТК-группы «Выход» «экстремистской» и запрета её деятельности. Впервые механизмы ООН задействованы для защиты конкретных ЛГБТ-правозащитников и разбора практики преследования ЛГБТ-организаций под видом «борьбы с экстремизмом», рассказали «МО» в «Выходе». ◾️Эксперты ООН заявили, что Россия криминализирует законную правозащитную работу. По их оценке, признание ЛГБТ-организаций «экстремистскими» ведёт к произвольным арестам, преследованию людей из-за реальной или предполагаемой сексуальной ориентации, создаёт «замораживающий эффект» для гражданского общества и лишает ЛГБТ-людей доступа к необходимым услугам. Они отдельно подчёркивают, что сам термин «экстремизм» не имеет опоры в международном праве. ◾️От Москвы потребовали объяснить, на каком основании «международное ЛГБТ-движение» и «Выход» признаны экстремистскими. Всего правительству РФ направили шесть вопросов: о правовой базе таких решений, защите от их произвольного применения, возможности обжалования, гарантиях от преследования за мирные собрания и высказывания, защите ЛГБТ-людей и правозащитников. Спецдокладчики призвали прекратить аналогичные процессы и поставить вопрос об отказе от самой категории «экстремизм» в национальном законодательстве. ◾️«Выход» стал первой поимённо названной ЛГБТ-организацией, которую признали «экстремистской» после запрета Верховным судом абстрактного «международного ЛГБТ-движения». Позже по той же схеме под запрет попали Российская ЛГБТ-сеть, Центр Т, екатеринбургский ЛГБТ-центр, «Парни ПЛЮС» и «Ирида», а процессы против других организаций продолжаются. Часть из этих организаций упомянуты и в письме докладчиков ООН. Авторы отдельно пишут о криминализации идентичности и частной жизни, произвольных арестах из-за реальной или предполагаемой ориентации и лишение квир-людей доступа к медицинской, помощи. ◾️Письмо подписали несколько известных в мире правозащитников. Среди них Мариана Кацарова — первый в истории спецдокладчик ООН именно по правам человека в России, много лет занимавшаяся Чечней и работавшая с Анной Политковской; Грэм Рид — бывший руководитель ЛГБТ-программы Human Rights Watch; профессор международного права Бен Сол — эксперт по изучению репрессивных практик под соусом борьбы с терроризмом. ◾️За 60 дней ответа от российских властей не поступило. Юрист «Выхода» в беседе с «МО» отметил, что Россия не обязана отвечать на подобные письма и обычно игнорирует их по существу: без ответа остались и два предыдущих обращения по ЛГБТ-тематике — о решении Верховного суда 2023 года и смерти Котова и Тазуркаева в СИЗО. Но эффект от таких обращений есть, говорит собеседник «МО»: на выводы спецдокладчиков затем опираются другие международные органы, принимающие уже юридически значимые решения. 👊По данным исследования «Выхода», 55% квир-подростков сталкивались с давлением в школе, 19% — с домашним насилием, 12% — с физическим, 10% — с сексуализированным насилием. Ещё 4% несовершеннолетних подвергались так называемой «конверсионной терапии».

2
Шесть спецдокладчиков ООН направили правительству России совместное письмо по поводу признания петербургской ЛГБТК+ группы «В
Шесть спецдокладчиков ООН направили правительству России совместное письмо по поводу признания петербургской ЛГБТК+ группы «Выход» «экстремистской» и запрета её деятельности. Это первое обращение механизмов ООН, посвящённое напрямую именно «Выходу» и ЛГБТ-«экстремизму». «ООН по сути прервала свое выразительное молчание по поводу ситуации с правами ЛГБТК+ в России на уровне официальных запросов и действий», — говорит юрист «Выхода». Письмо подписали: - спецдокладчик по правам человека в РФ; - спецдокладчик по свободе мирных собраний и объединений; - спецдокладчик по правозащитникам; - независимый эксперт по вопросам СОГИ; - спецдокладчик по правам человека в борьбе с терроризмом; - председатель Рабочей группы по дискриминации в отношении женщин и девочек. «Выход» стал первой поимённо названной ЛГБТ-организацией, признанной «экстремистской» после запрета Верховным судом абстрактного «международного ЛГБТ-движения». Также в письме упомянуты ЛГБТ-сеть, ЛГБТ-центр в Екатеринбурге, медиапроект «Парни ПЛЮС» и «Ирида»; дела против других организаций продолжаются. Эксперты ООН заявляют, что признание организаций экстремистскими криминализирует законную правозащитную работу и мирную реализацию свобод выражения, объединений и собраний, ведёт к произвольным арестам и преследованию по признаку реальной или предполагаемой сексуальной ориентации, создаёт «замораживающий эффект» для гражданского общества и лишает ЛГБТ-людей доступа к необходимым услугам. Они напоминают об обязательствах России по Международному пакту о гражданских и политических правах, подчёркивают, что термин «экстремизм» не имеет опоры в международном праве, и призывают немедленно прекратить аналогичные процессы. Авторы обращения поставили перед Москвой шесть вопросов: 1️⃣ комментарии и дополнительная информация по изложенным утверждениям; 2️⃣ правовое основание для признания «международного ЛГБТ-движения» и «Выхода» экстремистскими и его соответствие международным стандартам, включая требование правовой определённости; 3️⃣ меры против произвольного и дискриминационного применения таких решений и доступные средства их обжалования; 4️⃣ шаги, чтобы людей не арестовывали и не преследовали лишь за мирную реализацию свобод выражения, объединений и собраний; 5️⃣ гарантии защиты ЛГБТ-людей, правозащитников и гражданского общества от насилия, дискриминации и репрессий; 6️⃣ шаги по отмене категории «экстремизм» в национальном праве. Ответа от российских властей с момента отправки письма не поступило.
1 006
3
📚 Учитесь в школе, вузе или недавно выпустились? Пройдите опрос о положении ЛГБТК+ учащихся Качество образования зависит не
📚 Учитесь в школе, вузе или недавно выпустились? Пройдите опрос о положении ЛГБТК+ учащихся Качество образования зависит не только от учебной программы, но и от того, насколько защищённо можно себя чувствовать на занятиях. Международная организация IGLYO проводит исследование LGBTQI School Survey 2026, чтобы зафиксировать, с чем сталкиваются ЛГБТК+ подростки и студенты в процессе учёбы. Зачем проходить этот опрос? 🧑‍🏫 Чтобы сделать свой голос слышимым: Каждая история помогает сформировать более точную картину происходящего в учебных заведениях; 🧑‍🏫 Чтобы безопасно и анонимно рассказать о своем опыте: Опрос не собирает IP-адреса, имена или контакты, а его заполнение займет всего 10–15 минут. Кто может участвовать? Учащиеся (школ, колледжей, вузов) в возрасте от 15 до 24 лет, или те, кто окончил учебу недавно. 👉 Пройти опрос: https://www.surveymonkey.com/r/IGLYOSchoolSurvey2026-ru?lang=ru
1 075
4
«Выход» ищет новых волонтёр_ок! «Волонтёрство — одна из самых важных вещей в моей жизни. Оно помогает мне не терять связь с р
«Выход» ищет новых волонтёр_ок! «Волонтёрство — одна из самых важных вещей в моей жизни. Оно помогает мне не терять связь с российским ЛГБТК+ сообществом в эмиграции, чувствовать себя частью значимой цели. Я вижу, что наши усилия дают плоды». Л., волонтёрка «Выхода» с 2022 года Если вы находитесь за пределами России и Беларуси, но хотите помогать ЛГБТК+ людям в этих странах — приходите волонтёрить в «Выход». У нас много разных задач: можно применять навыки, которые уже есть, а можно попробовать новое. Команда всегда на связи, поэтому разбираться ни в чём в одиночку не придётся. Чем можно заниматься: 🤝 Помогать с исследованиями: мониторить случаи насилия и дискриминации, анализировать данные и работать с результатами опросов. 🤝 Создавать контент: писать тексты, делать иллюстрации, снимать и монтировать видео. 🤝 Работать с переводами: переводить исследования и аналитику, чтобы о положении ЛГБТК+ людей в России узнавала международная аудитория. 🤝 Участвовать в организационных задачах: помогать с поиском информации и коммуникациями. 🤝 Оказывать адресную помощь как психолог_иня или карьерная консультант_ка. Опыт в правозащите или волонтёрстве не обязателен. Гораздо важнее навыки (или желание разобраться с новой задачей), интерес и готовность выделить время. Чтобы подать заявку на волонтёрство, надо: — быть старше 18 лет; — проживать не в России и не в Беларуси; — разделять ценности «Выхода». Как подать заявку? Заполните короткую анкету в нашем Telegram-боте. Координатор_ка волонтёрской команды свяжется с вами в течение 3 рабочих дней и расскажет о следующих шагах. Если хочется заранее разобраться, как всё работает, собрали частые вопросы и ответы в разделе «Хочу стать волонтёром». Вдруг это именно та возможность помогать, которую вы искали? Будем рады вашим заявкам 💕
1 223
5
📱 Подписки, чаты и взаимопомощь: разбираем правила безопасности для транс-людей В юридическую службу «Выхода» регулярно прих
📱 Подписки, чаты и взаимопомощь: разбираем правила безопасности для транс-людей В юридическую службу «Выхода» регулярно приходят вопросы от транс*персон о том, насколько безопасно писать в соцсетях о своём опыте, состоять в транс*чатах и даже просто представляться своими местоимениями. Рассказываем, как сейчас обстоят дела: Что остаётся в рамках закона: 💬 Личные переписки: в них можно писать о своей гендерной идентичности и просить собеседни_ц использовать корректные имя и местоимения. 💬 Подписки: состоять в тематических чатах и быть подписанн_ой на транс*каналы — не основание для привлечения к ответственности. 💬 Полезные контакты: делиться контактами френдли-специалистов (например, психотерапевтов или эндокринологов) не запрещено. Где возникают риски: 🤳 Открытые чаты и форумы: писать о своей идентичности, просить о помощи или обсуждать с другими участни_цами темы дисфории, каминг-аута и принятия себя (особенно если документы ещё не сменены) — небезопасно. Это может стать поводом для административного дела по ст. 6.21 КоАП. 🤳 Администрирование и активизм: ведение транс*чатов, обсуждение дискриминации как социального или политического явления создают риски возбуждения уголовного дела по ст. 282.2 УК РФ. Подробнее о юридических рисках, аутинге, доступе к медицине и ЗГТ рассказывали во время прямого эфира о правовом положении трансгендерных людей в России в 2026 году. Посмотреть его можно тут, а прочитать конспект эфира тут: с VPN | без VPN
1 401
6
👾 Rain Heart: психологический хоррор от инди-студии Flat Reality Пиксельная история о подростке, у которого есть школа, люби+4
👾 Rain Heart: психологический хоррор от инди-студии Flat Reality Пиксельная история о подростке, у которого есть школа, любимая рок-группа, подруга и мечта уехать. Исследуйте внутренний мир Алекса, где страхи принимают форму, а подавленные чувства находят путь наружу. Проходите через знакомые улицы, квартиры, классы и дворы — чтобы увидеть, как личные трагедии переплетаются в одну общую. Проходите сюжетные эпизоды, влияющие на развитие событий, участвуйте в диалогах, учитесь отличать реальность от искажений и принимайте решения в условиях, где правильный выбор не всегда существует. Это игра о поиске себя, страхе быть уязвимым и о том, как трудно оставаться собой под давлением общества. 🎮 Подписывайте на Steam игры, чтобы не пропустить релиз
1 488
7
💜 День фиолетового цвета (Wear It Purple Day) Ежегодно в последнюю пятницу августа по всему миру отмечают Wear It Purple Day
💜 День фиолетового цвета (Wear It Purple Day) Ежегодно в последнюю пятницу августа по всему миру отмечают Wear It Purple Day — день поддержки и видимости квир-подростков. Всё началось в Австралии в 2010 году, когда несколько студенто_к решили ответить на волну травли и буллинга, с которой сталкивались их ЛГБТК+ сверстники. Идея была простой: надеть фиолетовую вещь, чтобы без лишних слов показать подросткам, что они не одни, их принимают и ценят. За 16 лет эта инициатива выросла из локальной студенческой акции в международное движение. Фиолетовый цвет стал символом безопасной среды, где кажд_ая имеет право быть собой. В школе, университете или дома. Как поддержать квир-подростков сегодня? 🪻Добавить что-то фиолетовое в свою одежду. 🪻Напомнить знакомым подросткам, что обращаться за поддержкой — совершенно нормально. 🪻Поделиться контактами психологических служб или дружественных проектов. Поддержка не обязательно должна быть громкой, иногда просто внимания к тем, кто рядом, уже достаточно 💜
1 742
8
✍️ Вебинар для журналисто_к, редакторо_к, сотрудни_ц НКО и всех, кто пишет о преследованиях по «ЛГБТ-статьям» Число дел, связ
✍️ Вебинар для журналисто_к, редакторо_к, сотрудни_ц НКО и всех, кто пишет о преследованиях по «ЛГБТ-статьям» Число дел, связанных с «ЛГБТ-статьями», растёт, а само правоприменение становится всё сложнее. При этом практика показывает, что под преследование попадают не только активист_ки или квир-персоны, но и люди, не имеющие отношения к ЛГБТК+ сообществу. В политически мотивированных делах огласка считается инструментом защиты, однако в случае с «ЛГБТ-тематикой» публичность требует отдельной осторожности. Как работать с такими делами, чтобы огласка действительно помогла и защитила? На вебинаре обсудим: Аутинг и безопасность: где грань между важным контекстом дела и аутингом? Когда упоминать СОГИ необходимо, а когда это создаёт угрозу для человека? Семья и близкие: можно ли обращаться к родителям и родственникам за комментариями? Что делать, если они не знают о СОГИ человека или настроены враждебно? Обвинение и идентичность: как быть, если человека преследуют по «ЛГБТ-статье», но сам он не относится к квир-сообществу? Юридическая точность: как разобраться в путанице статей и составов преступлений? Безопасная терминология: какой язык использовать, чтобы говорить о ЛГБТК+ без лишних правовых рисков для самих НКО и СМИ. 📅 Когда: 3 сентября в 13:00 мск Для участия в вебинаре необходимо зарегистрироваться.
1 677
9
🩺 Что сейчас с доступом к медицине для трансгендерных людей? Хотя законодательство, применяемое в отношении трансгендерных людей в России, создаёт ощущение полной бесправности, всё ещё остаются юридические нормы, на которые можно опираться. Но как они работают на практике? Гарантируют ли законы право на получение базовой и экстренной медицинской помощи? Защищает ли врачебная тайна от разглашения данных? Доступ к медицине, безопасность данных, риски аутинга и юридические тонкости — лишь некоторые из вопросов, которые были на недавнем прямом эфире. 📺 Смотреть запись прямого эфира на YouTube А если удобнее читать, вот конспект прямого эфира на сайте (с VPN) или прямо в телеграме по кнопке ниже👇
1 471
10
Каждая история важна. Расскажите, каким каминг-аут был для вас 🌈 Каминг-аут для кого-то становится моментом невероятной своб
Каждая история важна. Расскажите, каким каминг-аут был для вас 🌈 Каминг-аут для кого-то становится моментом невероятной свободы и облегчения, а для кого-то — сложным испытанием. Расскажите историю своего каминг-аута. Было ли это 20 лет назад или на прошлой неделе? Публично или только перед самыми близкими? Волновались или праздновали? Ко Дню каминг-аута собираем личные истории, чтобы показать, каким разным бывает этот опыт, и поддержать тех, кто только готовится сделать этот шаг. Расскажите свою историю через гугл-форму, это безопасно и анонимно, мы не собираем личные данные и IP-адреса.
6 743
11
Как (не) надо реагировать на каминг-аут ребёнка В момент, когда ребёнок совершает каминг-аут, родители могут испытывать разны
Как (не) надо реагировать на каминг-аут ребёнка В момент, когда ребёнок совершает каминг-аут, родители могут испытывать разные чувства: шок, тревогу, страх перед неизвестным и даже горевание по прежним ожиданиям. Главное, о чём стоит помнить: это уязвимый шаг для ребёнка. В этом признании часто много страха отвержения, но ещё больше — любви и желания оставаться честным с семьёй. Если от неожиданности сложно понять, что сказать, как не навредить и как разобраться с собственными чувствами, вот на что можно ориентироваться: 🫂 Возьмите паузу. Если эмоции переполняют, совершенно нормально сказать: «Я люблю тебя. Для меня это неожиданно, и мне нужно время, чтобы всё переварить. Давай вернёмся к разговору чуть позже». 🫂 Оставайтесь семьёй. Ребёнку в такие моменты страшно потерять поддержку. Фраза: «Я твой родитель, и моя любовь к тебе не исчезла» даст опору обеим сторонам. 🫂 Постарайтесь сдержать резкие реакции. Обвинения, обесценивание или попытки немедленно «исправить» ориентацию или идентичность приведут лишь к тому, что ребёнок закроется и больше не захочет делиться подробностями своей жизни. 🫂 Подумайте о том, через что прошёл ребёнок. Скорее всего, он долго жил с этим знанием о себе в одиночестве. Спокойствие и готовность выслушать помогают создать пространство для диалога обо всём, что волнует и его, и родителей. 🫂 Позаботьтесь о себе. Родителям тоже нужна адаптация. Чтобы не оставаться со страхами один на один, можно узнать об опыте других родителей ЛГБТК+ детей (например, почитать сборник «Сердце родителя», посмотреть документальный фильм «Не одни» проекта «Плюс Голос», объединяющего родителей и близких ЛГБТК+ людей) или обратиться к френдли-психологу, который поможет разобраться со своими эмоциями. Если ребёнок решился на каминг-аут, значит, в ваших отношениях есть самое главное — доверие. А со всем остальным можно разобраться постепенно.
2 505
12
3 причины подписаться на email-рассылку «Выхода»: 💌 Материалы, которых нет в соцсетях. Делимся эксклюзивным контентом, котор
3 причины подписаться на email-рассылку «Выхода»: 💌 Материалы, которых нет в соцсетях. Делимся эксклюзивным контентом, который выходит только в рассылке. 💌 Планы и новости «Выхода». Пишем о том, как устроена наша работа, делимся результатами и планами на будущее. 💌 Связь на случай блокировок. Если с Телеграмом что-то случится, пришлём письмо со ссылками на новые площадки. И главное — присылаем не больше двух писем в месяц! ✨Подписаться✨
2 178
13
📚 Каково быть ЛГБТК+ учащ_ейся? Поделитесь своим опытом Школа, колледж или университет должны быть безопасным местом, но, к
📚 Каково быть ЛГБТК+ учащ_ейся? Поделитесь своим опытом Школа, колледж или университет должны быть безопасным местом, но, к сожалению, это не всегда так. Международная организация IGLYO проводит исследование LGBTQI School Survey 2026, чтобы зафиксировать, с чем сталкиваются ЛГБТК+ подростки и студенты в процессе учебы. Зачем проходить этот опрос? 🧑‍🏫 Чтобы сделать свой голос слышимым: Каждая история помогает сформировать более точную картину происходящего в учебных заведениях; 🧑‍🏫 Чтобы безопасно и анонимно рассказать о своем опыте: Опрос не собирает IP-адреса, имена или контакты, а его заполнение займет всего 10–15 минут. Кто может участвовать? Учащиеся (школ, колледжей, вузов) в возрасте от 15 до 24 лет, или те, кто окончил учебу недавно. 👉 Пройти опрос: https://www.surveymonkey.com/r/IGLYOSchoolSurvey2026-ru
2 532
14
«Мы — повсюду, и природа это понимает» Сегодня — Международный день флага трансгендерных людей, символа, который объединяет м+4
«Мы — повсюду, и природа это понимает» Сегодня — Международный день флага трансгендерных людей, символа, который объединяет миллионы людей по всему миру и напоминает о праве быть собой. Флаг появился в 1999 году благодаря Монике Хелмс. Розовый и голубой цвета символизируют феминность и маскулинность, белая полоса посередине — небинарных людей и тех, кто находится в процессе перехода. Моника рассказывала, вспоминая о том, как она придумала цвета флага, что их подсказала природа: «Иногда в природе цвета нашего флага можно увидеть на закате, и я не могу не улыбнуться. А кто-то увидел транс-цвета на снимке Юпитера. Кажется, будто транс-люди повсюду — и, знаете, мы действительно повсюду. Мы — особенные, и природа будто понимает это во многих смыслах» В любой стране мира, вывешенный на балконах и площадях, приколотый к рюкзаку или нарисованный от руки в тетради, флаг, придуманный Хелмс, напоминает именно об этом: трансгендерные люди были, есть и будут всегда.
2 468
15
После внесения в реестр экстремистских организаций «Выход» продолжает работу в штатном режиме. И хотя для изменения нашей раб+4
После внесения в реестр экстремистских организаций «Выход» продолжает работу в штатном режиме. И хотя для изменения нашей работы причин нет, правила безопасности для читател_ьниц и подписчи_ц меняются. Так как открытое комментирование постов «Выхода» может привлечь внимание правоохранительных органов, мы были вынуждены полностью анонимизировать отправку сообщений в комментариях 💔 Мы очень ждём момента, когда можно будет жить открыто, встречаться, знакомиться и общаться. Пока этот день не настал, ваша безопасность для нас важнее всего.
2 268
16
Найм трансгендерных сотрудни_ц: гайд для HR и менеджеро_к Процесс найма транс-персон часто вызывает много вопросов у рекрутер+4
Найм трансгендерных сотрудни_ц: гайд для HR и менеджеро_к Процесс найма транс-персон часто вызывает много вопросов у рекрутеро_к и руководител_ьниц на всех этапах — от процесса собеседования до оформления документов и настройки доступов в IT-системах. Собрали ответы на самые частые вопросы в карточках: от первого созвона до выхода в команду. Подробный разбор с юридическими нюансами, таблицами оформления документов и кадровыми решениями читайте в полной версии гайда на сайте или в первом комментарии. А если вы хотите применить свою HR-экспертизу для поддержки квир-сообщества, присоединяйтесь к нашей команде карьерных консультант_ок. «Выход» собирает комьюнити HR-специалисто_к, которые помогают квир-людям находить работу и строить карьеру. Это возможность практиковаться на нетипичных кейсах, обмениваться опытом и помогать людям там, где это прямо влияет на их жизнь. Формат волонтёрства полностью удаленный, а график вы определяете сами.
2 070
17
Мы в эфире, присоединяйтесь!
1 741
18
Прямой эфир с юристом — уже через час В нашу службу правовой помощи приходит много вопросов от трансгендерных людей — и почти+1
Прямой эфир с юристом — уже через час В нашу службу правовой помощи приходит много вопросов от трансгендерных людей — и почти в каждом одна и та же тревога: на что вообще распространяются запреты, а на что нет? Можно ли просто быть собой, если документы сменены? А если не сменены? Опасно ли говорить о себе, состоять в тематических чатах, прийти с этим к врачу? Что с гормонами? В эфире разберём, как обстоят дела с точки зрения права, и как снизить риски для себя. 📅 14 августа, пятница, 17-00 по Москве 📍 https://youtube.com/live/EPEnhmJE57o ❓ Вопросы можно прислать заранее: https://forms.gle/io7sV6iccKjujdwA6 🔔 Не забудьте перейти по ссылке и нажать на колокольчик, тогда YouTube напомнит о начале эфира!
1 806
19
Собираем комьюнити HR-специалисто_к, которые помогают квир-людям находить работу и строить карьеру «Выход» ищет волонтёро_к в
Собираем комьюнити HR-специалисто_к, которые помогают квир-людям находить работу и строить карьеру «Выход» ищет волонтёро_к в команду карьерных консультанто_к. Запросы, с которыми к нам приходят, редко бывают стандартными: это вынужденная релокация, срочная смена профессии или ситуации, когда страх дискриминации заставляет адаптироваться под чужие ожидания. Чтобы работать с такими случаями, недостаточно просто сочувствовать — нужна HR-экспертиза и понимание того, как устроены процессы внутри компаний. Для нас это не просто волонтёрский проект, а профессиональное сообщество. Мы объединяем HR-специалисто_к из разных стран, чтобы обмениваться опытом, разбирать сложные кейсы и делать квалифицированную помощь доступной для тех, кому она действительно нужна. Кому это может подойти: 📋 Senior Recruiter, Talent Acquisition — если интересно работать с нетипичными кейсами поиска работы; 📋 HR Business Partner, Talent Manager — если хотите практиковать карьерное консультирование вне корпоративного контекста; 📋 L&D-специалист_кам и Executive Coach — если карьерное сопровождение уже часть вашей экспертизы; 📋 Нанимающим менеджер_кам и тимлид_кам с опытом проведения интервью; 📋 Психолог_иням с фокусом на профориентацию — если хотите применять методики в новом поле. Что вы получаете: 💼 Практику на нетипичных кейсах, которые редко встречаются в обычном найме; 💼 Сообщество колле_жанок для обмена опытом и обсуждения сложных случаев; 💼 Возможность применять экспертизу там, где она напрямую влияет на чью-то жизнь. Как устроен процесс: Формат: полностью удалённо. Загрузка: вы сами выбираете график и количество консультаций (можно брать даже 1–2 кейса в месяц). По соображениям безопасности мы сотрудничаем только со специалист_ками, постоянно проживающими за пределами России и Беларуси. Если вы хотите использовать свой HR-опыт, чтобы помогать квир-людям справляться со сложностями при найме — присоединяйтесь к сообществу. Как откликнуться? Оставить заявку на волонтёрство в боте. Если есть вопросы — можно написать координатору направления по почте: career.counseling@comingoutspb.org
1 520
20
Что сейчас можно трансгендерным людям, а что под запретом? Прямой эфир с юристом В нашу службу правовой помощи приходит много вопросов от трансгендерных людей — и почти в каждом одна и та же тревога: на что вообще распространяются запреты, а на что нет? Можно ли просто быть собой, если документы сменены? А если не сменены? Опасно ли говорить о себе, состоять в тематических чатах, прийти с этим к врачу? Что с гормонами? В эфире разберём, как обстоят дела с точки зрения права, и как снизить риски для себя: 🔹 Можно ли быть трансгендерным человеком — со сменёнными документами и без 🔹 Риски при разговоре о своей трансгендерности, в переписке и чатах 🔹 Что происходит, если о трансгендерности узнаёт врач 🔹 ГЗТ: кто и какие риски несёт при консультации, покупке, приёме 🔹 Гендерно-аффирмативные операции: чьи риски 🔹 Перевоз и ввоз ГЗТ через границу 🔹 Доступ к ВРТ (ЭКО, репродуктивные технологии) 📅 14 августа, пятница, 17-00 по Москве 📍 https://youtube.com/live/EPEnhmJE57o ❓ Вопросы можно прислать заранее: https://forms.gle/io7sV6iccKjujdwA6 🔔 Не забудьте перейти по ссылке и нажать на колокольчик, тогда YouTube напомнит о начале эфира!
1 718