Ирина Забавина | Психолог-детектив

Мои первые деньги пахли крапивой и сушёными листьями. Когда меня спрашивают, когда я начала зарабатывать, я не думаю о бизнесе или какой-то серьёзной работе. Я сразу же вспоминаю бабушку, лето и те огромные мужские перчатки, в которых я срывала крапиву, чтобы не обжечь руки. Мы с бабушкой каждое лето собирали травы: подорожник, мать-и-мачеху, листья крапивы, малины. Сушили их, а потом шли в аптеку. Там, в том самом отделе с аптекарскими весами, я каждый раз с замирающим сердцем смотрела, как наши собранные травы взвешивают. И нам за высушенные травы платили деньги. Бабушка всегда половину отдавалa мне. На эти деньги я купила свою первую игру "пятнашку", пупсика и новый мяч, потому что мой старый однажды унесло по реке — и мы так и не нашли его. Но больше всего я запомнила не сами деньги. А чувство тепла. Чувство, что я могу. Что я сама создаю, сама зарабатываю. И, конечно, бабушкины руки, её голос, её спокойствие. Она была заслуженным педагогом начальных классов. И я точно знаю, что всё моё стремление делиться знаниями — от неё. Её вера в людей, в то, что в каждом есть росток, которому нужно просто чуть-чуть внимания, передалась мне. Так и пришло ко мне учительство. Только не школьное, а то, которое помогает взрослым вернуть себе себя. Свою силу, свою ценность и право на большее. Мы часто ищем ответы в курсах по бизнесу, мотивационных книгах и стратегиях роста. Но на самом деле всё начинается гораздо раньше. Всё начинается с "крапивы". С первых заработанных денег. С того момента, когда нас впервые научили: «Ты можешь. У тебя получится.» Сегодня, на мастер-классе, я расскажу, почему это лето может стать для тебя точкой входа в новый денежный сценарий. Почему фраза «у меня не получается» может скрывать в себе глубинную историю, которую пора раскрыть. Если ты давно чувствуешь, что готова к качественным переменам, но не знаешь, с чего начать — не пропусти. 24–25 июля | 20:00 МСК | Онлайн, без записи Тебе откликнется 💛

⚠️❗️⚠️ 24-25 июля в 20:00 Мск запускаю формат двухдневных интенсивов. 🔸 2-дневный мини-мастер-класс "Раскрытие денежного потока" 🔸 (онлайн / без записи) Если ты чувствуешь, что: – деньги приходят нестабильно, – ты устаёшь больше, чем зарабатываешь, – внутри живёт страх просить, брать, удерживать, – а душа хочет свободы, расширения и достатка... ➡️ Этот мастер-класс — как настройка на твою истинную денежную вибрацию. Без давления. Без манипуляций. Только ты, твоё тело и энергия твоего Потока. Что внутри: День 1 — Очищение денежного канала 🔹 Найдём твои личные "пробки" в теме денег 🔹 Разберёмся, куда утекает энергия и как вернуть её обратно 🔹 Телесно-энергетическая практика: возвращение доступа к ресурсу получения День 2 — Раскрытие потока и активация Манипуры 🔸 Познакомишься с образом своего личного денежного потока 🔸 Усилим Манипуру — центр твоей силы и финансовой реализации 🔸 Получишь подборку музыки, которая помогает раскрыть внутренний огонь и денежную энергию 🔸 Сделаем практику визуализации и дыхания на расширение Эти 2 дня — это не просто "знания о деньгах". Это много практики на: — телесное пробуждение своей ценности — энергетическая настройка на притяжение ресурсов — тихое, глубокое «я могу» внутри 🔍 Будем: – выявлять свои денежные сценарии – встречаться с внутренним «охранником», который не пускает – распаковывать глубинные ограничения – открываться приему и свободному течению Мастер-класс проходит в онлайн-формате. Просто напиши 📩 @zabavinahelp: «Хочу в МК» — и я пришлю тебе подробности 💛

2 дня по 2 часа. Глубоко, телесно, по-настоящему.

МЕНТОРИНГ Что такое менторинг, для кого и как он помогает? Чем менторинг отличается от коучинга, наставничества и терапии? Этапы менторинга. Формат работы. Условия Почему я? Мои хард и софт скилы

✅ ДАЙДЖЕСТ ПОСТОВ ПРОШЕДШЕЙ НЕДЕЛИ (14.07-20.07) 07.07. Дайджест полезных постов первой недели июля (01.07-06.07) 14.07. Дайджест полезных постов второй недели июля (07.07-13.07) 14.07. Я больше не должна быть идеальной. Про синдром отличницы))) Что происходит, когда ты живёшь в этом состоянии? Ты просыпаешься утром и чувствуешь, что снова нужно соответствовать. Каждый день - это борьба с собой, с чувством, что ты недостаточно хороша. Ты боишься, что, если скажешь "нет", в тебе разочаруются. 14.07. ПРО ДЕВОЧЕК-ОТЛИЧНИЦ: ВЗГЛЯД ПСИХОЛОГА Аудио обязательно к прослушиванию))) 16.07. Наш глубочайший страх - не то, что мы неполноценны... Ты тоже так делаешь? Прячешься. Сдерживаешь себя. Будто быть ярким, заметным, транслирующим свои способности — это «слишком». 17.07. НАУЧИТЬСЯ СЛЫШАТЬ СУТЬ Решение любой жизненной задачи находится за внешними проявлениями: обстоятельства, факты, эмоции. 17.07. По законам маркетинга я сейчас должна написать что-то вроде:  Покупай мой курс, там лучшие из лучших медитации, где получишь все ответы.  Исполнишь загаданное и станешь лучшей версией себя.  17.07. Очень важно на своём пути встретить человека, который скажет: С тобой всё окей. И будет ещё лучше. Почему это важно?  Потому что иногда мы застреваем в мыслях, что с нами что-то не так.  Мы начинаем сомневаться в себе, бояться, что не справимся, что уже поздно что-то менять. 18.07. Выбор моего менторинга - это не просто шаг к внешним результатам. Это путь к себе. К внутренним изменениям, которые кардинально изменят твою жизнь. 20.07. ⬆️ Так чувствуют себя мои клиенты, кто успел занять место на менторинг. А ты готова к переменам? 📩 Напиши мне в ЛС слово "ХОЧУ", чтобы узнать больше о менторинге и занять своё место. 20.07. Стадии человека, который думает о менторинге (рекомендую к изучению) А на какой стадии ты сейчас находишься? #дайджест_постовнедели

ИРИНА ЗАБАВИНА приглашает вас на запланированную конференцию: в 20ч по мск

Тема: менторинг — как найти путь, избавиться от сомнений и двигаться вперёд.

Время: 21 июл. 2025 08:00 PM Москва Продолжительность встречи - 30 - 40мин Подключиться к конференции Zoom https://us06web.zoom.us/j/7211025195?pwd=TVo0MS92UHdFSHQ5L1Q3azNiMjhEZz09&omn=88574595796 Идентификатор конференции: 721 102 5195 Код доступа: 472186

☝☝☝☝ Сегодня, в 20ч, я проведу прямой эфир: Тема эфира:

Приглашение в менторинг — как найти путь, избавиться от сомнений и двигаться вперёд.

Эфир пройдёт в Zoom (ссылку выложу здесь за несколько минут до начала). Отвечу на вопросы каждого участника. Готовьте вопросы-запросы.

Сейчас мы с вами очень быстро пройдём все стадии человека, который думает о менторинге: 🔸 Мне это не нужно, я и сама справлюсь - отрицание. Ты убеждаешь себя, что всё под контролем, хотя внутри чувствуешь, что застряла. 🔸 Ну и что этот менторинг мне даст? Всё это просто слова! - гнев. Ты злишься, потому что не хочешь признать, что тебе нужна помощь. 🔸 А если я просто почитаю книги или посмотрю бесплатные вебинары? Может, этого хватит? - торг. Ты ищешь обходные пути, чтобы не сделать реальный шаг к изменениям. 🔸 Зачем всё это? Всё равно ничего не изменится. Лучше оставить всё, как есть - депрессия. Ты сдаёшься, потому что не веришь, что выход есть. 🔸 Я готова. Я хочу изменений. Что нужно сделать, чтобы начать? - принятие. Ты понимаешь, что менторинг - это не про магию, а про реальную помощь и поддержку. Причин, по которым ты можешь застрять на любой из этих стадий, множество. Но все они приводят к тому, что ты упускаешь время и возможность изменить свою жизнь. ❗️ Завтра в 20:00 по МСК проведу эфир. Приходи. Мы обсудим: - Почему ты застреваешь на пути к изменениям. - Как менторинг помогает выйти из замкнутого круга. - И разберём самые частые вопросы о менторинге. Всем, кто завтра подключится к эфиру, я помогу разобраться в жизненной ситуации, расскажу, насколько менторинг подходит, и дам информацию по программе и условиям. 💛 📩 @zabavinahelp

⬆️ Так чувствуют себя мои клиенты, кто успел занять место на менторинг. ✨ Они перестали бороться с собой. Теперь они слышат свой ритм, а не гонятся за чужими ожиданиями. ✨ Они нашли внутреннюю опору. Больше нет страха упасть - есть уверенность, что всё получится. ✨ Они начали двигаться вперёд. Без суеты, без давления, но с уважением к себе и своему пути. А ты готова к переменам? 📩 Напиши мне в ЛС слово "ХОЧУ", чтобы узнать больше о менторинге и занять своё место. 💛 Не откладывай. Всё начинается с первого шага. #менторинг #трансформация #ресурсыэнергия

Менторинг - это про поддержку, про шаги к себе, про то, чтобы не сдаваться, когда кажется, что всё сложно. А как ты думаешь, что для тебя сейчас самое важное в работе с ментором? Я подготовила небольшой опрос, чтобы понять, что важно именно тебе.

Вся жизнь - практика. Практики должны войти в жизнь, как дыхание- привычное и простое. Ты это делаешь ежедневно и всю жизнь.

Например, просыпаясь, потянуться на носочках, поднять руки в сторону солнца/неба и сказать: - "Здравствуй, самый лучший день!"

Не в святых местах сил набираешься один раз в полгода, не в позе лотоса сидишь, а каждый день дышишь, думаешь, чувствуешь особым образом. Мысль первична. Чистое намерение - меняет многое. Плюс 10-20 минут упражнений, медитация или осознанная ходьба. С утра или вечером расписанный твой личный час. И ты в форме, ты наполнен/а энергией и несёшь хорошее настроение, а не кислую тухляшку. Делитесь, вы светлячки или тухлячки? Кто, что с утра уже сделал? 💛

Короткое Окно входа в Менторинг будет 26-28 июля. Ставим напоминание🤝 💛

Короткое Окно входа в Менторинг будет 26-28 июля. Ставим напоминание🤝