Доктор Акрамов | Блог

⚡️Вицерал ёғ хавфлироқ. Организм семиргани сари турли сохаларда ёғ тўпланади. Шулардан энг хавфлиси бу қорин сохасига йиғилувчи - вицерал ёғдир. Қорин сохасига йиғилган улкан ёғ - ичак фаолиятини издан чиқаради. Ошқозон ости бези фаолиятини бузади ва қандли диабетни бошланишига сабабчи бўлади. Жигар фаолиятини эса қийинлаштириди ва алал оқибат ёғли гепатоз шаклланади. 🪴Вицерал ёғдан зудлик халос бўлиш учун : - Кучли ва оғир юкламали машқлар қилиш. Югуриш ва кардио машқлар ёрдам бермайди. -Уйқуни тўғирлаш, кўпайтириш ёки камайтириш эмас балки нормага келтириш - Стресслардан узоқроқ юриш - Алкагол ва ширинликлардан воз кечиш. Оддий шу қоидаларни маромига етказсангиз албатта бу ёғлар сизни тарк этади. @acramov 👈 Обуна бўлинг

Эркакча соғлиқни тиклаш учун уйда нима қилиш мумкин. Шпагат тушинг ёки шпагат қилишга харакат қилиб туринг. Оёқларни икки ёнга кенг ёйиш тос ва қорин мускулларидаги қон айланишини яхшилайди. Сон чаноқ бўғимини харакатчанлигини оширади. Оддий лекин фойдали машғулот. @acramov

➡️Исталган тиббий вахимани тўғри илм орқали енгиш мумкин. Кўпчилик касал бўлиши билан интернетдан касаллиги тўғрисида маълумотларни ўқийди ва аксарият фақат асоратлари ва оғирлашуви қисмига қаттиқ эътибор беради. Масалан, қандли диабетнинг иккинчи типини тўғри овқатланиш билан коррекция қилиш мумкин. Лекин интернетдан қидирсангиз аксар вахимали гаплар. Шу туфайли, бирор касалликка чалинсангиз ё тўғри маълумот олинг ёки шу касаллик моҳиятига етган мутахасисдан савол сўранг. Кераксиз вахима ҳамма касалликни оғирлаштиради. @acramov 👈 Обуна бўлинг

🎯 Жигар ва ўт йўлларини тозалов дастури. Жигар организмнинг энг марказий ва керакли аъзоси хисобланади. Ўзингизни яхши хис қилишингиз, узоқ ва соғлом яшашингиз учун жигарни асрашингиз ва унинг саломатлиги, тозалигига эътибор қаратишингиз керак. Ўт димланишига айниқса. Доктор Акрамовдан Жигар ва ўт йўлларини димланишини тозалаш дастури! ✅ Энг самарали усуллар ✅ Уй шароитида амалга ошириш мумкинлиги ✅ Жигар ва ўт йўлларини тозаланаётганига гувох бўлишингиз ✅ Ҳар тозаловдан сўнг қушдай енгиллик ва хушкайфият. ✅ Жигар саломатлиги орқали бутун организмга фойда келтиришингиз мумкин. 🎯 Қўлланма электрон кўринишда ва пуллик. Қўлланма сотуви бўйича админга мурожаат қилинг 👇👇 @acroc

🎯Жигардаги тиқилмалар ва сафро кўпайганлигининг белгилари. ֍ ич қотиш (қабзият), озиб ёки семириб кетиш ֍ юзда тошмалар, юзнинг қизариши, ֍ оғизда таъмнинг аччиқ бўлиши, жиғилдон қайнаши ֍ бош оғриқлари, ўнг елка ва ўнг тизза бўғимидаги оғриқлар ֍ Аллергик касалликларга моиллик, иммунитет заифлиги ֍ Хазм жараёнининг бузилиши, овқат қийин хазм бўлиши ֍ Умумий холсизлик, енгил жисмоний мехнатда хам тез толиқиш ֍ Ўнг қовурға остида симилловчи оғриқлар ֍ Иштаха бузилиши, унинг йўқлиги ֍ Милклар ва бурунни қонаши, тана терисида турли сохаларда кўкаришлар кузатилади. ֍ тез таъсирланувчанлик ва уйқуни бузилиши, хотира ва ақлий фаолият пасайиши, асабийлик, уйқучанлик ֍ Тери ва шиллиқ қаватларни сарғайиши, терида қичишишни пайдо бўлиши, пешоб рангини тўқариши, ахлатни оқариши ֍ Пигмент доғлар, терини қуриши, терини оқариши, сочларни тўкилиши ֍ Кўз ва кўкрак сохасига ксантомалар чиқиши (аёлларда ) Жигар тозалов дастуридан парча. @acramov 👈 обуна бўлинг

📣Тез озиш фақат касалликда бўлади. Қандли диабет, тиреотоксикоз , рак ва бошқа касалликларда организмда ёғларни тез парчалаш, диссимилация жараёни активлашиб кетади. Натижада одам бир ойда 15-20 кг гача озиши мумкин. Бошқа холлардаги бир ойда бунча миқдордаги озиш ё организмни системасини издан чиқаради ёки ёлғон гап. 15-20 кг озиш учун камида 4-5 ой вақт керак. @acramov 👈 Обуна бўлинг

эрталабки иштахасизликнинг 3 сабаби. 1. Ўт димланиши. Ўт димланиши натижасида кечаги овқат яхши парчаланмайди. 2. Овқатланиш режими ва биологик соатни издан чиққанлиги. 3. Организмни етарли даражадаги уйғонмаганлиги. Организмни эрталаб яхшилаб уйғотиш керак. Бунга бадантарбия, совуқ душ ва бошқа актив амалиётлар билан эришиш мумкин. Хеч қурса, совуқ сув билан юз қўлларни ювиш мумкин. @acramov 👈обуна бўлинг

📣 Семирганинг сари хар хил хазиллар авж олади. Шунақа тарози бўлса - сиз қайси хайвон бўлардингиз? Кайфиятни кўтаринг. @acramov 👈 Обуна бўлинг

🏝 Лимфа тозалаш дастури. Организмда жигардан кейинги тозалов системаси бу лимфадир. Аммо кўпчилик бу система фаолиятига унча эътибор бермайди. Кўп сонли мухлислар талабидан сўнг, уй шароитида лимфа тизимини зилол сувдай тозалаш усулларини бир дастурга жамладим. Дастурда сиз 🏕 Лимфани тиқилганлик белгилари 🏕 Лимфа харакати ахамияти 🏕 Лимфа тозаловининг оддий ва мураккаб усулларини 🏕 Шифобахш дамламалар ва бошқа керакли маълумотларни оласиз. Қўлланма электрон кўринишда. Ўз соғлига бефарқ бўлмаганлар учун. Дастурга бонус сифатида келгусида аудио дастур ҳам қўшилади. 🛍 Нархи 99 000 сўм. P/s Нархини мумкин қадар арзон қилишимиздан мақсад, кўпроқ киши фойдалансин. Қўлланма сотуви бўйича админ 👇 @acroc

Лимфа дренажлари тиқилиб қолса, сиз қуйидагиларни сезишингиз мумкин! ֍ Асосий симптом - шиш (тана шишини қуйидиги жойларда кўрасиз: пайпоқ излари, шишган юз, бармоқларнинг қалинлашиши), ֍ Доимий чарчаш ҳисси ֍ Тери ҳолатининг ёмонлашиши (юз ва танадаги акне, хуснбузарлар), Қичишишлар ва терининг қуруқлашиб кетиши ֍ Терлаш, айниқса қўлтиқ ости терлаши кучайиши ֍ Палпация пайтида лимфа тугунлари катталашгани ва уларга тегиш оғриқли эканлиги аниқланади, ֍ Ортиқча вазн олиш, озмаслик ֍ Кучли шахсий ҳид (бу лимфа бактериялар билан тўйинганлиги сабабли содир бўлади ва уларни теридан ташқарига чиқариб ташлай олмайди), ֍ Бодомсимон безлар ишламайди (улар лимфа тизимининг бир қисми бўлиб, вируслар учун тўсиқ сифатида ишлашни тўхтатади). ֍ Карахтлик, айниқса эрталаб. ֍ Совуқ қўллар ва оёқлар,танани музлаши, исимаслик ֍ Сувни ушлаб туриш ֍ Мияда тумансимон таасурот, ақлий фаолият сустлашуви. ֍ Барқарор вазн ортиши ֍ Сурункали синусит, томоқ оғриғи, совуқ ёки қулоқ билан боғлиқ муаммолар ֍ Целюлит ( қорин ва танада ёғ тўпланиши ) ֍Ичакни даволашнинг самарасиз якунлари, доимий ич бузилишлари ֍ Кечаси терлаш, терлашнинг совуқлиги ва маълум сохаларга хослиги ֍ Иштаҳанинг йўқолиши, қориндаги оғриқ ֍ Паразитларни тез тез қайталаниши, охиригача даво топмаслиги ֍ Дизбактериоз ва замбуруғли касалликларни такрорланиши ֍ Депрессия ёки ўринсиз хавотирлар кўпайиши "Лимфа тозалаш" дастуридан @acramov 👈 обуна бўлинг