lusapienna

Сегодня помогала детишкам с детского дома, провели время в фэнтэзи парке. Думала как всегда выйду заплаканная, но нет. Что интересно, с годами моя эмпатия обретает адекватный характер, так как получается видеть более полную картину мира + принятие несправедливости мира. Уходя, одна из девочек спросила «а вы придете в следующий раз?». Стало грустно, но врать не стала, сказала что не знаю, как получится. Хочу написать этот пост с целью о благодарности. Есть люди, которые выбирают открывать частные детские дома, принимают каждого ребенка как член семьи и живут просто как очень большая семья. Дети все были воспитанные, дружные, так что стереотип о том, что все дети с детских домов жестокие - миф. Хорошие детские дома - это не кошмар, а шанс, вновь обрести семью, иметь братьев и сестер, пусть и не по крови. А дети это не прочитают конечно, но они большие молодцы 🫶🏼 горжусь.

Ребят, вопросик! Если бы вы не знали чем я занимаюсь, чисто исходя из моего характера, что я выражаю, с какой специальностью я у вас ассоциируюсь? Какой vibe от меня?

Друзей я выбираю по их ценностям и характеру: искренность, доброта, ум. А к себе отношение только потребительское. Сколько получила, чего достигла. Пора относиться к себе как к другу.

Недавно словила тревожку, что в моем возрасте люди реально уже заводят семьи, рожают, покупают недвижку и машины. А потом рационализировала: у меня этого нет, потому что нет потребности. Поэтому тупо себя сравнивать с теми результатами, которые изначально вас не цепляли.

Мне сейчас 21. Это такой приятный возраст, если честно, и не понятный, так как не имеет определенный окрас. Кто-то в 21 еще подросток, другой во всю развивается в своей карьере, один заводит семью, кто-то покупает недвижимость и список бесконечный. Если кратко, происходит взросление. Ничего из списка - не плохо, и не хорошо. У каждого свой темп, как говорится. Но все же мне нравится западный подход, когда люди в этом возрасте себя еще изучают и пробуют разное. По крайней мере, я себя так ощущаю. Мне хочется растянуть этот момент удовольствия, когда ты взрослый, но и не имеешь экстра обязанностей как семью. А как вы себя ощущаете, 20-25 летние?

Не идентифицируйте себя со своими травмами, реально нужно уметь принимать и идти дальше. Многие люди в моей жизни даже не предполагают, что у меня был тот или иной опыт. Я произвожу впечатление взрослого и здорового человека, будто проблем и не было. Дело в том, что постоянное напоминание себе об этом - катит вас назад, заставляет переживать опыт снова и снова и в конце концов становится частью вашей личности. Кстати, поэтому я не признаю многие виды терапии кроме КПТ (к примеру) так как это все равно что раскрывать рану, но не обработать ее. Чтобы забывать о некоторых вещах, нужно учиться не вспоминать о них тоже.

Убей свой страх, когда он еще маленький.

Последнюю неделю была в полном study-mode. Поэтому, не выходила в социальные сети, а вышла на улицу только вчера, чтобы проветриться. Уже сдала, правда еще как минимум месяц много всего, что ждет. Немного болит голова 😅

В целом, любить, чего-то, или кого-то сложно. Все любимое заканчивается, поэтому ты буквально негласно соглашаешься на то, что тебе разобьют сердце. Это как взять питомца, который вероятнее всего проживет меньше тебя и принесет тебе боль, но в этой боли и есть любовь. Сейчас у меня моментами просыпается такое состояние тревоги, когда вспоминаю , что родители тоже стареют. Поэтому, любите. Всем сердцем. Чтобы потом сожалений было не так много (они все равно будут).