متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
Детская городская поликлиника 148
الذهاب إلى القناة على Telegram
Официальный Telegram-канал ДГП №148 Поликлиника является учреждением, подведомственным Департаменту здравоохранения города Москвы: @dzdmos. Задать вопрос или сообщить о трудностях в получении медицинской помощи можно в Telegram-чате @dzm_support.
إظهار المزيد407
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-27 أيام
-230 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '26
+3
في 1 قنوات
مايو '26
+4
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+7
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '26
+13
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+14
في 2 قنوات
Get PRO
يناير '26
+20
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+13
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+7
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+10
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+13
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+5
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+11
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+9
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+16
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+9
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '25
+10
في 8 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+11
في 2 قنوات
Get PRO
يناير '25
+16
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+13
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+11
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+11
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+7
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+9
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+9
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+13
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+9
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+9
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+9
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+7
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '24
+890
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+11
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+814
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+728
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+1 983
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+39
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+1 173
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+24
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+524
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+592
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+209
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+43
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+116
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+382
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+1 549
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 27 يونيو | 0 | |||
| 26 يونيو | 0 | |||
| 25 يونيو | 0 | |||
| 24 يونيو | 0 | |||
| 23 يونيو | 0 | |||
| 22 يونيو | 0 | |||
| 21 يونيو | 0 | |||
| 20 يونيو | 0 | |||
| 19 يونيو | 0 | |||
| 18 يونيو | 0 | |||
| 17 يونيو | +1 | |||
| 16 يونيو | 0 | |||
| 15 يونيو | 0 | |||
| 14 يونيو | 0 | |||
| 13 يونيو | 0 | |||
| 12 يونيو | 0 | |||
| 11 يونيو | 0 | |||
| 10 يونيو | 0 | |||
| 09 يونيو | 0 | |||
| 08 يونيو | 0 | |||
| 07 يونيو | +1 | |||
| 06 يونيو | 0 | |||
| 05 يونيو | 0 | |||
| 04 يونيو | 0 | |||
| 03 يونيو | 0 | |||
| 02 يونيو | +1 | |||
| 01 يونيو | 0 |
منشورات القناة
💚 Дайджест Комплекса социального развития Москвы 19 - 22 июня 2026
✅ 21 июня в России отметили День медицинского работника. Сегодня в системе столичного здравоохранения работают около 180 000 человек;
✅ В Москве началось строительство первого и второго этажей нового комплекса НИИ скорой помощи им. Н.В. Склифосовского;
✅ Более 30 школьных и студенческих поисковых отрядов, которые ведут раскопки на полях сражений Великой Отечественной войны, работает в Москве;
✅ Федеральный этап Всероссийской ярмарки трудоустройства пройдет 26 июня на пяти площадках московской службы занятости;
✅ Ко Дню медицинского работника Главархив открыл выставку "История медицины в стекле". Гости увидят колбы, пробирки и другие предметы XIX-XX веков.
💚 Ещё больше новостей в дайджесте!
#дгп148 #НовостиПоликлиник
| 2 |  +5💚 Лето, солнце, жара!
А это значит, что нужно использовать все способы защиты от солнца!
Наши виртуальные помощники пришли напомнить о важных вещах в самое тёплое время года!
#НовостиПоликлиник #дгп148 | 48 |
| 3 |  💚 Дайджест Комплекса социального развития Москвы 16 - 18 июня 2026 года
✅ В преддверии Дня медицинского работника в больницах Москвы прошли праздничные концерты и мероприятия;
✅ Более 13 000 детей посетят спортивно-патриотические лагеря Москвы этим летом;
✅ Ученик предпрофессионального инженерного класса создал робота для приготовления хот-догов;
✅ Творческие мастер-классы для детей "Наш семейный герб" будут проходить до конца июня во всех центрах "Мои документы".
📎 Ещё больше новостей в дайджесте!
#НовостиПоликлиник #дгп148 | 50 |
| 4 |  💚 Дорогие медицинские работники!
В этот прекрасный день пациенты детской городской поликлиники 148 спешат поздравить с Вас профессиональным праздником!
Самые искренние пожелания от тех, чье здоровье вы оберегаете ежедневно!
Все подробности в ролике! | 58 |
| 5 |  💚 Сложно представить современного ребёнка, который не умеет пользоваться гаджетом.
При этом, не только подростка, но и малыша. Поговорим о том, как сказывается частое использование гаджетов на развитии ребёнка и какие проблемы принесла нам современность.
📎Для того, чтобы занять малыша, родители часто дают телефон или планшет с играми. Частое использование гаджета и несоблюдение норм, влечёт за собой:
❌снижение физической активности
❌чрезмерное использование грозит нарушением зрения и координации
❌игры, которые не предназначены для возраста ребёнка, могут негативно сказываться на психической составляющей и нервной системе.
➕ В подростковом возрасте дети отдают предпочтения социальным сетям и компьютерным играм. Из 70% часто играющих детей, 30% выходят в будущее с зависимостью к компьютерным играм и патологиями.
Неутолимая тяга к КИ может быть по разным причинам: дефицит общения, внутрисемейные конфликты, закомплексованность, социальные фобии и др. Ребёнок абстрагируется от реальной жизни и проблем вокруг, поэтому родитель должен быть бдителен в сложный подростковый период и не допускать чрезмерный досуг в игровом поле. Большинство игр содержат в себе культ негатива, насилия и жестокости, что несомненно влияет на психику подростка.
❗️ Чрезмерное увлечение компьютерными играми несёт за собой следующие проблемы:
❌снижение зрения
❌нарушение осанки
❌снижение физической активности
❌формирование игровой зависимости
❌возбудимость нервной системы: агрессия и вспыльчивость
❌развитие асоциальности (безразличия к социуму)
❌множество психологических и психических проблем
❌демотивация к реальной жизни, учебе, хобби
Гаджеты раскрывают много новых возможностей, доступ к информации, связь, новые профессии, а так же принесли актуальную проблему современного мира.
#дгп148 #детскаяполиклиника | 77 |
| 6 |  〰️ Ваша сила в умении сказать "нет" там, где другие не решаются.
Вот несколько рекомендаций для подростков, как избежать пагубных привычек:
✅ Твердое «нет» без оправданий: «Спасибо, не хочу»– не требует объяснений. Если давят, смените тему или уйдите.
✅ Если в компании ценят только "умение пить" – это не ваши люди. Ищите тех, кто разделяет ваши интересы: спорт, музыка, наука, IT.
✅ Контролируйте эмоции. Стресс, скука, одиночество – не повод выпивать алкоголь, займите себя тем, что вас вдохновляет.
✅ Раскройте в себе творчество: рисование, игра на гитаре, ведение блога.
✅ Попробуйте себя как волонтер: помощь в приютах для животных, экопроектах – придаёт смысл и новые знакомства.
✅ Анализируйте манипуляции:
- «Ты что, слабак?» – это попытка самоутвердиться за ваш счёт.
- «Будешь пить – станешь своим» – настоящим друзьям ваше здоровье важнее «статуса»
❗️ Важно помнить о негативном влиянии алкоголя на организм:
По статистике впервые дети сталкиваются с алкоголем в 13-16 лет.
Этот возраст является переходным и отличается интенсивным ростом и развитием всего организма.
Употребление алкоголя в раннем возрасте опасен сильнейшим влиянием на неокрепший организм подростка.
❌ Нарушается деятельность сердечно-сосудистой системы
❌ Страдает иммунная система
❌ Незрелый детский организм гораздо быстрее формирует зависимость от алкоголя
❌ Печень подростка разрушается гораздо быстрее под действием алкоголя, чем у взрослого человека
❌ Потребление алкоголя может привести к сбою желудочно-кишечного тракта
❌ Алкоголь влияет на психическое состояние
💚 Берегите себя, будьте здоровы!
#дгп148 #НовостиПоликлиник | 88 |
| 7 |  🇷🇺 Коллектив нашей детской городской поликлиники № 148 поздравляет всех с Днём России!
Пусть в ваших семьях всегда будет спокойствие и радость. Пусть каждый день наших детей будет наполнен здоровьем, счастьем и гордостью за свою страну.
Каждый из нас своим ежедневным трудом вносит вклад в развитие и благополучие Родины. Мы строим, создаём, заботимся — и в этом наше общее величие.
Желаем вам надёжной опоры в жизни, верных друзей рядом и достижения самых смелых целей. Крепкого здоровья вашим близким, гордости за ваши дела и, конечно, больше радостных и солнечных дней!
❤️ С праздником! С днем Великой России!
#дгп148 #новостиполиклиник | 75 |
| 8 | 💚 Наши маленькие пациенты делятся своими впечатлениями о посещении поликлиники!
Мы рады, что у наших ребят остаются приятные эмоции после приема! Спасибо за ваши положительные отзывы! | 81 |
| 9 |  رسالة فيديو | 75 |
| 10 |  💚 Физическая активность – это не про спорт или «физкультуру» это образ жизни, мышления.
Поощряйте детей играть, бегать, прыгать, заниматься спортом!
⠀
Вот ключевые аспекты важности физической активности:
⠀
✅ Укрепляет кости, мышцы, суставы и связки.
✅ Улучшает кровообращение, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
✅ Совершенствует базовые двигательные навыки (бег, прыжки, метание), равновесие и координацию.
✅ Физическая нагрузка помогает "сжечь" гормоны стресса (кортизол) и стимулирует выработку эндорфинов – гормонов радости, улучшающих настроение.
✅ Достижение спортивных целей, улучшение физической формы, повышает самооценку подростка.
✅ Улучшает концентрацию внимания, память, скорость обработки информации и успеваемость в школе.
✅ Дети и подростки, привыкшие к регулярной физической активности, с гораздо большей вероятностью сохранят этот образ жизни во взрослом возрасте.
⠀
🩺 Инвестиции в движение сегодня – это инвестиции в здоровье, счастье и успешное будущее вашего ребенка! | 84 |
| 11 |  💚 Дайджест Комплекса социального развития Москвы 2 – 4 июня 2026
✅ Москва представила передовые решения в области медицины и образования на ПМЭФ-2026
✅ Средняя ожидаемая продолжительность жизни в Москве превысила планку в 80 лет.
✅ Новая программа чекапов скоро стартует в Москве. Жители смогут проверить своё здоровье, определить биологический возраст и тип старения.
✅ Столичные учёные выпустили пособия для обучения врачей работе с искусственным интеллектом в лучевой диагностике.
📎 Ещё больше новостей в дайджесте!
#дгп148 #НовостиПоликлиник | 79 |
| 12 |  💚 Дайджест Комплекса социального развития Москвы с 29 мая по 1 июня 2026 года
✅ Сергей Собянин поздравил москвичей с Днём защиты детей
✅ В столице открыли Дом милосердия для нуждающихся в лечении детей из приграничья
✅ Более 2000 детей стали участниками социального проекта «Давай друЖИТЬ!» с 2020 года
💚 Больше новостей в дайджесте!
#дгп148 #новостиполиклиник | 90 |
| 13 |  💚 Здоровье детей с самого рождения и на протяжении всего детства имеет фундаментальное значение, влияя абсолютно на все аспекты их жизни и будущего.
⠀
✅ Первые годы жизни — период наиболее интенсивного роста и развития мозга, нервной системы, иммунитета, костей, мышц и всех органов. Здоровые условия, питание и уход, закладывают оптимальную основу для их правильного функционирования на десятилетия вперед.
⠀
✅ Здоровое питание (особенно в первые месяцы жизни), безопасная и любящая среда критически важны для развития мозга, формирования нейронных связей, когнитивных способностей (память, внимание, мышление) и эмоционального интеллекта.
⠀
✅ Материнское молоко — идеальная пища и мощный иммунный бустер, защищающий младенца от инфекций, аллергий, способствующий формированию здоровой микробиоты кишечника.
⠀
✅ Своевременная вакцинация по календарю прививок — самый эффективный способ защиты от опасных и потенциально смертельных инфекционных заболеваний, формирующий коллективный иммунитет.
✅ Многие "взрослые" болезни (ожирение, диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания, остеопороз) пускают свои корни в детстве. Здоровое питание, достаточная физическая активность, отсутствие вредных привычек у родителей (и позже у самого ребенка), значительно снижают риски развития заболеваний в будущем.
⠀
✅ Надежная эмоциональная связь с родителями в младенчестве — база для психического здоровья, формирования самооценки, способности строить отношения и справляться со стрессом на протяжении всей жизни.
Благополучная, стабильная, любящая среда — мощный защитный фактор.
⠀
💚 Инвестиции в здоровье детей – это самое важное и окупаемое вложение в их счастливое, полноценное и продуктивное будущее!
⠀
Берегите здоровье ваших детей с детства! | 79 |
| 14 |  💚 В этом году целых 9 детей наших сотрудников пойдут в 1 класс! В честь Дня защиты детей от профсоюзного комитета были сделаны подарки - рюкзак со всеми канцелярскими принадлежностями для обучения!
Желаем будущим первоклассникам отлично отдохнуть этим летом, чтобы набраться сил для нового жизненного этапа! Пусть учеба будет интересной и увлекательной!
💚 С Днем защиты детей! | 74 |
| 15 |  💚 Дорогие наши маленькие пациенты! Спешим поздравить вас с праздником! С Днем защиты детей!
Желаем, чтобы каждый ребёнок рос в любви, заботе и безопасности, окружённый вниманием близких людей. Желаем всем детям счастливого детства, ярких впечатлений, искренних улыбок, крепкого здоровья и исполнения самых заветных мечтаний.
Пусть каждый день будет наполнен радостью, открытиями и добрыми чудесами, а взрослые всегда будут надёжной опорой и поддержкой.
💚 С праздником! Пусть детский смех звучит как можно чаще, а мир вокруг становится добрее и светлее для всех детей!
#дгп148 #новостиполиклиник | 88 |
| 16 |  💚 Дайджест новостей в период с 22 по 25 мая
✅ Почти на 40% выросло количество высокотехнологичных медицинских операций в Москве, сообщил Сергей Собянин
✅ В 1,5 раза сократилось время экстренной диагностики в Москве. Теперь более 80% пациентов получают помощь в первые 2 часа после госпитализации
✅ Москва полностью перевела управление плановой госпитализацией в цифровой формат. Теперь пациент сам выбирает удобный ему стационар
📎 Еще больше новостей в дайджесте
#Дгп148 #НовостиПоликлиник | 100 |
| 17 |  +5Наш виртуальный врач Шурик пришел рассказать о том, как сказывается стресс на здоровье ребенка! 💚
В наше время дети подвергаются стрессу не меньше взрослых! Особенно, в период экзаменов, которые уже так близко!
О том, как распознать стресс у ребенка и какие меры стоит предпринять родителю - рассказал наш виртуальный помощник! Подробнее в карточках! 👉🏻
#дгп148 #новостиполиклиник | 123 |
| 18 | Участковый врач может совмещать свою работу с частной или другой государственной практикой
Сегодня в московских поликлиниках работает порядка 2 600 участковых врачей.
➡️ Как устроен рабочий день участкового врача:
Рабочая неделя участкового — 39 часов. Это стандартный 8‑часовой день, например, с 8:00 до 16:00.
После своего рабочего дня в поликлинике врачи могут совмещать работу с частной или другой государственной практикой. Сегодня участковых врачей, совмещающих свою работу с другой, всего 300 человек.
➕ Наша задача — сделать так, чтобы участковый врач был для пациента личным доктором.
Что для этого нужно?
Участковый должен вести пациента адресно, знать его историю болезни, наследственность, хронические заболевания. Только так можно вовремя начать лечение и предотвратить осложнения.
Москва обеспечивает врачей самой передовой техникой, комфортным местом работы и конкурентной заработной платой. Это позволяет им больше внимания уделять качеству приёма.
Наша цель: чтобы участковый был для вас не просто врачом, а человеком, которому вы доверяете своё здоровье на годы вперёд.
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 86 |
| 19 |  Поговорим о свободе?
Для большинства людей «свобода» это возможность выбора, возможность действий в соответствии с мировоззрением и внутренними убеждениями.
Для людей, которые зависимы от курения, понятие «свобода» это возможность не искать зажигалку, не испытывать стресс, когда под рукой не оказалось табачной продукции, вейпа, электронной сигареты.
Свобода — это когда утро начинается не с кашля, а с бодрости. Это когда прогулка ради удовольствия, а не чтобы найти место, где можно выкурить сигарету. Это когда средства тратятся на книги, путешествия, спорт.
Табак не делает взрослым или крутым. Настоящая крутость — это свобода выбора, энергия и здоровье, чтобы кататься на волне жизни, а не сидеть в углу с сигаретой. И да, отказаться от табака — это не слабость, а суперсила.
Помни:
❌ Курение – не привычка, а зависимость.
✅ Бросить реально – миллионы людей уже сделали это.
Выбирай свободу, а не зависимость!
#дгп148 #НовостиПоликлиник | 84 |
| 20 |  Объявляем конкурс!🎉
Недавно наша выставка «ВМЕСТЕ» закончилась. И вдруг мы заметили кое-что необычное — пришлось даже проверить камеры видеонаблюдения. Оказалось, что один из участников выставки исчез!🤯
Похоже, он заскучал без общения и отправился гулять по Москве в поисках нового дома. Так он оказался в московской поликлинике, где увидел, как много детей каждый день приходят туда и очень стараются быть храбрыми. Тогда наш герой понял: он хочет поддерживать их и дарить им подарки.
В Москве он успел завести новых друзей — птичку Чика и кота МЭШика. Они и спросили у него: «А как тебя зовут и кто ты?» — и тут выяснилось, что он сам этого не помнит.
Чтобы помочь ему, мы вместе с котом МЭШиком запускаем конкурс для школьников — это возможность придумать имя, историю и характер героя.
📎 Когда: 25 мая – 31 мая
📎 Кто может участвовать: московские школьники 1–11 классов
📎 Как принять участие:
1. Зайдите в приложение «ЗОЖ с МЭШиком»: по ссылке или в шапке канала «Московское образование».
2. Заполните анкету в приложении: конкурс находится в разделе игр — в блоке «После сделанной домашки можно поиграть»;
2. Проявите фантазию в ответах на вопросы анкеты.
✅ Итоги будут опубликованы в начале июня в приложении и на каналах «Московская медицина» и «Московское образование».
Победитель не только станет автором имени и истории нового героя, но и получит классный лимитированный мерч от «Московской медицины».
Участвуйте в конкурсе — возможно, именно ваш ребëнок поможет МЭШику и его новому другу! ⭐️
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 68 |
