Лена про карьеру
الذهاب إلى القناة على Telegram
Профессионально помогаю вам расти в доходе и в карьере. Елена Маршалова, 13+ лет в HR топовых компаний. Консультации: lenacareer.ru/coaching Связаться: @lenamarsh
إظهار المزيد5 534
المشتركون
-124 ساعات
-117 أيام
-3930 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+13
في 0 قنوات
يونيو '26
+40
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+75
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+66
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+137
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+153
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+126
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+107
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+189
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+149
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+127
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+148
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+143
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+153
في 2 قنوات
Get PRO
مايو '25
+139
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+152
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+227
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+255
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+247
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+189
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+238
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+337
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+366
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+403
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+395
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+141
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+143
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+220
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+164
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+204
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+189
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+186
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+301
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+282
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+247
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+252
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+340
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+291
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+280
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+304
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+467
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+482
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+375
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+1 250
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 11 يوليو | 0 | |||
| 10 يوليو | +2 | |||
| 09 يوليو | +1 | |||
| 08 يوليو | 0 | |||
| 07 يوليو | +2 | |||
| 06 يوليو | +3 | |||
| 05 يوليو | +1 | |||
| 04 يوليو | 0 | |||
| 03 يوليو | +1 | |||
| 02 يوليو | +2 | |||
| 01 يوليو | +1 |
منشورات القناة
Кому мотивации на рабочий день?
Форбс опубликовали свежий рейтинг 30 до 30.
Те, кто к 30 годам получил признание в профессиональном сообществе и стал известен на всероссийском или даже глобальном уровне.
Кроме любопытства, полезненько ещё посмотреть сферы/должности/компании.
| 2 | И мысль следом.
"Синица" всегда понятна: конкретная должность, конкретные деньги - которые уже есть.
А журавль почти у всех даже не назван, просто абстрактное нечто получше.
А я в абстрактном очень плохо соображаю.
Скажите мне: 300К сейчас или доход побольше когда-нибудь потом. Это вообще лажа какая-то, а не выбор.
Другое дело, когда у журавля появляются цифры: 300К сейчас или 500К через год, возглавив команду с зоной ответстенности Х.
А это уже понятная СДЕЛКА, и я бы точно выбрала второе, почему бы и нет ))
А вы что думаете? | 331 |
| 3 | Объективно, не всем нужно строить карьеру.
Я в блоге постоянно пишу про развитие и движение вперёд, а по факту 80% людей хочется просто спокойно работать.
И это НОРМ.
Мне самой такое не близко: карьера для меня и есть сфера личной реализации, мне в кайф добиваться большего.
Но даже с клиентами я порой отговариваю от резких шагов, если вижу, что человеку не до карьеры. Он пришел с проблемами найти работу, и ему просто нужно найти работу.
Другой вопрос, что под синицей мы обычно понимаем тёплое место и так себе работу.
А я всегда считала так: чтобы сидеть на уютной ветке, надо сначала забраться повыше.
А не залезть на первую попавшуюся и просидеть на ней годами. Мелко как-то.
С такой логикой я бы сама сейчас сидела на зарплате 200К… и зачем?
Я вообще не очень понимаю, почему бы мне не зарабатывать как тот самый 1% в стране, если данные для этого есть.
Хотя это, наверное, ещё и вайб миллениалов такой, достигаторства )) | 323 |
| 4 | Очень актуальный вопрос: что лучше? Синица в руке или журавль в небе ))
Стабильно – не равно хорошо.
Ну, лично для меня.
Нет развития, роста, задач, которые раскрывают мой потенциал — иду дальше. | 321 |
| 5 |  Почему умные люди годами остаются на бессмысленной работе
Недавно в Дзене разбирала, что удерживает умных и амбициозных людей на дурацкой работе.
(тут ссылка на статью)
А под статьей такие комментарии ⬆️⬆️
У меня у самой однажды был ровно такой же период.
И как же тяжело было сделать выбор в пользу амбиций и новой работы вместо теплого уютного болотца.
Я буквально специально делала свою теплую работу неудобной.
Если вы тоже в похожей ситуации, обязательно почитайте статью 👌 | 466 |
| 6 |  Вы просили, мы сделали! 🥳
Друзья, после субботнего вебинара у нас было огромное количество запросов от тех, кто хотел присоединиться, но не смог из-за переноса встречи.
Поэтому в этот раз мы решили открыть запись!
Ссылку на запись уже отправили сегодня всем по электронной почте 🎁
‼️ Если вы не получили письмо, значит не зарегистрированы в моей школе. Оставьте свой контакт здесь, и мы сразу пришлем письмо с запись:
➡️ Хочу запись вебинара
Этот вебинар для тех, кто хочет:
😎 Спокойно работать и достойно жить без гонки
😎 Быть увереннее и не бояться за свою работу
😎 Находить лучшую работу легче
Это 2 часа, которые вы посвятите себе и своим целям.
Не рабочим задачам, не начальнику, а себе!
Вы увидите, куда уходят силы, а какие действия двигают вперёд, и как пересмотреть свои усилия, чтобы и расти в карьере, и при этом не жить одной работой ❤️
➡️ Получить запись вебинара | 589 |
| 7 |  Я человек-табличка 🫣
Реально, тяжело, когда пазл не складывается, поэтому стараюсь все упорядочить и сложить в понятную схему.
И естественно все программы тоже делаю по этому же принципу, чтобы карьера для вас была понятной и прогнозируемой. | 627 |
| 8 | 🎁 Прямо сейчас рассказываю, как получить до 3 месяцев бесплатно в моем Карьерном клубе
Хотели, но откладывали?
Подключайтесь сейчас, чтобы успеть на раздачу подарков: подключиться | 861 |
| 9 | ⚡️ Мы уже начали, подключайтесь:
➡️ Ссылка для входа | 787 |
| 10 | ⚡️ Начинаем через 20 минут
Друзья, через 20 минут встречаемся онлайн, будем обсуждать, что отнимает силы в работе и как начать работать легко.
⏰ Начало в 10:00Мск
➡️ Ссылка для входа | 735 |
| 11 | ВЕБИНАРУ БЫТЬ! 🔥
Друзья, я усиленно лечусь, и решила больше не оттягивать, так что завтра в 10:00Мск встречаемся на вебинаре «Как успевать работать и жить».
Приходите, поговорим о том, как:
😎 Спокойно работать и достойно жить без гонки
😎 Быть увереннее и не бояться за свою работу
😎 Находить лучшую работу
😎 Реализовываться в карьере, до которой сейчас руки не доходят
✅ Кто уже зарегистрирован - ссылку пришлем вам завтра за 1 час до начала.
➡️ Кто не регался - успевайте сегодня (здесь)
Зачем вам тратить 2 часа на этот вебинар:
Мало кто развивать карьеру специально. Обычно вы просто работаете, закрываете задачи начальника и ждете отдачи в ответ.
А на то, чтобы остановиться и разобраться, куда уходят силы и какие действия хоть сколько-то двигают вперёд, обычно не хватает времени.
❤️ Этот вебинар - это ваше время на себя. Вы увидите, где тратите силы впустую, а где вообще сами мешаете своему росту, и как успевать расти в карьере и зарабатывать, и интересно жить.
Кто завтра с нами? Посигнальте 👍❤️ 🔥 | 774 |
| 12 | Друзья, я знаю, что вы ждете вебинар, как успевать работать и жить.
Но к сожалению, я все еще восстанавливаю голос, поэтому вынуждена его перенести. Очень расчитываю, что скоро с вами увидимся.
⏰ Новая дата вебинара: суббота 27 июня, в 10:00Мск
Тем, кто зарегистрирован, мы обязательно напишем накануне и пришлем все детали.
Будьте здоровы! Болеть летом совсем не круто ❤️ | 808 |
| 13 | ‼️ Важный анонс, мы переносим вебинар!
Друзья, завтра я планировала вебинар “Как успевать работать и жить”, но приболела, поэтому мы решили перенести встречу.
Новая дата: 23 июня в 19:00Мск (вторник).
➡️ Если вы уже зарегистрировались на вебинар - ничего делать не нужно, во вторник мы пришлем ссылку для подключения.
➡️ А если вам было неудобно в выходной, то для вас хорошая новость - вы можете подключиться во вторник.
Что разберем на вебинаре:
✅ Как расти в зарплате и при этом не жить одной работой
✅ Почему ваши усилия на работе не превращаются ни в рост, ни в деньги
✅ Как находить хорошую работу без месяцев откликов
✅ Как в целом работать меньше, а зарабатывать больше
Встреча будет полезна и тем, кто сейчас в поиске работы, и тем, кто работает и хочет карьерного роста.
Кто не успел зарегистрироваться, переходите сюда (регистрация), и до встречи во вторник 🌟 | 1 051 |
| 14 |  🤔 Все учат искать работу правильно. Только способы у всех разные
Один советует рассылать как можно больше откликов, другой уверяет, что отклики уже не работают.
Один говорит, что работы нет, другой, что сейчас самое время для поиска.
Возможно, вы даже вы даже следуете всем советам, а оффера так и нет.
Скорее всего, вы получили уже достаточно знаний, но они не сложились у вас в единый пазл, что делать конкретно вам.
Потому что рынок неоднородный, правила разные для разных сфер, и то что работает для одних, для других не приносит результат.
🚩 Я за систему во всем, поэтому для тех, кто в поиске, у меня есть полный набор инструментов:
✅ Курс и воркбук «Как составить грамотное резюме в 2026»
✅ Библиотека разборов реальных резюме
✅ Самый полный курс по собеседованиям "от А до Я"
✅ Готовые инструкции для использования ИИ в поиске
Всё это, и еще 70+ других уроков и мастер-классов собраны в Карьерном клубе.
И клубовцы успешно этим пользуются уже в рамках подписки без дополнительной оплаты.
📅 В субботу вы сможете вступить в Клуб по специальным условиям.
На вебинаре расскажу программу на 2 полугодие 2026 года и кому точно нужно в Клуб.
Поэтому если нужна рабочая система поиска, а не разрозненные знания, приходите на вебинар и вступайте в клуб.
➡️ Зарегистрироваться на вебинар успеваете здесь: Хочу на вебинар | 889 |
| 15 |  ⚡️⚡️ РАЗБОООРЫЫЫЫ
А еще давайте на вебинаре разберем ваши реальные ситуации.
Я знаю, что вы любите разборы больше всего.
Поэтому если вы хотите:
👌 получить взгляд со стороны на вашу карьерную ситуацию,
👌 или персональный совет как вам лучше действовать,
Заполните короткую форму:
🔥 Хочу разбор моей ситуации
На вебинаре выделю время и разберу несколько самых актуальных кейсов. | 617 |
| 16 |  ❓ Как успевать работать и жить?
Это один из ТОП-вопросов, когда хочется и чего-то добиться, и при этом не жить на работе.
И я решила с вами это разобрать на живом вебинаре 20 июня.
Так что если вы сейчас:
⚡️ В поиске работы и уже устали от этого бесконечного процесса
⚡️ Или работаете, но хотите научиться оптимизировать свои усилия, и при этом зарабатывать больше
То приходите на вебинар, он как всегда бесплатный по регистрации:
➡️ Хочу на вебинар
⏰ Когда: в субботу 20 июня в 10:00мск
Разберем:
✅ Почему усилия порой не превращаются ни в рост, ни в деньги
✅ Как расти и при этом не жить одной работой
✅ Что на самом деле двигает карьеру, а что только съедает время
✅ Как находить хорошую работу без месяцев откликов
➡️ Зарегистрироваться | 691 |
| 17 | Родители на опыте 😎
В выходные мы с дочками устроили пикник во дворе и позвали их подружек с родителями. Незатейливые вайбовые посиделки, ничего особенного.
А родители подружек потом говорили: «Ну вы даёте, это уже не пикник, а целый праздник». 🥳🥳🥳
И правда классно вышло. Взяла из дома мячи и обручи для мини-соревнований, заказала в Озоне мелких подарочков и прикольную посуду, надули воздушных шаров. На всю подготовку ушел час и 2000 рублей.
А масштаб веселья несопоставим с вложенными усилиями. Просто за годы родительства я хорошо усвоила правила и лайфхаки крутых детских праздников и им следую.
И с карьерой та же штука.
Я регулярно слышу: «заниматься карьерой сложно».
Нет, не сложно, если знаешь её правила.
Человек, который успешен в карьере, со стороны часто выглядит расслабленно, будто ему всё само даётся. А на самом деле он просто понимает, какие несколько шагов реально двигают карьеру, и не тратит силы на всё подряд.
Усилий тут нужно куда меньше, чем кажется снаружи, а эффект огромный: работать становится легче, работу найти проще, платят больше, начальник ценит, и даже work-life-balance наконец выстраивается.
Тут как с пикником. Можно потратить кучу денег и накрыть стол дорогими угощениями - будет вкусно, но скучно. А можно за копейки надуть шаров, заранее подготовить мелкие подарочки и устроить игры с мячом - и дети будут в полном восторге.
В работе то же самое: можно безупречно делать свои задачи и ждать, что за это повысят. Будет добротно, но на карьеру это влияет мало. А двигают её совсем другие вещи, про которые мы обычно даже и не думаем. | 723 |
| 18 |  رسالة فيديو | 813 |
| 19 | Записывала подружкам, покажу и вам.
Найти своё важно не только в работе, но и во всём другом.
В спорте тоже.
Единственный спорт, ради которого я с удовольствием в 7 утра куда-то еду в выходной 😅 | 886 |
| 20 | 🥵 Я вылечила 17 зубов, или как слить миллион за своё "не болит, значит ок"
Время поучительных историй:
За последние 5 лет я родила троих детей, и как мы знаем, здоровью это не способствует 🫣
Я конечно периодически ходила к стоматологу, что-то где-то латала, но в целом ничего не болело и мой врач (уже бывший) говорила "все ок, пока гуляй".
К слову, за третью беременность у меня по-очереди выпало 3 пломбы, и я уже осознала, что надо как-то более комплексно подойти к вопросу. И после родов сходила уже к другому врачу на полную диагностику: КТ, микроскопы, все дела..... и в итоге мне нужно было перелечивать 17 зубов.
Сказать, что я офигела - ничего не сказать.
Помимо того, что там был счет почти на миллион, меня больше возмущало КАК? Как мне не говорили до этого? Как я этого не замечала?
В общем, 3 месяца регулярных визитов и очень ценный опыт. Будь я поумнее - сделала бы это раньше, проверяла бы чаще (и врача выбирала тщательнее).
И тут должен быть разворот в тему карьеры… и он будет.
У меня был один критерий: не болит, внешне зубы белые, значит, всё ок.
И в карьере 99% людей занимаются только тем, что болит. Зарплата терпимая, работа есть, значит, всё нормально. И пока не болит, глубже и не разбираемся.
Беда в том, что к моменту, когда заболит - накопится не одна проблема, а сразу 17.
Что угодно может произойти - сократили, выгорели, зарплату урезали, карьерный кризис - но по опыту клиентов, в такие моменты оказывается, что там уже накопился снежный ком нерешенных вопросов, разбирать который разом дороже и дольше, чем было поймать каждую проблему вовремя.
Так что вывода из истории 2:
1. Сходите к стоматологу, который работает с микроскопом, это супер вещь.
2. Приходите разбираться с карьерой на курс "Карьера 2026: новый уровень", стартуем через 3 дня (какая программа) | 1 004 |
