Время Танца® | Онлайн фитнес-инструктор

натура и в 30 лет остаётся при мне 😆

вот ради такого стоит идти дальше. Бывает,что я сама тоже унываю и тащу себя на занятия, потому что тренер, но зато потом появляются силы что-то делать, вдохновение. Все мы живые люди, но, когда накатывает депреснях, надо себя прям вытаскивать, иначе можно утонуть в болоте уныния ...

А что, если этой осенью вернуть в расписание… себя? 🤍 Мы возвращаемся в зал школы танцев «Импульс» и снова танцуем вместе! 💃 Вторник и четверг — 19:30 Танцевальный фитнес. 🌿 Суббота — 11:00 Бережная растяжка + базовые движения танцевального фитнеса. Можно прийти впервые, независимо от возраста и подготовки. Не умеешь танцевать? Отлично. Здесь этому и учимся 😊 А если не получается быть в зале — можно заниматься онлайн или в записи. «Время Танца» — сообщество женщин, которые выбирают движение вместо возраста. 🤍 Приходи. Будем двигаться вместе.

Можайский монастырь

вот такой весёлый класс прошел в Можайске ❤️

#сериал

уже сегодня!!!!

выходим в зал!!!! сегодня в 19.30 Губкин школа танцев Импульс

немножко родительского контента

а в Губкине потихоньку переходим в зал

Можайск,скоро увидимся!!!

я вернулась, возвращаем занятия! сегодня 19.30 Долина

мое настроение на ближайшие дни

вот почему те кто творит дичь - не оглядывается на чужое мнение, а кто в адеквате - наоборот, сильно парится 🫣

обещанное видео с распаковкой... Фух, я это сделала 😆 Вам интересен такой формат?

Лето,как же быстро ты пролетаешь ...

немножко про уличные тренировки. Я решила таких "героев" тоже снимать, прям в лоб.

#сериал теперь с работы😅 Радует что у нас такой классный дружный коллектив,где есть место и совместному творчеству

ну раз телега жива,продолжаем!